【喝油，排毒？】

前陣子，有位女星帶家人到泰國進行排毒療程，期間只透過喝油就將體內毒素排出，跟朋友分享這個神奇的自然療法。

油，是人體所需的基本元素，與蛋白質、碳水化合物並列為三大營養素之一，的確對我們的身體有重要的影響。尤其是過往很多人對油有不正確的誤解，以為油是有害健康的負面物質，是肥胖、心血管疾病的元兇，所以推廣飲食要「少油」、「少鹽」。最近兩年，因為生酮飲食興起，許多民眾開始對油有更進ㄧ步的認識，了解油對身體的影響以及吃好油的重要性。

但，食品究竟還是食品，對身體的影響，是透過食品內的天然營養素，一點一滴漸進的滋養我們的身體，再透過生理的機制，讓我們身體有更好的條件抵抗外在不良病毒或元素的侵襲。食品終究不是藥品，無法透過高劑量，迅速猛烈的治癒我們的身體。

所以，當某食品宣稱有神奇的療效時，基本上參考即可，要審慎判斷違反基本原理的見證。飲食對健康的影響是透過一點一滴累積而成的，均衡的多吃天然食物，良好的生活習慣，多多運動，才是身體健康的正道。

Info:https://reurl.cc/3eGEO

#人良油坊 #生酮 #初榨油 #特級初榨橄欖油 #未過濾橄欖油
#風味橄欖油 #亞麻仁油 #苦茶油 #奇亞籽油
#Omega3 #Omega9

之前直播提到在台南的芳療課❤️

⋯⋯⋯⋯⋯以下課程資訊⋯⋯⋯⋯⋯

<花時間的芳香療法基礎課程>台南

基礎課程開始招生了!!!!這個課程我規畫了一年多了，希望大家上完這堂課就可以在精油的使用上得心應手。

基礎芳療的理論其實非常非常多~~一開始設計的時候多達十二堂課，後來覺得這樣教學與學習的雙方都太累了，最後決定將重心放在實際操作和判斷用油上，生理方面的理論則用最容易懂的方式讓大家有概念就好(又不考醫學院)，於是就設計出了這六堂課。

因此我們將以下列兩項作為主題：
【認識精油正確的使用方式】 將來不管拿到任何一種精油，你都可以快速從瓶身所提供的資訊和味道去判讀它的特性，並且安全的使用在身上。
【認識精油對身體的影響】 認識精油在身體中帶來的影響，就可以更正確的以適合的方式去處理各種身體上的問題。

適合的上課對象：
▼適合完全沒有芳香療法經驗的朋友。
▼有使用過精油，但沒有閱讀過任何芳香療法書籍，想多認識精油有甚麼用處的朋友。
▼任何對芳香療法有興趣的對象

課程大綱/

一、認識植物的靈魂>精油
植物與精油
精油的萃取介紹
植物油概論
小手作>單方精油的調製練習

二、與香氣一起生活>芳香療法的介紹
精油的吸收途徑
精油的代謝途徑
精油的危險性
小手作>複芳按摩油的調製練習

三、用香氣帶著你在世界中流動>呼吸系統用油介紹
精油與嗅覺
認識邊緣系統
小手作>呼吸系統用油比例調配練習

四、用香氣尋找平靜>神經系統用油介紹、消化系統用油介紹
神經訊號的傳遞與接收（受體理論）
壓力理論
睡眠用油的介紹
小手作>舒眠精油的比例調製練習

五、在香氣中保持平衡>肌肉系統用油介紹
認識肌肉與骨骼
精油在肌肉骨骼系統的相關應用
小手作>肌肉關節用油的設計練習

六、在香氣中一直美麗>皮膚系統用油介紹
過敏與發炎介紹
用精油拉住歲月的腳步
小手作>不老妖精用油設計

詳情請見部落格↓

純素蛋黃酥的無奈......

每一年中秋節，木不子都會和媽媽熱烈討論酥油對身體的影響，媽媽也了解酥油的潛在風險。但是當朋友要求客製化用酥油製作『純素』蛋黃酥，做還是不做？

我無言，誰叫我不是萬能的化學家，能找出取代動物性脂肪還能不傷身的固體植物油！摸摸鼻子，心中嘀咕還好一年只過一個中秋節...........

