📰睡前來一刻 聆聽法鼓山播客經典 「可以聽到聖嚴法師開示的聲音，感覺離師父更近了。」身為播客的林致宇，總喜歡睡前聽一刻法鼓山播客節目，他說當五感只剩下耳朵在使用時，認真傾聽一個故事、主題，更能專注進入狀態中，而身心在處於放鬆與安定後，也能獲得一夜好眠。 大學時參加法鼓山青年卓越禪修營，林致宇體會到佛法帶給自己美好的能量，對於自身啟發、覺察，「會非常有感覺」。因此他特別向朋友們推薦「聖嚴法師的有聲書」，聆聽由專業人士朗讀 聖嚴法師的著作。 其中《放下的幸福》探討情緒問題，帶領理會「我們心中都有一個很洶湧的波滔，會一直擾亂自己的思緒、決策與判斷」，從而能在睡前學習處理情緒，對隔日身心清明有很大的幫助。 法鼓山普化中心繼「聖嚴法師的有聲書」、「聖嚴法師經典學院」後，近日再推出「聖嚴法師答客問」，內容和生活息息相應，均已於各大播客平台同步上架，歡迎透過法鼓山全球資訊網( https://pse.is/3la6ec )中的「數位互動」單元，在線進行聆聽、分享。 #播客 #聖嚴法師的有聲書 #聖嚴法師經典學院 #聖嚴法師答客問

🎥 播客分享睡前收聽法鼓山播客節目更能專注 「可以聽到聖嚴法師開示的聲音，感覺離師父更近了。」身為播客的林致宇，總喜歡睡前聽一刻法鼓山播客節目，他說當五感只剩下耳朵在使用時，認真傾聽一個故事、主題，更能專注進入狀態中，而身心在處於放鬆與安定後，也能獲得一夜好眠。​ ​ 大學時參加法鼓山青年卓越禪修營，林致宇體會到佛法帶給自己美好的能量，對於自身啟發、覺察，「會非常有感覺」。因此他特別向朋友們推薦「聖嚴法師的有聲書」，聆聽由專業人士朗讀 聖嚴法師的著作。​ ​ 其中《放下的幸福》探討情緒問題，帶領理會「我們心中都有一個很洶湧的波滔，會一直擾亂自己的思緒、決策與判斷」，從而能在睡前學習處理情緒，對隔日身心清明有很大的幫助。​ ​ 法鼓山普化中心繼「聖嚴法師的有聲書」、「聖嚴法師經典學院」後，近日再推出「聖嚴法師答客問」，內容和生活息息相應，均已於各大播客平台同步上架，歡迎透過法鼓山全球資訊網( https://pse.is/3la6ec )中的「數位互動」單元，在線進行聆聽、分享。​ ​ #聖嚴法師​ #Podcast​ #情緒管理 ​ #放鬆心情

📰聖嚴法師播客留聲 中廣台語分享〈自在語〉 在醫院任職的許芷寧說，「早上聽【經典學院】當自修功課。做家事、下班後，就選【有聲書】來調劑精神生活」。重新聆聽 聖嚴法師的開示，對於像她這樣修學佛法多年的義工，啟發更加深刻；她也鼓勵大家善用有聲書學習和自己相處、成長，「最棒的是可以隨時接續聽，省時好方便」。 自「聖嚴法師的有聲書」、「聖嚴法師經典學院」，陸續在播客(Podcast)平台上架後，收到各方鼓勵迴響。專案召集人果毅法師代表感謝並且表示，「將師父的智慧，運用各種形式普遍推廣，成為全人類共享的隨身法寶，是法鼓山四眾弟子責無旁貸的使命」。 備受歡迎的中廣台語節目「早安鄉親」、「快樂寶島」、「歡樂假期」，也已從6/8起，每週多次輪播分享 聖嚴法師的〈108自在語〉和小故事，在居家防疫的6、7月，為聽眾發起安定、省思的效用。 主持人陳品文說，疫情讓過去理所當然的生活，產生了巨變，當工作、就學種種方面，必須被迫面對抉擇時，內心大多徬徨無助；因此他在發願錄製時，特別希望聽眾能從自在法語單元中得到相應的智慧，調整生活心態。 查詢、連結聖嚴法師有聲書及經典講座最新播客(Podcast)資訊，可至法鼓山官網數位互動專區( https://www.ddm.org.tw/xchome?xsmsid=0L162709374162856502 )。 #播客 #Podcast #自在語 #經典學院 #有聲書 #聖嚴法師