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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅阿明@live,也在其Youtube影片中提到,原被判定在家「等死」的他,年年跨年成功,度過生命寒冬! 沒有越不過的山峰,只有過不去的心情。 轉念,讓生命更美好! 黃伯源的故事,是我送您的2021年「新年禮物」! 曾經被醫師判定回家「等死」的黃伯源,「小腦萎縮症」已經與他共存超過20年了。說話越來越不清楚,行動力越來越退化,都是他要面對殘...
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沒有過不去的事只有過不去的自己 在 逸馨一億元 Instagram 的最佳貼文
2020-06-04 12:52:32
每條傷痕都是我們成長的痕跡 沒有過不去的事 只有過不去的自己。 - 有另一半的都看過來 百搭情侶衣在這!沒有也可以跟我一起穿🥰 👕 @chatucha_...
沒有過不去的事只有過不去的自己 在 ?????? 愛說話又感性的髮型師·小伍 Instagram 的最佳解答
2020-05-31 02:09:38
事情總會有個段落與結束,直到釋懷後說起過去的那些種種,也能夠坦然的微笑。 是啊,沒有過不去的事;只有過不去的自己。的確官方,卻很能夠真實感受。沒有遺憾的人生,沒人能夠教你珍惜,人生沒有低潮,哪來的高潮哈哈哈。 我懂了, 想要簡單 就要學會真正的順其自然。 你開心我也開心大家都開心 好該精🥰 #...
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沒有過不去的事只有過不去的自己 在 阿明@live Youtube 的最佳解答
2020-12-30 18:00:38原被判定在家「等死」的他,年年跨年成功,度過生命寒冬!
沒有越不過的山峰,只有過不去的心情。
轉念,讓生命更美好!
黃伯源的故事,是我送您的2021年「新年禮物」!
曾經被醫師判定回家「等死」的黃伯源,「小腦萎縮症」已經與他共存超過20年了。說話越來越不清楚,行動力越來越退化,都是他要面對殘酷且真實的「不可逆」變化,但他竟把這無藥可治癒的疾病,視為"好朋友",讓他仍快樂地活在地球上。
這段影片給我的體會是,疾病多少令人害怕,但因病而苦的內心凌虐,絕對勝過肉體被折磨。如同,今年新冠肺炎疫情漫延全球,它不僅還沒消弭,它還要與我們一起跨年,從2020年走入2021年。我想與其我們擔憂恐懼,還不如繼續做好個人防護,勤洗手,戴口罩,多茹素,並且學習「轉念」的功夫,自愛愛人,讓自己更健康,充滿正能量。
2021年,我們一起從「心」出發!更好!共好!
#轉念 #心開運轉福就來 #小腦萎縮症是好朋友 #好朋友 #小腦萎縮症 #黃伯源 #大愛人物誌 #陳竹琪 #黃添明 #大愛阿明 #阿明
大愛阿明 感恩您
2020.12.30 -
沒有過不去的事只有過不去的自己 在 一隻阿圓 I am CIRCLE Youtube 的最讚貼文
2020-10-02 18:00:16This is not a sponsored video
這不是合作影片
今天還在假期,本來很猶豫什麼時候上這支影片
但想想,我的直覺就是今天
也許你認識的阿圓是當時在韓國的她
也許你是因為不穿內衣作品才知道她
也許你是因為口罩事件所以才知道她
也許...你的印象這些可能都是她
因為曾經的錯誤
有些標籤還是會繼續跟著我
而成長這條路上我們可能都有犯錯過
只是後來的我決定面對跟改變
我不是那種勇敢的人
但我知道只有我能夠幫助我自己變好
很多人也許跟和我一樣
對面困難跟痛苦常常會和自己過不去
無論你是對自己或是對生活有這樣的煩惱
可是啊...
我沒有放棄 還是繼續努力往前ING
所以你們也不要放棄喔!!!
