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在 波卡產品中有3400篇Facebook貼文，粉絲數超過9,632的網紅背包博士-Dr.Backpacker，也在其Facebook貼文中提到， #羅馬尼亞運動節 深蹲就送公車票😂 一年一度的羅馬尼亞，盧日—納波卡市「運動節」，只要做20次深蹲，免費送一張公車票，有效期限為7天，單次乘坐市內公共交通網絡。 這個政策的很有創意，不但發揚運動節精神，還順便節能減碳做環保+健身。 如果我現在在羅馬尼亞，一定馬上蹲起來🤣 #影片來源 Spo...
同時也有519部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅波卡多，也在其Youtube影片中提到，繼續整理龍珠劇場版的反派，此次整理是第11部到第15部的反派，讓各位一起回顧囉。 00:00 龍珠劇場版反派 前言 00:13《熱戰 烈戰 超激戰》反派 02:07《銀河面臨危機》反派 04:32《危險雙人組》反派 05:37《超戰士擊破》反派 07:11《復活的融合》反派 08:07 龍珠...
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波卡 在 ☀️Bradley說故事☀️組織行銷×網路行銷×個人品牌經營 Instagram 的最讚貼文
2021-09-22 17:55:21
• • Polka Dot的時機即將來臨，測試網Kusama平行鏈取得大成功！ 本視頻中提到：Polka Dot（波卡）、Kusama、Relay Chain（中繼鏈）、Parachain（平行鏈）、Parachain Slots Auction（平行鏈插槽拍賣）、Moonriver、Moonbe...
波卡 在 Fangting Tsai Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 17:43:00
努力的168 雖然常常偷吃餅乾破功💀我無法抗拒波卡放在那不吃 每次來都是跟 @curatorsoftravel 訂喔...
波卡 在 于瑄♡ ????? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 12:50:34
#二寶 一家三口的我們即將成為一家四口了 如圖所示！！！ 我們波卡要當哥哥了‘٩꒰｡•◡•｡꒱۶’ 這胎非常的乖߹ㅁ߹) ♡ 沒有讓媽媽我孕吐 好感動 明年波卡又多了一個玩伴 希望你們要好好相處愛對方 好好照顧弟弟或妹妹呦 你們覺得是弟弟還是妹妹呢？ 即將變雙寶媽 無法想像呀 迎接我的🐯寶寶來臨...
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波卡 在 波卡多 Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 15:30:07繼續整理龍珠劇場版的反派，此次整理是第11部到第15部的反派，讓各位一起回顧囉。
00:00 龍珠劇場版反派 前言
00:13《熱戰 烈戰 超激戰》反派
02:07《銀河面臨危機》反派
04:32《危險雙人組》反派
05:37《超戰士擊破》反派
07:11《復活的融合》反派
08:07 龍珠劇場版反派結尾
#七龍珠 #龍珠超 #劇場版 #孫悟空 #龍珠 #反派 #熱戰烈戰超激戰 #銀河面臨危機 #危險雙人組#超戰士擊破 #復活的融合
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波卡 在 Bradley說故事 Youtube 的最佳解答
2021-09-20 16:46:15Polka Dot的時機即將來臨，測試網Kusama平行鏈取得大成功！
本視頻中提到：Polka Dot（波卡）、Kusama、Relay Chain（中繼鏈）、Parachain（平行鏈）、Parachain Slots Auction（平行鏈插槽拍賣）、Moonriver、Moonbeam
時間軸
0:00 開場
0:29 測試網 Kusama
1:16 平行鏈 Parachain
3:26 Moonriver
5:11 Polka Dot 生態系
5:52 Polka Dot Is A BEAST !!!
