【你跑步時會聽歌嗎？】#文末有獎 #還有折扣

先說，我在河濱跑長距離時，還有參加賽事時會！

在很平很直的路段來說，真的是需要一些熱血的歌單，或是一集 30 分鐘的 Podcast 提振精神；而且我大多獨跑，聽音樂會有種有人陪伴的感覺，比較能撐下去。

之前我跑步時都是用耳塞式耳機，跑步時因為震動，常會有「波波波」的聲音，但我總是不以為意，還開得更大聲（很錯誤大家不要學）

直到有一天朋友提醒我，這樣下去我會因為運動聽力受損啊，我才漸漸減少運動時聽音樂。

有沒有什麼辦法，可以運動時聽音樂，但又能避免聽力受到傷害呢？

當時朋友就推薦我 AfterShokz 的骨傳導耳機，而也是因為這樣我才發現，身邊運動時都會聽音樂的跑友，竟然也都是用這一支！

於是當 AfterShokz 邀約合作時真的很開心，因為我已經偷偷關注他們很久了呀～

說到這，#什麼是骨傳導呢？

骨傳導其實是「#透過震動骨骼來傳遞聲音」，因此這支 AEROPEX AS800，就是將耳機戴在頰骨，透過震動耳骨來傳遞聲音。

不僅保護聽力，因為耳道沒有被塞住，可以同時聽見環境音，運動時也更安全。

❓啊？震動骨頭，那不就會有點麻麻的？
沒錯，會有一點震動產生的麻麻感，但習慣後就沒什麼感覺了。

❓會很重嗎？垂在後面一截會不舒服嗎？
不會，重量只有 26 克滿輕盈的，而且固定得滿牢固，不會晃動打脖子。不過馬尾女生可能要把馬尾綁高一點避免卡到。

❓防水嗎？雨天或游泳時可以戴嗎？
通過國際防護等級 IP 67，雨天或汗水都不怕，運動完可以直接沖洗；因為水會阻隔藍芽訊號，建議有游泳需求改選 AS700 這一款。

如果你想找一支音質好，又能避免傷害聽力的藍芽耳機輕量化去跑步，這支 AS800 真的可以參考看看喔～

🎉#特別爭取到獨家優惠給大家🎉

即日起至 9/13（一）於官方網址 https://reurl.cc/pxnzlr 購買 AfterShokz Aeropex骨傳導藍牙耳機 (不包括環法特別版)

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（本篇文章照片拍攝人員均符合體溫正常標準，並且遵守防疫規範）

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【#左大嚴選】青花驕 x 肯德基 : #青花椒 的「#優惠全拿攻略」

青花驕 麻辣鍋 跟 KFC 推出聯名好物啦！「青花椒香麻脆雞」認真超級好吃！
肯德基的炸雞，撒上青花驕的獨家麻辣香料，味道升級了好多倍，有層次的辣度與麻度，大推。
好希望是常駐商品，但是是「#期間限定」，而且只賣到 9/13 ，還沒吃的趕快。

不只推薦加了青花椒的炸雞，竟然還有青花椒的啤酒。
#青花椒香麻脆雞＋#青花驕麻辣鍋＋#青花椒啤酒 = 超香超麻超好吃～

而且，他們兩邊都有出「產品＋優惠」唷，資訊有點多，這篇左撇子要教你怎麼「最大化」，把優惠全部拿光光，把好吃的商品都挑到。
「#五件事」教你「青花驕 x 肯德基」優惠攻略！

🌟〖肯德基 給 青花驕 的專屬優惠餐〗

首先要先去肯德基買這次的「青花椒香麻脆雞」，有特殊優惠餐。
去全台肯德基或是肯德基官網「#優惠券專區」輸入專屬代碼，就可以享有青花驕會員特殊優惠。
優惠餐有兩個選擇：

