南法的土魯斯，是法國五大城市之ㄧ，昨天飛了13個小時到巴黎，又再花3小時轉機飛到這城市，這裡人口單純，治安良好，一個女生在街上散步也沒問題 :) 走在法國街頭才有種"啊~我真的來到法國了~"這種感覺

香港今日社論2020年06月08日(100蚊花旦頭)
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明報社評
2020年篤定會在世界歷史上佔有重要的一頁，突如其來的全球新冠肺炎疫情還在蔓延，意料之外的是全球反美情緒突然爆發，民間情緒終究會逐漸平息，國與國之間的關係都是以利益為依歸的，美國仍然處於主導地位，而這個地位是否堅不可摧，則要視乎美國總統特朗普在破壞現存國際秩序之後，如何重建新的秩序。
美國警察跪殺黑人弗洛伊德事件，引發全美民權運動，即使疫情尚未消失，群體聚集感染風險十分高，各大城市的抗議示威，仍然一浪接一浪。

東方正論
在坊間一片反對聲中，好不容易獲得港府五十四億元撥款救亡一年的海洋公園，不但未有提出全盤翻身大計，反而欲在現有設施和節慶活動上大縮皮，企圖節流捱過一年再算，卻不理愈節流愈趕客的惡性循環。俗語說，財到光棍手，一去無回頭，巨額公帑落在海洋公園手上是否同一命運，已是寫在牆上。
事實上，該筆五十四億元撥款之中，約三十億元是用於償還商業貸款，餘下二十多億元才是用來維持未來一年營運。

蘋果頭條
曾經「一人救全黨」的國民黨籍高雄市長韓國瑜，年初未能憑「韓流」再下一城當選總統，更迎來其政壇最大挫敗。近94萬名高雄選民昨在罷免投票投下同意票，把這名一手終結民進黨在高雄市連續20年執政的昔日藍營政治明星，從還未坐滿18個月的市長寶座拉下來。對於當初食言參選總統的決定，韓國瑜在罷免獲通過後未有再次為此道歉，卻指仍有130萬選民認為罷免「不公不義」故此沒有投票，又指控執政黨利用行政資源全面對他抹黑造謠。

星島社論
政府首期「保就業」計畫將於周日截止申請，截至昨日下午六時，已有約十四萬二千名僱主及約十八萬二千名自僱人士申請，分別佔整體近五成三及八成五。不過，受疫情衝擊最大的國泰航空，仍未決定是否申請資助；亦有酒店打算停業而不申請。至於銀行及地產界對申請計畫亦表現審慎。金融界立法會議員陳振英表示，曾與多位銀行界別的人士傾談，大部分銀行均表明不會參與；地產建設商會主席梁志堅透露，該會就今次計畫曾召開兩次會議，他強調多家地產商亦擁有非地產業務，近月也受到疫情衝擊，相信部分集團將按旗下各分公司業務及經營環境而定。有學者相信，受衝擊最大的企業，可能寧願裁員，亦不願參與政府計畫。

經濟社評
美股上周五受到就業數據有驚人增長消息帶動造好，重新燃點市場對美國經濟或現V形反彈的憧憬。即使美國就業最糟時刻已過，但難言經濟徹底轉好，因疫情改變了各行業營運，復工後將考驗其復原能力，若企業業績跟不上，未必可支撑股市續升及經濟迅速復甦。
市場原先預期5月非農業職位減少750萬份，結果卻意外地增加250.9萬份，而失業率則由4月14.7%回落至13.3%。就業數據遠超預期，刺激美股三大指數全面造好，道指升逾3%，標指升2.6%，而納指升2.1%，距歷史收市高位僅差3點。特朗普難掩喜悅之情，形容這可能是美國史上最偉大的復甦。

尼斯（Nice）是法國第五大城市，位於南部的普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區，是歐洲人首選的度假地之一。

超美的蔚藍色海岸和金黃色日落，在這裡什麼都不做只欣賞風景已經足夠了！

以下是影片中提及到的尼斯必到景點和地標：
?尼斯聖母大教堂（Basilique Notre-Dame de l’Assomption）
?馬賽納廣場（Place Massena）
?太陽噴泉（Fontaine du Soleil）
?尼斯老城區（Vieux Nice）
?尼斯景觀台（Great Panorama Nice）

