（蘿潔塔的廚房團購）超美又實用的 氣泡水機團購來囉～！夏天家裡一定要有氣泡水機！
想喝飲料的時候，隨時幫自己打一杯～健康又無負擔！（現在買氣泡水機加送環保酷冰杯）
團購下單 請往這裡走：https://bit.ly/3BwUGv3

另外這次團購還有一款很棒的環保酷冰杯，內膽是一體成型無接縫，而且裝了冰水的酷冰杯，表面子非常乾爽，不會盜汗，弄的包包都是水～超級推薦入手的！

這一款氣泡水機我們粉絲團已經開團三年了，從白色到草莓牛奶，還有mini款的氣泡水機，每年顏色越做越漂亮～
今年的 “香檳葡萄色” 是我覺得最美的一款了～
質感摸起來不會留下指紋，表面帶有一點珠光的霧面感，非常高級～
不管擺在家裡哪一個角落 都很好看喔！

常常關注塔塔影片的朋友，應該常會發現，塔塔其實蠻愛喝氣泡水的，不管是單純的氣泡水還是有加其他調味的氣泡水，都很好喝。尤其是加了醋的氣泡水，飯後喝，不僅更有飽足感，也可以幫助消化，又不會攝取過多的熱量～算是比較健康的飲料。

這一台氣泡水機跟其他款的氣泡水機最大的不同 就是他可以直接的把水果或者是果露、糖漿放入水瓶中一起打氣，這樣倒出來的氣泡飲 就會有水果的味道或者是甜甜的，像是汽水一樣～

之前塔塔有拍過小黃瓜排毒氣泡飲，有興趣的人可以看一下喔！
小黃瓜跟檸檬本身就蠻利尿的，如果經常外食感到四肢水腫的話，可以下午2點之前喝一杯，可以減少水腫的現象喔！！不過不要在晚上喝，因為晚上睡覺的時候會一直想上廁所～～哈哈
https://youtu.be/hIQnJL6ip2k
想要喝比較有口感一點的，可以試試梅酒氣泡飲，加入幾顆梅子，在喝完氣泡飲之後，還可以吃到梅子果肉，超好吃的～～
梅酒氣泡飲在這部影片中有出現過，可以看一下喔～
https://youtu.be/FXD146SGmzw

👉還沒有看過開箱文的朋友，這是塔塔整理好的開箱文，有興趣的人可以來看看喔！！
http://rosalinakitchen.pixnet.net/blog/post/356339384

另外，這次廠商寄給我樣品拍照的時候，寄了幾個環保酷冰杯給我拍照用，我想說平常我根本沒在用保溫杯，市面上一大堆保溫杯，是誰要買這個？？
包裝都還沒打開，就馬上轉頭跟持家男說：麻煩幫我把這些杯子退給廠商，我不需要環保酷冰杯，我也不想要我的粉絲浪費錢買這些沒用的東西。

結果邊念邊開包裝看一下環保酷冰杯長什麼樣子。開了杯蓋檢查一下內膽，發現酷冰杯裡面的內膽是一體成型沒有接縫的。馬上眼睛睜亮，興趣提高五倍！
我仔細的看了一下，觸摸杯子內部邊緣，確認是無接縫，（哈～我這個人心眼特別小...）
幾年前老想買一個保溫杯，但是找了非常久都沒有找到無接縫的保溫杯，所以再也不想用保溫杯了。
或許是我孤陋寡聞了，現在這時代已經有出無接縫的環保酷冰杯！！！太讚了

這個酷冰杯我有一次忘記拿走，放在腳踏車上曬了太陽一個小時，結果回家打開看，裡面的水竟然還是冰的！太厲害了！！
以前天氣熱的時候，持家男都把水裝在寶特瓶中，放在冷凍庫結凍，然後帶出門喝。看了那瓶水就超氣！！不停的阻止他不准帶，然後他就嗆我，不准我喝。
阻止他這麼做是因為那一罐冰塊水的瓶子外面會不停的滴水，滴的到處都是，走到哪滴到哪，好像水龍頭水沒關緊一樣。誰不小心腳碰到那罐冰塊水腳就濕掉惹....心情就不好
坐公車的時候持家男提著那罐冰塊水也是滴的人家公車上都是水，真的很尷尬....
害我都想裝作不認識這個討人厭的 阿伯。