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沒有過不去的事只有過不去的自己 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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現代人對於關係的困擾,有很大的程度都源自於跟「家人」的關係,假如你也想要舒服的跟家人相處,就一定要鎖定今天的節目。
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歡迎來到「一天聽一點」,今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。
我想對大部份的人而言,我們都是從小在自己的原生家庭長大,小時候爸爸媽媽照顧我們,長大了想多跟爸媽親近,這是很自然的事~
家庭會傷人?
只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候,受到東方文化影響的台灣,大部份的人都希望以和為貴、息事寧人;畢竟同在屋簷下,能夠和諧相處是最重要的事!
然而在我的實務經驗上,「息事寧人」這樣的思維,卻是辛苦的開始,因為人都是有情緒的,而且情緒每天都在波動、變化;要是一昧的強調「家和萬事興」,反而容易壓抑過多的情緒。
導致家人關係太糾結,到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務,全部糾纏在一起,剪不斷理還亂。
說到這裡,讓我想起一個學生的家庭困擾,他的情形是這樣子的~
我的學生是個剛出社會的新鮮人,畢業後有了工作,也曾想過搬離開家,不過考量到房價物價,掂掂自己有限的薪水,自己獨立生活實在太辛苦。
加上母親過幾年也會退休,怕媽媽一個人生活太寂寞,留在家裡跟母親作伴,還有人幫忙打理生活瑣事,想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。
一開始還相安無事,可是隨著她工作越來越忙碌,母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠,每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。
即使她表示整天的行程都在外頭,帶水果不方便,媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家,媽媽也堅持一定要等門,不管她怎麼勸,要媽媽早點睡,都沒用。
她覺得兩個人住在一起很有壓力,想要搬出去,不願意自己變成媽媽的負擔,可是又放不下母親,怕媽媽一個人太寂寞,當然錢的問題也是一個考量。
這三方面的矛盾,一直在她心裡打架,讓她很糾結、為難,就跑來問我該怎麼辦?
媽媽講不聽,怎麼辦?
說實在的,我也不知道該怎麼解決,不過這倒讓我想起一位朋友,在對家人關係的衝突上面,他的面對和回應方式,非常經典,於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子~
這位前輩有兩個女兒,一個五歲,一個三歲,有天晚上,兩姊妹吵了架,妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀;沒多久之後,姊姊也到朋友的房間,說妹妹的不是。
照常理來說,當父母親面對孩子吵架的時候,會很直覺的說「不要吵架!」或是會問「到底在吵什麼?」這一類想要介入排解,擔任調停者的角色。
不過我的前輩非常有智慧,他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節,而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事~
「呵呵與癢癢」的故事
「森林裡啊有兩隻猴子,叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩,玩得好開心的時候,都會哈哈哈一直笑,好開心好高興好興奮!
可是啊…有時候,呵呵和癢癢會吵架,一吵架,就會很難受,不舒服,不高興,很想要把對方推開,推得遠遠的…。
在一起的時候,會開心,會吵架,可是如果呵呵不在,只有癢癢一個,就會好無聊好無聊......」
這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁,忘了哭,後來前輩接著說:
「森林裡啊,另一個角落,有一隻小河馬,牠有一個可愛的名字,叫小河馬波波,小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫,小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒,牙齒好尖好尖看起來就好可怕…
小河馬波波看著小鱷魚赫赫,說:『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒!嗯∼∼∼一,二,三,四,五......哎唷喂呀,怎麼那麼多啊......』
小鱷魚赫赫,看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到,忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。
小河馬波波也有很多很多牙齒,而且啊,小河馬波波的牙齒圓圓的,好可愛喔!『一二三四五,哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」
小河馬波波和小鱷魚赫赫,後來還會發生什麼故事呢?下次把拔再跟你們說喔!」
前輩刻意賣關子,可神奇的事情發生了,兩個小女孩聽完故事,不約而同的翻下床,走到客廳,然後姊姊就跟妹妹說:「來,姊姊說個故事給妳聽。」
五分鐘前還吵的不可開交的姊妹,一下子又變得相親相愛了。
故事說到這裡,那位坐在我面前的年輕朋友,原本皺得很緊的眉頭鬆開了,嘆了口氣,笑了笑跟我說:「老師謝謝,我懂了~」
聽到這裡,不曉得你的感受是什麼呢?
