#帕運開幕 #Paralympic Games
#以身心障礙者為參賽者的國際綜合體育賽事

本次東奧台灣選手的傑出表現，讓大家相當感動，緊接著 #東京帕運 也將於今晚7點開幕，讓我們一起關注，共同為參與的台灣選手加油！

本屆帕運預計將有161個國家、地區及難民代表團約4500名選手參與，參賽人數是史上最多的一次。
　
今晚帕運將在日本國立競技場舉行開幕典禮，延續本屆東京奧運在 #性別平等 的推動，帕運同樣鼓勵各代表隊任命各一名女性及男性擔任掌旗官。

台灣本次由標槍選手劉雅婷及跳遠選手楊川輝掌旗，加上游泳選手陳亮達、健力選手林亞璇、桌球選手田曉雯與林姿妤、總領隊沈啟賓、副總領隊何維華、醫療官及教練，共同參與開幕。

#10位台灣選手參加6項目
#桌球田徑柔道羽球健力游泳
#一起為選手加油

台灣在帕運 #過去共獲24面獎牌（5金、6銀、13銅），這次台灣共有10名選手取得帕運的參賽資格，分別在桌球、田徑、健力、柔道、羽球、游泳6個項目。

⁠🎖⁠ 桌球 女子 TT4 級單打 盧碧春

不同於許多選手年輕時便開始運動及訓練，先天性小兒麻痺的盧碧春，因為不方便行走，小時候多只能看其他人遊戲與運動。42 歲那年在另一半的鼓勵下，她決定開始打桌球，希望向桌球教父莊智淵的精神看齊，持續練習、挑戰自己。

曾獲2020西班牙帕拉桌球公開賽銀牌、2021世界排名第10名的盧碧春曾提到：「參與運動讓我生命找到出口，期盼更多國人一同支持愛運動動無礙的社會支持氛圍！讓更多身心障礙者能體驗運動的美好！」

🎖⁠ 桌球 男子 TT5 級單打 程銘志

在桌球世家長大的程銘志，從小就十分擅長桌球，從小學一路打到體大，畢業後也回到國小繼續教導學生。2011年程銘志不幸遭酒駕者撞傷，因此左腳截肢，後續努力復健練習，轉換成帕拉選手。

程銘志是2020年世界排行第1，上屆2016里約帕運獲得男子團體賽銀牌，單打上曾獲帕拉桌球埃及公開賽單打金牌等獎牌。他曾提到：「人總是要到一個階段，才會定下來省思自己，檢視自己的人生；除了自己努力外，也期待社會能夠提供支持的環境，讓更多身心障礙者享受愛運動動無礙的氛圍。」

⁠🎖⁠ 桌球 女子 TT10 級單打與團體賽 田曉雯

田曉雯出生時因醫療疏失，右手神經萎縮，無法翻正、舉高，常因此遭遇不友善的對待。媽媽希望她能多嘗試不同事物，所以她從小被送去學桌球，但當時身體不協調、經常跌倒等狀況，也造成她打球上遇到許多困難。

田曉雯目前是女子單打世界排名第5，曾獲2018雅加達亞帕運銀牌等獎牌，且與另一位台灣選手林姿妤搭配極佳，曾在雅加達亞帕團體賽聯手摘銀。兩人本次也一起參與了帕運團體賽，並期盼大家一同支持所有帕運選手：「打入帕運是每一位選手的夢想。帕拉運動員，需要你、妳、您的支持與陪伴！」。

⁠🎖⁠ 桌球 女子 TT10 級單打與團體賽 林姿妤

林姿妤國小參加桌球社，國中時因車禍，右手腕韌帶斷裂，傷後右腕翻轉的角度受限。當時醫生、家人都建議她領取身心障礙手冊，但她內心仍是抗拒，認為自己只是手受傷。直到有次觀看身障桌球賽，讓她徹底改觀：「許多身障選手在肢體上雖無法與一般選手比擬，卻依然奮力拚搏、程度也不輸一般選手，反觀自己受得傷沒有那麼嚴重，更覺得自己不努力說不過去！」