這次試用用過這個環保酷冰杯後，對它的評價從零分到95分～
越用越喜歡～
除了可以裝水帶出門之外，還可以裝飲料，因為他是無接縫一體成型的設計，就不用擔心接縫處會卡髒污或者被水果腐蝕生鏽等等問題。

就連在家裡我也很喜歡用，因為裝在玻璃杯裡面的冰水，表面會不停的滴水，裝在環保酷冰杯裡面就完全不會，這樣我就可以放心的放在電腦旁邊，想喝的時候就可以喝～

不過唯一不滿意的就是杯口的洞口太小，不能大口喝個過癮，只能優雅地慢慢喝，所以扣五分～哈哈
好吧，好吧～練習優雅喝水好了～
其實可以整個杯蓋拿起來，大口喝個過癮拉～哈

環保酷冰杯是新品，目前有五種顏色，我自己最喜歡，玫瑰粉、湖水綠這兩個顏色，其次是香檳金，天空藍我覺得比較普通一點，表面沒有珠光的感覺，比較不愛～但是不喜歡太閃亮的杯子的人，還是可以選天空藍喔！

有關氣泡水機的妙用～～�氣泡機在日本非常的夯，在日本雜誌上很多都有寫有關氣泡水的妙用，除了可以控制食慾啦、舒緩便秘、美容等等，還可以運用在料理上。
而且煎鬆餅的時候也可以添加氣泡水，讓鬆餅蓬鬆柔軟，做玉子燒的時候也可以加入一點氣泡水，增加蛋的柔軟度！
目前塔塔有試過用氣泡水燉肉，真的肉比較快達到柔軟的口感，入味也快，感覺超神奇的！！
⊕世界首創快慢兩段式排氣模式，能直接打純水、果汁、酒精飲品…等
⊕獨創直接加壓打氣，拆卸省時又便利
⊕通過SGS檢驗食品級CO2
組合：依選購組合顯示
尺寸：16.7cm x 8cm x 41.5cm
淨重：700g
產地：主機-中國，氣瓶-台灣
保固：主機保固1年 (非人為外力所導致損壞，本公司皆提供免費維修。)��😋不管是夏天、秋天、冬天，這樣健康的維他命水果飲，都是每天必備的喔！！
在家裡可以簡單的在水瓶裡面放一點香草跟檸檬片，然後整瓶放到冰箱一個晚上，釋放出香氣來，然後隔天再打成香草氣泡水，加一點果果、跟果露，整個美到翻掉。
最近我也嘗試用它來浸泡小黃瓜片，一罐水瓶裡浸泡一些小黃瓜片、加一點檸檬汁，然後隔天取出來直接打成小黃瓜氣泡飲，淡淡的小黃瓜跟檸檬的風味，也很健康喔！！
塔塔也有試過放蘋果、柳橙、水蜜桃、西瓜、鳳梨、檸檬等等這些水果，不僅好看也很好喝喔！喜歡香草風味的人，可以到花市去買盆摘來種植，這樣每天都可以有新鮮的香草水果氣泡飲喝囉！！
最近這幾天非常忙碌，等放假我再來跟大家分享一些香草水果氣泡飲給大家。
想要健康一點的氣泡飲，我覺得一點巴薩米克醋沖泡氣泡水來喝，不僅好喝還能幫助消化，是蠻不錯的喔！
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😋團購這一款 drinkmate氣泡飲機除了打水之外，也可以直接打氣果汁、白酒、紅酒，梅酒、清酒，打出來的白酒氣泡飲，超級好喝的！！
最近塔塔搬家中，比較忙一點，這幾天我再抽空拍幾款我平常調配的氣泡飲品，分享給大家！

😋💖有關其他的問題，我這邊整理了一些問題Q&A給大家參考一下。
Q：二氧化碳氣瓶用完去哪裡購買? 可以回充嗎?
A：購買氣瓶或回充請加入官方LINE ID「@jetway」或撥電話至客服專線0800-060957。回充氣瓶是採用專人宅配到府收換的方式，台灣本島回充氣瓶單支回充550元+運費80元，兩支回充1100含運 (離島運費另計) ，亦可至全省「生活工場」門市回充氣瓶。

