為什麼這篇洋車前子粉 果凍鄉民發文收入到精華區：因為在洋車前子粉 果凍這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者peopleparty (澎湖妞兒)看板cookclub標題[心得] 不用任何粉漿勾芡法時間Mo...
洋車前子粉 果凍 在 Lovely Chef 小廚娘 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 08:24:20
igor 果凍鞋 X 韓國 socks appeal 奇幻森林襪 這牌子的鞋從Q比一歲半開始穿第一雙 那雙現在是棠棠穿 果凍鞋很適合玩沙玩水時穿 甩一甩拍一拍就乾乾淨淨 搭配襪子秋冬穿也很可愛有個性 蒐集超多雙，每次穿它們都會擦一輪 目前都狀況良好 而且孩子很好自行穿脫，穿完不會腳臭 這團有超稀有...
這個方法完全是矇來了
因為之前想減肥 買了洋車前子 不知道是什麼的可以GOOGLE一下
他是天然膳食纖維 使用方法是說把他加入水或冷飲裡面
他遇水會膨脹 約20~50倍 會變稠稠的水狀 加越多就像果凍一樣
http://blog.roodo.com/foreverfish/archives/7099069.html
長的就像這樣 之前泡水喝都有他獨特的味道 可以接受啦不是很喜歡
後來會加入無糖綠裡面喝 但是喝稠稠的綠茶有點怪
後來我就把他丟在旁邊
某天煮湯的時候 想說他可以泡在水裡面 應該可以加在湯裡面吧
我就好奇加了一些在湯裡面 後來就變成稠稠的像勾芡一樣了
而且味道完全正常 沒有他特別的草味
我實在太開心了 大家都說吃勾芡的羹湯會胖 所以我幾乎不太吃那些
現在加這個就跟勾芡一模一樣了 而且還很健康
又加了很多纖維 又很有飽足感 整個就像挖到寶一樣
所以在這邊推薦給大家 超健康能把湯變成像勾芡一樣的方法
後來我有點瘋狂 炒菜啦 炒飯啦 沾醬啦 都會加一點
但是加在湯裡面時要注意 不要一次加很多 要平均的撒在湯上慢慢攪拌
有次太貪心一次加很多 結果湯便很稠就算了
還有一坨一坨 像勾芡沒弄散的粉漿一樣 要小小注意一下啦
在這邊分享給大家!!!
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◆ From: 114.45.176.62
推 allesvorbei:因為勾芡的東西不是太白粉(馬鈴薯或樹薯)就是麵粉(小 04/29 05:11
→ allesvorbei:麥) 當然吃多了是會胖的... 04/29 05:11
→ stellaorz:這可以加熱嗎?... 04/29 05:37
→ mrschiu:寒天粉/蒟蒻粉也都可以.. 04/29 07:29
→ peopleparty:我直接加在熱湯裡 看說明是可以加熱水裡的 04/29 10:32
推 chataulait:這個可以加熱，我之前貼過一個超健康的高纖麵包食譜 04/29 12:42
→ chataulait:不用油不用麵粉，就是用車前子泡水後的特性來讓所有的 04/29 12:42
→ chataulait:材料黏著在一起 04/29 12:43
→ chataulait:不過味道我真的不是很喜歡，很有"健康食品"的味道 04/29 12:43
→ chataulait:需要補充纖維時泡水喝還可以，拿來勾芡我沒辦法 04/29 12:44
推 ph777:白木耳打成汁電視上介紹的 04/29 21:12