【週六在家好時光，遮光自然涼】
換個窗簾，降低輻射熱，自然又涼爽，趕快為即將到來的炎夏做準備！窗簾完全遮光，能減少75%輻射熱，室內可降溫3~5度喔！

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【週五洗手作羹湯，下廚料理犒賞自己】
周五下廚，從洗菜就開始作環保~ 舒緩台灣的缺水！如果用濾水器具取代流水清洗食材，每次可省下5 公升的水喔！

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歡迎大家來分享各種省水妙方！

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【週二靈光一閃，用LED省更多】
你知道LED燈泡省電高達85%，而且壽命更長達10年嗎？ 只要動手一換，一年電費可差到375元😮周二一起動動手，把一般燈泡換成LED燈泡吧！

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細談(心像術-Heart Imagery) ~ [相聚一刻] ep193
播出：2018年2月19日, 8pm
嘉賓：The School of the Heart,
Daniel Mitel, TSOTH Custodian Leader
Agathi Christodoulidi, HeartMath trainer
即時傳譯：周可凡, TSOTH Teacher
主持：Esther Lee
監製：Tony Chau
場地：匯智社

今集和大家傾傾”心事”，其實是[心像術|Heart Imagery]，關於心的事實，心是一個很powerful, 很強大，具有巨大力量的器官，從來沒有人患”心臟癌/Heart Cancer”，因為心很強。心也是我們受孕後，第一個器官，然而，我們知道”心”的事實在很少。就是聖經都說，[箴4:23 你要保守你心、勝過保守一切(或作你要切切保守你心)因為一生的果效、是由心發出。]

很多人都說心是很脆弱的，簡直是大錯特錯，心是我們最強的器官，而且是全個身體的”主管”。科學一直以為我們被腦袋主導，其實心叫大腦做的事，遠比心叫大腦做的少，心的電磁場比腦的電磁場強大五百倍！電磁場是做甚麼的？就是接收和輸送訊息，再送到全身去工作。到底健康之道是甚麼？怎樣可以既修行，又享受人生？到底做人最重要是甚麼？

今集請到來自The School Of The Heart的創辦人Daniel Mitel，他不但是資深靈性+太極+空手道導師，一歲半已開始打坐，亦曾出任多間大機構(如可口可樂，LG)高層，Daniel畢業於劍橋大學MBA，一次在西藏發生交通意外後，暈了兩個月沒醒來，然後留下來住了四年去學習。還有他的靈伴，來自法律世家的Agathi Christodoulidi, 利用科學角度，帶我們去認識心，為大家談談”心”的真相。

很多人的心(的能量)阻塞了，但其實感覺仍然在那裡，需要被聆聽；生活壓力很大的人，如何修行？一般觀想Visualization技巧，都會教我們內觀想要的圖像，時間越久愈好，但[心像術|Heart Imagery]卻教我們，保持圖像的時間愈短愈好。怎解釋？夢又是甚麼一回事？是日間活動的投射？是時間旅行的門？解決問題的鑰匙？今集我們會大談冥想和靈性的事。

Part 3, Q&A, Q1:有大師說，中國人應該學氣功、練太極，而不是瑜伽，因為中國人的祖先是龍的傳人，跟印度人的祖先是不同的。Daniel同意嗎？Q2:聞說，宇宙有變，不再支持(贊成、容讓)我們尋找靈性治癒者，為我們清理、加持，自己的課題要自己學，自己的廚房要自己去清潔，不能假手於人。是真的嗎？Q3:今時今日，還有事情能令Daniel和Agathe產生負面情緒如憤怒嗎？

今集的能量很平靜，內容卻好精彩，學了好多。

＊今晨僅6℃ 15縣市低溫特報 周三白天才回暖
＊如何讓美復工？川普：將作出人生最重大決定
＊全球184萬人感染　11萬喪命
＊清明連假疫情是否守住　陳時中：再觀察一週
＊英國單日新增逾5200例　
＊中國新增99人確診其中97例境外移入
＊美國確診超越55萬人　病亡者破2萬人
＊疫情拉警報　日本昨新增743起確診病例
＊菲律賓單日50死　印尼單日多399例破紀錄
＊英國首相強生出院　謝醫護：我欠他們一條命
＊解除封鎖　川普拚五月專家看年底
＊疫情拖累　中國第一季度汽車銷量創歷史最大降幅
＊美國、沙烏地和俄羅斯牽頭達成創紀錄的石油減產協議
＊瑞德西韋試驗三分之二新冠患者獲改善
＊瑞德西韋療效張上淳讚不錯
＊醫生：新冠病毒「入心」也致死　羥氯奎寧對重症效果不大
＊驚韓國新冠治癒者傳1%復陽
＊武肺並非得過就免疫？復旦：1/3康復者抗體過少恐再染病
＊基隆廟口攤商指巷弄多人數難掌握市府檢討改善

#蘭萱觀點 #蘭萱看世界

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