Q：drinkmate氣瓶裡的二氧化碳氣體是多少重量? 可製作多少氣泡水?
A：本產品含425g CO2，水位需達氣管以按壓2次計算約可製作50公升的氣泡水。舉例來說，以drinkmate 1L耐壓水瓶來估計，約可製作50瓶氣泡飲。不過還是要以使用者的習慣為基準，如果喜歡濃嗆的氣泡水，每次按壓次數較多下，氣瓶內氣體消耗速度會較快。

Q：要如何知道二氧化碳氣瓶已經沒氣了？
A：如果你發生按壓打氣扭沒有反應，建議可將氣瓶拿去秤重，氣瓶滿體的重量約為1225g，空瓶為800g (5%以內的誤差值)。

Q：適合飲用的水溫是幾度?
A：溫度建議越冰越好!! 但不要結冰 (水溫1度以上)，水越冰，二氧化碳溶解度越高，氣泡越明顯，口感也顯濃烈，水最基本就常溫，請勿裝熱水。

💖有關水瓶的材質？
這一款drinkmate 氣泡機所使用的材質是 PET耐壓水瓶
Q：PET耐壓水瓶的使用期限以及耐熱溫度 ?
A：水瓶耐熱溫度為1度到40度，使用期限至多兩年，但外觀如發生刮傷、變形、裂痕、變色時，建議更換。

💖氣泡水可以用市售的飲料打嗎？
可以喔！但是不能打有纖維的飲料，還有飲料的果汁成分不得超過10%，像是可爾必思、蔓越梅飲料，柳橙汁、檸檬汁等等這些市售低果汁成分的都可以打，但是不是每一種打出來都好喝，還是要自己玩玩看喔！

像是濃濃的飲料是不能打的，還有100% 原汁的飲料也不行，畢竟氣泡水是要喝清爽的飲品，主要的口感還是屬於水類的飲料，他不是果汁機喔！！這兩者是不一樣的飲品。

有任何下單問題都可以加入廠商官方LINE客服做詢問喔！
https://line.me/R/ti/p/%40wfo6319e

每幾個月我就會來大「除」理空間，通常會分區一區域一區域的來除理。廚房一區域，客廳櫃子一區域，一個衣櫃算一區域⋯比較複雜的還會單獨一區域（像是我的精油抽屜就需要獨立一天）。

而且是感覺有了能除理了才會來做，同時不貪多就一個區域整理完（大約1小時）就收工享受一下空間清爽後她發出的歡呼，一次只做一小塊，是因為希望這一直是件愉悅，而且不讓自己感到勞累的事情。

「除」理的方式：以除為主。
會把所有東西先全部拿出來放到地上，然後正念靜心（這真的有做呦）的拿起一件物品感受有無怦然心動感？沒有了的就好好感謝的這物品後，拿去回收，同時提醒自己要抑制以後還可能會用到的這種想法，若是6個月沒用到真的就不會再需要了。

每次「除」理完都有種減肥排毒剪了美髮後一樣的感覺，特別舒爽，而且你仔細聽被除理好的空間，也會發出歡呼聲呦～
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昨天整理的是我的書房和泡澡正念空間中的大書櫃，感謝自己願意捨離了二十多公斤的書兒們，謝謝你們曾經給我的幫助。

這個書櫃裡還有很多在底片時代的各種實體照片。我就像個老奶奶一樣翻著一張張悲喜交雜的照片們，有趣的是我年輕時的照片，要不是運動快累斃臉很臭或強顏歡笑，要不就是拍片狼狽的工作照（辛苦了啊～）。

不過發現在三十剛出頭歲的某一年很不一樣，那時的自己有很多很美的照片（自己覺得啦～

細肩帶豐滿修長的手腳和飽滿的胸部，最引起注意的是那時臉上的笑容滿滿的幸福⋯連拍片時的工作照怎麼也可以那麼勾人？

回想一下，那時結束了二十到三十歲十幾年來總是和（別人）男朋友老公談戀愛的幾場屎去活來的戀情，愛讀村上春樹的小說（每一本都買都讀）單身（常常哼其實一個人生活不算太壞）還沒養狗，還沒開始學理財，也還沒開始運動，沒有工作助理要照顧，就單純的一個人接導演案，而且大部分接的是喜歡很談得來客戶的MV案子，沒有智慧型手機，只有播接網路，很閒（嗎？）所以常寫情詩散文，畫插畫還寫明日報部落格，有幾個個曖昧來往的（可能是男性的）筆友，最後出了圖文書。
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那時沒有滑手機，除了工作外真的很有空，所以每天都走路去（那時還有的）民生社區的誠品書店買書，三天兩頭就和朋友們聚在一起（忘記除了吃吃喝喝還會做啥）。日子很單純，但稱不上沒有慾望，是很空找不到什麼明確慾望的年紀，當時最明確的慾望應該就是找到一個你愛和愛你的人。

