【盜竊特刊】偉大的藝術家都是「 賊」

在Netflix出品的大熱犯罪劇《怪盜羅蘋》（LUPIN）第一集的劇情中，才華橫溢、富有魅力的巴黎盜賊迪歐（Assane Diop）精心策劃了一場盜竊行動，企圖偷走在羅浮宮慈善拍賣會上出售的一條鑽石頸鍊。這條曾經被瑪麗皇后（Marie Antoinette）佩戴過的頸鍊被稱為「皇后頸鍊」。迪歐靠耍花招騙到了一份清潔工工作，從而摸清了博物館的保安系統。他說服當地三個為非作歹的高利貸集團成員進行盜竊，與此同時為自己偽造了另一個身分。他打算以科技大亨的身分參加拍賣，以最高價格拍到這條頸鍊。

盜竊行動當然未能成功。這幾名不法之徒試圖出賣迪歐，但迪歐總是提前計劃一切，把他們騙得團團轉。迪歐故意讓同伴帶著假頸鍊逃出去，陷入警員的重重包圍。他把真頸鍊悄悄塞入垃圾桶，隨後以清潔工的身分返回現場取走垃圾桶。結果可想而知，「皇后頸鍊」仍在垃圾桶內。迪歐把頸鍊裝進垃圾袋，泰然自若地經過博物館的保安防線，走進巴黎的夜色中。

羅蘋的故事曾經多次被搬上銀幕：1970年代有一部關於羅蘋的法國電視劇廣受歡迎，2014年還上映了一部包含超自然元素，以羅蘋為主角的電影。盜竊犯罪電影被翻拍的次數比其他電影類別都多。成功的美國盜竊犯罪類電影包括2001年的《盜海豪情》（Ocean’s Eleven，1960年放映的第一版由Frank Sinatra 主演），以及2013年的《天羅盜網》（The Italian Job，改編自1969年並由Michael Caine 主演的英國電影）。

就像許多盜竊犯罪題材的電影和電視劇一樣，《怪盜羅蘋》常常需要觀眾主動暫停對某些超現實元素的懷疑。但是正如法國電影明星奧瑪希（Omar Sy）扮演的迪歐經常用一些巧妙的手段，引開人們的注意力然後盜竊一樣，觀眾們也陶醉於巴黎漂亮的景色，精良的拍攝質素，以及引人入勝的管弦樂配樂。還有奧瑪希，他的表演讓最不可思議的情節都變得值得欣賞。「他的笑容讓他可以逍遙法外，」執導了兩集最新《怪盜羅蘋》的導演伯爾納（Ludovic Bernard）說。——譯 王湛

（本文節選自《彭博商業周刊∕中文版》第225期，如欲查閱全文，歡迎訂閱）
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加速「曾參殺人」的網路世代

網路世代的來臨，加速了訊息的傳遞，結合傳統媒體的惡意，一則莫名其妙的謠言，一天之內便足以讓你成為殺人兇手，典故出自戰國策的「曾參殺人」，經過了數千年後仍然受用。

易讀版: https://www.potatomedia.co/s/dcFDCIT2

曾參殺人

本指謠傳，久聽而信，後比喻流言可畏或稱誣枉的災禍。

春秋時魯國有一個學者，名叫曾參，他是孔子的得意門生。學養很深，品性端正，是個有名的孝子。他住在魯國費（音ㄅㄧˋ）邑時候，有一個和他同名的人殺了人，有人就跑去跟曾參的母親說：「曾參殺人了！」曾參的母親說：「我兒子不會殺人！」就照常織她的布，沒有理會。過了不久又有人又來說：「曾參殺人了！」曾子的母親還是泰然自若地繼續織布。過了一會，又有人跑來說：「曾參殺人了！」曾子的母親就害怕起來，丟下織布的梭子，跳過圍牆逃走了。像曾參那麼賢良的人，只要多幾個人來說他殺了人，那麼連對他最有信心的母親也會相信，可見流言的可畏。後來「曾參殺人」就被用來比喻流言可畏或稱誣枉的災禍。

資料來源 - 國家教育研究院

在這個世代，每個說話有一定份量的人，你的一言一行都有其代表性，而觀眾則是決定了這一切的核心，當有人為了流量，為了對個人的厭惡，而決定落井下石趁機踹一腳，等到事情完整的落幕後，發現不如原本的預想，則怪說這是媒體的報導有誤，自己也是誤信媒體。

