【10/20 星期四 絕對音樂】

「專業會讓你/妳稱職，熱情會讓你/妳傑出。」
人生的勝負，在「已經不行了」之後才開始，這才是真正的努力！
SO~~學最好的別人，做最好的自己吧~~

下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238

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《寫給29歲的我 》

還有一個多小時，你就踏入三十歲了。這一年，你過得好嗎？
我知道，最讓你深刻的，一定是那一場在你生命裡小小的龍捲風，是那個遲到卻又早退的人。你雖然眼淺，但也從來不是一個愛哭的人，卻為這份感情，哭了這麼多年累積的眼淚；你不是女強人，但也一直很堅強，這還是你第一次看到這麼脆弱的自己。其實，你很害怕。不過，我知道你沒有後悔。一直都是自己扛、自己撐的你，好久不曾可以安心地靠在另一個人的肩膀上；一直都習慣走在男人前面的你，也終於可以放心跟在一個人的後面。
雖然，這樣的「幸福」真的很短暫。你很傷心、很痛，不過，這也不正正就是愛情嗎？其實，這一次的你很棒，至少你再沒有給過去不好的經歷牽絆，你愛得很勇敢；而在分開後，你也沒有拖拉糾纏，還能祝福，你讓自己慢慢走出來。

我為你的勇敢而驕傲！能在短的時間看𢤦一個不值得你愛的人，其實也是一份幸福。愛情是一門永恆的課，那些笑容和眼淚都是我們必須要交的功課。但今天，你和他的這一節課已經上完了，你沒有不及格，只是它不過是短期的。前面還會有其他人的課程在等待著你。我不能確保下一節課就是永恆，但無論未來的你會遇見誰，是苦是甜，也請你要跟自己說：「我值得幸福！我一定會幸福！」

這一年，你其實也真的挺忙，在香港的時間也不多。你做了很多不同的嘗試，最重要，是你有做到答應了自己的事 － 走出自己的安舒區，尋找不一樣的自己。
你開始跑步，從半年前在吳哥窟的第一個十公里比賽，到剛在新加坡完成的半馬拉松比賽，這是你給自己的挑戰，你做到了！跑步不再是你要勉強自己的事情，你開始習慣它、喜歡它，在某些難熬的日子裡，你更是依賴了它。而除了跑步，你不是一直很想了解海底的世界嗎？這一年，你也終於嘗試了人生的第一次潛水。那天你一直往下游，教練就一直把你拉上去。是的，你開始喜歡上潛水了。

朋友都問你：「你要上班嗎？」漸漸，你越來越發現，空姐對你來說也真的不是一份工作，而是一種 Life style。你喜歡它給你的自由時間多得讓人眼紅，你喜歡它能讓你彈性選擇自己其他喜歡的工作和生活，你更喜歡那一折的機票能讓你到處跑！不過，這一年，其實還感謝它讓你沒有忘記自己的笑容。過山車的日子裡，你隨時隨地都能哭，但一穿上制服你就要笑，真的假的也好，至少你沒有失去笑的能力。
是的，你感謝它把你拉回現實，沒有只沈醉在自己的傷春悲秋裡。你很少會抱怨飛機上的辛勞，是因為你明白沒有一份工作是不辛苦，而這一份至少能讓你獲得很多你想要的生活，你覺得都是值得的。還要做多久？我想，是直到一天，你找了另一種 life style，去走那段新的旅程。你缺錢！但不是缺工作，你要的是生活，能承載夢想的生活。

從只是喜歡隨走隨拍，這一年你終於嘗試了開自己的 ”L’amour Photography”，開始接拍攝影的工作。不過，你也真有點懶，明年記得要努力一點！不過，也恭喜妳，今年的你終於開始摸索到”SonyaFock Photography”的意思所在，Photo story 照片故事就是你給自己的定位。如果問你希望在攝影這條路能走到多遠，我知道，你最渴望的是可以做一個紀實攝影師，用鏡頭和文字為世界不同地方發聲。是不容易，但用心拍、慢慢走、不放棄，一切就好了。
第八次回痲瘋村了，這裏，已成為了你的第二個家。為什麼要回去？其實，你漸漸發現這個地方不僅僅承載了你滿滿的思念，還有你的夢想；它，也成為了你的避風港，你喜歡這裡一切一切的簡單和原始，在這裏，人不會累。漸漸，你覺得你需要這個地方還多於他們需要你。

