[爆卦]泡澡英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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泡澡英文 在 Kiwi Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:01:09

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泡澡英文 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Instagram 的最佳解答

2021-09-16 07:13:19

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泡澡英文 在 Nicolle 尼可|矽谷,Bonjour Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:24:08

【聽覺的知識饗宴:Himalaya 有聲書VIP領取活動】 矽谷科技業工作繁忙,一不注意容易用眼過度,我一直想找機會用「耳朵」來幫我看書,卻沒能找到一個涵蓋中英文優質內容的平台。🎧📚 這次Himalaya邀我試聽國際版音頻平台,試用App至今快滿月,從原本一天聽一個小時,到現在早上散步、中午做飯...

  • 泡澡英文 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 21:08:12
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    遵守以下原則,小心瘦成皮包骨😎
    1. 能水煮就別煎,能煎就別炒,少油才是關鍵。
    2. 盡量別吃湯泡飯。
    3. 多吃菠菜有助於抑制食慾。
    4. 吃飯的時候細嚼慢嚥,嚼10次以上可以減低飢餓感。
    5. 多喝水,一天8杯,不僅提高代謝,還能提升些許飽足感。
    6. 不要囤貨太多零食,想吃東西的時候,最好不要讓自己立刻找到能夠入口的食物。
    7. 將家裡的碗盤都換成小一點的,減少進食量。
    8. 少喝奶茶,可以買一些紅茶綠茶舒壓茶泡著喝。
    9. 嘗試喝黑咖啡和泡澡可以去水腫。
    10. 偶爾吃火鍋,選擇菌菇類湯底,蔬菜和肉都ok,但請減量澱粉。
    11. 晚上最遲於七點前用餐完畢,之後最好不要再進食了。
    12. 吃素勿過度,少了蛋白質誰幫你促進肌肉的生長。
    13. 不要把水果當晚飯吃,水果應該放在上午或午餐下午茶吃。
    14. 睡前不要喝水了,第二天容易水腫。
    15. 睡覺的時候,保持稍微飢餓狀態。
    16. 除非高樓層,家裡有樓梯多爬爬樓梯,少坐電梯,建議多走路。
    17.任何可以提高心率的運動,每天堅持20分鐘以上,一定會有效。

    但..姊還是要關心你們
    最近有沒有好好吃飯啊😉❤️

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  • 泡澡英文 在 Maggie�美琪 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-06 09:23:42
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  • 泡澡英文 在 大V生活 Facebook 的精選貼文

    2021-09-06 09:00:54
    有 197 人按讚

    #新色上市 #畸零玩具收起來 #怎麼買都少一個 #文末有收納懶人包
    🔶百寶袋心得文:http://bigv.com.tw/liebekids/
    🔶百寶袋直播裝給你看:https://pse.is/TJ969
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    百寶袋有神秘魅力~外貿協會如我居然一買再買,雖然很醜,我卻用的心甘情願。
    袋身夠厚不易破,拉鍊好好拉,透明一目瞭然~超耐用啊!不管是巧虎,kidsread繪本還是各式各樣的教具,只要有百寶袋,就能整整齊齊收納一起。

    🍈還有超多好看的新色上市~

    除了收納袋之外,還有大家上次一直狂問的 #CRAZE啵啵思維棋,這款真的是目前最夯的療癒小物,美式風格+100%安全矽膠,小小尺寸讓小孩帶著走,可以平常玩、泡澡玩、上廁所玩、搭車玩、借朋友玩都好玩,爸媽又可以放風一段時間了(誤)

    🥮另外喜歡月餅的朋友們,這次也有蛋黃肉鬆餅讓大家順便一起買喔!

    📍歡迎大家留言跟我分享你家百寶袋裝了什麼,來推坑新夥伴這個看起來不怎樣,用起來嚇嚇叫的百寶袋吧❤️

    好好頻繁感冒引起氣喘,被醫生要求要更注意環境😭
    我家的溫度溼度都很要求~清淨機通通都開整天,跟醫生討論到最後才發現,是「#開放式書櫃」沒注意到(還有布沙發應該要換皮沙發)

    🔸開放式書櫃的確是最容易吸引孩子拿取的,很容易變成灰塵的溫床..
    我們真的很少整櫃取出來打掃吧,書上也很容易都有灰塵哦。

    🌟如果你家是過敏兒,書櫃又還沒買的,請你選擇有玻璃門片的款式,對孩子最安心吶!
    如果已經買好櫃子來不及的,可以參考我的作法。

    在孩子主要要拿的那二層保持開放擺放,而其它層用百寶袋收起來~避免灰塵影響孩子健康。
    習慣買未來讀物卻常常忘記看的,也可以利用百寶袋將每月書單整理好,每個月抽一袋起來絕不會忘!

    📌百寶袋✖️收納整理大樓
    ⭕️多用途活動袋 (闊身款)
    ▪️康軒
    ▪️點讀貼紙
    ▪️小康軒桌遊(頭腦體操、smart 桌遊等)
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    ⭕️多用途活動袋 (窄長款)
    ▪️KB
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    ⭕️魔術A4
    ▪️大部分的月刊
    ▪️康軒
    ▪️巧連智幼幼版
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    ⭕️易攜混款
    ➡️小
    ▪️JPR
    ▪️JYSW
    ▪️團印Lingumi字卡
    ▪️收納整組英文巧虎
    (易攜混款小和小款尺寸不同)
    ➡️中
    ▪️信誼桌遊
    ▪️巧虎玩具
    ▪️雙寶餐具
    (三個易攜混中可放一個無印聚乙烯中箱,尺寸25.5*36*16)
    ➡️大
    ▪️寰宇迪士尼刷卡機
    ▪️LUK公車版教具
    ▪️KidsRead迪士尼系列
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    ➡️1L
    ▪️自然發音字卡
    ➡️2L
    ▪️JYSW字卡
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    ⭕️慳位直立式
    ➡️5L
    ▪️new baby animals
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