為什麼這篇油性肌膚好處鄉民發文收入到精華區：因為在油性肌膚好處這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者markhr (mark)看板BeautySalon標題[閒聊] 恭喜你擁有油性肌膚!!時間Fr...
油性肌膚好處 在 Kiwi Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:03:03
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一到夏天是否常覺得臉上油光滿面呢？有類似困擾的朋友看過來這邊~~今天要來介紹油性
膚質的常見現象和保養訣竅喔。
覺得文章受用的話，敬請各位版友幫小弟粉專按個讚，謝謝~
粉專文章連結:馬克的保養品科學 https://goo.gl/0K9CWe (文章附插圖)
油性肌膚的人皮脂腺活動發達，造成皮膚油脂分泌較多。皮膚油脂成分包含: 角烯鯊、蠟
、三酸甘油酯和固醇類等等，一般來說，青春期年輕時油脂分泌量較多，男性的皮膚又較
女性的油。皮膚出油量跟基因、內分泌、壓力、飲食和環境等等都有關。尤其環境潮濕或
是氣溫太高時，皮膚容易更出油。
油性肌有啥常見現象呢？
額頭、鼻子、雙頰、下巴等部位油脂分泌多，使的臉上油光滿面，毛孔粗大，並容易長痘
痘。
油性肌膚有什麼保養訣竅呢？
1. 早晚各一次用溫水洗臉。
2. 避免過度洗臉或擦臉，否則會破壞皮膚阻隔效果反而造成臉部乾燥。洗臉時以手拍打
代替擦臉。
3. 可以適當使用含收斂成分的保養品，以自然界來說，含高度單寧酸的植物萃取是不錯
的選擇，例如:鼠尾草、金縷梅、綠茶等等。
4. 使用不含油性成分的保養品。
5. 選擇清潔用品或洗面乳時，成分含陽離子或非離子型介面活性劑較佳，以下列舉幾種
溫和但去脂效果佳的介面活性劑：Sodium cocoyl methyl taurate 、Sodium cocoyl
sarcosinate、decyl polyglucose。
6. 手若不乾淨盡量少碰觸臉部。
對油性肌感到困擾嗎？但油性肌其實是有好處的喔！油性肌老化速度比較慢，也比較不容
易產生皺紋。如果覺得自己臉上一堆油或許該感到開心呢！
參考資料:
1. Barel, A. O., Marc Paye, and Howard I. Maibach. "Handbook of cosmetic
science and technology." (2009).
2. Dweck, A. C., and Peter Black Toiletries. "Natural extracts and herbal
oils." Cosmet Toilet 107 (1992): 89-109.
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推 yes3535: 狂冒痘啊 羨慕中性肌膚的人類 49.218.117.188 11/25 21:08
推 a6598: 在台灣潮濕環境油雞人真的狂長痘痘啊 42.72.159.41 11/25 21:28
推 t190015: 一點都開心不起來 39.9.206.173 11/25 21:39
推 hahasponge: 那我油性肌膚也有細紋要怎麼解釋.... 114.25.35.212 11/25 21:50
推 zo3o: 請問「油性肌老化速度比較慢」的論據是什麼? 1.163.186.87 11/25 21:58
推 pudhow: 完全沒有覺得開心，很容易長痘痘 36.232.85.191 11/25 21:58
→ zo3o: 易老，只是看起來不易(顯)老。 1.163.186.87 11/25 22:01
推 vawanisme: 長一堆痘痘...實在開心不起來 117.19.117.19 11/25 22:05
推 zo3o: Oily skin does not age less than dry skin 1.163.186.87 11/25 22:23
→ zo3o: Oily skin may look less wrinkled because 1.163.186.87 11/25 22:23
→ zo3o: it is often less dry, but the cause of 1.163.186.87 11/25 22:24
→ zo3o: wrinkles is not something oily skin can 1.163.186.87 11/25 22:24
→ zo3o: stop or change. 1.163.186.87 11/25 22:24
→ DolceVitter: 這個問題我問過醫生他也說沒這回事，218.173.164.124 11/25 22:27
→ DolceVitter: 但是就算有好了，在人生最精華應該是218.173.164.124 11/25 22:27
→ DolceVitter: 最帥最美的時段長了滿臉的痘痘粉刺，218.173.164.124 11/25 22:27
→ DolceVitter: 等到老了也不過比別人稍微不顯老一點218.173.164.124 11/25 22:27
→ DolceVitter: ，實在不覺得有哪裡好....218.173.164.124 11/25 22:27
謝謝z大跟D大的補充，或許寶拉和有些醫生有不一樣的觀點，但確實是有學術論文指出油脂可減緩老化速度，而且以統計上來說，在年齡較大的人中，油性肌皺紋較乾性肌膚少
(但當然還是會因人而異)。以下摘錄兩篇論文原文：第一篇:the sebum oils give a
protective quality to the skin that slows aging.第二篇:The oily skin was more
protected against wrinkling and facial looseness than dry skin. And the
percentage of severe wrinkling was also significantly lower in oily skin than
that in dry skin among the old people.
