雖然這篇波多到里斯本 火車鄉民發文沒有被收入到精華區:在波多到里斯本 火車這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 波多到里斯本產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅旅行慢漫 Rita at somewhere,也在其Facebook貼文中提到, 丨葡萄牙,從波多移動到辛特拉 Sintra丨 西葡之旅 Day 7 今天一早搭三個小時的火車,從波多到里斯本東站 (Lisbon Oriente),再轉搭火車前往辛特拉。在里斯本東站下車時,完全是跟著人潮下車。匆忙下車之後,還是搞不清楚是否為東站,車站都沒有標示啊?!快點用 google map...
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼 人生第一次去希臘 居然是在疫情之下 影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食 我們去了三座不一樣的島嶼 很可惜在第二座島摔車 希臘真的好美呀 希望這個影片可以幫助到大家!! Follow me: ►Facebook: https://...
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波多到里斯本 在 Hendrik H.Y. Lin Ⓗ ?✈️⚡️ Instagram 的精選貼文
2021-09-17 11:04:35
她叫Adriana! 感覺的出來有點年紀但保養得宜 個性很可愛 一直找我們攀談 她自己來里斯本旅行 自己吃蛋撻 很有格調的點了杯波爾多酒來搭配 談笑中請我們幫她拍照 再寄給她 想要跟家人朋友分享 我說當然沒問題 包在我身上 照片是2018的12月拍攝的 我在2019的3月才寄E-mail🤣🤣 我這...
波多到里斯本 在 薪水都拿去吃美食 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:57:42
「舊金山很舊嗎,上海是哪一座海? 我從青康藏書房開始散步 天空是平行的雲林 左邊是德里,右邊是馬德里 前面是巴基斯坦,後面是巴黎 走累了,就把雙手伸進遙遠的青森 將一顆蘋果對半剖開。 - 小樽和小港,孰小? 多倫多和薩爾瓦多,誰多? 我騎著羅馬,仰光 想起花市買來的那株德黑蘭 擱在仙台上 是否盛綻...
波多到里斯本 在 蔡小妞依玲 Yiling TSN Instagram 的精選貼文
2021-08-16 10:38:07
🇵🇹Porto波多 初來乍到波多,第一個印象甚至是殘破老舊,彷彿被遺棄的老先生寂寞孤單,在波多待上幾天後,才越來越感受到高貴典雅底蘊,或許該說是隱居度日的老貴族,依然有著迷人的生活品味。 - - - 「最殘酷的石板路大魔王!」 São Bento火車站位置真的很靠腰,在一個不上不下的斜坡中,不管要到...
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波多到里斯本 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
2021-09-23 22:59:58#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼
人生第一次去希臘
居然是在疫情之下
影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食
我們去了三座不一樣的島嶼
很可惜在第二座島摔車
希臘真的好美呀
希望這個影片可以幫助到大家!!
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街訪立陶宛人
https://youtu.be/3mv3NDBjJa4
隔離14天減肥法
https://youtu.be/_xGHcgdN5yg
疫情回國攻略
https://youtu.be/QWb6fGtWtVk
蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
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人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
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你不知道的國家,他卻在乎你
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阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4 -
波多到里斯本 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
2021-06-30 12:00:01#立陶宛 #疫苗 #立陶宛旅遊 #立陶宛推薦
網路上有一些線上訪問立陶宛朋友的影片
剛好我們人就在立陶宛
直接上街問路人知不知道台灣?
知道立陶宛捐疫苗給台灣嗎?
會推薦什麼給想來立陶宛的台灣人呢?
小知識:台灣的GDP是台灣的1.5倍
我們後來都有跟他們介紹台灣
也有給他們台灣的小零食做為謝禮
希望以後兩國的關係能更緊密更認識彼此!
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我旁邊那位像大學生的其實已經是兩個小孩的媽了
最大的快十歲 難以相信吧
也別忘了去追蹤Lila的粉絲專頁唷
「Augustas x Domantas 咕咕多多在立陶宛」
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隔離14天減肥法
https://youtu.be/_xGHcgdN5yg
疫情回國攻略
https://youtu.be/QWb6fGtWtVk
蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8
人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家,他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
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跟著我一起來去辛特拉一日遊!