「那時的微笑和風情好美好撩人啊～～昨天我看照片嚇一跳，奇怪以前每次整理時，我都沒看出那時的自己的幸福⋯」昨晚吃飯的時候我和ㄤ分享，ㄤ哼哼哈哈地說：「怎麼可能會有現在美？」（你看看多會講話，怪不得是世界上最帥最迷人的ㄤ。
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但這種迷人的微笑只持續幾個月吧～
後來知道那時好喜歡很談得來常在一起玩的那個男生他喜歡是男生。
另一個你以為喜歡你，你也喜歡他帥氣的模樣和和他談工作，然後會有一段美好情人關係的那個男生，他那時人生的重點是物質上的成功。於是那時我覺得自己怎麼樣努力也靠近不了他，不過現在覺得那時閃得快是好事。

我想可能因為當時的一堆失戀，讓我開始養狗狗來學習愛，買房子來學理財，開公司來養團隊，交朋友來學運動⋯。

哈，人生就是一次又一次的美好經驗構成的，謝謝過去在我生命中出現的每一個人。
幸運的我做的是影像工作，臉上曾經有過的那些喜滋滋的情感被留了下來，有些人早已遺忘的人藉著照片再次問候你們一切好❤️

留下這些照片的，是當時很喜歡很瘋的一台雙眼底片相機，牌子叫做［Lomo ］，如果是喜歡底片文青掛的同學應該會知道吧？

光圈從2.8開始，可以手動光圈也能自動。對焦很妙，只有0.8/1.5/3/♾️的四個選擇（你在這則po文看到三十出頭歲我的照片大多是它拍的，有很特別的光tone感，也會看到美麗的失焦照片哈。

二十年前在敦南誠品買的時候相機加它文青外套記得（這玩具貴森森的）要七千多元，所以每次整理的時候，拿著它還是怦然心動著（還是因為覺得貴？）的留了下來。

不過我知道自己應該不會再用它了，但直接拿去回收也不捨，所以想想就送給粉絲的同學吧～不過在馮云好好生活團實在送太多禮物了（最近每天都在送禮物哈，也歡迎你參加）

所以，這台有年紀很可愛的相機決定要 #送馮云粉絲團的同學。

如果你有玩底片相機（要有些底片相機的基礎知識的人才會用這一台呦）可以看看這則po文後面我有拍幾張這相機的特寫，如果你怦然心動又會拿來拍照的話，請私訊給我，跟我說你為什麼想要它，你會怎麼用它，如果覺得ok適合，我就把它就送給你～

你可以到生活好好的門市（在北市民生社區新中街50號）自取，也可以自付運費我寄過去給你。

#怦然心動是人生必要的火花
#不會再迸出火花的就讓別人迸火花
#好好斷捨離之好好生活

#魚泡泡 是說，知名國立大學畢業真的不一定什麼都很厲害，畢業證書只證明這個人有學完某個系所的應修學分。
但我建議清大那個說要在地醫學系的事情，不妨找愛莉莎莎代言，我覺得很有說服力。（不是）
愛莉莎莎的排毒故事，我覺得重要的是兩件事：

1. 科普與醫學教育的重要
這個好像可以去問泛科學跟康健雜誌，我自己是文學院出身，在科普跟醫學常識上也不是很在行，畢竟，當初我就他媽的數學跟理化不好才去讀文學院的吼（但我生物很不錯）。

