這裡是 自然風情景觀餐廳渡假民宿《苗栗-卓蘭》
原本我是被他們 #星空露營車 給吸引
結果我們預定日期那天露營車已經滿惹(悲傷)
不過沒想到館內的景觀房也是別有一番風味
特別是每房皆有降板式泡澡池以及獨立陽台

黃先生跟我說這是『我可能不會愛你』的場景之一
這個人怎麼會比我還熟呢！(我沒看XD)
仔細一看園區設置超多可以拍照的貼心造景
於是下午跟芒果在三千坪大草原上追逐
現場有超大的彩色球球可免費使用
大草坪有點坡度、孩子們上啊下啊根本超耗體力
(所以芒果晚上睡很好，媽媽我很滿意)

這邊甚至有無敵無敵泡泡機、大型氣墊設施
親子沙坑等等，整體設計全年齡層都適合
我看到很多是從孩子到銀髮爺奶通通有的家族
在大太陽下仍然掛著幸福的笑容

好！以上你看到的，通通有機會擁有喔！
#苗栗 #自然風情景觀餐廳渡假民宿 特別準備
✅星空露營車(雙人)住宿券x1
✅景觀雙人房住宿券x1
要邀請大家來自然風景度過歡樂時光！
一起完成下列步驟就有機會獲得：
🔻按讚並追蹤 自然風情景觀餐廳渡假民宿《苗栗-卓蘭》
🔻邀請@2位想一起旅遊的朋友，任意留言給他們
🔻按讚&公開分享本貼文(缺一不可)
🔸我們將於10/17(16日晚上11:59截止)抽出各1位幸運兒哦！
🔸住宿限平日使用，有一年期限

這次比較遺憾到的時間有點晚
沒能進去超美的精品咖啡廳來杯貴婦下午茶
想來杯精品咖啡記得早點來(營業到下午五點)
有精品咖啡 • 精品茗茶 • 精釀啤酒 • 鬆餅甜點
咖啡廳白色的外觀就已經整個爆美
跟藍天白合起來更像是一幅絕倫的畫
不管啦！下次我一定要進去拍個夠！

而且雖然沒有住到 #天景景觀星空露營車
不過館內房間空間超大、視野超好非常療癒
超大泡澡池、仰頭一看就是星空的享受
跟露營車有絕然不同的魅力

對了，每一房都有獨立陽台
白天可以看到視野遼闊的3000坪的環山景緻
晚上則是靜靜享受山林寧靜、也吹吹自然晚風

#自然風情 早餐也是一大賣點
整盤上來我跟芒果都哇了一聲
非常豐富、且口感也是精心調配的喔！
餐廳還貼心地幫賴床的阿爸準備一份外帶早餐

這趟來自然風情，光是整片大草原就很值得！
怎麼拍怎麼美，整個園區都是我的伸展台這樣
更何況是整片專屬的山林景緻，可以用力森呼吸
轉換日常壓力真的再適合不過了！

黃先生離開時看到民宿的看板寫著
自然風情景觀餐廳渡假【民宿】讓他超意外
他說，我以為這裡是飯店，根本飯店水準！
這麼高標準的人竟然給了這麼高評價
看來他也是超滿意！

像 #日光玻璃屋的咖啡廳
還有 #天景景觀星空露營車
你們等著我們
我們一定會再來！

中秋食品團購

我原本是一個不太喜歡過節（也不喜歡婚喪喜慶）的人，單純嫌麻煩。留學生時期搬到東京後，首先享受到的福利就是避掉台灣端午節中秋節和新年，反正粽子月餅和充滿葷食的新年佳餚我都不愛😔

年輕時無法理解過節意義，媽媽和外婆阿姨們總要大費周章準備這個那個，一堆人聚集在一起吃不怎麼健康的食物到底爽在哪裡？直到長大後回頭看，才發現家人歡聚的時光極度奢侈，尤其當哪位成員永遠缺席之後⋯⋯

今年中秋節我依然回不了台灣，分散各縣市的家人們也無法群聚，和往年中秋節相比肯定落寞了些。加上疫情時代大家心靈都不太強壯，有時候我們就算想表達對家人好友的愛，或表達鼓勵也很需要看時機、需要選擇詞彙。想說的話不見得能順利說出口，不如適時送份禮物表達心意，起碼讓在意的人能感受到我們的陪伴❤️

