今年的中秋我是上一休一啦！ 原本想回去南投拜爸爸的，順便和大姐、妹妹們一起烤個肉。 結果，業務量增加下。老闆說這次中秋要做一休一。 呃～ 那～我只好選擇不回南投了。 連假的最後一天，我趁著市場有開的情況下。趕緊買了綠拿鐵的食材。 最後做了兩種口味。 1️⃣青江菜、青花菜、紅蘿蔔、四季豆、蘋果、鳳梨、奇異果、藍莓、芭樂。 2️⃣高麗菜、甜菜根、青花菜、紅蘿蔔、蘋果、鳳梨、奇異果、紅龍果、枸杞。 最近的牛番茄太貴了。只好換了固定的蔬菜囉！ 消失許久的甜菜根終於從現江湖了。實在是太開心了。 以上蔬菜只有甜菜根和紅蘿蔔沒川燙而已喔～ #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood #朝食#早餐#早餐很重要#早餐吃什麼 —————————————— #艾絲米的胡言亂語 連假的這幾天，高速公路沒有優惠里程20公里。 所以我去桃園大溪的工廠，只能開平面道路。 通常開高速公路單程只需花20分鐘。 平面道路卻需要35-50分鐘。時間上多了一倍⋯ 假日上班著實比平日累～ 這次中秋不能回南投。所以和兒子三人在家使用電烤爐和瓦斯爐+烤盤烤了兩天肉。 使用心得如下⋯⋯ 1️⃣電烤盤很方便，不用瓦斯，但烤肉的油會聚集在烤盤上。所以肉會比較油～ 2️⃣瓦斯爐+烤盤。烤出來的肉，油會經過中心的洞口，把油導出去。所以烤出來的肉比較不油。 但是，這兩種方式。都會造成油煙味很重。 即使。我們當下吹著冷氣，也已經開了窗戶，加了風扇往外吹。 那股油煙味，依然飄散著整屋～ 其實真的很不OK⋯⋯ 還好一年間只有中秋節，會想烤肉而已。 不然，在家烤肉真的很需要抽油煙機的說。 今年第一次吃到小潘的蛋黃酥。有點驚艷到～ 覺得他家的蛋黃酥比鳳凰酥更加好吃😋。 朋友說明年再揪我一起訂。 實在是太棒的朋友了～🥰 今年月餅吃了小潘和王師父還有大甲的芋頭流沙。實在是太好吃了😋。 ————————— 上禮拜訂的 #紐西蘭庫克山冰河帝王鮭 也到貨了。 這次送貨的是該公司的業務員耶～ 跟他小聊了一下。發現我們都很不滿最近的物流公司。 物品時常退冰後，才收到件。 或者是遺失～ 我真的很不喜歡這樣的服務品質。爛透了～