2. 健康類書籍的浮濫問題
這點我已經多次罵過，從之前那個以形補形的、到什麼晨間勃起是腎不好的、還有那個吃太極米漿粥回春治百病的，這種鬼扯的垃圾書不勝枚舉，但只因為這是「言論自由」或者作者人在國外，所以都不用開罰？外國人寫什麼書你管不著，那引進這些言論的出版社可以罰啊，他們自己選擇要翻譯或出版這些書的，為什麼可以不用負起連帶的責任？你說這是另類療法不是主流觀點，但有價值，好啊，那你全台灣找權威人士幫你審定嘛，甚至在審定者覺得不ok的地方，審定者可以掛一個腳註提醒讀者啊？反過來，正規醫療界沒有人願意掛審定或保證的書，你又為什麼要出？難道出版社比整個醫學界都要專業嗎？？

我只問最簡單一句，出了人命，你賠得起嗎？

沒有辦法找到審定者的書，那就用密醫罪罰啊，罰個幾次罰到會怕，出版社下次要引進這類書籍就會做好把關跟審核、以免自己被罰，不是嗎？

為什麼會有這麼多鬼話？因為鬼話有利可圖，但這真的是人血饅頭，希望這位傻網紅的綠色膽結石可以讓有關單位注意到健康醫療類書籍的傷害。

你知道在陽明山有一個野溪溫泉嗎？那就是下七股溫泉，這可是一個陽明山溫泉秘境，下七股溫泉是陽明山公園內少數合法的野溪溫泉，要去下七股溫泉搭公車就可以輕鬆抵達喔！

#陽明山溫泉 是有名的硫磺泉，俗稱臭蛋泉或皮膚之湯，因為可以軟化皮膚角質層、止癢、解毒、排毒，其溫泉顏色呈現乳白色，很像貴妃的牛奶浴，又稱牛奶湯！

到 #下七股溫泉 可以選擇開車、騎車或搭車，在 #野溪溫泉 中難得有停車場及大眾運輸的好地方►►https://tinyurl.com/vrykroc

若是開車、騎車的朋友可以把車停在上磺溪停車場，經過馬路約5分鐘抵達溫泉分岔入口(約台2甲9K處)，接著走10分鐘左右的山路即可抵達！

搭乘大眾運輸的朋友，可以搭乘開往金山方向的皇家客運1717，在大油坑站下車約3分鐘可以抵達溫泉入口！

讓小羽直接帶你走一遍這個 #台北野溪溫泉 吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:15 上磺溪停車場
00:41 下七股溫泉大眾運輸
01:01 下七股溫泉入口
02:12 下七股野溪溫泉
05:27 小羽的總結建議時間

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
泳衣(土黃)
發熱衣：UNIDESIGN-芯柔發熱衣
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(蘋果綠M)
外套：DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
毛帽：Smartwool
登山包：GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)　
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
運動相機：Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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今天這一款排毒水是我經常喝的，如果你沒有氣泡水機，那就放在玻璃瓶中＋放冰箱，泡一個晚上就可以喝囉！
有氣泡機，打入一些二氧化碳到水裡變成小黃瓜檸檬氣泡飲，會比沒有氣泡的還要好喝。
😋而且利用氣泡水機，灌入二氧化碳時，水果的養分會更快釋放出來，也就不太需要浸泡一個晚上，馬上加入冰水就可以打成氣泡飲，非常快速～
喜歡帶有一點甜味，可以檸檬＋小黃瓜＋紫蘇梅，都超級好喝的！
而且發酵的梅子對身體也是很好的！
排毒水沒有限定一定要什麼水果，但是小黃瓜的排水效果非常好，又可以促進腸道蠕動，是我每天都必吃的蔬菜。
再來就是橘子的產季了，橘子切一切放入水瓶裡面浸泡一晚上，也是很好喝的維他命排毒水喔！！
像是葡萄柚＋橘子＋小黃瓜，也是很棒的組合！
喜歡有香草味道的人，可以泡一些薄荷或者迷迭香、百里香等等，味道都很棒！
氣泡水裡面加入一點蘋果醋也很好喝喔！！
塔塔也有試過放蘋果、柳橙、水蜜桃、西瓜、鳳梨、檸檬等等這些水果，不僅好看也很好喝喔！喜歡香草風味的人，可以到花市去買盆摘來種植，這樣每天都可以有新鮮的香草水果氣泡飲喝囉！！
冬天容易手腳冰冷的女生可以一點柳橙片＋檸檬片，一點生薑片，預防手腳冰冷喔！
還有蘋果跟肉桂棒，也都是比較溫補的飲品！
組合實在太多了，大家假日有空的時候可以自己玩看看喔！！

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