疫情微解封，花蓮縣政府今(25)日下午於國福大橋運動園區舉行「2021愛戀HUALIEN」租稅、建設暨預防犯罪宣導健走活動，縣長徐榛蔚與縣議員吳建志在縣府各局處首長的陪同下活絡筋骨，隨後並與鄉親們漫步景致優美的步道中，享受清幽午後、沐浴在大自然懷抱，享受雨後新鮮空氣的洗禮。

縣長徐榛蔚與民眾分享縣府積極推動美崙溪整體水環境整治有成，包括國福橋左側美麗的親水步道，加上東部首座寵物共融公園，提供許多增加飼主寵物情感的設施；右側則與國福體育園區結合，設置直排輪等多項運動場地及設施，提供民眾完善之河濱運動休閒去處。而因應全民運整建28項賽事場館，更建置包括國福運動園區棒壘球場、直排輪競速場、曲棍球場、槌球場、足球場，提供民眾多加使用。縣府也爭取花東基金，未來再建置符合國際標準的自由車競賽場地及射擊場，將花蓮營造為健康活力的運動城市。

疫情趨緩，秋高氣爽的午後，徐縣長與民眾在壯闊山脈相伴下健走漫步美崙溪河堤沿線，品味慢精品的花蓮好山好水，一起走出健康好氣色！她也溫馨提醒，縣府活動精彩不間斷，花蓮縣文化局晚間於美崙田徑場舉辦2021兒童藝術節活動帶來蘋果劇團兒童劇，歡迎民眾前往闔家觀賞，親子共樂放鬆身心。

健走活動配合中央疾病管制局的全民防疫管制，採線上報名並限額500名，報名一開放立刻秒殺額滿，顯見花蓮鄉親的熱烈期待，民眾依報名編號報到並全程落實配戴口罩及實聯制入場，也需配合量測體溫及消毒措施。為民眾更加放心，縣府特別將健走路線分流設計為A路線足健康組1.8公里(單程)及B路線足親切組1.1公里(單程)，並採分流放行。

此外，縣府在兩邊的健走路線中繼站皆安排生態解說，介紹的內容有溪中生物(魚蝦蟹龜鱉類)、沿岸鳥類、生態與人的關係，民眾健走之餘，除了心肺勇健身心健康，更能瞭解人與大自然的息息相關，無論親子老少都聽得津津有味。活動精采有加，現場的摸彩活動更是不斷加碼，贏得在場鄉親鼓掌滿場叫好。

活動現場備有健康好有禮摸彩活動，獎品有55吋LED電視、掃地機器人、洗衣機等多項大獎，凡走完全程者可領摸彩券參加摸彩，還可領取完走禮「花蓮好Q」點數。會中，徐縣長更大方加碼10台腳踏車及3台ipad提供摸彩，現場民眾掌聲歡呼聲不斷。民眾在現場直接使用Q幣兌換多項產品，在使用期限10月31日前可至花蓮好Q五百大商家兌換使用。疫情微解封，花蓮縣政府今(25)日下午於國福大橋運動園區舉行「2021愛戀HUALIEN」租稅、建設暨預防犯罪宣導健走活動，縣長徐榛蔚與縣議員吳東昇、吳建志在縣府各局處首長的陪同下活絡筋骨，隨後並與鄉親們漫步景致優美的步道中，享受清幽午後、沐浴在大自然懷抱，享受雨後新鮮空氣的洗禮。

縣長徐榛蔚與民眾分享縣府積極推動美崙溪整體水環境整治有成，包括國福橋左側美麗的親水步道，加上東部首座寵物共融公園，提供許多增加飼主寵物情感的設施；右側則與國福體育園區結合，設置直排輪等多項運動場地及設施，提供民眾完善之河濱運動休閒去處。而因應全民運整建28項賽事場館，更建置包括國福運動園區棒壘球場、直排輪競速場、曲棍球場、槌球場、足球場，提供民眾多加使用。縣府也爭取花東基金，未來再建置符合國際標準的自由車競賽場地及射擊場，將花蓮營造為健康活力的運動城市。

