我大概是五年多前開始潛水的（還是六年？ 契機是因為在沖繩當地報名了一趟青洞體驗 教練很嚴格禁止我們離開浮球 被救生衣勒著的同時看到在我們底下自由自在游泳的人 ：他們是誰？在幹什麼？ 我問教練 ：那些都是不要命的巴（笨）嘎（蛋）啦 只見教練用日文跟大家形容，還加重了笨蛋兩個字 可是他們看起來是很快樂的笨蛋欸 我默默的想著，當下也看不出不過是在游泳的人哪邊危險，於是帶著困惑結束了旅程 回到台灣直白的估狗了「在水底游來游去」 「不穿救生衣」 找到了名為「自由潛水」的運動 果然那些人都不是笨蛋，是最聰明的會潛水的人！我才是那個花大錢坐船去青洞浮潛的笨蛋啊！！！ 註*青洞是一個不用船也可以到達的地方 然後我就很認真的搜尋了自由潛水這件事 讀了好多相關的文章 當時在台灣幾乎找不到自由潛水的資訊 連想找教練上課都只找到珍稀的兩位 我是一個熱愛游泳的人，到任何有水的地方都可以毫不猶豫噗通跳下去的那種，得到可以自由潛水的這個結論簡直就像哥倫布找到新大陸，迫不及待的想要開天闢地起來 於是從沖繩回到台灣的第二週我就去上課了 教練沒有臉書、沒有IG、更沒有網頁 我只知道我的教練在當時是全台灣最深的男人 到了現場才知道原來是一對熱愛自由潛水的情侶 好像也是第一個把AIDA系統帶進來的人 上課的內容跟教材與現在相比起來實在是很純（陽）粹（春） 在海濱巷弄內跟阿婆承租下來的因潮濕而斑駁小教室 坐在一張皺皺老皮黑沙發上 好幾頁教練自己翻譯成中文的複印紙 一台普通的電視跟當時讓我驚艷不已回家立馬放入購物車的gopro4 一切看似好簡單 然而單純想要在海裡不穿救生衣游泳的我 也發現了事情其實沒這麼簡單 游泳可以分秒換氣 自由潛水可不行 要在有限的軀殼裡在海裡得到自由 是反人類的一種煎熬、也是需要訓練與自律才能完成的行為 直到今天我都不會定義自己是會潛水的人或是海人 頂多是個嚮往大海的人 快樂的時候潛水 不快樂的時候也去潛水 我追求的從來都不是深度或是閉氣多久 而是能夠擁有投入其中的幸運和投入之後的滿足 在混沌的世界裏還能有個專注於自己並信奉於大自然的地方 我永遠都不會忘記第一次和海龜一起探頭呼吸、和小丑魚對視、和鯨鯊共遊、還有看見烏賊噴出烏賊形狀的墨汁的種種悸動 這些故事我可能都說到爛了 但接觸了自由潛水真的是我收穫最多的幾年 相信不管物換星移、事過境遷我都還是會毫不猶豫的跳到海裡、躬身下潛、尋找最初的自己 這篇致每一位曾經一起被浪滾、被水濁、赤腳走在礁岩上、不畏風雨一起賣命潛水的夥伴 願我們的熱血永遠在海中沸騰 By 一股熱血但無海可滾的許溫蒂ˊ_>ˋ 📷 @zixiang_ding #freediving #freedivingphotography #freedivingart #freedivinglife #freedivinggirls