適合送給長輩的健康美味禮品
#舞間茶心有機烏龍茶葉禮盒
說到茶，我覺得我意識的太慢。爸媽那個年代的台灣人誰不愛喝茶，以前我媽喜歡在超市隨便買綠茶包，綠茶品質打問號就算，茶包上還有訂書針（材質是鋅包鐵）遇熱會傷身。長輩容易把世界想的太單純，如果可以的話，記得幫他們做好品管，長輩的身體沒有太多資本能消耗在黑心食品上了。

舞間茶心的茶來自於花蓮舞鶴，是花蓮第一家獲得有機認證的茶園！他們從土壤、田間管理到茶菁收成都符合有機標準，而且還取得國際美育自然生態基金會(MOA)認證。這次得獎的有機烏龍茶我個人覺得非常好喝（清香怡人），如果想送長輩安心安全又美味的茶葉，禮盒是個好選擇😏

適合闔家共賞的禮物
#岡山縣產的シャインマスカット晴王麝香葡萄
其實不用我說，大家都知道這是葡萄中的名品，換句話說不用分給狐朋狗友免得浪費錢，奢侈水果和家人長輩或真正重要的友人分享就好。

每年能遇見麝香葡萄的季節是七月到十月，十月之後就吃不到了。日本生產者建議麝香葡萄最美味的吃法是食用前放入冰箱冷藏兩小時，這樣甘甜味會更明顯更好吃（冰太久甜味反而會躲起來）然後，不用懷疑，晴王麝香葡萄可以連皮一起吃的。

#長野信州白鳳桃
白鳳桃產地的長野信州除了我們愛之外，熱愛果實的動物們也愛。以前去長野旅行一定會買的土產就是果醬。一般動物和人類分享果實基本上沒什麼問題，但也愛水果的熊出沒大家就困擾了。

心血來潮查詢了長野縣網頁，發現到今年八月份為止，熊出沒的情報已經紀錄了97件！長野市役所的公務員們工作似乎挺辛苦的，除了對應人還得對應熊。他們得詳細記錄哪條路幾點鐘有熊躺在路中間賴著不走、哪顆樹上躲了兩隻小熊、哪片果園裡有熊正在偷吃果實🤪

總之，我要說的是能從日本長野送到你手邊的白鳳桃可都是逃過熊掌的幸運水果。這種幸運水果，千萬不要分給阿貓阿狗😏

適合送給女性朋友的禮物
#谷溜谷溜飲品
這系列在我個人定義裡比較接近飯後甜品。大家如果去吃港式飲茶，飯後能來碗木耳湯或桂圓湯會感到更滿足吧，就是這種定位。其實試喝前我沒抱期待，總覺得是「噱頭型」產品，可是喝完幾瓶後不得不承認，還真是美味！甜度不會太甜（我覺得甜度平衡感抓得非常好）不管冷藏或加熱都很好喝。其中五谷登科（堅果飲）、裸心（桂圓紅棗）、井裡月（銀耳）及黑瓊露（黑木耳）都好喝，尤其五谷登科。很希望老闆能做五谷登科的沖泡版，不然海外遊子實在付不起玻璃瓶裝的運費啊😔

又，這系列送到邁阿密時，我本人其實提不起勁開喝。直到魔人有天泡澡偷渡了瓶「井裡月」進浴室，出來後那傢伙瞪大眼問「哪來的啊？這超好喝耶」對！魔人最喜歡號稱嬌豔如月、美容養生的「井裡月」，剩下最後一瓶時他還分了三次依依不捨省著喝呢。

#舞間茶心爆米花
爆米花大家應該已經吃過好幾輪，我很意外愛吃爆米花的美國人到現在還沒發現茶香配爆米花根本絕配，感覺舞間茶心如果讓旗下爆米花進軍美國超市，以後估計就輪不到我開團了，趁美國人還沒發現這秘密之前，我們就保守的賣吧。