林姿妤在許多帕拉賽事的單打及團體賽都有傑出表現，像是2020帕拉桌球埃及公開賽就獲得單打銀牌及團體金牌，本次和田曉雯的繼續搭檔也讓許多人相當期待。

🎖⁠ 田徑 男子 T11 級跳遠 楊川輝

楊川輝出生時視力正常，直到7歲時，有次睡醒後突然失明，最後才被診斷出是急性視神經萎縮。失明並未遮蔽住楊川輝的田徑天份，他一路訓練參賽，高中後並開始練習跳遠。

2013年，楊川輝首度參加法國IPC田徑世界錦標賽就獲銀牌；2014年仁川亞帕運在田徑100公尺破大會紀錄摘金、跳遠摘銅，2018年北京IPC田徑大獎賽中更以6公尺60締造亞洲跳遠紀錄、獲得金牌。楊川輝曾提到：「我看不見世界，但透過跳遠，我要讓台灣被世界看見！」

🎖⁠ 田徑 女子 F12 級標槍 劉雅婷

劉雅婷小四時被診斷出先天性黃斑部病變，視力因此明顯退化，在難以治療復原的情況下，她和家人都受到很大的打擊，不只學業成績下滑，更覺生活漫無目標。直到有天，視障巡迴輔導老師得知她喜歡運動後，積極幫忙尋找專門的教練，最後找到田徑教練張福生，對劉雅婷來說：「我的人生就此展開不一樣的旅程。」

2018亞帕運獲得標槍銀牌的劉雅婷提到：「不管什麼人都會有不同的障礙需要跨越。所以我們要做的，不是想辦法隱瞞缺陷，而是在障礙中竭盡全力用心體會，世界上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，只要一點點的調整，身心障礙者也可以和一般人從事一樣的活動、享受一樣的樂趣、擁有一樣的夢想。」
　
🎖⁠ 柔道 女子 B2 級、48 公斤量級 李凱琳

李凱琳的父親、叔叔都是視障柔道選手，2020年世界48KG排名第2的她，也在2012年倫敦帕運及2014韓國仁川亞帕運拿下銀牌。因為家族遺傳的視神經萎縮症，李凱琳視力和聽力都受到影響，對第三度參加帕運的她來說：「不是柔道裡有人生，是人生裡有柔道」，她並提到自己的期望：「很期待，也很開心自己能夠堅持到現在！也希望自己的堅持能夠讓更多人看見帕拉選手的努力！」

🎖⁠ 羽球 男子 SU5 級單打 方振宇

方振宇出生時因難產，左手肩膀神經叢受損，左側上肢肌肉萎縮，在多次手術、復健以及諸多協助下，目前手部仍無法精細抓握，但肩膀與手肘已可維持身體協調。

方振宇從小就希望當運動員，儘管家人剛開始時並不贊同，但他並未放棄，雖然因為身體的狀況，造成訓練上相當痛苦，讓他一度想放棄，但他仍努力克服，在許多公開賽事中都獲得好成績，包含2020祕魯帕拉羽球公開賽銀牌、2019泰國帕拉羽球公開賽銀牌。因為羽球是本屆帕運新增的項目，方振宇也成為台灣首位參賽者。

🎖⁠ 健力 女子 61 公斤量級 林亞璇

林亞璇3歲時不慎從5樓墜下，胸部以下完全癱瘓，必須依靠輪椅行走。曾有復健師對她說，「有哪個脊椎損傷，傷的這麼高位，可以拿到世界前三的，舉一舉啊，每次舉到這裡就會停住對不對，因為你少了中間腰的力量，你真的不要再舉了，舉一輩子都拿不到金牌的。」但她認為：「如果沒有辦法放棄，那就要更努力的去證明自己的存在！」
　
林亞璇一路走來相當辛苦，從高中開始便開始練習健力，即使面對沒能選上國手也未放棄。2021總統教育獎得主的林亞璇是第六次參與帕運，她提到：「只要願意為自己努力，老天一定會給我們驚喜！ 一起加油！也邀請您一起支持帕拉運動員！」