疫情趨緩，秋高氣爽的午後，徐縣長與民眾在壯闊山脈相伴下健走漫步美崙溪河堤沿線，品味慢精品的花蓮好山好水，一起走出健康好氣色！她也溫馨提醒，縣府活動精彩不間斷，花蓮縣文化局晚間於美崙田徑場舉辦2021兒童藝術節活動帶來蘋果劇團兒童劇，歡迎民眾前往闔家觀賞，親子共樂放鬆身心。

健走活動配合中央疾病管制局的全民防疫管制，採線上報名並限額500名，報名一開放立刻秒殺額滿，顯見花蓮鄉親的熱烈期待，民眾依報名編號報到並全程落實配戴口罩及實聯制入場，也需配合量測體溫及消毒措施。為民眾更加放心，縣府特別將健走路線分流設計為A路線足健康組1.8公里(單程)及B路線足親切組1.1公里(單程)，並採分流放行。

此外，縣府在兩邊的健走路線中繼站皆安排生態解說，介紹的內容有溪中生物(魚蝦蟹龜鱉類)、沿岸鳥類、生態與人的關係，民眾健走之餘，除了心肺勇健身心健康，更能瞭解人與大自然的息息相關，無論親子老少都聽得津津有味。活動精采有加，現場的摸彩活動更是不斷加碼，贏得在場鄉親鼓掌滿場叫好。

活動現場備有健康好有禮摸彩活動，獎品有55吋LED電視、掃地機器人、洗衣機等多項大獎，凡走完全程者可領摸彩券參加摸彩，還可領取完走禮「花蓮好Q」點數。會中，徐縣長更大方加碼10台腳踏車及3台ipad提供摸彩，現場民眾掌聲歡呼聲不斷。民眾在現場直接使用Q幣兌換多項產品，在使用期限10月31日前可至花蓮好Q五百大商家兌換使用。

總不能一直被疫情關在家裡吧！
下午三點換裝出門，輕便的背包裡只有捷運卡、手機、200元、水壺。租借一台腳踏車從河濱自行車道往藍天（八里）的方向前進。
上了新北大橋沒有遮掩，連遠方的101都清晰可見。穿過新莊三重外環道的大台北都會公園，沿途都是假日帶著一家大小放電的家長與小孩，非常熱鬧。沿著指標繼續往前，穿過蘆洲五股邊緣，進到觀音坑溪口橋，那片沖刷出來的沙洲地，眺望整個台北視野非常遼闊，有很多人帶著工具下到河口垂釣，還真的看到肥美的魚上勾，這是我第一次覺得「釣魚這麼簡單啊！」。繼續往前看到紅色拱形的關渡大橋，沿途有茂盛的水筆仔、咖啡座、賣小吃的店家、還有悠閒散步或騎車或慢跑運動絡繹不絕的旅客，歡笑聲充斥著八里左岸沿途。吹著微風，不燥不熱，我騎到渡船頭，天邊一抹七彩的夕陽與漁船相互映照著，非常美麗。還了腳踏車，排隊買了雙胞胎孝敬家人，搭渡輪到淡水，轉捷運回家，圓滿完成精彩的半日遊。
放假日你經常沒計畫，突然想幹嘛就去做件什麼事嗎？下次試試看騎車去探索，走段沒走過的路線，一定也會有很多驚喜的收穫。
明阿在的氣力，今日先傳便便。
（明天的力氣，今天先準備好💪）
星期一，大家加油喔！

早上去河濱騎腳踏車
戴著Shadez 擋太陽，太陽大成這樣，不保護一下眼睛實在不行
眼睛都瞇成一團無法騎車阿 QQ
戴上整個帥到一個無法無天
沒辦法
Shadez的鏡框設計很不一般
俐落有型
不是那種普通的阿呆兒同款太陽眼鏡 噗
媽媽我也跟Evan戴同款 哇哈哈哈

艾美特隨身小風扇掛著
把熱熱的空氣吹開
整套配備我們全家很滿意 喔耶

#識貨的人都懂這團多珍貴
-

夏日好物綜合團 ，一次買齊
艾美特隨身小風扇。夾式小風扇放推車好用
瑞士Shadez兒童偏光太陽眼鏡。大人款偏光太陽眼鏡。抗藍光眼鏡
循環立扇

#大人款太陽眼鏡一千出頭_划算哪
#爆賣千支的艾美特隨身小風扇

好用心得 https://reurl.cc/NjEVqe

為什麼媽咪們都一秒被艾美特圈粉 !?
死心踏地就是要買好買滿
一買都是好幾支
來來來
我跟大家說
艾美特的隨身小風扇
的的確確有他的厲害 !
我買過很多很多的夾扇
尤其Evan還小的時候
嬰兒車上一定要放一台不然會太悶熱
但是
#怎麼樣都吹不涼
是最讓人桑心的地方
#艾美特就是衝著這點來 ! ! !