另外，得獎的茶葉給爸媽喝，一般茶包可以留給自己。這次玫瑰紅茶也放進來了，需要的朋友請務必參考。

#永禎果醋及雜糧棒
（其實就是健康版方塊酥）
永禎果醋是個相當老實的產品，它成分基本上就是小麥草、埔里好水、台灣在地圓糯米、當季水果。所有果醋均耗費兩年採用古法釀造不含防腐劑，我個人覺得最適合的喝法是配冰氣泡水，官方建議是稀釋七到十倍（我個人偏好三到五倍）本產品有獲得2021年「A.A. Taste Awards全球純粹風味評鑑」的最高榮譽三星獎。

另外雜糧棒就是健康版方塊酥，上次開團有讀者朋友嫌我寫太保守害她買太少，總之是健康又好吃的方塊酥，喜歡的朋友不要錯過喔。

❤️中秋送禮心意十足的團購連結
https://gbf.tw/v8qyh

選對澡盆.一打一洗澡不再是苦差事！
口碑爆棚 https://v20.one/RvgWj
有了Sobble棉花糖澡盆，天使寶寶GET 洗澡洗到睡著！

#寶寶每天都要用的東西值得好好投資
📣大推最適合新生兒的夢幻逸品📣
#韓國原裝Sobble棉花糖澡盆
✔️ 免扶頭 ✔️免托身體 ✔️新生兒適用
✔️寶寶不吃水 ✔️父母手腕不吃力

新手爸媽出院時，
最重要的一關就是幫軟綿綿的新生兒沐浴啦~
想當年哥哥出院一天就回院照光，
那時根本什麼都還沒學到就得幫新生兒洗澡，
在醫院克難的用臉盆洗，
怎麼洗怎麼哭，真的是場大災難…

幸好這次妹妹用的是超級柔軟的
#韓國Sobble棉花糖澡盆
外層是醫療級的PU，內層的聚氨酯泡棉，它有多軟呢?
柔軟到連哥哥丟雞蛋下去都不會破喔👍👍
(影片我放留言處～)

澡盆柔軟的觸感讓嬌嫩寶寶愛上洗澡，
也不用擔心粗線條的爸爸撞傷寶寶~
最特別的還有🌠可調式吸盤球🌠，
🤓這真的是一個超聰明的設計🤓
可以輕鬆依照寶寶身形調整不滑落💯，
不用緊張地抓緊緊怕他們溜下去嗆到水，
等到寶寶大一點坐得穩之後，
也可以整顆拿掉，泡澡更不受限👍👍👍
🌟澡盆兩側不同的斜躺角度，適合不同階段的寶寶
💎澡盆的體積適中，重量輕盈，
不佔浴室空間也非常省水。

習慣了 #韓國Sobble棉花糖澡盆後
真的覺得它讓我幫妹妹洗澡省力又舒適😘

上週回娘家用一般澡盆幫妹妹洗澡時，
不但要把她抓緊😰又怕她嗆到水😰
洗個澡真的是讓我緊張萬分😘
也更想念家裡的棉花糖澡盆啦☺️

更多韓國棉花糖澡盆的詳細開箱在這兒
➡️ https://v20.one/VH9Am
廠商這次也提供了限時優惠折扣，
正在尋覓澡盆的爸媽們別錯過啦~~
🛒 https://v20.one/RvgWj

Sobble Taiwan 新生兒用品的洗護專家

#韓國製 #棉花糖澡盆 #最柔軟的澡盆 #韓國育兒好物 #韓國Sobble #新生兒用品 #新生兒用品清單 #彌月禮推薦 #韓國原裝進口 #新手爸媽必備 #嬰兒用品 #嬰兒澡盆 #嬰兒澡盆推薦 #開箱文 #育兒好物

00:07 只用清水洗澡的女生現在怎麼樣了？
00:17 參觀極簡主義者的浴室
00:46 只用清水洗澡的心得
01:30 只用清水洗澡的Q&A
Q1: 洗澡用冷水還是溫水？
Q2: 洗澡的方式？有無使用輔助工具？
Q3: 私密處跟屁屁也只用清水洗嗎？
Q4: 月經來的時候會不會殘留血味？或是妹妹癢癢的？
Q5: 洗得乾淨嗎？會有味道嗎？
Q6: 流很多汗只用清水洗澡會不會黏黏的？