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波多到里斯本 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
2021-05-30 20:19:26#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
-
自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
-
這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
-
運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
-
睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
-
體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
-
我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
-
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荷蘭最新Outlet開箱
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全世界最大的室內水上樂園在德國?
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和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
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減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
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關於荷蘭六件你不知道的事
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比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
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一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
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一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
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一起來去馬爾他Comino島一日遊!
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泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
波多到里斯本 在 旅行慢漫 Rita at somewhere Facebook 的精選貼文
丨葡萄牙,從波多移動到辛特拉 Sintra丨
西葡之旅 Day 7
今天一早搭三個小時的火車,從波多到里斯本東站 (Lisbon Oriente),再轉搭火車前往辛特拉。在里斯本東站下車時,完全是跟著人潮下車。匆忙下車之後,還是搞不清楚是否為東站,車站都沒有標示啊?!快點用 google map 確認位置,還好沒下錯站,呼~又被另一半唸好迷糊啊!
安心之後,抬頭一看,這里斯本東站也太美了吧!呈現幾何立體圖樣的月台天棚非常有氣勢地籠罩月台,卻在陽光閃耀之下透著光芒,那是玻璃和金屬材質的特效。原來這東站建築大有來頭,由西班牙建築師 Santiago Calatrava Valls 為 1988 年世博所設計。
這天的行程,我們不進里斯本市區,直接從東站再前往辛特拉。位於辛特拉山麓的城鎮,有許多 15 世紀到 19 世紀保存的城堡或莊園,整個城鎮在山林高低起伏之間。從辛特拉火車站走出來後,森林裡的童話氣息彌漫著,我們搭乘 434 公車,隨著公車的穿梭蜿蜒,童話中的城堡也常常出現在身旁。
434 公車是繞著山路而行的 one way 路線,從辛特拉火車站,行經佩納宮、摩爾人城堡、辛特拉市中心,再回到辛特拉火車站,是大部份旅人都會去的幾個景點。今天旅館的小姐,建議我們明天一早前往佩納宮和摩爾人城堡,這是在從里斯本趕來的遊客還未到辛特拉時的美好時刻,人潮會少很多,而今天下午可以先去逛逛雷加萊拉宮。
結果,懶散的兩個人,覺得今日搭了那麼久的火車,需要好好享用午餐,因此午后來到附近很人氣的 Romaria de Baco 餐館。也因為太人氣了,從候位、等餐點,都花了不少時間,使得我們哪兒都沒去,哈哈!
在傍晚時分,我們才緩緩搭著 434 來到摩爾人城堡,不打算進入 (也才知道冬日五點就關了),準備要從這兒走步道下山回到辛特拉小鎮市中心,今日總算有努力散步一小段路了。對了,旅行時建議可以下載「伽利略衛星導航系統」APP (改名為 Guru maps),可以離線使用,走在山林步道時也能明確的導航 (google 什麼都沒有),今日發現最有趣的是,我們走在這段山林步道中,見到導航系統中連步道旁的石板凳也有標出來。
回到辛特拉城鎮,建於山巒間的小鎮,巷弄間緩緩迂迴上坡又下坡,人們穿梭其間,頗有「葡式九份」之姿態,哈!
今晚就用 Casa Piriquita 的甜點來作為 ending,結果來回一店與二店 Piriquita II 之間,兩店均擠滿人潮,最後不算久的等候,在二店終於有了一席之位。
Piriquita 最有名的甜點是自豪的 TRAVESSEIROS 枕頭型甜點,外層非常酥鬆、內裡有非常香甜的餡料,材料有蛋、奶油和杏仁,嗯~我吃出來了,其它則是秘方。除此之外,我覺得很棒很棒的是,熱巧克力,我明明不怎麼愛巧克力,卻覺得這兒的熱巧克力濃郁、不甜膩,簡直太好喝了!
波多到里斯本 在 Ivy,不在家! Facebook 的精選貼文
#不負責任意見調查
寫完馬丘比丘2篇硬文
今天決定放空讓腦細胞也休息一下
雖說休息
但還是要想一下之後要寫什麼?
下一篇是葡萄牙
各位同學想先看
#1波多品酒
#2波多到里斯本的火車文
請選擇。今天午夜12點收單。