推 dearluna: 在台灣這個夏天長達九個月的國家 油性 36.238.225.39 11/25 22:41
→ dearluna: 肌膚實在是讓人高興不起來 36.238.225.39 11/25 22:42
推 marykate: 真的一點都高興不起來 218.164.10.224 11/25 22:59
推 onedozen: 我油性肌膚有一陣子用油保養反而比較好 101.139.133.37 11/25 23:02
→ onedozen: 欸..... 101.139.133.37 11/25 23:02
→ catnu: 用滋潤的乳液隔天是油的很亮 平常都是油得 115.82.129.226 11/25 23:46
→ catnu: 很暗沉餒 115.82.129.226 11/25 23:46
→ Aminor: 這標題讓人好想噓= = 好個頭啦 118.161.97.100 11/26 00:33
推 GEKKAKAJIN: 在台灣的油性肌膚只會有粉刺、痘痘、111.254.133.252 11/26 00:52
→ GEKKAKAJIN: 脫妝的困擾，一點都高興不起來啊-_-111.254.133.252 11/26 00:53
推 FWade: 我油肌+痘痘肌,很討厭... 175.182.76.175 11/26 01:09
推 KUWAIT: 我寧願是乾肌狂擦保養品，也不要油肌擦什 39.10.64.16 11/26 02:26
→ KUWAIT: 麼都長痘（痛啊！） 39.10.64.16 11/26 02:26
→ only919: 覺得標題不太恰當…（大油雞路過） 114.40.70.110 11/26 03:04
推 Lachs82: 油肌但不易長痘耶 最近長了幾顆勤清潔也 101.9.85.252 11/26 04:13
→ Lachs82: 很快就代謝掉了 101.9.85.252 11/26 04:13
推 evie1204: 這標題可能要住日本韓國才會高興 150.117.57.78 11/26 05:51
推 reinakai: 我油肌變乾肌 覺得油肌比較好保養 118.168.51.139 11/26 08:07
推 colly: 我媽媽油性肌膚，與年齡相近的乾性肌膚鄰居 123.193.21.14 11/26 08:15
→ colly: 阿姨相比，我媽的皺紋真的少很多耶！幾乎沒 123.193.21.14 11/26 08:15
→ colly: 有～ 123.193.21.14 11/26 08:15
→ colly: 但我自己也超油，過了一個黑暗的青春期... 123.193.21.14 11/26 08:16
→ jaries: 油肌在台灣很悲劇 在乾燥地區會很爽118.193.250.183 11/26 08:32
→ Xuan0313: ..一點都不好 111.82.69.216 11/26 08:45
推 sopqueen: 可是光痘痘就令人崩潰了QwQ.... 111.82.195.15 11/26 09:01
推 lunachou: 粉刺、大毛孔、脫妝就夠崩潰了。保濕簡 111.243.16.50 11/26 10:39
→ lunachou: 單，但是控油超難，根本沒什麼保養品能 111.243.16.50 11/26 10:39
→ lunachou: 有效控油，它就是會油出來啊！ 111.243.16.50 11/26 10:39
→ ai178: 一點都不好 111.184.159.46 11/26 10:58
→ kenshin078: 油肌狂冒痘痘粉刺真的很煩 保養化妝 124.9.197.218 11/26 11:02
→ kenshin078: 都要提心吊膽 一個不小心痘痘就失控 124.9.197.218 11/26 11:03
推 sovia: 超油肌+1，希望住在溫寒帶223.139.243.167 11/26 11:55