👍🏼萬用的日式高湯特輯，吃鍋吃麵吃丼飯都OK👍🏼 學好這四種，你家的料理也可以Level up(➡️右滑第2頁) ✅【雙重鮮味 | 日式昆布柴魚高湯】 [1] 取1公升的水與10g昆布一起浸泡20~30分鐘。 接著倒入鍋中煮開。 [2] 當鍋中出現咕嚕咕嚕及水面有點冒泡的時候關火。（約80度時） ＊如果讓水面沸騰會有腥臭味，要注意。 [3] 接著取出昆布後再開火。 並在沸騰前關火（約90度） [4] 放入20g的柴魚，並放置2分鐘。 [5] 2分鐘過後，用廚房紙巾過濾高湯與柴魚。 ＊剩下的柴魚可以做成飯鬆喔！ ★小撇步 濃縮了鮮味的高湯，在料理烏龍麵、拉麵、鍋料理都很合適。 有了美味高湯後，思考要加在哪道料理中呢…的樂趣，想必是喜歡料理的人才能懂吧！ ✅【萬用湯底 | 日式白高湯】 [1] 取出做好的昆布柴魚高湯500ml [2] 將調味料一放入鍋中至酒精揮發。 [3] 酒精揮發時會起火，請小心。 關火接著放入日式醬油、鹽。 [4] 嚐一下味道，如果覺得味道太淡可以補上醬油或鹽巴。 就完成啦！可以常備在冰箱，料理時可以使用。 ★小撇步 烏龍麵的湯頭等，白高湯是很多日本料理會使用到的萬能調味料。 直接使用也行、當你料理時覺得味道太濃也可以加水稀釋。 別怕醬油放太多失敗了！ 由於用了濃縮鮮味的昆布柴魚高湯，即使稀釋，味道依然富有深度喔。 ✅【veggie bros蔬菜高湯作法】 [1] 將蔬菜處理後剩餘的根皮，蒐集起來冷凍保存。 （蔬菜經過冷凍後就能破壞細胞壁，因此做成高湯將更容易釋出美味。） [2] 在鍋中放入全部的材料燉煮。 [3] 在沸騰前轉小火，在不沸騰的狀態下續煮20分鐘。 ※如果煮到沸騰的話，煮出來的高湯就不會清透，這個步驟要小心注意。 [4] 20分鐘後，將湯與蔬菜過濾就完成。 ★小撇步 由於馬鈴薯會使高湯出現土的味道，不適合與其他蔬菜做成高湯，請避免使用。 此外，如果要用青蔥及蒜頭的話，請盡量減少比例。 西洋芹則是務必要加入的經典食材。 ✅【 鰹魚醬油露作法（めんつゆ）】 [1] 將調味料放進鍋裡煮到鍋邊周圍起泡。 接著放入高湯後繼續煮沸。 （沒有高湯可以用替代高湯作法） [2] 接著放涼後就能放進冰箱保存。 煮烏龍麵、丼飯的湯底都很合適喔！ ★小撇步 食譜中使用的高湯，無論是昆布or柴魚高湯都OK。 在使用時，依照你喜歡的濃度，加入水稀釋即可。 此作法約3倍稀釋最為推薦喔！ 鰹魚醬油的日文叫做めんつゆ，有時會寫作つゆ，是一樣的東西喔！ —⁠ #日本男子的日式家庭料理⁠ #日式料理⁠ #家常便飯⁠ #美食分享⁠ #日本美食⁠ #食評⁠ #食譜分享⁠ #今天吃什麼⁠ #料理記録⁠ #自家製⁠ #吃貨人生⁠ #日本人廚師⁠ #餐桌⁠ #小確幸⁠ #cookingathome⁠ #下午吃什麼⁠ #簡單生活⁠ #料理日記⁠ #超簡單料理 #高湯食譜 #高湯 #調味料

【不是粉絲也都聽過👍V6的經典歌曲🌟】 於1995年出道，今年結成26周年的傑尼斯偶像團體V6，相信許多人都不陌生吧! 而即使對偶像領域稍顯生疏的朋友，也絕對聽過幾首他們的合作曲目🙈 今天小編整理了幾首V6廣為流傳的名曲和大家對這些曲目的回憶，不論是不是粉絲都一起來看看吧👇 ☆Darling 發行日:2003年5月28日 合作作品:TBS日劇「寵物情人」主題曲 TBS綜藝節目「校園瘋神榜」片尾曲 →很喜歡這首歌可愛甜甜的曲風，聽了心情都變好! →好唱又好聽的旋律，去唱卡拉OK時必點，能帶動氣氛。 →V6傳說級綜藝節目的主題曲，充滿回憶! ☆WAになっておどろう 發行日:1997年7月9日 最早是於NHK音樂節目「みんなのうた(大家的歌)」中播放的曲目，V6外也有許多知名歌手演唱過。