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在 法國網球公開賽的產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 早上看到臉書歷史動態,發現了八年前跟兩年前我所做的蛋糕照片,圖片中八年前跟兩年前的蛋糕作品就完全不一樣~~ 八年前那張,當時我的眼睛才剛發病,每天都覺得人生了無樂趣,雖然我找了很多事情做(如畫數字油畫,這要拿放大鏡)但仍然不敵視力一天一天減退,我一直給自己洗腦,寧可相信是內科醫師(不是現在的主治哦...
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過58萬的網紅JR Lee Radio,也在其Youtube影片中提到,加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCH1jieeP7Ecpo4s-pPT9FWQ/join JR的英文學習書:https://www.books.com.tw/products/0010861255?sloc=main -----------------...
法國網球公開賽的 在 胡廷佑 Instagram 的精選貼文
2021-06-02 17:23:34
今天看到日本網球天后-大阪直美因憂鬱症退出法國網球公開賽的新聞,然後看到許多記者以「有錢就是任性?」、「大阪杯葛法網記者會」這種毫無素質的新聞標題進行報導,看完大阪的故事覺得很心碎與難過。 / 當人走紅而成為鎂光燈焦點時,並不是每個人都能接受與習慣,尤其是那些關注你的人並非全是你的支持者,有些可能只...
法國網球公開賽的 在 陳允澤 Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 10:37:14
_ • 講一萬句,不如自己摔一跤 人生該走的彎路一米也少不了。 我是ㄧ個能吃、能喝同樣的東西ㄧ輩子的人。喜歡上了就不容易更換口味(比如天天吃ㄧ個月的火鍋、兩個月的雞肉飯)因為它在我的世界裡,就是最美味的。 沛綠雅送給我的氣泡水是法國網球公開賽的限量瓶,好美!直接立刻拆來拍、拆來喝。 嗝~ 太幸...
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法國網球公開賽的 在 JR Lee Radio Youtube 的最佳貼文
2021-06-04 20:00:04加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCH1jieeP7Ecpo4s-pPT9FWQ/join
JR的英文學習書:https://www.books.com.tw/products/0010861255?sloc=main
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法國網球公開賽的 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2021-05-30 22:00:11娜歐蜜·坎貝兒公開肯亞的豪華別墅 ►► https://smarturl.it/pqrowp
今天帶大家參觀網球傳奇人物和23次大滿貫單打冠軍得主小威廉絲(Serena Williams)在邁阿密北部令人驚嘆的新家。 在與姊姊Venus生活了20多年之後,小威廉絲和丈夫Alexis Ohanian為他們的家人建造了一座時尚的新家。 從eclectic artwork(包括她自己的畫作)到舉世無雙的獎杯室,小威廉絲的家就像她一樣多元。 小威廉絲說:我人生中第一次離開姊姊,所以我希望它是很有意義的。雖然將家族與企業混為一談是有風險的,但作為姐妹和富有創造力的合作者,她們成功的秘訣很簡單:你必須知道自己的道路。 我真的很擅長打網球; 我不擅長室內設計。 但是我可以跟姊姊Venus學習
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法國網球公開賽的 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
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法國網球公開賽的 在 Facebook 的最佳解答
早上看到臉書歷史動態,發現了八年前跟兩年前我所做的蛋糕照片,圖片中八年前跟兩年前的蛋糕作品就完全不一樣~~
八年前那張,當時我的眼睛才剛發病,每天都覺得人生了無樂趣,雖然我找了很多事情做(如畫數字油畫,這要拿放大鏡)但仍然不敵視力一天一天減退,我一直給自己洗腦,寧可相信是內科醫師(不是現在的主治哦!)說的是血糖降太快引起的,也不願相信是眼科診所醫生說的病變。
那時候我唯一能做的,就只有烘焙~~因為在這個世界還不至於要用到太多眼睛(就是即使視力模糊我還是可以做,閱讀、裁縫都得靠視力)
我沒辦法去上課,只能自學~~買了很多書來看,因為有血糖的問題,醫生要我減重,我一直覺得要看低卡的食譜,所以那時候我買了不少低油低糖的點心書,裡面有一些不少的觀念,也算是一點小小的收獲。
那時候我也自己學做麵包,老實說完全沒有概念的我,從網路、書籍學到一些觀念,也看社團裡別人的提問及經驗分享,把這些內容記在我腦子裡。
我不能提問也不敢問,因為我為了做糖尿病患者也能吃的麵包、點心,我必須把食譜中大量的糖給減掉,甚至到後來把麵粉也改了(粉一旦改了,吸水性不同就要自己調整液體)只能自己默默的改、默默的試。(怕問了會被說~誰叫妳不依照原比例做,但沒辦法,原比例一看我就知道會升糖)
如果有機會再讓大家看看我以前做的麵包和現在的~~
我現在想想,當初怎麼會有勇氣拿自己做"失敗"的麵包給張醫生吃,哈!(當時覺得是成功的~~但現在回想起來不算是OK的,只能說現在技術有進步)
下圖那個八年前的蛋糕,當時我也覺得是成功的,但實際上它沒有打發,雖然有烤熟,但完全沒有長高,蛋糕體是比較紮實的,不像現在做的是鬆軟的口感,還帶點彈性。
八年前我用低筋麵粉、砂糖,三四年前我開始改用生糙米粉、全麥粉或米穀粉及天然代糖做點心、麵包,甚至連中式的點心,我也減少使用高中低筋麵粉,連糖都不加。(內餡買現成的,所以那是有糖,但我盡量挑糖份最少,少食品添加劑的)
這些觀念、技術都是要靠自己一點一點的練習、觀察出來的,不是一夜之間就有的。
當時,兩眼視力不到0.1,快要失明的我,靠著烘焙找到了人生的樂趣;如今,兩眼視力恢復正常,雖有小問題,也靠著烘焙做我想吃的東西,把成品送給我最想感謝的人~
不管做什麼事,或者治療疾病,都不可能是一夜就能練成、一夜就能治癒,要用耐性與毅力去完成、去對付它。
我的偶像是華裔網球名將張德培,他十八歲就拿下了法國網球公開賽的冠軍,他的名言—「成功無捷徑,唯有努力與毅力,才是成功之道。」
我常用這句話來跟自己說,不管做什麼事、治療疾病,再苦、再痛、再難都要撐下去。我也很感謝自己當年沒有因為眼睛的疾病而放棄了自己,不然我也就不會有今天的自己~~
#把這段內容送給和我一樣的朋友
#也許你們現在正因病所困惱
#害怕擔心的情緒一定會有
#請相信醫師相信自己
#撐下去就會看見人生中的彩虹
法國網球公開賽的 在 天下讀者俱樂部 Facebook 的最讚貼文
東奧舉辦在即,你是否好奇頂尖運動員們,在進行比賽時都是如何安穩情緒,發揮最佳表現?
網球巨星納達爾(Rafael Nadal)在中場休息時,他會喝能量飲料和礦泉水,接著把瓶子都放回原來一模一樣的位置:椅子左前方,兩個瓶子前後完全對齊,以斜角對準球場。
他為何要這麼做?「在球賽中,我最努力做到的,」納達爾說,「是 #讓腦子裡的聲音安靜下來。」他在球場上的個人習慣在許多球迷眼中或許逗趣古怪,卻為他提供了一個控制自我對話的合理方法。
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📖 文章摘自 《#強大內心的自我對話習慣》
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