這當然可以是最好的推託之詞。

但是否有直視自己的錯誤，願意面對錯誤且改變則是最重要的關鍵，這麼多年來我自然也有犯過錯，也有失言過，但一旦意識到自己做錯了，出來道歉是告訴自己，犯錯了應該要站出來接受指教，更應該直面所犯下的後續。

而不是將過錯永遠推給別人，一切就像沒有事情一樣。

另外我不評論個人私事，這件事情從我兩年前開始寫文撰寫各式議題時我就很清楚自己的定調，我選擇將自己的一切攤在大眾面前，願意解析各式議題包含政治，我自然就做好受到惡意攻擊的準備，但很多事情只要花個一分鐘查證，要驗證這些錯誤並不難。

有人拿了一張截圖，說我在一年半前就有評論羅志祥的事情，怎麼會沒有評論私事呢？其實要查證很簡單，你只要在臉書打入「鬼才阿水 / 羅志祥」

跳出的兩篇文章，花個兩分鐘閱讀，不就清楚我在寫甚麼了嗎？

https://pse.is/3k5zf8
https://pse.is/3ksrnq

如果我真的這麼喜愛藉著評論私事來賺取流量，那怎麼會兩年來絲毫找不到相關的資料與證據呢？

網路世代訊息傳遞很迅速，但相對的莫名其妙甚至惡意的訊息也不曾少過，如果一般的閱聽大眾連花個一分鐘查證的事情都不願做到，那難怪會有人以邪惡為食，畢竟講話不用負責任，隨意的評論就能獲取足夠的養分了。

我寧可每天的文章都在隔日的早上九點發文，就是希望事件發生的當下，能夠讓子彈飛一會兒，不要急著去做出評論，這種一時的流量並不是我要的，我想這大概就是為什麼這兩年多都是我告人，我唯一被告的就是民眾黨網軍被我掀出來，當事人惱羞成怒一次告我五項罪名，但到目前為止一年了我去做過一次筆錄後，到現在檢察官連起訴都沒有。

順便講一下好消息，之前一名辱罵我的新竹攝影師，在檢察庭上承認自己的錯誤，結果說要跟我和解的條件是握手言和，現場還大聲嚷嚷說自己絕對不會有事情，結果我收到他的起訴通知書了。

既然不願和解那就是提出刑事以外，也會連帶追討民事賠償。

額外說一下，如果一個人無法對自己言論負責，不願在犯錯時道歉，不願將自己身分公諸於世，那他的評論我都是聽聽就算了，從小我家的教育就是告訴我

「一句良言三冬暖，一語惡言六月寒，管好我的嘴。」

共勉之。

IG : Awater0911
專屬社團 - 鬼才阿水Awater的東吳水軍社團

COVID-19 的兒科急診日記

「因有你而美好」

作者 林思偕教授

她是住在安養院 85歲的老太太。 他是社區醫師，固定週三上午到安養院看診。

五年了 。她是他在這裡最健康的病人。大多數病人已無法自理，甚至無法與他對話。唯獨她，猶渾身是勁，耳清目明。

丈夫已經過世多年，兒子很孝順，固定每週二，五下午來看她，剛好錯開， 他們很少碰面。

每次他去，總會拉張椅子，陪正聽着廣播慢慢享用早餐的老太太話家常。她對他炫耀兒子的成就。她房間的牆上還掛著他兒子的畫作呢。

這半年，他看到她吃東西很慢，有點怪 。最近一個月，她開始吞嚥困難。

她拒絕侵入性檢查 。後來因為體重下降太多 ，虚弱到有點脫水，才同意他的建議，做了內視鏡。

結果不太妙。

「 您得的是喉癌。 它幾乎已經完全纏繞著您的食道。只剩下一點小小的出口。」

「我跟腸胃科討論過，現在唯一的方法就是幫您放個支架，至少可以喝一點流質的東西。但您還是不能夠吃固體的食物 。」

他不敢對她說 ，未來幾個月，可能會常常嗆到，吸入性肺炎，發燒，敗血症，種種併發症等在前面……

他質疑自己為何沒有提早發現? 是不是漏了什麼? 一切處置都是適當的嗎? 為此，他數夜不能成眠。

恐怕以後的每個週三上午都成為他的夢靨。

老太太看在眼裡 ， 冷靜對他說:

