冷冷的天氣總是讓我手腳冰冷，每次去 #按摩 按摩師總說我下半身循環很不好

或許跟我工作常久坐、少運動，或多或少也有些關係吧!

長一輩的人常說腳暖身就暖，所以我會在冷冷的天氣穿著襪子，讓身體感覺更保暖

也喜歡在睡前沐浴，讓全身都暖暖的，再搭配 健身大師 #雙龍搶珠電動蒸熏三效合一SPA泡腳機，促進循環，放鬆又享受

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◎連線廚房連到鍋寶氣炸烤箱+氣泡水機 - 【烤雞肉串、烤鯖魚、角嗨】

過去在廚房煮菜的我，通常光備料就會花上一兩個小時，等到真正開火時，更是手忙腳亂…
但是汗水沒有白流，想不到，鍋寶居然神仙下凡，寄給我氣炸烤箱！！讓我可以輕輕鬆鬆的在家料理，而且不到一小時就完成了！還用他們送我的氣泡水機，超愛喝氣泡水的我，這次料理途中居然還有空閒時間可以製作小飲品，簡直無法置信！真心好用！我直接給他五星好評！

果然科技始終來自於人性，這是我第一次開箱使用氣炸烤箱，今年中秋節就待在家烤肉吧～
也歡迎大家留言推薦我更多氣炸烤箱、還有氣泡水機的食譜噢^ ^

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好ㄉ你們想看的資訊一樣都會在敘述欄～
記得點開來看🌞

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＊漂色後的頭髮，我的完整清潔流程：

1.先用「一般洗髮精」洗過頭皮跟頭髮的髒污。
2.再上「矯色/補色洗髮精」搓出泡泡靜置在頭髮上。
（尤其注意是漂過色的地方。）
3.靜置3~5分鐘後，再用清水洗乾淨。

4.需要把頭髮上的水擠乾後再上「護髮素」。
5.護髮素在頭上靜置5~10分鐘。
6.用清水沖洗護髮素後，沖水部分完成。

7.接著，用浴巾擦乾後，再用吹風機吹乾。
8.頭髮吹至8分乾時我會上摩洛哥油（免沖洗護髮）。
9.最後再用吹風機把頭髮吹到全乾，就大功告成啦！

以上是我個人整理的過程，
有興趣的朋友可以參考看看～

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RETRODANDY 馬鞍鞋 腳感 後記：
鞋底踩下去的觸感很好我很喜歡，不過這雙鞋的鞋身偏硬，我覺得跟馬汀一開始穿的感覺很像，需要訓一下鞋，他的皮質也會越穿越適合自己的腳型，如果不習慣穿這種皮鞋或是從來沒穿過類似硬質皮鞋的朋友，還是建議要去試穿之後跟店員聊聊會是更好的喔！

對馬鞍鞋有興趣的朋友記得去逛逛唷～✨

RETRODANDY - Saddle shoes - 經典撞色 IVR x V.Black：
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RETRODANDY 官網：
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DR.SOLE 官網：
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襯衫：U.S. POLO ASSN x FREAK'S STORE
褲子：RETRODANDY
皮鞋：RETRODANDY

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固特異沿條縫製工法 相關延伸閱讀：

金斯透客－頂級製鞋工藝-固特異沿條製法!(鞋靴篇)：
https://www.jeanstalk.com.tw/blog170117/

plain-me－固特異工法（Goodyear Welt）介紹：
https://blog.plain-me.com/2018/09/9019/


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唯庭・身高174cm 體重65kg

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每部片一句：「只要養成護髮的習慣，你ㄉ髮質就金架五告讚。」

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#如何保養頭髮 ​​#護髮很重要 #鞋子開箱

【新竹家具推薦】沙發先生Mr.Sofa 35年經驗直營沙發工廠。尺寸布料皆可客製！涼感貓抓布超適合有寵物和小孩的家庭，透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔，抗髒汙的特性
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關於買沙發，這幾年也累積一些想法！平價家具雖好入手，但就是有使用年限，大約3-5年就要換新的家具。所以挑選沙發或家具，我們建議眼見為憑，要摸得到材質，看得到機能性結構上的不同，而且價格分明，不用像傳統家具店一樣，花費時間來殺價。
「沙發先生Mr.Sofa」官網和現場價格一樣，而且質感和款式也很獨特，我們都知道竹北市寸土寸金，小坪數的家庭不少~~在「沙發先生Mr.Sofa」可以挑選多種尺寸和款式！價格可依據客戶的預算來做布料的選擇，而且現場的服務人員相當親切，聆聽客戶的使用習慣和喜好，再推薦適合的沙發款式，相當符合現代人的使用需求。
艾蛙最喜歡L型沙發！腳椅設計獨立，可以左右移動，而且還能設計成上掀式收納箱，增加更多的收納空間，最受歡迎的是涼感貓抓布與頂級涼感布的兩款布料，涼感貓抓布除了透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔，抗髒汙的功效，相當適合養寵物和有小孩的家庭。涼感布的觸感柔順，特殊編織讓布料更加透氣且內含奈米玉石粉，久坐也不悶熱，涼爽觸感是因為奈米玉石粉能達到到散熱的效果！但是涼感貓抓布與頂級涼感布價格是有差異的，可依據購買者的實際需求做選擇。

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