雖然這篇洋甘菊中醫鄉民發文沒有被收入到精華區：在洋甘菊中醫這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 洋甘菊中醫產品中有127篇Facebook貼文，粉絲數超過2,303的網紅母后，也在其Facebook貼文中提到， 我皮膚一直有濕疹問題，除咗痕癢，皮膚又紅又腫好影響外觀，甚至會影響工作，多年來試過中醫食中藥戒口，又試過西醫塗類固醇，都只係治標唔治本，病情都時好時壞，總係經常復發！ 最近見好多blogger介紹「草姬治敏膚」， 試食之後都可以改善濕敏情況減少復發，所以我都跟住一試，效果果然非常好！我服用咗大約二個...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，農曆新年少不免大吃大喝，接下來一連四天都會有營養師和中醫師，教大家不同的新年食品可以配甚麼飲料去消滯解熱。打頭陣的，當然是我們吃得最多的年糕和蘿蔔糕。 ========= 全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。 《果籽》 栽種品味，一籽了然。 h...
洋甘菊中醫 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 09:56:52
【雙菊水 】 🧐小朋友飲雙菊水好處 👍🏻 杭菊 - 小朋友易上火熱氣，可有效降火；而且，保護小朋友眼睛，緩解乾澀。 👍🏻 洋甘菊 - 上學緊張，可以幫助孩子放鬆，助身體恢復平衡狀態。 材料：杭菊15g , 洋金菊15g, 甘草2片, 水2000ml 做法： 1-所有材料放入水中並煲15分鐘即...
洋甘菊中醫 在 Choco girl?巧克力? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:50:56
#居家SPA瘦素養成 65折 https://lihi1.cc/57ZkZ #熱銷上萬組客製化配方 #躺著打造易燃體質 記得之前我常常分享我很常做惡夢嗎？因為睡眠品質差整個人代謝力下降.. 之前都會去SPA精油按摩~當天就能好好睡覺~隔天人也不會腫～ 但這段期都在家，意外找到 #睡眠SPA燃脂法...
洋甘菊中醫 在 莉媽 ??? ???? Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 21:27:35
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洋甘菊中醫 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
2016-02-10 21:41:12農曆新年少不免大吃大喝，接下來一連四天都會有營養師和中醫師，教大家不同的新年食品可以配甚麼飲料去消滯解熱。打頭陣的，當然是我們吃得最多的年糕和蘿蔔糕。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/![post-title]()
洋甘菊中醫 在 母后 Facebook 的最佳解答
我皮膚一直有濕疹問題，除咗痕癢，皮膚又紅又腫好影響外觀，甚至會影響工作，多年來試過中醫食中藥戒口，又試過西醫塗類固醇，都只係治標唔治本，病情都時好時壞，總係經常復發！
最近見好多blogger介紹「草姬治敏膚」， 試食之後都可以改善濕敏情況減少復發，所以我都跟住一試，效果果然非常好！我服用咗大約二個星期左右，原本又紅又癢的雙手，變得冇咁嚴重，痕癢問題亦改善好多！希望keep住食可以減少復發，情況越來越好！
草姬治敏膚
含7大草本舒緩濕敏成分: 美國專利HIDROX®有機橄欖萃取物、金盞花、紫錐花、德國洋甘菊、 珍珠草蘆薈葉及橄欖葉。
服用方法好簡單，一般情況每日服用2次，每次2粒。如果情況好似我咁紅腫比較嚴重，則可每日2次，每次3粒。我會於午餐及晚餐後服用， 配合一大杯清水幫助吸收。另外小朋友都適合服用，(8-12歲) 每日2次，每次1粒 ; (3-7歲) 每日1次。
銷售點:
．萬寧Mannings
．Zinomall 網上購買：https://bit.ly/lz-zinomall
．草姬健康專門店 （健康熱線: 8102 6798）
#草姬 #治敏膚 #草姬治敏膚 #天然草本 #擊退濕癢 #濕敏斷尾 #對抗復發 #拒絕類固醇 #濕敏救星 #減退紅痕 #萬寧有售
洋甘菊中醫 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
💁🏻♂️爸ｂ一向推廌兒童按摩，尤其是針對睡眠問題的小朋友，Daddy mommy可以用以下的香草暖包按摩，配合沉香茶及沉香手串，更助擺脫失眠，更安睡。
【香草暖包】
材料：
2g - 合歡花、沉香、桑葉、紫蘇、甘松、靈陵香、甘草
3g - 薰衣草、洋甘菊、白鼠尾草、薄荷
3g - 海鹽
30g - 米
做法：
1）將所有香草壓碎
2）混入海鹽和米
3）再用棉麻布包好及扎實就可以
用法：
1）將「香草暖包」隔水蒸30分鐘
2）藥效透過香氣滲出暖包
3）輕輕按壓背部及頭部（按摩手法跟安睡按摩）
4）可以翻熱4-5次，用完可放雪櫃
❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素
沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho
#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食
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洋甘菊中醫 在 Facebook 的最讚貼文
《在睡眠這件事花功夫》
你們睡得好嗎？前陣子每天都要工作到很晚，隔天早上又要精神抖擻地在螢幕前帶著孩子一堂接著一堂、一班接著一班的馬拉松上課。每堂課的內容轉換都不一樣，當時的腦子真的就像用了很久的筆電都沒關機過的那種高溫發燙，每天高速運轉。
上完課再繼續寫課、備課，還有公司的種種待處理事項需要一一解決～真的越晚…明明很累卻睡不著，大腦關不了機的一直想事情。
當時運動、睡前不用手機、喝洋甘菊、牛奶等等全試但效果不彰。直到 @lovemespa 跟我說要不要試試看 #耳燭放鬆 ～會有幫助。
這是一個透過燃燒發熱，產生壓力差和真空，將內耳道的毒素排出。
他們說這可以幫助排毒減壓、對睡眠、調節內分泌、偏頭痛的改善～於是就約了課程！
說也奇怪，當天晚上我真的就一覺到天亮了！身體也放鬆很多，接下來我要一個月固定去一次，看看感受和效果，如果有進一步的感受再來分享給大家！
除了耳燭放鬆，這陣子我同時做了一些改變，讓大家也參考參考。
1. 房間的窗簾要盡可能不讓光線照射進來
2. 冷氣溫度調整好
3. 運動量加大
4. 適時按摩或是去給人家洗頭做頭皮放鬆
5. 睡前一小時不用手機、不處理工作
6. 睡覺前給自己一個儀式，我會告訴自己現在要睡覺了，不要想事情、好好睡覺，我很累很累很累，我真的好累了想睡覺，一直重複催眠自己，放 #spotify 的 #deepsleep 設定45分鐘。
7. 中醫調理
8.讓自己保持心情愉快和平靜
我做了滿多的嘗試和努力，這些是全做了加總起來，真的對我很有幫助，我也終於終於都進到深層睡眠了💤
我能體會失眠、睡不著、翻來翻去、大腦停不下來的那種感覺，所以決定分享這篇給大家參考💪希望對你們有幫助，一起在睡覺這件事下功夫吧～
#改變 #改變從自己開始 #改變從行動開始✨✨ #改變從基礎保養做起
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