附保護網的夾扇系列
✔️小清新的外型搭配質感色澤
脫俗到傾國傾城>//<

#三段式風力調節
涼涼的風吹過來
把悶熱感吹光光 ~ 不然夏天在室外我們一家都悶到快無法呼吸

#USB充電設計，續航力夠
夾扇很貼心
直接配備風扇網罩
避免小寶寶的頑皮手指伸進風扇中
文中有風力實測影片可以看

#帶孩子出門玩一定要有艾美特小風扇
#我在路上看到媽咪們人手一支都是艾美特

每年的開團，我發現夾扇每次都是訂購第一名
訂購數量差不多都是其他小風扇的兩倍
只能說媽咪們太識貨
像艾美特這樣品質有保障，外型簡約好看附安全網的推車夾扇
很難找的到 !
比來比去，最後都會發現還是艾美特最好 噗
偷偷說
點進表單會發現艾美特最新登場的角落生物小風扇
很誇張的可愛

✔️ 掛在脖子上的隨身小風扇 ( 大推薦 )

這個適合給大人跟小童隨身帶著
附有可調式掛繩
像我們家去爬山就會掛一台在身上
輕量無負擔
走到哪吹到哪

✔️ 陀螺循環立扇

結合循環扇跟電風扇
小小一台放房間或客廳
會感受到他的涼意很舒服
三段風力調整
前陣子沒那麼熱，我們家沒開冷氣就開這台而已
在尋找循環扇的我推 !

-

另外
瑞士Shadez 兒童偏光太陽眼鏡
大人款偏光太陽眼鏡
是媽咪們許願想訂購的 ! 一起開團 !
然後
家裡孩子會看平板 / 手機的話
抗藍光眼鏡請準備起來

瑞士兒童偏光太陽眼鏡由大牌設計師操刀設計

✔️ 不含雙酚A
✔️ 可阻擋100% UVA 以及 UVB
✔️ 偏光設計，保護眼睛滿分

經典時尚
#是戴起來最帥最潮的兒童太陽眼鏡我認真

方型俐落設計
不像市面上一般戴起來呆呆笨笨的太陽眼鏡
一戴上
就是要讓所有人眼睛一亮 !

Evan戶外玩耍常會戴著他們家的太陽眼鏡
不曉得被幾個媽媽問過 :
#這麼好看的太陽眼鏡要去哪裡買啦吼 ( 得意~ )

尺寸設計的很絕妙
一般兒童太陽眼鏡Evan戴了容易滑落
而這牌很符合孩子的小臉
太陽太大的時候
我沒戴太陽眼鏡自己都受不了
#何況是小孩呢
#眼睛都要睜不開了

太陽烈到一個不行
太陽眼鏡是我出門一定要幫Evan戴上的
不然對眼睛太刺激了啦~~~ ><
周末去河濱公園騎車的時後，沒帶太陽眼鏡Evan都會唉唉叫
騎車都看不到

不只是為了造型
太陽眼鏡重要的是保護唷，免受毒辣的太陽刺眼 !

而且不要以為太陽眼鏡只有夏天能戴
其實我們家
連冬天都常會使用到
( 冬天的太陽也很大呢 ! 只是沒那麼熱而已 )
CP值高的驚人

他們家大人款式也是一直很受媽咪們歡迎的
我有把平常我的穿搭拍給大家瞧瞧
戴上氣場強大，百搭款

很多太陽眼鏡很挑臉型戴
但 Shadez走的就是一種
#不管誰戴都有名模範 的路線
屬於休閒風的外型
是最適合媽咪們的質感太陽眼鏡

- 最有型最好看的兒童太陽眼鏡
- 顏色很多種可以盡情挑選

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06:09 內湖親山親水路線：西湖市場→碧湖公園→大溝溪親水公園→劍南山步道→內湖碧山巖
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主持人：王軍凱 楊智捷
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00

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11:41 關渡花海祕境

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