Related Video ⇊
不用衛生紙的美好生活 ttps://youtu.be/MAcMbk6-6gE
自律的女生有多可怕 https://youtu.be/DF5RdZr3hFE
肌斷食一年｜皮膚變得更好了！ https://youtu.be/Xv9nsJUUl5U
每日必用的10個愛用品 https://youtu.be/77txuK12Wo8
通便密技！5個親測有效排便的方法 https://youtu.be/e-7NiUWl5Qs

—

Music Credits ⇊
Music by Reggie San Miguel - Houndstooth - https://thmatc.co/?l=620601D3

—

Follow NanaQ ⇊
IG: https://instagram.com/nanaq521
FB: https://www.facebook.com/nanaq521
Shop: https://www.fulfilll.tw/

—

Contact NanaQ ⇊
mail: nanaq520@gmail.com

—

#洗澡 #肌斷食 #沐浴乳 #肥皂 #極簡生活

#一桶多用 #到國小都可以用的超實用澡桶
[啾團] 從小用到大.愛泡澡小孩的最愛.紐西蘭TAURUS-Italio 多功能軟式泡澡桶組(本次加開日本泡澡球)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/taurus/
最近發現好多人都在使用這個澡桶
不得不說紐西蘭Italio 多功能軟式泡澡桶 真的超好用
我們家兩個小朋友越來越大之後原本的澡盆都只能泡到肚子
有時候還會搶一個澡盆搶到哭成一片
放家裡的大浴缸給小朋友泡又覺得很浪費水
家裡來了Italio 多功能軟式泡澡桶讓我輕鬆多了
它做了 #深桶型的設計
水可以自由的選擇要放多放少
桶子能給腰背依靠
小朋友可以輕鬆自在的坐著
重點是泡澡非常省水
不需要放一個大浴缸的水讓小朋友泡澡
長期下來水電費真的差頗多

Italio 多功能軟式泡澡桶它雖然不能折疊
但它是一次賣多個
所以小的可以疊在大的的裡面
等於是可以堆疊收在同一個空間裡
桶子不像許多折疊澡桶有這麼多凹槽
所以不怕難洗發霉
清洗上對媽媽來說也比較方便輕鬆

很多老人家都會拿五金行或是不知名地方送的臉盆幫小朋友洗澡
但大部分的塑膠其實都不耐熱
而且遇到熱水就容易會有塑化劑或是雙酚A釋出

#塑化劑有多可怕!?
塑化劑跟雙酚A都是環境賀爾蒙
現在有醫學研究顯示塑化劑對人體內分泌的干擾程度非同小可
又稱內分泌干擾物，它能擬化、偽裝成荷爾蒙促進或抑制激素，進而造成內分泌失調
使人體的內分泌器官如腦下垂體、甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸異常
若長時間暴露或吸收高劑量塑化劑（DEHP）
將導致男嬰生殖器發育不良、女童性早熟、流產、胎兒天生缺陷以及成年男性精蟲減少、生殖率降低、引發惡性腫瘤、甲狀腺腫大
所以千萬不要再隨便拿塑膠桶裝熱水給小朋友洗澡

那這個澡桶該怎麼收納?
我們家是洗完澡後再將它當成洗衣籃使用
因為它的材質很特別 水倒光稍微甩一下就乾了
這時再把剛剛洗澡換下來的髒衣服收進澡桶裡
就可以直接拿去陽台當洗衣籃用~
真的超方便!!!

我自己回高雄娘家或出去玩時也會帶著這個澡桶
因為它不僅可以當小朋友洗澡用的澡盆
也可以用來裝一些雜物
方便把東西提著走
澡桶/洗衣籃/置物籃
這麼多功能的澡桶 不怕小朋友長大後桶子沒用處浪費!
訂購網址▶ https://gbf.tw/zuhn0
#這次前20名下單的有早鳥禮日本進口泡澡球喔

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8

【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 11/17(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