「 醫生。你真是杞人憂天呢！ 我現在不是活得好好的 。何況我已經85歲了。我的人生過得夠好，夠久了。」

她微笑望著他。那麼泰然自若。一度想瞞著她的，結果他還是說了 。還不知道如何對她做「哀傷諮詢」， 自己先愁雲慘霧起來。

這時老太太反過頭來引導他： 「時候到了 ，就讓我好好走，沒關係， 別太傷心。」

他含淚回憶老太太這些年教他，和他分享的東西 。他期待下一個週三上午再來看她

…………

老太太病逝一個月後，她的兒子寫封信給他：

「醫師：您好。我是的病人xxx的兒子。 聽媽媽說， 安養院禮拜三上午來的醫生， 對她很好。

媽媽來自鄉下 ，不太聽得懂其他醫生說的術語。她很感謝，你總願意花時間，用很通俗的話，解釋發生在她身上複雜的疾病。

起初我質疑你的能力 ，你只是熱絡些，有耐心些，只是比較會“哄”病人而已。

後來， 聽媽媽反覆訴說 ，我才發現你對媽媽的態度不是裝出來的， 而是一種自然而然的真誠 。

媽媽說，她哪裡不舒服，你總會彎下腰，伸出手，撫摸那些部位，問：這樣疼不疼？那這樣有沒有好一點？

久而久之，媽媽信任你。總是認真回答你問的，照你說的作，照你說的吃，照你說的養生，照你說的保護腎臟....

媽媽只遵守你的醫囑。你稱讚她，她就像中樂透般開心；檢驗報告不理想，她就覺得辜負了你而悶悶不樂……

細胞會變化。腫瘤會生長。那次，你告訴她治療不如預期，讓媽媽終於意識到她將因這疾病不久於人世。

你含著淚，握著媽媽的手，和她長談。許久，許久。你說你會繼續陪她， 你做到了。 你真的在乎她。

媽媽滿心感激， 同意你安排的安寧療護 ，她甚至按照你預期的日子離開。

我不是醫生， 也不曾作為病人 ，不清楚你為何有如此巨大的撫慰力量？

媽媽最後這些日子， 因有你而美好。謝謝你！」

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不曉得在你的生活裡，是不是有過這樣的疑問？

那就是忙完一整天的行程之後，回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮；而且怎麼睡都沒有用，還是黑眼圈、哈欠不斷，就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。

而一般來說，我們提到「疲倦」，我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關，像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊，或者是長時間的體力勞動…。

但是呢，美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」，他就指出，假如你是建築工人，或者是在田裡幹活的農夫，再不然是日夜都得輪班的住院醫生；那麼你的疲倦的原因喔，的確是「體力透支」。

但如果你不是這些狀況，那很有可能你的疲倦，就是「心理因素」造成的。

有研究證實喔，如果你長年覺得疲倦，除了身體上的勞累之外，還有下面這三種心理的因素，也會把你的內在能量整個榨乾。

這三個因素分別是，第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個，叫做「過度的負面思想」。

先來說說喔，什麼是「強烈的情緒感受」？這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使～媗甯，她曾經遇過一個狀況。

有一天上班日喔，她一如往常的進教室辦公，沒想到喔，她一打開我們線上課程的平台，就赫然發現整個平台當機，無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁，整個線上平台就是沒有反應。

在她處理緊急狀況的過程中，一方面要耐著性子跟工程師溝通，而另外一方面，還要擔心學員沒辦法上課的困擾。

所以呢，在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘，還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。

一直到整個狀況解除，她才能夠鬆一口氣，而且感覺到一整天的體力，就在那一個小時全部消耗光。

雖然這件事情在一小時之內就順利的解決，但強烈的情緒感受，激化了身體的壓力反應，在短時間之內造成很大的內在負擔，所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。

其實不管強烈的情緒，是來自於像「焦慮」這一類的負面，還是像是「興奮、開心」的正面情況；當焦慮或興奮持續的時間太長，就會超過人類所能夠負荷的程度，很快的耗盡我們所有的心力。

再來呢，第二個會榨乾我們內在能量的因素，是「自我控制」。

這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師，他要出席一場公司的餐會，你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子；或者是一個不擅言詞的人，要跟眾人侃侃而談，發表一個很重要的簡報。

