有看過 #反町隆史 主演的《麻辣教師GTO》這部一定也有印象！
PopJapan 波波日本

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wawa們〰️
知道墨菲定律嗎⁉️
意思就是該發生的事情遲早一定會發生
肉肉這次就遇到惹〽️
肉最近就在想說
雖然膠原蛋白產品目前市面何其多🗞
但肉始終偏愛著幾款而已
還是會一直查詢更好吸收🔍
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和他們交往前的注意事項你都知道嗎～😉❤
＃看看有哪些要注意的
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PopLove 波波邱比特

#靜不下來的感覺很差吧？
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺

Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動，使得專注力下降
生活品質變得差強人意

但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升，腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜

今天將分享3個雜念Byebye！
不限時間地點，靜下心來的方法～
完整版影片別錯過了：

❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知？
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐

立即分享給朋友，了解該怎樣「#靜下心來」
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣什麼是靈修？靈魂覺醒的5大徵兆，你覺醒了嗎
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‣‣靈性覺醒的3個好處，不變的心態及2大迷思
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解牌方式：36時內文字回覆，若有問題可問會盡量補充
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基隆「友」意思！U TEA 友茶是一家結合餐食與茶飲的複合店。這裡餐點類型豐富，除了牛肉麵、丼飯、水餃、滷味之外，逾 40 種茶飲選擇更是「族繁不及備載」。運用豆干包、吉古拉、天婦羅等基隆風味小吃入饌，期盼成為在地茶館新地標！

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黃色×橘色💛🧡春天眼妝來了～
最近常常聽到不知道怎麼畫眼影
所以我平常的眼妝畫法分享一下🧡
這影片有清楚嗎？😆😁
都是溫水就能洗掉的眼妝～🙌🙌
我巳回不去需要卸妝的🕺
*
台灣人朋友看到這影片跟我說
“看起來好像日本人內～”
我說”我是日本人啊～什麼意思？🤣🤣🤣”
朋友的意思是平常看起來我不像日本人😂
但這個妝就日本人的妝 原來是這樣喔！
我的眼睛不太適合歐美妝🥺來研究看看韓國妝吧～😎😎
*
眼影// Rachel Wine 瑞秋懷恩
瑞秋懷恩-細緻雙眸礦物眼影
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音樂：
Good For You by THBD https://soundcloud.com/thbdsultan​
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Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2PgU6Mu​
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-K_YSjqKgvQ

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