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[爆卦]波隆那幾天是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇波隆那幾天鄉民發文沒有被收入到精華區：在波隆那幾天這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 波隆那幾天產品中有270篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 大家都知道我以前是空服員 現在是主持人，生活超忙碌！ 而且我一直都是外食族，但因為我防疫小尖兵 基本上近期都是在家用餐 從以前空服員時期我就超不愛吃飛機餐 都自己準備食物上機 有時候外站長班也會帶素食料理包出門 (素食不會有海關問題) 雖著年齡增長，開始注意身體狀況 長期外食我還是會考量到怎麼吃才...

　同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅Ciao! Kitchen，也在其Youtube影片中提到，我們家義大利麵最愛就是波隆那肉醬（Bolognese Sauce) ！我一直在改進這個食譜好幾年了，今天分享道地美味卻不麻煩一鍋到底完成的波隆那義大利肉醬麵。 因為是聖誕節嘛，加倍用心，一醬兩吃有經典義大利麵吃法以及焗烤肉醬麵版本，還有秘密甜點唷。 道地波隆那肉醬食譜：https://ciao.k...

「波隆那幾天」的推薦目錄

波隆那幾天 在 Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 職涯 | 靈魂療癒 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 17:06:10

// 🎻你聽見了嗎？《世界上最美的聲音》//​ ​ 對你而言，世界上最美的聲音是什麼呢？清晨的鳥叫？夏日的蟬鳴？下課的鐘聲？寶寶的第一聲呼喚？還是......​ ​ 或許要選出「最......」不是一件容易的事，因為畢竟生活周遭充斥著各式各樣的聲響，而它們或多或少都在心裡駐足停留過。對我而言，「聲音...

波隆那幾天 在 Star Cheng Instagram 的精選貼文

2021-09-24 11:59:47

年度新書《台灣地圖立體書》正式啟動！背景音樂請下🎵 先搶先給大家募資連結：https://lihi1.com/xahEE （請至首頁連結） ＃本書簡介 由聯經童書出版，波隆那插畫家得主陳又凌、立體書設計師鄭星慧Star Cheng，以及桌遊設計師Hank 聯手打造。每一個環節，我們都希望能為現代的...

波隆那幾天 在 Star Cheng Instagram 的最佳解答

2021-09-24 11:59:47

年度新書《台灣地圖立體書》正式啟動！背景音樂請下🎵 先搶先給大家募資連結：https://lihi1.com/xahEE （請至首頁連結） ＃本書簡介 由聯經童書出版，波隆那插畫家得主陳又凌、立體書設計師鄭星慧Star Cheng，以及桌遊設計師Hank 聯手打造。每一個環節，我們都希望能為現代的...

  • 波隆那幾天 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 21:30:09
    有 1,556 人按讚

    大家都知道我以前是空服員
    現在是主持人，生活超忙碌！
    而且我一直都是外食族，但因為我防疫小尖兵
    基本上近期都是在家用餐

    從以前空服員時期我就超不愛吃飛機餐
    都自己準備食物上機
    有時候外站長班也會帶素食料理包出門
    (素食不會有海關問題)
    雖著年齡增長，開始注意身體狀況
    長期外食我還是會考量到怎麼吃才能健康又營養
    但是我又很挑嘴，所以好吃也很重要

    前陣子收到 桂冠營養研究室 的新品👉美味健力餐
    本來就知道它們是以健康為出發點
    但對於口味，沒試過前我還是有所保留
    結果吃了以後覺得很不錯耶
    我個人喜歡泰式蕈菇綠咖哩和波隆那蕃茄肉醬
    口味道地搭配麵、飯都可以
    如果你很注重自己的體況
    或正在控制飲食與健身中
    可以搭配健力餐裡可選購的韓式蕎麥花椰菜飯
    它低鈉高纖是替代米飯與精緻澱粉的聖品

    另外還有好幾款湯品也很好喝
    那天宵夜我就熱了一包蕈菇藜麥雞湯
    湯好喝、雞肉的口感很好
    就像現煮的、不會乾澀
    順便補充優質蛋白質
    這樣的宵夜對身體也比較沒負擔