推 fzxcvbna: 在台灣油肌就是比較醜.難照顧.花錢.花 1.164.69.64 11/26 12:44
→ fzxcvbna: 精神心力.影響社交 1.164.69.64 11/26 12:44
推 shyKR: 可是油肌皺紋會比較少吧QQ 220.136.35.148 11/26 14:09
推 draving: 如果移民日本可能會很開心吧… 115.82.9.44 11/26 14:23
推 distribution: 乾性肌很易長斑 59.115.230.172 11/26 14:43
推 bcnino: 我油肌我比較討厭脫妝...223.140.161.126 11/26 14:51
噓 immortaIth: 一點都不開心 111.242.167.75 11/26 16:18
推 sky0258: 完全不開心,痘肌比乾肌難照顧多了 49.218.86.201 11/26 16:22
→ sosweetapple: 多年長痘完全不會開心…… 114.46.79.64 11/26 16:43
推 prissy: 我油性皮膚，常被人少估10-15歲 117.19.0.46 11/26 17:05
推 lonelystar06: 長痘留疤的油肌一點也開心不起來 111.255.58.172 11/26 18:31
→ Aurona: 在最看臉的年紀因為油性肌吃了很多虧，哪 175.96.112.26 11/26 20:12
→ Aurona: 裡好？ 175.96.112.26 11/26 20:12
→ kitten631: 油性肌老了還是會長斑長細紋啊... 36.227.12.132 11/26 21:09
→ insurreal: 我超油肌去日本會變成不油不乾 118.166.237.68 11/26 21:36
→ insurreal: 在台灣就是油滋滋,沒辦法 118.166.237.68 11/26 21:36
→ insurreal: 但是說油肌會影響社交也太扯了吧 118.166.237.68 11/26 21:37
→ insurreal: 你朋友會因為你臉油就不屑理你哦? 118.166.237.68 11/26 21:38
→ s085999449: 結果宋奉宜躺著被打臉XD 1.175.12.52 11/26 22:22
→ s085999449: 她曾抱持不看好A酸抗老的看法，因為她 1.175.12.52 11/26 22:23
→ s085999449: 說：「皮膚愈油的人，愈不容易老化」 1.175.12.52 11/26 22:23
推 ccuv: 過了青春期還有，真的沒開心... 118.167.155.28 11/26 23:01
推 waa17144: 傷心22年了... 111.241.90.47 11/26 23:22
推 DrunkInDream: 某個性別的人本來就會因為外表而給 1.172.61.146 11/27 00:52
→ DrunkInDream: 差別待遇,這應該是常態吧.. 1.172.61.146 11/27 00:52
→ DrunkInDream: 我想大部分的人應該沒法控制自己每 1.172.61.146 11/27 00:52
→ DrunkInDream: 天走在路上會碰到什麼人.. 1.172.61.146 11/27 00:52
噓 st8961: 哪裡好 …這是不是油肌的人寫的吧223.139.251.101 11/27 01:23
小弟在夏天的時候臉很油，也有長痘痘的困擾，了解油性肌的痛苦，但是想說如果沒辦法控制自己的膚質，也就只能樂觀點多想想油性肌的好處囉！如果覺得標題下的不好還請多
多見諒。
→ chiya85: 是油肌再來說油肌好棒棒啦，不要逼我虛180.177.122.206 11/27 02:15
→ chiya85: 出油還會讓我的瀏海變油，要花多少精力才180.177.122.206 11/27 02:17
→ chiya85: 能顧好儀容知不知道，恭喜什麼？180.177.122.206 11/27 02:17