🎖⁠ 游泳 男子 SM7 級 200 公尺混合、S7 級 100 公尺仰式、S7 級 400 公尺自由式 陳亮達

陳亮達出生時便沒有小腿，加上右手手指併指，因此沒辦法使用靈活的右手學習。因為擔心他大腿萎縮，家人開始找游泳教練，讓他當成復健運動。陳亮達因此開始跟著教練參加各種賽事，屢創佳績。

時常帶著笑容的陳亮達曾提到：「希望受到挫折或身心障礙的人，一定要熱愛自己、疼惜自己，這樣也等於回報無限的愛給身旁所愛你的人。」

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帕運小教室

#與奧運平行的帕拉林匹克運動會

帕運的全名是 #帕拉林匹克運動會（Paralympic Games），字首「Para」源自希臘語，意思為「在⋯⋯旁邊」，再加上Olympic的lympic，代表帕運是和奧運平等且平行舉辦的「另一個奧運」。
　
帕運的起源來自一名脊柱損傷中心的醫師路德維希．古特曼，他針對戰爭造成脊髓受傷的軍人進行整體性的復健治療，在過程中他發現各種復健運動，能帶來肌力、肌耐力及協調上的顯著進步，而這治療復健運動也逐漸發展為競技運動。

1948年倫敦奧運會開幕式當天，古特曼醫師組織脊髓損傷軍人，舉行首次史托克曼戴維爾運動會，成為帕運的起源。
　
第一屆夏季帕運於1960年開始舉辦，共有23國、400多位運動員參與；冬季帕運則從1976年開始舉辦。

#賽事分級確保公平及準確

大家在上面看到許多賽事「分級」的標注，是因為就和奧運一樣，帕運各個運動項目都設有不同的分級制度，務求達到公平競爭。

為了確保公平性及準確性，分級時會由醫師、物理治療師、職能治療師、運動教練等人一起進行，且每屆都要重新檢查，重新確認選手的狀況及級別。

東京奧運昨天順利落幕，狂賀我們台灣選手在這次創下獎牌數最好成績，2金4銀6銅！
無論是舉重女神碾壓眾好手奪金、多了很多日本楊太太的排灣柔道男神、麟洋配聖筊、湯包打敗射箭機器人、小戴與好友廝殺&破紀錄拿下銀牌、國民金孫小林同學與世界球王纏鬥、莊智淵「怕周球」的一個人武林再到齊心的團戰、羽球一哥小天奮力、網球一哥盧彥勳拼戰退役、菜市場凱的完美落地等精彩畫面(實在太多只能列舉一些，所有精彩都記得)，東京奧運絕對是日後大家津津樂道的最棒回憶之一。
再次謝謝你們，68位代表我們台灣的選手們！

而本屆奧運焦點，其中一個是，美國體操天后西蒙‧拜爾斯因心理因素退賽。一個運動員如果身體受傷，大家會覺得治療是理所當然，退賽也是必須的，那心裡受傷呢？肉眼雖然看不見，但身體會知道。這次拜爾斯毅然決然在奧運退出團體賽與幾乎所有個人項目(最後出賽平衡木項目拿到銅牌)，是因為她出現Yips，突然、無法解釋的技能喪失症狀，在進行高難度動作時大腦與身體肌肉短暫脫節、失衡，無法順利完成動作，很容易受傷。拜爾斯說感覺肩膀扛著全世界的重量，最後為了自己的身心健康，勇敢退賽。