    最近疫情起起伏伏，擔心身體不夠強壯
    想要滋補身體的人兒
    可以選擇人蔘糯米栗子湯喝下去簡直超補氣XD
    還可以自己加飯煮成粥
    都是真的看得到人蔘、銀杏果喔~真材實料！
    而且包裝隔水加熱或微波加熱、電鍋蒸都可以
    對我這種超忙碌的外食族來說真的超方便
    完全變成我冰箱裡的防疫期間常備糧食

    這次推出的新品增加了很多異國風味的菜色
    除了韓式、泰式以外還有印度風味的咖哩喔
    畢竟現在疫情不能出國
    在餐桌上用舌尖去旅行也是很棒der
    推薦給想要吃得健康、便利又美味營養的人們
    https://bit.ly/3k6Ho1r

    <本文由桂冠提供產品試用分享>

  • 三木森 Mori Mori Illustration

    波隆那幾天 在 三木森 Mori Mori Illustration Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 21:00:27
    有 49 人按讚

    // 🎻你聽見了嗎？《世界上最美的聲音》//​
    ​
    對你而言，世界上最美的聲音是什麼呢？清晨的鳥叫？夏日的蟬鳴？下課的鐘聲？寶寶的第一聲呼喚？還是......​
    ​
    或許要選出「最......」不是一件容易的事，因為畢竟生活周遭充斥著各式各樣的聲響，而它們或多或少都在心裡駐足停留過。對我而言，「聲音」真的是很重要的一個要素，就像我最近的作品《爸爸的小貨車》裡頭哼唱著的旋律，那是一段對於兒時記憶的珍惜。至於為什麼要特別提及「 #聲音」呢？​
    ​
    ▎世界上最美的聲音​
    ​
    前幾天郵差先生捎來了一份包裹，裡頭放著Cindy Wume的《世界上最美的聲音》，這是我期待以久的聲音。從波隆納入選公布、展出一直到繁體中文版的出現，一路堆疊著對於這本書的期待。Cindy是我很喜歡的創作者之一，也是我覺得在新生代的插畫繪本夥伴中少數找到獨一無二的視覺語彙的創作者。她總是能夠巧妙地跟很多不同的載體結合，不管是書、主視覺還是商品等等，而你又能輕易地辨認出這是出自於她的作品。我想這種既獨特又兼容的呈現應該是很多創作者望塵莫及的吧。​
    ​
    回到這本書《世界上最美的聲音》，我總是喜歡她靈活的線條運用。那些看似平面的圖像透過墨筆勾勒，畫面便顯得鮮活，還可以看到很多媒材的堆疊，像是色鉛筆、不透明水彩等等，是很值得收來觀察如何妥善運用媒材的作品。在這本書裡頭，有兩個主要的角色，分別是小獅子羅伊以及小狐猴傑米。那些旅程中發生的趣事讓我想起了另一本書《別怕！我有九條命》，也歡迎大家找來看看：）對我而言，羅伊和傑米他們既是分離又是合一的。這樣講好像有點玄玄的（哈），但就我看來，傑米就像是羅伊的某部分陰影，你所看見的你所認為的實相，其實都是出自你的陰影投射的幻象，直到你願意擁抱而完整它，而這趟旅程對我而言就是一趟「 #完整與接納」的過程。​
    ​
    ▎完整與接納​
    ​
    在《7週遇見對的人》裡頭，分享了一位單身女子詹，因為小時候父親無法陪伴她，甚至疏忽她，讓她個性中男性化的部分特別外顯而意圖掩蓋女性化的部份。她會選擇這麼做，一方面是為了彌補小時候沒有被善待的部份，另一方面也是我們的文化特別看重男性能量。不過，這個社會卻不善待有太多男性能量的女性以及太多女性能量的男性。因此，女人開始抑制自己的男性能量，而男人開始拒絕自己的女性能量，然後我們就被逼著走向極端。​
    ​
    不得不說，我自己就曾是如此，又或者說，我仍還在學習如何完整自己。因為有著相對陰柔的性別氣質，所以從小到大的環境都會要你抑制這樣的特質。當你講話的語氣不如大家心目中期待時，其他人就會開始哂笑或模仿你，你能怎麼辦？要嘛練習用不同發聲方式調整，要嘛接受別人的恥笑，假裝不在乎，但你真的不在乎嗎？老實說，它們就像一個個尚未癒合的傷口，會在某些特別的時刻被喚起，讓你選擇究竟要練習與之共存、撫平還是繼續壓抑。​
    ​
    在《多瑪斯福音》（Gospel of Thomas）中，耶穌說：「如果你把心裡的東西帶出來，你帶出來的東西會拯救你。若你不將心裡的東西帶出來，你沒帶出來的東西會摧毀你。」我想，這也是我會與摯友小金魚合辦「關係療癒讀書會」很重要的原因之一。練習去看見身上的傷，練習不拿別人來填補自己的空洞，練習重新養育自己，所以如果要選世界上最美的聲音，我應該會選： #來自靈魂的聲音，你呢？​
    ​
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    ▎活動資訊（倒數2天✨✨）：​
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    【關係療癒讀書會】重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》​
    ​
    時間：9/18（六）14:00 - 16:00​
    方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔）​
    費用：$499​
    （若提供《爸爸的小貨車》、《7週遇見對的人》購買證明，可再享優惠價。除此之外，還會抽出三位幸運的夥伴獲得《爸爸的小貨車》以及我們親筆手寫的小卡✨）​
    詳細資訊及報名連結：​
    https://www.accupass.com/event/2109061423101587100670
    (Link in Bio)​