推 gxuvi: 標題亦使油皮人怒噓xd 49.214.226.81 11/27 03:49
※ 編輯: markhr (180.177.224.107), 11/27/2016 12:19:17推 MOKANI: 我也是大油肌 不可否認我真的很羨慕不出油 60.198.33.212 11/27 17:40
→ MOKANI: 痘痘不會東冒西冒的人 但現在快40歲 我 60.198.33.212 11/27 17:40
→ MOKANI: 覺得我體會到油肌的好處 60.198.33.212 11/27 17:40
推 MOKANI: 但是雖然頗受偶爾冒痘 粉刺困擾 但一直以 60.198.33.212 11/27 17:43
→ MOKANI: 來 也沒人說我皮膚差 反而很多人說我皮膚 60.198.33.212 11/27 17:43
→ MOKANI: 好?!雖然很油 但不一定等於大痘肌 痘痘 60.198.33.212 11/27 17:43
→ MOKANI: 成因可能很複雜吧 60.198.33.212 11/27 17:43
推 fzxcvbna: 油不一定有痘痘粉刺 但總是比較容易伴隨 1.164.53.46 11/27 18:15
→ fzxcvbna: 很多問題 尤其是在這樣的氣候環境 1.164.53.46 11/27 18:15
推 ryuzaki1031: 看起來比較年輕應該跟娃娃臉有關吧 1.171.200.20 11/27 18:48
推 ryuzaki1031: 我朋友油皮看起來比同齡老 1.171.200.20 11/27 18:49
→ ryuzaki1031: 不管哪種性質都要勤保養才是 1.171.200.20 11/27 18:50
→ ryuzaki1031: 重點吧～ 1.171.200.20 11/27 18:50
噓 sheryl721: 我油肌，從國中開始就被叫媽媽 59.127.231.165 11/27 22:23
→ beerchou: 我也超容易長痘痘粉刺... 101.15.132.170 11/27 22:35
推 Ambergogo: 油肌人不管任何季節都是出油......223.141.244.182 11/28 01:02
推 lonelystar06: 說臉不會影響社交的…我要反駁 36.239.2.41 11/28 10:58
→ lonelystar06: 15歲那年滿臉痘 青梅竹馬(男)就不理 36.239.2.41 11/28 10:58
→ lonelystar06: 我了…這是實例好嗎 36.239.2.41 11/28 10:59
噓 jrr661: 甘你一定不是油肌 27.253.251.9 11/28 11:36
→ jrr661: 嘛的幫粉專打廣告喔 27.253.251.9 11/28 11:37
推 fruit70530: 一點都不開心 吃A酸不冒油才體會皮膚 123.194.149.96 11/29 08:40
→ fruit70530: 的美好 123.194.149.96 11/29 08:40
推 shing1990: 我油肌年輕長超多痘痘造成一堆凹洞，一 39.8.103.107 11/29 21:14
→ shing1990: 點也開心不起來，最青春時臉醜，老了就 39.8.103.107 11/29 21:14
→ shing1990: 算不會有細紋也沒用 39.8.103.107 11/29 21:14
推 megu9988: 謝謝你的分享 油雞我好好加強保濕，定 223.136.57.161 12/06 01:08
→ megu9988: 期清粉刺 膚況看起來真的不錯 223.136.57.161 12/06 01:08
推 missyoho: 在台灣油肌一點都不好，人生最精華的時 39.9.163.43 07/21 23:01
→ missyoho: 候都在長痘跟粉刺 39.9.163.43 07/21 23:01