「居家防疫不出門，酒精囤起來！」
自從疫情升溫之後，酒精成為人手一瓶最熱門的防疫用品，

其實，要避免接觸感染，醫師表示 #勤洗手才是王道
小編提醒大家，只要記得謹守「正確洗手五時機」：吃東西前、接觸小孩前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後，即可降低病菌感染的風險喔！

「健康從洗手開始」
洗手就讓 #愛盲土城工坊手工皂 來幫您！
讓您在勤洗手保護健康之餘，還能做公益喔：https://bit.ly/36cCxEj

#大家有沒有算過一天總共洗幾次手呢
#小編大概十次
#聽說醫護人員每天洗破百次
#愛盲正向防疫
#歡迎加入護盲國家隊2021

#影片要看到最後喔

疫情升溫
本土病例大爆發
聽🍉醫院的同事說
急診已經大爆炸了

炎熱高溫就算了
還穿著不透氣隔離衣
在戶外做治療
又悶又熱
流汗流到連內褲都濕了

沒想到過了一年
竟然捲土重來

只要回想到去年的疫情時期
懷孕還穿隔離衣在戶外做治療的過程
光用想的就覺得好可怕、快窒息
根本就是地獄

大家沒事千萬別去急診
外出一定要戴緊口罩
接觸到物體後一定要消毒

我自己在外面
手只要有《碰到東西》
（電梯、把手、筆、螢幕）
雙手一定會馬上消毒
酒精狂噴那種
戶外一定保持1.5m社交距離
別人靠近我
我就閃遠一點

上週去員工體檢
看到工作人員竟接觸完病人竟然沒有洗手
戴著同雙手套服務三個病人
我真的受不了 無法接受欸🙄

我直接去提醒他：妳的洗手五時機勒？妳剛剛都沒洗手ㄟ！
她才晃過神來，馬上去換手套
（我是雞婆類型的護理師謝謝）

我拿到外送第一件事情也是酒精狂噴ㄧ波
回家一定先洗澡
也推掉近期全部的聚會
大家共體時艱
認真防疫
醫護真的很辛苦
#千萬不要隱匿消息
祈禱台灣平安
大家加油
❤️
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世界衛生組織自2009年起，將5月5日訂為「世界手部衛生日」，每年都以不同的主題呼籲全球響應手部衛生，強調清潔雙手在醫療照護的重要性！

🔥國際間疫情仍持續發燒，秉叡提醒大家要 #勤洗手、 #戴口罩，#保持安全社交距離，#遵守防疫措施，保護你我健康！

🖐🏻洗手五時機：吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後、看病前後

🖐🏻洗手五步驟：濕、搓、沖、捧、擦

👉🏻洗手七字訣：內、外、夾、弓、大、立、完

#世界手部衛生日
#關鍵數秒手護生命❤️

#豆豆媽吳霈蓁 #武漢肺炎 #洗手
今天是口罩實名制施行的第一天，早上送豆豆去上學，附近的藥局一早就排了長長的人龍，武漢肺炎所帶來的「口罩慌」，讓大家人心惶惶，但是大家是否忘記了，洗手也是很重要呢？

這一集豆豆媽要來和大家分享，大家容易乎略的洗手細節，要怎麼樣才算把手洗乾淨？洗完手之後，又要怎麼樣保持手的乾淨呢？

對抗武漢病毒，中研院何美鄉博士說：「洗手的重要性遠超過口罩」。很多人可能會認為說：戴口罩就能預防武漢肺炎，但博士說：「一個人在路上和一名患者擦肩而過，戴了口罩確實可預防那一瞬間被飛沫傳染的機會，但這些飛沫一旦落在物體表面，可存活長達 5 天，任何人摸到後又揉眼睛就可能被感染，顯示洗手比戴口罩更重要」

所以提醒大家
#戴口罩不如勤洗手
#武漢肺炎病毒可存活五天
#洗手不擦乾細菌多八成
#手機是最常乎略的防疫漏洞
#最危險的細菌溫床是電梯

豆豆這陣子也被訓練了 #正常勤洗手 ，回家還會背 #洗手五時機 與 #洗手五步驟 給我聽，覺得學校衛生教育落實的真好！

教會孩子正確洗手，才是他們一生受用的寶藏喲！

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廠商合作邀約與內容授權請洽 EvaTsai
Tel：02-7729-2068*266
E-Mail：evatsai@supermami.asia

#防毒洗手功 🔥🔥 真正 #抗菌防毒 的 #洗手法 到底怎麼做？我們洗給你看！不用水也可以將手洗淨嗎？到底乾洗手跟濕洗手差在哪？洗手這件小事，充滿好多眉角學問！快來聽聽筱薇和俐彣怎麼說！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 一定要洗手的五個時機！
🔸 洗完手之後一定要這樣做，否則前功盡棄？
🔸 乾洗手跟濕洗手的差別是什麼？
🔸 噢！原來這樣洗才乾淨！
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更多影片在神經很有事YouTube👇留言中
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#影片大綱
🔸洗手七字訣：
▫內- 掌心對掌心搓揉
▫外- 掌心搓揉手背
▫夾- 指縫間搓揉
▫弓- 指背向掌心搓揉
▫大- 兩手虎口交替搓揉
▫立- 指尖對掌心搓揉
▫腕- 洗至手腕上一吋
🔸建議清洗秒數：濕洗手40-60秒，乾洗手20-30秒
🔸乾濕洗手的差異：
1. 濕洗手：有明顯髒污時選擇濕洗手，可洗掉手上98%的暫時性菌叢。
2. 乾洗手：無明顯髒污，於戶外取水困難時可選擇乾洗手，可殺死手上部分的細菌和病毒。
🔸洗手五時機：
1. 用餐前
2. 出入醫療院所前後
3. 接觸嬰幼兒前
4. 如廁後
5. 咳嗽及擤鼻涕後
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主講 ：楊筱薇。汪俐彣
內容腳本 ：楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
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＃洗手 ＃乾洗手 ＃濕洗手 ＃洗手七字訣 ＃內外夾弓大立腕 #洗手五時機 #神經很有事 ＃鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


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