香港 #文華東方酒店 呈獻催眠療法 香港文華東方酒店屢獲殊榮的文華水療中心，向來以全方位水療與養生體驗而聞名遐邇。最近，水療中心誠意推出催眠療法，並邀請到Christine Deschemin親臨到訪擔任客席催眠治療師。 Deschemin擁有航空工程及金融業的背景，她深感生活於香港這繁盛都市中，無論在克服行為或情緒上的挑戰都極為重要。在不斷自我增值過程中，Deschemin發現有關催眠治療有效改善身心健康的研究日益增加，啟發她持續鑽研並考獲由美國國家催眠師協會所頒發的催眠治療師證書，以及於法國考獲的催眠訓練師和催眠療法文憑。除了以上專業資格，Deschemin更持有哈佛商學院的兩個碩士學位。 Deschemin擁有豐富的催眠治療經驗，將為賓客提供一系列小組及私人催眠治療，透過潛意識之力提升心理及生理素質。 催眠放鬆治療工作坊 此工作坊引導賓客自然進入深度放鬆狀態，從而刺激副交感神經系統，令心跳和呼吸減慢、降低血壓，及增强免疫系统和消化。療程過後，賓客會感到心靈滿足、更專注及身心煥發。 60分鐘療程 定價：每位港幣1,500元 * 催眠纖體治療工作坊 在催眠治療中接通身心之間的聯繫，透過潛意識的力量，回歸均衡健康的飲食習慣。療程幫助賓客建立對食物的正確態度、改善生活方式及提升心理素質。 75分鐘療程 定價：每位港幣1,750元 * 私人訂製 #催眠治療工作坊 # #催眠治療 此療程以一對一的形式進行，#Deschemin 先會了解賓客的身心狀況，從而幫助解決個人煩惱，如睡眠不足、精神緊張、焦慮、抑鬱，以至驚恐症。療程因應不同需要以度身訂造，務求令每一位賓客都能夠把情緒及身心健康調整至最佳狀態，踏上自我提升之旅。 60分鐘療程 定價：每位港幣2,250 元* 如欲查詢或預約，請致電+852 2825 4888或電郵至[email protected]聯絡文華水療中心。*以上價格須另收加一服務費。 社交媒體帳號: Facebook – @mandarinorientalhongkong #香港酒店 #酒店優惠 #staycation Instagram – @mo_hkg

昨晚一口氣看完了 Emily in Paris，是一部很輕鬆、適合無所事事的週五夜晚的小品。 但這無疑也是一部套了太多城市刻板印象濾鏡、對於異地生活美好想當然耳（不過也會因此很賣座的）的美國人想像。 艾蜜莉的異地生活有點太順風順水了，就算是她最糟的一天，竟然還是能得到帥哥主廚鄰居義不容辭的幫忙，這完全是童話的設定。（但就是童話才賺得到票房） 劇裡很多情節灑狗血地超展開，更用力地描繪那些太根深蒂固的巴黎想像，一邊直呼這太誇張，一邊卻又繼續津津樂道裡頭所呈現出來的非現實的美好巴黎生活。 其實巴黎的薪水並不高，之前聽到有點訝異，年薪 28K 歐元以上才能申請轉工作簽證，但今年景氣不好，找工作比往年艱難很多，很多商學院碩士畢業都只能拿到 22K、25K 的工作，而 25K 已經算待遇很不錯的薪資，但依然留不下來。（突然覺得選美國還是有好處，就薪水而言，紐約就算最低薪資還是比法國能轉工作簽證的 28K 歐元高了不少，雖然生活消費也比巴黎高，而這又可以牽扯出美國人、歐洲人 work life balance 的大哉問。這時候就超級羨慕那些賺美金，但回台灣在家工作花台幣的朋友😂） *感謝讀者補充：正常來說在前五大商學院出來的人可以要求35K-40K，身邊聽過萊雅大概是37K，LVMH 35K，40K-45K 屬於管顧，不過也因為法國非常文憑主義，以商學院來說，前五大為一個薪水的分水嶺，所以就算25K也是有可能的。 *紐約市的最低薪資大概為年薪 40K（約35K 歐元），法國偏高的管顧薪資 40K-45K（46K-52K 美金）在紐約大概為非商院一般工作的入門薪資。 由 Sex and the City 製作人 Darren Star 執導、Sex and the City、The Devil Wears Prada 的服裝設計師 Patricia Field 擔任服裝造型顧問的 Emily in Paris 就是一部巴黎刻板爽片，畫面很美、服裝很美，雖然說艾蜜莉的搭配仍然是很美國式的法式想像。巴黎走一遭，到底有哪個巴黎女人會同時把這麼多高飽和度又花俏的顏色穿在身上啦！（不過她也的確一直強調她是來提供一個美國觀點的） 不過能看到各大品牌的設計被搭配進日常穿搭（儘管不合理），還是很過癮的一件事，整部片都在訓練自己成為火眼金睛，一秒判斷這個單品出自哪個品牌😂 整體說來，Emily in Paris 是部不用花頭腦、能賴在沙發上一晚就看完的輕鬆小品，看完心情很好，但裡頭的情節設定對人生沒有任何幫助🤣 好啦，艾蜜莉在工作上所展現的企圖心（依然很美國式），包括她的 elevator pitch 和在每個社交場合都還是想到工作、想盡辦法達到目標的工作態度值得借鏡😂 · · · · · #emilyinparis #review #netflix #paris #parisianstyle #newyork #american #french #lifestyle #worklifebalance #fashion #ootd #wiwt #minimalstyle #foreigner #EliseinNewYork #艾蜜莉在巴黎