EP14.【我記得：種子和小鳥的互利關係】
PODCAST全新故事上線

『我們約定好，當你找尋到最美麗的風景時，你會回來 帶我走。』

這是一隻小紅鳥與一顆小種子的彼此承諾。 「小紅」是一隻喜歡旅行的啄花鳥，他常常跟桑寄生種子「桑桑」分享他在旅行中的所見所聞，桑桑好響往小紅看到的那些繽紛景色哦！ 不過桑桑哪裡也不能去…他只是一顆不能移動的種子，但小紅想到了一個好辦法哦。

物種之間存在著許多同生共利的關係，比如今天故事中介紹到的桑寄生種子，它具有一種很難消化掉的黏液，小鳥吃掉它之後再排出時，那個黏液會讓種子卡在小鳥的…小鳥的…，唉反正就是很不舒服啦！小鳥只好把屁股一個勁的往樹枝上磨，這個時候桑寄生種子就有機會黏上樹枝「寄生上流」成功，存活繁演。
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這套結合科普與故事的【小屁的動物成長派對】，非常適合學齡前的親子共讀、及中低年級小朋友自行閱讀(有注音)。每一本都巧妙的藉由一種動物的特殊習性做品格教育的延伸，再搭配繪本最後的「知識補給站」，讓小朋友輕鬆吸收科普知識。 這次與三民書局共同舉辦的【超值童書手滑慶典】我們家的睡前故事必BUY清單中，你可以針對小朋友喜歡或好奇的小動物主題單獨選購，也可以整盒的限量精裝盒打包帶走，送禮或自己收藏都很有意義哦。

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敬請鎖定 我們晚上見~~

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【小屁的動物成長派對】
小毛的變身日記－蝴蝶的變態（首刷送貼紙）
我記得－種子和小鳥的互利關係（首刷送貼紙）
小里的建築夢－河狸的水壩工程學
最好的擁抱－團結的狐獴家族
小小的寶藏－寄居蟹與海葵的共生
小斑長得不一樣－小馬來貘的神奇偽裝術

做人難？上班累？來做自己的職場情緒教練

(杏語心靈診所治療師 / 企業諮詢中心主任林靜君)

灰狼可以改變河道方向？乍聽之下彷如天方夜譚，但這是美國美國生態界很有名的故事。

如果你有興趣，搜尋網路「狼群如何改變河流」可以看到環境學家所拍攝影片介紹這過程。事情從美國黃石公園灰狼滅絕環境惡化開始，生物學家放歸14隻灰狼在公園，狼群的返歸改變鹿覓食習性，被鹿啃食的植被得以保留，樹木開始成長，鳥類開始加入，河狸增加......，植被讓河床水土流失減少，河水流速減緩，不再沖刷成曲折模樣，結果河流改道。

#人人都是系統

生態系統改變牽一髮而動全身，身為人類的我們，亦是處在各形各式的系統內。譬如，我們每個人的思考脈絡、心境各有不同，我們怎麼思、怎麼想，有我們自己的「內在系統」在運作著。而我們身處的家庭、職場、社會更是漸次擴大的「外在系統」，系統與系統之間環環相扣形成影響。

人是社會性的動物，情緒是貫穿內外系統的要素。

#Bowen系統理論

Murray Bowen醫師將人類這行為及系統相互效應完整架構出來，成為聞名的Bowen系統理論，他簡單卻犀利的八大概念指出人與人之間的互動方式，這些關於系統的立論，被用來改善關係、穩定家庭和組織。

我對Bowen理論的認識粗淺，但我見識過將此理論靈活運用所產生的龐大功效，引領我感受到此威力的是同在杏語心靈診所的林佳慧諮商心理師。

佳慧多年來專注於Bowen理論的學習與應用，也將理論內化成為個人的生活態度以及用來助人。

#力量與轉變

我知道她協助過許許多多無助、痛苦、迷惘的個案與家庭，診療室內發生的事情我無法得知，但因為在諮商工作領域基於專業倫理，我們會迴避為自己熟識的親友諮商，並轉介給適合的心理師。因為是親友，所以我清楚的看到她的協助讓人得到力量與改變。