是的，其實你做的並沒有很多，我希望你未來可以做更多！每次回來，每次要走那條崎嶇的山路你還是會忍不住抱怨，但你也知道一切都是值得的。尤其現在經過一年多的努力，學校飯堂和廚房已經修建好了，那個遠遠就能看到的藍色屋頂，就是你的動力。至於i-Action，這一年很多事情都原比你想像中複雜得多，也有很多阻礙。我知道你不想i-Action只有一個人，但也明白一切都要慢慢來，不要忘記初衷就好了。人道這條路，從來都是生命影響生命。
二十九歲的你，去了很多地方 － 英國、義大利、德國、加拿大、日本、韓國、澳洲、中國、印度、斯里蘭卡、杜拜、中東、非洲、泰國、菲律賓、泰國、柬埔寨。哇！你越來越喜歡出走，但也因為出走，你更明白自己的根在那裏。從一個人，又回到了一個人，就好像是夢一場，但你發現你也不再是二十八歲的你了。我最喜歡的是你終於學會了承認自己的不快樂，願意讓自己流淚，也願意讓別人和你分擔。
這一年，很充實，很精彩，曾經答應過自己要做的事情，你都在一步步接近、嘗試、完成。當然，有的很成功、有的一般、有的還是失敗了。但在這特別的365天裡，你還是要感謝你自己！你不一定很成功，但追夢的勇氣你一直都沒有放下，你仍然過著你所選擇的生活，走在你要的路上。

三十歲的你會是怎樣呢？你的夢想又能實現多少？你還能堅持你自己嗎？我相信你可以的，因為，你一直都還是你。加油！
。

作者：Sonya Fock
(文章來源：http://www.knowledger.info/…/11/02/a-letter-to-me-at-age-29/)

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【4/14 星期四 絕對音樂】

當我開始真正愛自己，我不再犧牲自己的自由時間，
再去勾畫什麼宏偉的明天，今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛、讓自己歡喜的事，
用我的方式，以我的旋律~~~