歡迎加入「啟點文化Line@」：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：

一直以來我們都會認為那些成功的人，都是把他們關心的焦點，放在某些特定專業領域上的人。

就像是暢銷書《異數》這一本書的作者「葛拉威爾」，他也曾經提到。任何人呢，只要專注練習長達1萬個小時，就能夠專精於某個特殊的技巧，或者是藝術。

我想呢，你可能也聽過這個「1萬小時法則」。雖然這個說法喔，還是有一點爭議，我們必須保留的去看待它。

但它至少符合我們直覺的認知，就是「專注」才能夠成功。當我們越專注，吸收資訊或者是知識的速度，就會越快。

這一點呢，在學習心理上面來說，是沒有問題的。所以我們會認為「專心」，才能夠讓自己的心智保持在開機的狀態，而這樣的狀態才是好的。

當我們不繼續深思，我們就會認為那些所謂的放空啊、遊手好閒啊、無所事事啊…是不好的、是邪惡的；可是真的是這樣子嗎？

其實呢，有研究者針對這樣的現象，做了一些研究；他是加州大學的強納森．史古勒。

他和他的研究團隊就發現喔，當我們進行一項富有挑戰性的任務的時候，如果能夠先腦力激盪，做一項能夠激發想像力的簡單任務。

有一點像是放空、有一點像是去散散步；或者是去做一些發散式的思考，甚至於發散式的不思考。

然後呢，經過了這個活動之後，再進入正式的挑戰；這樣的效果，會比那些從一剛開始就絞盡腦汁的人、那些有發散、放空過一會的人，反而會表現的比較好。

所以呢，這些研究都告訴我們，如果我們能夠在放空，跟專注這兩個之間達成平衡，我們就能夠得到最好的生產力。

相反的，如果我們的心智，一直要忙著不斷的去處理很多的資訊，一刻都閒不下來；那麼我們將永遠不會有這個機會，讓我們的心智裝上想像力的翅膀。

其實這樣的現象，可以得到很多支持跟證明。如果你有參與我的線上課程，你一定就會知道，關於「阿基米德」的故事。

他在苦思，到底要怎麼去解決皇帝給他，到底這個皇冠的含金量純不純，的這個問題的時候，他苦思了半天找不到答案，於是去泡澡。

你不能說他因為泡澡而得到答案，他前面必須要先苦思；可是他一路苦思下去，我也相信他想不出答案。

他只有在真正經過苦思之後，適時的放鬆，他才能夠有靈光乍現的那一刻。

其實呢，除了阿基米德之外，美國總統艾森豪，也是一個很會幫自己做放鬆，跟放空的動作。

很多人都知道他在高爾夫球場上的時間，是比任何一個美國總統都還要多；但是他卻被認為是美國有史以來，的最好的總統之一啊！

在球場上，他有個規矩，那個規矩就是除非是十萬火急，否則絕口不談政治。針對這件事，他曾經向一個可能的總統候選人解釋哦。

他跟這個年輕人說：「年輕人！你將來每天得為這個國家賣命14個小時，一個禮拜七天都是這樣。」

「你會以為自己這樣做是克盡職責，但我要告訴你，如果你真的這樣搞的話，那你絕對不可能把你的工作做好。」

所以呢，今天的分享談到這裡哦，當你回頭看看自己的工作，跟自己工作的效率跟結果；不知道會讓你想到什麼？

你是那種一直要逼迫自己，埋頭苦幹到底呢？還是你懂得適時的放鬆、放空，懂得讓自己換檔？

還是你走到另外一個極端，就是一路放鬆、放空下去，其實你根本沒有做出任何有價值的事情？

我想不管是光譜的哪一個極端，都不是一件好事。人生要能夠活得有效率、活得自在，達成你想達成的，關鍵字在於「平衡自在」啊！

那要怎麼樣做到這一點？其實我很鼓勵你，可以參與我的線上課程【時間駕訓班】。這一門課呢，除了會教你很務實的時間管理技術之外。

更重要的一點是，這一門課我會為你揭開我們「心智運作」的關鍵。怎麼樣在「專注」跟「發散」之間，去做好換檔切換，讓你活出你想要的人生。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天提到的【時間駕訓班】，在我們的影片說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠跟你一起學習、一起前進；今天的內容就跟你分享到這裡，謝謝你的收聽，我們再會。