本集主題：「一走上癮!理想的旅行：聖雅各朝聖之路4+1全攻略」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 李珮慈
　　
內容簡介：
　　2016年啟程，一年一路，
　　每天步行20-30公里，全程近800公里……
　　這條路究竟有什麼魔力，
　　吸引一年超過30萬各地朝聖者來走路？
　　
　　聖雅各之路，
　　世上僅有的兩處「巡禮路」世界文化遺產之一，
　　一生必走的朝聖古道療癒旅程，
　　一定要帶著上路的朝聖指南！
　　
　　◆第一本完整涵蓋4+1路線的聖雅各朝聖之路全攻略！
　　
　　◆4+1路線包括：最經典熱門的法國之路、一次縱走西葡的葡萄牙之路中央線、山海相伴的北方之路、歷史最悠久的原始之路，以及抵達星野聖地牙哥之後的世界盡頭之路。
　　
　　◆詳介沿途歷史文化、修道院傳說、特色庇護所、傳奇故事、大城小鎮優美景點，認識馬德里和巴塞隆納以外的西班牙和葡萄牙風情，體驗充滿自然風光、城鎮景點、文化洗禮、心靈療癒的徒步朝聖之旅。
　　
　　◆詳附行前規畫、打包要點、注意事項、路上食衣住行、朝聖入門Q&A等實用資訊，以及景點標示、店家和庇護所資訊，完整詳盡，方便參考查索！讓想踏上朝聖之路想找參考指南、走過但想回味或準備下一次上路、想找法國之路以外路線資訊的人，找到一種理想的旅行模式，進行一生必做的朝聖之旅。
　　
　　◆收錄500幅精美照片、手繪路線圖、朝聖者護照印章圖，包括各單位授權使用的獨家資料：納瓦拉旅遊局、拉里奧哈旅遊局、格爾尼卡大轟炸史料館、畢爾包阿茲庫納文化中心、星野聖地牙哥大教堂等，用豐富的視覺呈現導覽朝聖之旅！
　　
　　「走一次不一定就能解決人生的所有疑惑，但我相信只要用心體會，仔細咀嚼朝聖途中的回憶，有許多微小的想法、轉變的念頭，甚至別人的生命故事都會一點一滴地在你心中累積、加深，並且轉換為全新的能量，留待人生路上需要時發出光芒。」──本書作者 李珮慈
　　
　　有一種流浪，不需餐風露宿，不必擔心迷路；
　　有一種度假，儘管耗盡體力，卻讓人幸福的放鬆。
　　
　　近年來在電影「the Way」、「我出去一下」以及韓國綜藝「西班牙寄宿」等影視節目的推波助瀾下，越來越多台灣人踏上西班牙朝聖之路，以行腳漫遊的方式取代傳統的走馬看花，這種旅遊模式的優點一來可以在異國long stay且不需要花費太多金錢，二來又可以深入體驗當地風土民情，感受古老的歷史文化。
　　
　　遠行是一種挑戰和心靈提升，多數人對於朝聖路的嚮往多聚焦在「屬於朝聖者自己的故事」，例如路上結交的朋友、當中發生的趣事，以及創造前所未有的旅行經驗等。本書作者從2016年開始一年一路後，在第三年時才發覺所謂的朝聖之路更像是一塊塊西班牙各個省分所組成的文化拼圖，每走到一個小鎮、一座遺跡，彷彿閱讀了一部分的西班牙篇章，認識了不同於馬德里、巴塞隆納的城市風情，也因此回國後醉心於研究路上的種種文化、修道院的傳說、沿途具有特色的庇護所住處等，想要將朝聖路上的故事和特色景點分享給更多有興趣的人了解。
　　
　　根據聖地牙哥朝聖者辦公室的統計，西班牙朝聖之路最熱門的路線分別為法國之路、葡萄牙之路、北方之路，以及原始之路。這些路線各有特色，總距離長短不一，法國之路、北方之路全長約800公里，不管是放一至二週短暫假期，或是可放一個月長假的人均可按照需求做規畫。
　　
　　本書帶領欲入門踏進朝聖旅遊，或已經走過一兩次朝聖路想更加了解路上文化、為其他路線做準備的人，體會朝聖之路上美好的自然和人文景觀、沿途該參觀的景點，以及作者在行走中逐漸達到身、心、靈的平衡療癒。
　　　　
作者簡介：李珮慈
　　任職於航空公司的80後女生，對於人來人往的機場和人潮構成的隊伍感到恐慌，於是在2016年起心動念踏上朝聖之路在人煙稀少的麥田步行。原本以為走完就會離職開創新人生，想不到山不轉路轉繼續留在原公司，每年都回到西班牙健行（只因為機票和排假較自由）。第三次走完原始之路認識更深層的朝聖文化時，內心突然想起自己多年前的願望是寫一本旅遊書，於是著手規畫，邊上班邊寫，三不五時以取材名義去西班牙遊玩。
　　
　　
作者粉絲頁： 旅途三小事 Three Little Things der Journey
　　
出版社粉絲頁： 奇光出版


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