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[ 2021.09.30 / 5y0m22d ]
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每天早上叫mori都要搖好幾下，然後半夢半醒的把她抱到沙發上。有好幾次還因為太晚睡，在沙發上真的起不來地說：「我真的好想睡。」，有一次還快哭了。所以通常有五分鐘彈性時間可以躺在沙發上回神或是再睡一下。

每天請她早點睡，都要滾到很晚才睡著，於是早上又沒睡飽。但通常我只要說出：「快遲到了！」，她就會很快清醒😂
#這天一連睡了兩個姿勢

#sleepymori
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#mori #もり #莫里 #20210930 #日常 #生活 #日々の暮らし #instagramtaiwan #IGersTW #ig_photooftheday #photo_twn #photo_shorttrtw #taiwan_of_insta

calico的褲子也很多種
寬的窄的都有喔

沒辦法來店裡
官網大部分都有放了

老闆的碎碎念
昨天早上刷牙時
我們家的黑貓大便沒弄乾淨
所以沙發上有他的東西
我馬上拿起來刷後洗衣機洗
今天起床後打開房間門立刻看到
他的屁股有東西、又地板也髒
擦了地板確認後有沒有其他的
又昨天洗的沙發上又髒到
所以再洗一次…..
希望明天不會有

先今天帶他去醫院了

#brushandgreen #選物店 #選物 #lifestyleshopintaipei #lifestyle #generalstore #selectshopintaipei #taipei #生活用品

姐姐：每天睡覺沙發下有一隻隨時會咬我的（爆貓）～沙發上有一隻隨時在上面飄來飄去的（仙女貓）⋯
常常睡一半手放下去就被咬～一張眼就有一隻貓飄過去⋯⋯泥棉知道我的生活壓力有多大了吧！🤣🤣🤣

#錢ㄤ尢看到錢內褲小姐姐吃飯牠也衝去吃飯的概念是不吃白不吃嗎

Piccolo.Ting x Keep.Sleeping -WAKE UP! by Tilmann Dehnhard (Ting-Wei Chen)
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No more Quaran.Ting but do you feel sleepy all the time at your Home office just like me? 🥱
A huge ⏰ may help you wake up;)
This very playful piece “Wake up!” is written for piccolo and clock by Tilmann Dehnhard.
It’s not easy anymore to find this almost nostalgic clock. The handmade Gameboy was a present card from @chiachenbass21
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It’s so easy to get stuck in the sofa while working in the home office, don’t you think so? A nice cup of tea, coffee or chocolate with irresistible sofa 🤤☺️
What do you do to keep yourself efficient?
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SLEEP and maybe SET a clock. ⚠️❗️⏰
And play with it !
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#homeoffice #workinsofa #gameboy #lectionofflute #tee #clcok #alarm #dehnhard #flutagram #hypersomnia #piccolo #wakeup #c #playful #fun #mask #multipleuses
#gameboy
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Feel free to share, repost and subscribe !😘❗️⏰⚠️
IG @Ting.Flute
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內政廷 x 睏未廷 - 短笛與鬧鐘 「起床」曲
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在家辦公是不是容易發生過度放鬆的危險？
你們都怎麼在家維持效率而不會睏未廷呢？🥱
在家吸狗吸貓？
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這首「起床」曲由作曲家Tilmann Dehnhard寫給長笛以及鬧鐘，@chiachenbass21 手作Gameboy也意外入鏡。
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就算解封還是一直睏、睏未廷
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#是在哈囉 #睡飽沒 #鬧鐘 #短笛 #起床 #隔壁阿姨以為真的有鬧鐘叫
#懷舊鬧鈴聲 #怎麼跟短笛c差不多音高 #躲在沙發裡辦公
#承認你們一開始沒發現沙發上有人
#起床就是一種挑戰
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IG @Ting.Flute

其實當天只是一個突發奇想
看RE在睡覺突然想捉弄他
也因為只是突發奇想
所以沒有整人前的計畫說明

原本計畫是這樣的：
想在他睡覺時大喊地震
然後同時我們其他人衝出家門外
看看他會不會傻傻的跟著我們衝出家門外

結果哩？
結果這蠢蛋竟然是這反應！！
害我後製影片時笑到嘴巴痠痛貼撒隆巴斯（X

後來他跟我們說
他以為是沙發上有什麼東西
所以嚇成這樣
但知道是地震後反而像個失智哥傻在那了

前面分享了【如何從脊椎保健角度挑選沙發？】、【坐沙發常見的錯誤姿勢】，可是大部分人家裡都有沙發，而且短期內可能也沒有換沙發的計劃，那該怎麼辦呢！？
　
沙發三部曲的最後一部，和大家分享「當不能換沙發該怎麼辦？」其實運用輔助工具，也可以讓你在不對的沙發上有對的坐姿。
而學習「正確從沙發上起身」，由是對關節退化的長輩來說，更是有莫大的幫助！

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場地與部分資料提供：舒富樂沙發
註︰身體智慧與舒富樂沙發並無任何背書、推薦、代言或利益交換合作，純粹友情商借場地來進行影片拍攝，謹此告知。有採購需求請自行判斷，未來如有任何糾紛，皆與身體智慧無關。

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【延伸資訊】
　
如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術，讓自己更快速改善腰酸背痛，且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性，歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「脊椎強背術」研習課程︰https://goo.gl/ImMjBM
　
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