同樣是東京奧運，點燃聖火台的火炬手大阪直美在五月退出法國網球公開賽，並承認打從2018年美網決賽擊敗小威廉斯後就受憂鬱症所苦。比賽當時她20歲，全場觀眾幾乎一面倒支持小威破紀錄，最終贏的是大阪，全場噓她，驚嚇的大坂為贏球道歉。理應得到喝采的榮耀時刻，沒有掌聲，這是無比巨大的創傷。

拉回台灣，超過250萬訂閱數的Youtuber阿滴在七月發佈一支影片，分享自己過去一年罹患憂鬱症的心路歷程。教育部統計，2012年-2018年各級學校的自殺自傷通報數大幅增加，衛福部也統計，2019年30歲以下年輕人服用抗憂鬱藥物的人數破16萬。惠員想著，承認自己的軟弱脆弱，勇敢說出來，其實是一件很了不起的事，說出來後我們應該要有足夠的資源撐住這個求助的人，不用酸言酸語也不用批評，只要傾聽與陪伴。我們應該支持願意說出來的人，並用教育讓大家習以為常，心理會生病，就跟身體會生病一樣。而生了病，我們就看醫生或找諮商師聊聊吧，理所當然做點什麼，讓自己能被陪伴能被幫助。
#農業民生立委
#勇於說出自己脆弱是了不起的事

照片使用自ELLE TAIWAN網站

🏸 #羽球迷們今天有球可以看喔!!!
雖然台灣好手因疫情考量沒有出賽
但一月在泰國狀況極佳的 #馬琳 #安賽龍
這次也都挺進了四強～
（觀察對手也是備戰的好方法）
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#BWF瑞士公開賽
3/6（六）18:00 四強
#愛爾達體育3台 LIVE
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❶ 混雙：18:00
Thom GICQUEL/Delphine DELRUE（法國）VS
陳健銘/賴沛君（馬來西亞）
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❷ 女單：
Mia BLICHFELDT（丹麥）VS
辛度（印度）
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❸ 男單：
安賽龍（丹麥）VS
KIDAMBI Srikanth（印度）
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❹ 女雙：
Jongkolphan KITITHARAKUL/Rawinda PRAJONGJAI（泰國）VS
Gabriela STOEVA/Stefani STOEVA（保加利亞）

❺ 女單：
馬琳（西班牙） VS
Pornpawee CHOCHUWONG（泰國）
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❻ 男雙：
Kim ASTRUP/Anders Skaarup VS
Satwiksairaj RANKIREDDY/Chirag SHETTY（印度）
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愛爾達體育3台哪裡看
㊒ 中華電信MOD 202頻道
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世界球后戴資穎 在法國羽球公開賽 女單決賽迎戰日本好手山口茜 儘管小戴近期對戰山口茜是獲得3連勝的優勢 不過這場比賽 山口茜有備而來 頻頻預測到戴資穎的多變球路// 兩人在鏖戰68分鐘後 戴資穎以20：22、21：17和13：21不敵山口茜 屈居亞軍 也和她本季第9座超級系列賽冠軍擦肩而過

謝謝這麼多觀眾來，感謝主讓我走到這一步，謝謝大家的加油，我會再努力!這是我國羽球名將的周天成在台北羽球公開賽拿下亞軍的感言。

因為平常他都是一個人孤軍奮戰，九歲開始打球，經歷十六年磨練
周天成現在是台灣男子單打的第一把交椅，周天成世界排名第六，拿過法國超級系列賽冠軍、德國碧特博格、黃金大獎賽的三連霸，
還有兩屆台北公開賽亞軍。

周天成青少年時期就奠定自信，渴望更多挑戰，近年來征戰國際大小賽事，常常在沒有教練、沒有練球夥伴的情況下孤軍奮戰，甚至得學會找資源、找贊助，來支撐出國比賽的龐大開銷。

幸好在中華奧會媒合下，周天成獲得宏國建設的贊助，讓他能夠支撐出國比賽的龐大開銷，接下來一直到2016年5月份，周天成將繼續為奧運積分而戰，目標前進杜拜的超級系列賽總決賽。

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