也好像是喔，你要求一個愛玩的孩子，不可以出去玩，必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課，是一樣的感覺。

這些情況，都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑，再辛苦也要完成目標的決心，這些都很消耗意志力的。

所以呢，內向的人在參加完聚會之後，他回到家會覺得累翻了，會比他寫一個禮拜的程式還要更累。

而且人的意志力很有限，不可能隨傳隨到啊，一旦需要自我控制的時間太長，就會讓我們感覺到精疲力盡。

而第三個，很容易讓人身心俱疲的因素，就是「過度的負面思想」。

什麼叫做「過度的負面思想」呢？打個比方喔，當你在工作上不順利，遇到挫折、心情很糟，回家想要跟你的家人，或伴侶傾訴的時候。

結果沒想到你的家人卻跟你說：「早就跟你說那個工作很爛，你偏偏要去做，就不聽！」請問這句話講完，你聽到這裡，是不是會覺得更悶、更賭爛？

同時呢，你也會因為這樣的回饋，繼續留在挫折感裡面，說不定你心裡喔，還真的會責怪自己；就是像這樣的對話：「對呀！別人都看得出來有問題，我竟然看不出來，真是白痴，我這輩子完蛋了！」

像是這樣的信念，都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為，世界末日就要來了，因此呢，把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。

於是呢形成很大的內在壓力，讓人光想就覺得累，最後你根本就沒有任何行動的能力，什麼事情都做不好。

那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦，要恢復體力的方法其實很簡單，「休息」就好了！

但麻煩的是喔，當我們筋疲力盡的原因，是來自於我們內在的時候，因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態，很容易就會形成一個「黑洞」，讓我們的內在能量，無止境的流失，休息再多你也補不回來。

那你一定會好奇，如果是你，或者是你身邊的朋友，遇到這樣的狀況，我們該怎麼辦呢？

在這裡喔，跟你分享一個唯一的解方，它很簡單，兩個字叫「平靜」。

雖然「平靜」多數時候，會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上，平靜的真正功效，跟大家認為的是完全相反的。

因為平靜是一種低強度的情緒，所以不會刺激你的生理機能，你的心跳不會加速，你的掌心不會冒汗，呼吸也能夠保持規律，身體的狀態是相對感覺到安全，而且平穩的。

所以呢，平靜它其實不會降低你的產能，也不會讓你變得消極。反而啊，能讓你更順利的完成工作；同時呢，它消耗的能量，也會比你急躁、焦慮的時候來得更少，讓你更省力。

在職場上面，有很多「完美主義」的經營者，他們成功的原因，也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」，可以使人進步，但過分追求完美，會把人逼瘋的啊！

讓人在每天的工作結束的時候，因為能量用光，而彷彿虛脫一樣，長期活在高壓的狀態裡，會越活越累的。

又或者你有一場重要的簡報，或是正在洽談一筆大交易，但你從接受到任務的那一刻開始，整個「強烈的情緒感受」，會讓你一顆心七上八下。

除了要做工作上的準備，還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張，處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」，爉燭兩頭燒的內在情況裡。

那麼我邀請你想一想，在這種內外煎熬的情況底下，你覺得自己能夠撐多久，又能夠如何把事情做好呢？

說到這裡喔，如果你有以上這些議題或困擾，我有一門課，叫做【CIA通達力】，它會用循序漸進的步驟引導你，達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態，幫助你更靠近你自己，覺知到自己內心的感受。

當你開始注意到焦慮，和躁動的情緒的時候，你就能夠有意識的調整自己，保持在清明而平靜的狀態，讓你能夠用對內在的能量，就能夠避免累到厭世的狀況發生。

我們的文化長久以來，在道家和《道德經》裡面，都強調「無為」這個詞彙，他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」，認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法，其實就是「平靜」。

當你能夠平靜，你就可以安住在當下，保持淡定沉著，自然就能夠更專注，而且做出更明智的決定，處在一個能量正常流動的狀態，擺脫長久以來的疲倦感。

祝福你能夠透過今天的分享，活出「寧靜致遠」的人生。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。

我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程，是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔，第一次開在禮科拜六，所以呢它的名額很有限，而且機會很難得。

希望對於想要更認識自己，找出適合自己的調整的你，能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候，這一門課的名額，也在倒數了。

希望我能夠在10月26號的教室裡，見到你，謝謝你的收看，我們再會。