今年夏天的TBS大型音樂節目「音楽の日2021」中擔當了日本全國各地連線大合唱的環節，引起巨大反響，十分感人。 →說到V6就想到這首歌!副歌應該一半以上的日本人都能琅琅上口吧。 →是2014年V6第一次登場紅白時演唱的歌曲，做為粉絲有很深刻的回憶! →「大家攜手相伴」的意象很強的一首歌曲，能令人感受到和平與安穩。 ☆MUSIC FOR THE PEOPLE 發行日:1995年11月1日 合作作品:富士電視台「FIVB Volleyball World Cup1995」主題曲 富士電視台「第26回春季高中排球聯賽」主題曲 富士電視台日劇「V之炎」片頭曲 →果然出道曲還是永遠的經典吧!排球的應援曲，聽了熱血沸騰。 →不論是演唱會、跨控、音樂特番都常聽到，至今仍是非常難忘的一曲。 →印象深刻的是大家超級帥氣的舞蹈，坂本的solo也超好聽! ☆CHANGE THE WORLD 發行日:2000年10月25日 合作作品:日本電視台動畫「犬夜叉」初代片頭曲 →因為犬夜叉而認識這首歌!歌詞切中主題，刻畫出犬夜叉主角群間深厚的感情，非常喜歡。 →V6的歌第一次被選為動畫作品主題曲。初回盤還有封入高橋留美子老師畫的資料夾，上面有成員6人，超級難能可貴! ☆TAKE ME HIGHER 發行日:1996年9月16日 合作作品:MBS・TBS「鹹蛋超人迪卡」片頭曲 →童年啊!現在聽到都還會想起小時候看鹹蛋超人的回憶，當初完全不知道原來主演有傑尼斯(長野博)😂 →感覺是V6追求帥氣的一首歌，躍動感十足的舞蹈非常吸睛，在音樂節目上表演時也非常有看點。 ☆Can do! Can go! 發行日:1998年2月11日 合作作品:朝日電視台「8時J」主題曲 電影「新宿少年偵探團」主題曲 →傑尼斯黃金世代的成員們在出道前出演的節目主題曲。平成的一夜復活讓人超級印象深刻!聽了就會讓人覺得一路應援過來真是太好了呢。 →因為聽到應援的Jr.團體唱而認識，感受到傑尼斯世代間的傳承感和前輩們偉大的身影! →只要年末跨控之類聽到傑尼斯的大家一起合唱就會感動到快落淚，這樣特別的曲子。希望能一直傳唱下去! 也歡迎粉絲在下面留言，告訴我們你推薦的其他V6歌曲和理由🙌 Special thanks @____hy.6 @v6_4415 @v6_miracle1995 @y.asukagram ----------------------------------------- 「抹茶mug」是針對喜歡日本美妝、時尚及偶像文化的你，每天分享最新迷妹資訊的官方帳號★ 日本現在流行的化妝品、穿搭，還有偶像、旅遊情報情報通通都找的到！ 想要時尚的追星？想要在偶像去過的地方拍出美美的照片？快來追蹤抹茶mug！ 如果您有什麼想和我們分享的精彩貼文，歡迎標註「#抹茶mug」，和我們分享💕！ ----------------------------------------- #日本 #旅遊 #日本旅遊 #東京觀光 #日系 #日劇 #學日文 #日本留學 #日本電影 #日系穿搭 #日本文化 #偶像 #演唱會 #迷妹 #追星 #傑尼斯 #ライブ #アイドル #ジャニーズ #ｖ６ #坂本昌行 #井ノ原快彦 #長野博 #森田剛 #三宅健 #岡田准一 #vクラさんと繋がりたい #V6ファンと繋がりたい