佳慧與我都曾在企業服務，也都深感心理知識能夠改變個人、家庭、企業，幾乎是懷著心理傳道人的熱誠，希望能夠讓更多人有機會接觸到其效益。

因此，我們無數次的合作為企業、為社會組織設計並帶領課程，由於我們有各自發展的技巧與專項，因此在合作的過程，我有幸能在佳慧授課或帶領團體時，以助理、以觀察者的角度，看著她行雲流水般的在團體裡點撥組織的盲點，看著組織或個人情緒的鬆動與轉變。

#拆除情緒炸彈

當情緒的炸彈引信被拆除時，理性才有機會登場。佳慧引導當事人，如何拆除自己的引信，如何看懂對方的狀態及因應。這些都是她活用Bowen理論的契機。

深知佳慧這些的功力所投入的心血，是一路持續地學習、實踐、深化所練就，是每一步都紮實基本功。好幾年前就叨叨唸唸期待她能把所學著成書，而她總是謙虛的說：「還不夠，還在學。」

終於佳慧提筆並且與從事企業教練的友人相互補強，出版這一本《做自己的職場情緒教練-用Bowen理論鍛鍊你的高情商》，運用所學教人如何增加對人對己的敏銳度，教人遇到工作困境時除了知道如何「治標」化解當下困難，還要「治本」的處理問題深層的原因。

#成為更好的自己

此書一如佳慧本人的親切與涵容，每一頁都有如手把手的教著，而且還有練習題可反覆操作，幫助我們成為更好的自己。

#林佳慧
#Bowen理論
#企業諮詢

【#過去24小時 英國 🇬🇧】
　　
「在英格蘭絕跡400年的河狸，終於回到大自然！」因擅長以樹木枯枝修築溪流水壩、而有「大自然水壩工程師」之稱的河狸（beaver），過去因長期遭人類狩獵，在英國本土幾乎野外滅絕已久。然而2013年，在英格蘭德文郡的野外，卻意外發現了「來路不明」的河狸家族蹤跡。但是否要讓在英格蘭本地絕跡400年、應已野外滅絕的河狸，再引入大自然？亦引發爭議。
　
當時在德文郡發現的河狸一家，被推論可能是人為「非法野放」。部分反對意見認為，絕跡河狸的再引入，可能對當地生態平衡有所影響，亦可能與人類的土地利用發生衝突；支持聲音則主張，河狸——尤其是其修築水壩的習性——能夠豐富地方生態、甚至長期而言有助於因應氣候變遷。
　
在有關專家團隊研究5年、力證河狸對當地生態環境利大於弊後，德文郡當局在本周認定：這群河狸「有權永久維持現狀、待在他們被發現的地方。」這也是英格蘭史上第一次，已經野外滅絕的本土哺乳動物，被官方允許合法野放大自然——究竟這項令動保人士振奮的野放復育計畫，其背後邏輯與疑慮為何？德文郡最後又為何判定河狸一家擁有在大自然的「永居權」？
　
#河狸 #beaver #河狸水壩 #野放 #再引入 #復育 #英格蘭 #動物 #保育 #生態 #英國

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五件小事 | Wu Jian Xiao Shi

世界上植物品種多得數不清。
高山平地，或江河沙漠，
都是植物紮根的地方。
不管我們走到哪，
都能看見各種習性的大小植物。
今天五件小事為你帶來
五種奇特怪異的植物 0:00

★五大排名：

5：發光蘑菇 0:23
4：金魚草 1:23
3：腦袋仙人掌 2:25
2：水晶蘭 3:32
1：狸藻 4:27

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http://lnnk.in/bzcm