酥油是個爭議性大的食材，建議大家可以將酥油用奶油取代，或是用無水奶油取代，口感會更相近。用豬油取代也是一個方法，最早的中式甜點，多是用豬油製作。

至於為什麼木不子的媽媽還是會用酥油做蛋黃酥？因為有許多吃純素的長輩朋友有這樣的需求 >"<

圖解平底鍋烤蛋黃酥
http://cupcook.pixnet.net/blog/post/36018415

奇士車業行：桃園市平鎮區平安里中豐路南勢二段62號1樓
富士車業行：桃園市平鎮區平安里中豐路南勢一段101號


長大後的100種生活第13集正式上線囉！
這集分享的是機車達人的生活！
每個月15號、30號中午12點準時上片！
記得按讚、訂閱、分享、並且開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔！


影片目錄
00:00 開場白
00:14 機車達人Liyen登場
00:23 為什麼會想從事這份工作
01:00 開設一間機車行需要花費的成本
01:19 一般車行會提供的服務有哪些
01:51 維修保養會包含哪些項目
02:25 最有印象的一次服務經驗
03:08 過去維修比較誇張的經驗
03:55 日常生活中的車況自我檢查
04:05 輪胎的檢查方式
04:28 煞車的檢查方式
05:02 查理體驗機車保養的過程
05:12 查理體驗換機油
06:22 查理體驗輪胎打氣
07:32 機油更換
09:17 福利時間
09:52 幕後花絮


＃學生
＃畢業
＃長大
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＃基本保養
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＃胎壓
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2012年諾貝爾物理學獎，確定了量子纏結是存在的，思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向，都是量子纏結的現象，量子纏結將每一個人的心連繫在一起，沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎？
辛苦努力工作存了一點錢，總是莫名的會有事情發生，錢也就莫名的花光了。
生活工作當中，你對待別人很友善，但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要，卻沒有好好照顧自己，身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
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葉老師將指導你改變這一切困擾，協助你擁有健康、幸福、成功的人生！

音樂來源：Music by Nico Anuch - Good Vibes - https://thmatc.co/?l=946B32F5

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史上第一支讓老師直接現場崩潰的影片！
全新企划！歌唱流言終結者，破除你聽過的歌唱迷思！
唱歌跟身體的狀態息息相關，
影響狀態的因素坊間總是有許多傳言
這次浚瑋老師犧牲自己，親身參與地獄實測！


到底唱歌的時候什麼東西「不能吃」？
油炸、辛辣、酒精，三大關卡，
老師撐得過去嗎？沒想到唱到最後聲音竟然變這樣… ？？
這期節目有趣又能學到知識～千萬別錯過！！



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光澤的《空心》歌唱技巧&如何唱好？ https://youtu.be/5oWcB_R9BeU
青峰《起風了》如何唱好？完美示範+高音音色技巧！ https://youtu.be/WXqbkobMXhw
J.Sheon《別問很可怕》唱好R&B不難！ https://youtu.be/Dt3fyez1IMI
神曲《Lemon》米津玄師的唱功到底如何？ https://youtu.be/t22CM6Fxj5g
周深《大魚》純淨歌聲是天賦還是技術？https://youtu.be/_siw57vVYOg
林俊傑《倖存者》完美示範＋教學！JJ的高難度新歌用了什麼隱藏唱歌技巧？ https://youtu.be/n8ackyKDGIw
盧廣仲《刻在我心底的名字》細膩演唱讓老師揪心吶喊？https://youtu.be/oNnb7DE-we0
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開嗓方式哪種才正確？好的開嗓可以突破高音極限？
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周杰倫的高音技術正確嗎？如何唱「真音」又不讓「喉嚨卡住」？https://youtu.be/K0gcr6uZNWc
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王力宏不輸歐美歌手的頂尖技術？他的「強混聲」唱法要如何練習？https://youtu.be/bR6GCcIKgyk
李榮浩分析｜低調的實力派唱將！基本功穩定比飆高音更難？
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徐佳瑩的招牌氣音錯了嗎？氣音就是發聲不健康？
https://youtu.be/nYTVdPsQalM
陶喆的假音為什麼好聽又不虛？那真的是假音嗎？
https://youtu.be/-FPuy5I490M
Hebe田馥甄靠三個唱歌技巧大變身？ https://youtu.be/8RZ37gl2P3s
模仿張學友唱歌，唱功竟然突飛猛進？ https://youtu.be/ldh3pmGgnoo
五月天阿信的唱腔太經典卻沒效率？ https://youtu.be/7gBfwUlxuAg
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豁出去模仿伍佰老師！伍佰唱高音為什麼輕鬆？ https://youtu.be/gbzAxGHw3S8
周杰倫35歲就不唱高音？信為何能唱到50歲？ https://youtu.be/Xkbab5TCD40




★超多人問！你一定也有的歌唱難題：
歌手的「真假音轉換」有哪幾種？為什麼你唱的總是像「破音」？
https://youtu.be/t2DD7jPoV0Y
你的假音比別人難聽？改善三大原因，從零學到會！https://youtu.be/mrwKX-1Y0mE
「混聲」「真音」哪個更難練？高音到底怎麼唱比較好？https://youtu.be/7oq1E39tZD0
輕柔高音要翻假音還是順暢連結？https://youtu.be/vZrMOCsmF0k
高音唱不上去？試試神奇「母音替代法」！ https://youtu.be/8r62VLm-u6U
你的「鼻音」難聽尖扁又影響高音？https://youtu.be/Z8LJcCXJWDw
「抖音」學不會？三大原因超重要！ https://youtu.be/LcuZWH5Zzcw
音域窄沒高音也有救！其實零基礎學唱歌可以快速變好聽！ https://youtu.be/DRn6fbHXA4Q




★自學唱歌一定要看！：
【九宮格學習法EP.1】顛覆你的想法！ https://youtu.be/U0E-YTBd1yE
【九宮格學習法EP.2】矯正你的發聲！ https://youtu.be/YiZrMBXIF1c
初學唱歌必看《破除歌唱十大迷思》 https://www.youtube.com/playlist?list...