🐔青花驕會員獨享餐 $168
含有：青花椒香麻脆雞 x2 + 中薯 x1+ 原味蛋撻 x1 + 中可 x1
專屬代碼：【50316】

🐔青花驕會員歡樂餐$579
含有：青花椒香麻脆雞 x8 + 中薯 x2 + 雙色地瓜QQ球 x1 + 原味蛋撻 x4 + 瓶可x1)
專屬代碼：【50317】

⏰ 時間限制：2021/9/13前

🌟〖肯德基發票 -> 青花驕 換優惠〗

拿到上面肯德基優惠餐的 #發票 後，就可以到青花驕，拿「給KFC消費者」的獨享優惠。

持含「青花椒香麻脆雞限定套餐」(含XL套餐、雙人餐、歡聚餐、派對餐、樂送餐)的發票，到全台青花驕門市，即可享「滑嫩去骨雞腿肉 (原價218)」 免費招待 1份

⏰ 時間限制：2021/12/31前

🌟〖青花驕的暖心饗牛套餐〗

#暖心饗牛套餐 (青花椒麻辣鍋) $999
內含：美國牛培根、特選美國板腱牛、青花椒貢丸、干貝滑、手感拉麵、美人銀耳釀。

我自己喜歡這套餐的原因，是本來就很喜歡青花驕的麻辣湯頭，青花椒的麻感是目前眾多麻辣鍋中最是偏 #麻 的
（太多麻辣鍋只辣不麻，而且青花椒是成本較高的香料。）
加上貢丸是特殊的「青花椒」貢丸，好吃！ 而且湯頭的豆腐跟鴨血也做得很好吃。

🌟〖外帶有優惠，可自己準備一些火鍋料跟青菜〗

這是我朋友、肉的專家： 波波大叔 推薦給我的，現在外帶有 85 折！ 有划算。
另外，外帶的優點就是可以自己準備更多的火鍋料、青菜跟食材。
我猜青花驕也知道，所以他們給的都是不容易被取代的「#青花椒貢丸」、「干貝滑」之類的特別產品。
所以，推薦買一些容易買到的豆皮、海鮮類、青菜來補充不夠的地方。

外帶是850的價格，什麼都有！
而且外帶盒也做很好，感受得到 #王品集團 一直以來的用心細節，我是很推薦的。

🌟〖冠軍啤酒！超級搭的青花椒啤酒〗

對於一個酒吧老闆來說，每一次吃飯都會想「這一餐要配什麼酒」比較搭，這次完全不用想，因為青花驕有出 #青花椒啤酒，直接就跟青花驕火鍋、青花椒香麻脆雞 搭了起來，大口吃炸雞、喝麻辣湯，再配一口青花椒啤酒，超搭！

很多人會懷疑青花椒啤酒到底是什麼味道，好喝嗎？
🍺 這支啤酒是有得到 2020 柏林國際啤酒大賽 BIBC 的 #金牌 喔。
使用「九葉青花椒」的東方香氣，來抗衡西方的啤酒花香氣，是相當有趣、分庭抗禮的味道喔。

我覺得「青花椒啤酒」跟上面推薦的青花椒香麻脆雞、青花驕火鍋是超級搭。

以上就是這次的五件事 青花驕 x 肯德基「優惠全拿攻略」，我自己是都品嚐完一輪才寫的，是很放心、很滿意的推薦，只到 9/13 的期間限定，要吃要快喔！

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#靜不下來的感覺很差吧？
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺

Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動，使得專注力下降
生活品質變得差強人意

但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升，腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜

今天將分享3個雜念Byebye！
不限時間地點，靜下心來的方法～
完整版影片別錯過了：

❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知？
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐

立即分享給朋友，了解該怎樣「#靜下心來」
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‣‣什麼是靈修？靈魂覺醒的5大徵兆，你覺醒了嗎
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‣‣靈性覺醒的3個好處，不變的心態及2大迷思
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➢ 塔羅讀牌占卜 線上
費用：中牌陣$350 NTD/ 大牌陣$580 / 1個問題
方式：視問題大小抽5-10張牌
個人報告書：過去、現在、未來預測
建議 + 贈天使及高我卡指引
解牌方式：36時內文字回覆，若有問題可問會盡量補充
需提供：西元生日/ 簡述問題 / 若可以提供1張大頭貼作連結
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➢ 高我牌卡諮詢 線上
費用：$580 NTD/ 1個問題 (光之療癒+$150)
方式：7張高我牌陣+靈擺or 阿卡西紀錄解讀
解牌方式：48小時內以文字回覆，若有問題可問會盡量補充
會提供一份個人報告書！
需提供：西元生日/簡述問題/若可以提供1張大頭貼供連結
ＰＳ：
算牌前可先聊聊，討論問題設定喔 :)
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靈性覺醒的路上，少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好

就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現，自己好像慢慢不同了
你也說不上來，就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程

❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄

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瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別！
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