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《寫給29歲的我》

還有一個多小時，你就踏入三十歲了。這一年，你過得好嗎？
我知道，最讓你深刻的，一定是那一場在你生命裡小小的龍捲風，是那個遲到卻又早退的人。你雖然眼淺，但也從來不是一個愛哭的人，卻為這份感情，哭了這麼多年累積的眼淚；你不是女強人，但也一直很堅強，這還是你第一次看到這麼脆弱的自己。其實，你很害怕。不過，我知道你沒有後悔。一直都是自己扛、自己撐的你，好久不曾可以安心地靠在另一個人的肩膀上；一直都習慣走在男人前面的你，也終於可以放心跟在一個人的後面。
雖然，這樣的「幸福」真的很短暫。你很傷心、很痛，不過，這也不正正就是愛情嗎？其實，這一次的你很棒，至少你再沒有給過去不好的經歷牽絆，你愛得很勇敢；而在分開後，你也沒有拖拉糾纏，還能祝福，你讓自己慢慢走出來。
我為你的勇敢而驕傲！能在短的時間看𢤦一個不值得你愛的人，其實也是一份幸福。愛情是一門永恆的課，那些笑容和眼淚都是我們必須要交的功課。但今天，你和他的這一節課已經上完了，你沒有不及格，只是它不過是短期的。前面還會有其他人的課程在等待著你。我不能確保下一節課就是永恆，但無論未來的你會遇見誰，是苦是甜，也請你要跟自己說：「我值得幸福！我一定會幸福！」
這一年，你其實也真的挺忙，在香港的時間也不多。你做了很多不同的嘗試，最重要，是你有做到答應了自己的事 － 走出自己的安舒區，尋找不一樣的自己。
你開始跑步，從半年前在吳哥窟的第一個十公里比賽，到剛在新加坡完成的半馬拉松比賽，這是你給自己的挑戰，你做到了！跑步不再是你要勉強自己的事情，你開始習慣它、喜歡它，在某些難熬的日子裡，你更是依賴了它。而除了跑步，你不是一直很想了解海底的世界嗎？這一年，你也終於嘗試了人生的第一次潛水。那天你一直往下游，教練就一直把你拉上去。是的，你開始喜歡上潛水了。
朋友都問你：「你要上班嗎？」漸漸，你越來越發現，空姐對你來說也真的不是一份工作，而是一種 Life style。你喜歡它給你的自由時間多得讓人眼紅，你喜歡它能讓你彈性選擇自己其他喜歡的工作和生活，你更喜歡那一折的機票能讓你到處跑！不過，這一年，其實還感謝它讓你沒有忘記自己的笑容。過山車的日子裡，你隨時隨地都能哭，但一穿上制服你就要笑，真的假的也好，至少你沒有失去笑的能力。
是的，你感謝它把你拉回現實，沒有只沈醉在自己的傷春悲秋裡。你很少會抱怨飛機上的辛勞，是因為你明白沒有一份工作是不辛苦，而這一份至少能讓你獲得很多你想要的生活，你覺得都是值得的。還要做多久？我想，是直到一天，你找了另一種 life style，去走那段新的旅程。你缺錢！但不是缺工作，你要的是生活，能承載夢想的生活。
從只是喜歡隨走隨拍，這一年你終於嘗試了開自己的 ”L’amour Photography”，開始接拍攝影的工作。不過，你也真有點懶，明年記得要努力一點！不過，也恭喜妳，今年的你終於開始摸索到”SonyaFock Photography”的意思所在，Photo story 照片故事就是你給自己的定位。如果問你希望在攝影這條路能走到多遠，我知道，你最渴望的是可以做一個紀實攝影師，用鏡頭和文字為世界不同地方發聲。是不容易，但用心拍、慢慢走、不放棄，一切就好了。
第八次回痲瘋村了，這裏，已成為了你的第二個家。為什麼要回去？其實，你漸漸發現這個地方不僅僅承載了你滿滿的思念，還有你的夢想；它，也成為了你的避風港，你喜歡這裡一切一切的簡單和原始，在這裏，人不會累。漸漸，你覺得你需要這個地方還多於他們需要你。
是的，其實你做的並沒有很多，我希望你未來可以做更多！每次回來，每次要走那條崎嶇的山路你還是會忍不住抱怨，但你也知道一切都是值得的。尤其現在經過一年多的努力，學校飯堂和廚房已經修建好了，那個遠遠就能看到的藍色屋頂，就是你的動力。至於i-Action，這一年很多事情都原比你想像中複雜得多，也有很多阻礙。我知道你不想i-Action只有一個人，但也明白一切都要慢慢來，不要忘記初衷就好了。人道這條路，從來都是生命影響生命。
二十九歲的你，去了很多地方 － 英國、義大利、德國、加拿大、日本、韓國、澳洲、中國、印度、斯里蘭卡、杜拜、中東、非洲、泰國、菲律賓、泰國、柬埔寨。哇！你越來越喜歡出走，但也因為出走，你更明白自己的根在那裏。從一個人，又回到了一個人，就好像是夢一場，但你發現你也不再是二十八歲的你了。我最喜歡的是你終於學會了承認自己的不快樂，願意讓自己流淚，也願意讓別人和你分擔。
這一年，很充實，很精彩，曾經答應過自己要做的事情，你都在一步步接近、嘗試、完成。當然，有的很成功、有的一般、有的還是失敗了。但在這特別的365天裡，你還是要感謝你自己！你不一定很成功，但追夢的勇氣你一直都沒有放下，你仍然過著你所選擇的生活，走在你要的路上。

三十歲的你會是怎樣呢？你的夢想又能實現多少？你還能堅持你自己嗎？我相信你可以的，因為，你一直都還是你。加油！


(文章來源：http://www.knowledger.info/…/11/02/a-letter-to-me-at-age-29/)

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