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同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅¡Ánimo!運動吧，也在其Youtube影片中提到，上週大家最關心的柏融才剛用猛打賞震撼全台，這集《野球乾一杯》馬上請來棄投從打還打回國家隊的「猴子」—姜建銘帥氣登場！偶像當前，究竟深藏在阿強心裡超長一段時間、無時無刻都想知道真正原因的問題，能否順利得到本人大方解答呢？另外，後半段也邀請到「出口盃」創辦人小光一起來聊聊賽事成立緣由，以及為何會找猴子當...
油猴影片下載 在 Animo運動吧 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:20:15
【野球乾一杯 EP.93】上肩變下勾、打擊被嫌醜 笑看棒球人生的姜建銘 上週大家最關心的柏融才剛用猛打賞震撼全台，這集《野球乾一杯》馬上請來棄投從打還打回國家隊的「猴子」—姜建銘帥氣登場！偶像當前，究竟深藏在阿強心裡超長一段時間、無時無刻都想知道真正原因的問題，能否順利得到本人大方解答呢？另外，...
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油猴影片下載 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最讚貼文
2021-09-14 21:00:07上週大家最關心的柏融才剛用猛打賞震撼全台，這集《野球乾一杯》馬上請來棄投從打還打回國家隊的「猴子」—姜建銘帥氣登場！偶像當前，究竟深藏在阿強心裡超長一段時間、無時無刻都想知道真正原因的問題，能否順利得到本人大方解答呢？另外，後半段也邀請到「出口盃」創辦人小光一起來聊聊賽事成立緣由，以及為何會找猴子當代言人？原因完全超乎意料……共勉之啦！
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◎那些走過的連勝與連敗之路：https://youtu.be/JXteNr1IjBA
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◎最適合睡前看的Yuri寫真特輯：https://youtu.be/gpG5xtg9N5o
◎超人氣啦啦隊女神Yuri降臨：https://youtu.be/yUfbBZCpPNI
◎從低潮中發現高潮的威晨教練：https://youtu.be/4wy5FYLvPDs
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油猴影片下載 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳解答
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油猴影片下載 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最讚貼文
2020-12-05 21:00:12蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？
☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8
VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃
我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！
募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！
=====連鎖品牌=====
■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號
★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列
=====蔬食新品=====
■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)
■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39
■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入
■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh
■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。
=====連鎖飲料=====
■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。
■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)
■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/
=====即將結業=====
■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx
=====蔬食新書=====
★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
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★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
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★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
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=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd
#蔬食報報 #十一月消息 #素食
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【疫情下的生活】不出門也沒關係
文/小米嘛
自從疫情進入高鋒以來，除卻媽媽必須進公司的日子和必要的採買外，我們家已經幾乎足不出戶了，也就是說，我們家兩個孩兒已經與世隔絕N天了。
前幾天因為媽媽忙於工作，沒精神也沒心力管她們在做什麼，好不容易假日可以稍微分神些了，這才發現原來我們家這麼好玩！🤣
雖然爹娘不愛買玩具給小孩，但不知道為什麼我們家的可以玩的東西還是跟山一樣高，繪本、積木、桌遊、音樂書、滑板車、點讀筆、還有拼豆.....
每天一醒來就開始玩，安靜時就看書畫畫摺摺紙，瘋狂時就騎著滑板車在家追逐奔馳，拼了無數個拼豆、點了N本點讀書，還有和爸爸玩了不知道幾次的雞拔毛（桌遊）。明明老師出了作業，但有得玩的孩子根本不想寫作業--其實是媽媽也根本沒時間陪寫~~
還好我們家書夠多、玩具夠多、還有廢紙也夠多，隨便要看書要畫畫都不是難事，明天還想再度讓小孩自製史萊姆，想來又可以耗去半天時間！（握拳）
在這樣的情況下，咱們家兩隻小猴每天從早玩到晚，十足十演繹了「小孩的工作就是玩」；每天從早上八點玩到晚上八點，八點準時丟上床直接斷電，可謂良好作息😁😁😁
這幾天下來，各群組常看到各式各樣育兒APP、影片等的分享，不得不說實在是很厲害，在這順便分享個我們家的好朋友 #泛亞文化 的育兒APP 【泛亞力豆雲端幼兒園】，在現在的疫情時間特別在6月20日之前免費提供學校使用，裡頭包含10大領域：數學、英文、語文、科學、社會、健康、藝術、動畫、繪本、節慶主題。除了跨領域學習APP之外，還有紙本學習單可以列印。最棒的是，現在家長也能免費試用30天！掃描下面的QR code就能在6/20前免費試用喔！（付費則可以使用一整年）
我們都好希望疫情趕快趨穩解禁，但在這之前最重要的就是在家待好待滿，能不出門就不出門，讓前端辛苦的人員能無後顧之憂。家有小孩又已經技窮的媽媽們，快一起來下載APP 吧！不然買隻點讀筆回家，絕對能讓你耳根清靜好一陣子！🤣🤣
疫情當前，我們一起加油，手牽手肩併肩，在家繼續和孩子們搏鬥吧！！
【泛亞力豆雲端幼兒園】APP從這下載：
http://www.earthcitizen365.com.tw/shop/WKOrderCar.php?qrcode=ecpx2mow
【神奇史萊姆自己做】文章在這：https://www.facebook.com/1009336952501443/posts/2663340823767706/
【史萊姆影片】在這：https://www.facebook.com/1009336952501443/posts/2663672870401168/
#點讀筆是我們的好朋友
#拼豆也是
#還有桌遊繪本史萊姆都是媽媽的育兒好幫手！
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人禍避不掉！ 火車撞擊瞬間的影片太可怕…
《【台鐵出軌】猴硐走山救400人！老司機嘆：無法阻絕外力侵入 自曝曾與怪手對撞》
https://tw.appledaily.com/local/20210403/OA3TTIETXNFH3KENRAJB6CWDP4/
《外物入侵鐵軌有多恐怖？這段影片告訴你 列車撞擊瞬間太衝擊》
https://tw.appledaily.com/international/20210403/IO76X4RDEZDNNO23QUOOP4TCXA/
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