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波卡 在 波卡多 Youtube 的最佳解答
2021-09-18 15:00:12繼續整理龍珠劇場版的反派，此次整理是第六部到第十部的反派，讓各位一起回顧囉。
00:00 龍珠劇場版反派 前言
00:28《地球超級大決戰》反派
02:31《超級賽亞人孫悟空》反派
04:35《最強對最強》反派
05:54《百億能量戰士》反派
07:15《三大超級賽亞人》反派
08:25 龍珠劇場版反派結尾
#七龍珠 #龍珠超 #劇場版 #孫悟空 #龍珠 #反派 #地球超級大決戰 #超級賽亞人孫悟空 #最強對最強 #百億能量戰士 #三大超級賽亞人
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波卡 在 背包博士-Dr.Backpacker Facebook 的最佳貼文
#羅馬尼亞運動節
深蹲就送公車票😂
一年一度的羅馬尼亞，盧日—納波卡市「運動節」，只要做20次深蹲，免費送一張公車票，有效期限為7天，單次乘坐市內公共交通網絡。
這個政策的很有創意，不但發揚運動節精神，還順便節能減碳做環保+健身。
如果我現在在羅馬尼亞，一定馬上蹲起來🤣
#影片來源
SportsFestival
波卡 在 公視新聞網 PNN Facebook 的精選貼文
#20下深蹲換免費車票🇷🇴
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「做20下深蹲，就可以免費搭公車！」對著鏡頭、在人來人往的街道上深蹲，是克盧日納波卡（Cluj-Napoca）這幾天出現的新奇景象。克盧日納波卡是羅馬尼亞的第二大城，從8月底開始推行了「深蹲換免費車票」的活動，透過智慧公車站營造城市健康氛圍。
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克盧日納波卡會推行免費搭公車的活動，是因為當地正舉辦為期2週的運動嘉年華（Sports Festival）。政府在街道上擺設綠色智慧機器，並設有相機和螢幕，只要當地民眾在2分鐘內對著機器深蹲20下，就會獲得「健康車票」（health ticket），可免費搭乘一趟公車。同樣的活動在去年9月至12月就已展開，並獲得廣大迴響，根據《克盧日日報》報導，活動期間民眾共同累積了超過100萬次的深蹲、總計運動1900個小時，並贈送出超過5萬5千張公車票。
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根據《The Mayor.eu》網站，能探測深蹲活動的智慧公車站位於南備忘錄公車站（Memorandumului Sud）旁，並結合機器偵測人們膝蓋彎曲時的動作，若參加者沒有在時間限制內做完20下，機器就不會吐出車票。在克盧日納波卡，每搭乘一趟公車要花費2.5羅馬尼亞列伊（約新台幣16元），與台灣搭乘公車或捷運的價格相去不遠。由於次數不限，有意參加的民眾可以反覆做深蹲。
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深蹲換車票的活動會持續進行中，每天早上8時到晚上10時都會開放，網路上也可見許多參與深蹲活動的民眾，不論是穿著襯衫、洋裝、高跟鞋的都有，開心的拿著車票合影。
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在美國網路論壇《Reddit》上，短短2日內就有了超過500則留言的討論，網友對於運動換免費搭乘大眾運輸的活動感到新奇，有網友就留言「如果我住的地方也有這種活動，那我每年可以做4800次深蹲，省1200英鎊。讓我加入吧。」也有許多網友表示，能多運動當然是好事，但能免費獲得獎賞才是最誘人的。
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這項活動的發起也與「歐洲運動週」（European Week of Sport）有關，每年的9月23日至9月30日，會由一個歐洲城市作為運動週主辦方，並以各種形式推廣運動，宗旨是讓運動能夠輕鬆地進入人們的生活當中，成為每天例行事項。推廣對象不限年齡、也無關乎體適能的程度，今年的歐洲運動週主辦方為斯洛維尼亞的布萊德（Bled）。
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雖然今年的歐洲運動週受疫情影響延後舉行，但歐洲數個城市仍以自己的方式舉行相關活動。
網頁版請進》https://news.pts.org.tw/article/547145
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圖片｜取自Twitter
編輯｜楊令瑜
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#羅馬尼亞 #克盧日納波卡 #深蹲20下 #免費搭公車 #歐洲運動週 #智慧公車站 #斯洛維尼亞 #健康車票
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#psharp #新聞實驗室
波卡 在 Facebook 的最讚貼文
#運動 #公車 #免費
喜歡深蹲的人有福了～
在羅馬尼亞的都市克盧日-納波卡搭公車時，只要在機器前做20個深蹲就能免費搭乘。看來能省錢就是運動的原動力啊～不知道台灣能不能推出仰臥起坐抵公車費，或是跑步機抵捷運費。
有這樣的政策，保證大家都很快就有六塊肌！