「隱喻」是什麼?
會不會有種模糊的感覺,好像懂了一點點,又好像沒全懂呢?
事實上,從理性的角度來看,我並沒有提供我的學生,任何實質上的解決方案,而是跟學生講了一個故事,就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒,減輕了很多,那麼到底為什麼「說故事」會有用呢?
其實答案很簡單,這是因為故事裡有「隱喻」!
而所謂的「隱喻」,它是一種繞過表意識,直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念,你就會知道,在心理學裡,人的意識層面分為表意識跟潛意識。
表意識的理智思維無法控制潛意識,不過潛意識卻無時不刻,都在影響著表意識的行為和選擇。
這就是我的諮商前輩~哈克,在面對女兒糾紛時的策略!
他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」,而是說了「呵呵與癢癢」的故事,就能繞過表意識,讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」,於是女兒們不吵了。
這就像是《孫子兵法》,很多人以為《孫子兵法》是教人打仗,用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義,就請大家要多想想如何「不戰而勝」?不用流血、殺傷就能弭平衝突,才是更高境界~
如何啟動「潛意識」?
那你會不會很好奇,為什麼「隱喻」這麼神奇?
其實這個答案也不難,因為凡是有「隱喻」出現的時刻,它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」,於是表面上過不去的事情,也就有了轉圜的餘地~
打個比方來說,就像前面提到的哈克兩個女兒,她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時,她們的表意識就跳脫出吵架的情緒,全心全意置身在森林裡,跟呵呵與癢癢在一起。
跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森77、一起失去呵呵,然後發現了會好無聊、好無聊!
透過這樣的過程,兩個小女孩的潛意識,不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局;知道失去彼此會很無聊。
於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁,兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了,這就是隱喻的妙用所在!
同樣的,回到我的學生身上,雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係,也沒有花時間協助學生細數她母親的好。
但透過隱喻和故事,她卻重新發現和媽媽的關係,不只有爭吵,其實還有滿滿的愛,他們都是相互在意的,誰缺了誰都不開心。
只是有時候,我們的心思會被一些小細節給佔據,覺得對方好討厭,好想討一個公道,證明自己是對的。
卻忘了,只要有任何一方願意先釋出善意,不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住,主動靠近,就能看到對方身上還有很多優點。
也正是因為這份善意,幫助自己長出更多心裡空間,看見美好。
事情不一定都能解決,可是心情很快有了出口~
那麼要是你也跟我一樣,很佩服哈克的智慧,很想跟他學習潛意識的語言,我會很鼓勵你,加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是哈克~黃士鈞博士,精心打磨一整年,在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。
在【與人連結的三個秘密】裡,我們會隨著哈克的聲音,進入潛意識的世界,遇見全新的自己!
今年年初蔓延開的新冠疫情,對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞,而從更大的層面來看,這次疫情或許也在警惕我們。
當我們一昧追求成長、追求改變的時候,很可能是在傷害身邊的資源;就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪,這些都需要休生養息,才能恢復環境的健康!
同樣的道理,回到你身上,「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係,可能讓你感到疲憊或受傷,這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。
我們在這個時刻,推出哈克的線上課程,是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡,而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程,歡迎你的加入。
希望今天的分享,能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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只有過不去的自己
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我不強
但情緒低落時
還是會努力收起負能量
不想為朋友帶來不便
有時候會直接躲起來 思考人生
不過!! 通常很快就從陰暗面逃出來😉
沒有過不去的事 只有過不去的自己
對不對?!!😇
在最親近的家人和朋友面前
不需要偽裝我們有多強
偶爾的軟弱
反而讓我們更親近啊💕
我們都要加油!!!화이팅!💪
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P.s. 小編不是專業的翻譯員和韓語老師,純粹分享,如有錯誤,請多多指教😉
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#김토끼 / @iamkimbunny
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最近看到駐大阪辦事處的蘇先生,因為輿論受不了而輕生,覺得真的希望不要再有網路霸凌的事件了,希望世界和平~~
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