    感謝 Cindy wume & 拾光工作室 Gleaner Books
    ​
    #世界上最美的聲音 #Cindywume #拾光出版 #繪本 #插畫 #插畫家 #讀書會 #分享會 #活動推薦 #愛情 #關係 #療癒 #關係療癒 #illustration #illustrator

  • 波隆那幾天 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-13 08:35:35
    有 245 人按讚

    🇮🇹 義大利🇮🇹 Puglia新鮮橄欖油&巴薩米克醋團
    一期一會，這次賣完就沒了要等到明年才會有油喔！！
    這個團購我實在太開心太喜歡太興奮，認真愛到寫了4000字文章介紹他！！
    ＃自從去過義大利後我一直想把好的東西介紹給大家
    在義大利的那三個月我每天吃他們的食物，就是怎麼吃怎麼好吃！
    還記得我問了一個義大利朋友說「奇怪，你們這裡的義大利麵跟燉飯不像我們台灣都有一堆鴨胸、培根、蔬菜配料，但怎麼就是比較好吃？？？」
    義大利人說：「因為我們的油都是產地直接買的，麵條都是阿姨自己桿的，番茄醬都是老闆自己熬的」這時候我才恍然大悟～食材新鮮真的很重要

    ＃這次終於有機會賣到義大利橄欖油故鄉的油跟中部的巴薩米克醋
    這次的機會很難得，我之前就一直在找台灣有沒有從Puglia進來的橄欖油，Puglia是義大利最南端長靴腳跟處的省份，同時也是我義大利最喜歡的省，找到這家的油後超級興奮，我自己今年掏錢買了之後認真很愛這個油跟醋品質實在是義大利保證沒在開玩笑，廠商願意跟我合作我直接喜極而泣沒誇張（是有點浮誇，但我是真心快樂）這個 ＃皇后之地橄欖油 一年就只有一收，賣完就沒有了，從採收到裝瓶不到24小時，就是最新鮮無誤 ＃巴薩米克醋 產地的位置在義大利中部美食大城波隆那附近，跟在地的老牌釀醋廠合作，從葡萄種植到最後裝瓶都在廠內直接做好做滿跟橄欖油一樣，讓品質擁有還有當地D.O.P等各項認證！！！這個認證就跟義大利喝酒你找D.O.G小公雞就會好喝一樣
    9/13-9/19限時特價：https://bit.ly/3tz9zcA
    🇮🇹 這次團購賣的油是最後一批，10月送到大家手上後就買不到了～要等明年
    ＃小農出產永遠都是限量的
    🇮🇹 滿NT2000有送防漏玻璃瓶，倒油很方便，這個贈品之後也不會有
    🇮🇹 醋有三款，建議點文章看比較清楚
    🇮🇹 油冷熱高溫都可以用，還可以單喝，我大概一個月用一罐
    -
    開箱食用好幾個月的文：https://lillian.tw/reginaterre/
    就算不買油，我也很希望你們可以看看這文章，認識義大利的好：）

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