★幫你撕掉最根深蒂固的歌唱標籤！：
丹田發聲 https://youtu.be/MJ8AEizwcNE
混聲 https://youtu.be/uwQPHlA5Xvo
頭聲 https://youtu.be/N87oUIyHTNA
假聲 https://youtu.be/xakhfPRvTkU




★揭開當紅歌手演唱進化史！：
蕭敬騰十年沒說的秘密？ https://youtu.be/yCGMjn4LCvA
鄧紫棋的飆高音血淚史？ https://youtu.be/QwcySwSH6i4
Jessie J參加《歌手2018》碾壓全場？！ https://youtu.be/pIuaiytRSvU
華晨宇火星來的華麗嗓音無人能及？！ https://youtu.be/3HnzIckOLZc
譚維維的聲樂底子造就無敵高音？！ https://youtu.be/92uz-Z2Nhsc




★模仿也能學唱歌－《歌神幫幫忙》！：
周杰倫 https://youtu.be/FqzVcnrpxM8
蕭敬騰 https://youtu.be/6GwcwzQSE8U
楊宗緯 https://youtu.be/cxp7mfk23g4




★跟老師一起來聽歌手的Live功力！：
青峰唱《我們》完全唱出自己的味道！ https://youtu.be/E-fOT7q0T4E
林憶蓮唱《水星記》 教科書級演出！ https://youtu.be/ylbBivqCV4o
林俊傑唱《領悟》超完美技巧撼動人心！ https://youtu.be/nf6eYO7ol1Q
鄧紫棋唱《光年之外》親身示範何謂開口跪！ https://youtu.be/mscUTFv_HcU




★VBS每個老師都好會唱！：
及琮老師挑戰Sia超高難度歌曲《Chandelier》 https://youtu.be/oMBefO5Z8Kg
府鑫老師-陶喆《搖籃曲》 https://youtu.be/DrcRCrxmW_4
浚瑋老師-王菲《笑忘書》https://youtu.be/xJw-5McL0fk
及琮老師-BIGBANG《IF YOU》https://youtu.be/MliSVHLzNog
府鑫老師《落葉歸根》 https://youtu.be/ENNUAfn54vU
Leo老師《可惜不是你》https://youtu.be/RKIPXdXHZkQ
浚瑋老師-林俊傑《最好是》 https://youtu.be/XZNN1l7GRiQ
及琮老師ft.曹雨航-林俊傑《交換餘生》https://youtu.be/dEMja5I_Yp4




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#學唱歌
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美好的妳，值得被好好呵護。

0:00 女生悄悄話時間
0:35 私密處除毛
1:00 除毛種類、會痛嗎？
1:34 除毛前後千萬不能做這些事！！
2:53 黑色素沉澱怎麼辦？
3:14 關於內褲的小習慣（內褲我都買超大！）
4:09 飲食對私密處的影響
4:59 分泌物與味道，改善方式
5:21 聯名私密處香水 介紹（經期異味也說掰掰）
8:10 私密處清潔
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適合噴在褲褲上、棉綿上、身體肌膚
（勿直接噴在私密處上）

這調配了兩款香調
不同的時刻 不一樣的感受

【溫柔香】
沐浴在盛開的玫瑰田中
新鮮綠意搭配溫柔花香
像個飽受呵護的小女人
結合木質與玫瑰的調性
明淨清純的氣質使人沈醉

前調 / 檀香、麝香、葡萄柚、溫桲
中調 / 白茶、茉莉、玫瑰、香葵
後調 / 白麝香、琥珀香

【高級香】
葡萄柚與柑橘營造出金色熱帶氣息
活力盎然的清爽質感 充滿活力
果香之後橙花及茉莉勾勒出一抹清香
男女皆宜的精緻高級氛圍

前調 / 柑橘、葡萄柚、黑醋栗
中調 / 晚香玉、依蘭、茉莉、橙花
後調 / 檀香、麝香


【私密植萃潔淨慕斯】

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特調大馬士革玫瑰精油香調🌹
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終於在上片前跟廠商喬好時間了！
8/14- 9/5（日）晚間十二點截止
開團連結: https://lihi1.com/nVqS3


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