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2021-09-24 13:57:11
祝大家中秋節快樂 很多人問說 怎麼製作節慶貼圖 順便來分享 我是用美圖秀秀點選相框 意外墾丁的秘境跟月球很合就變這樣了🤣 至於色調 因為我怎麼調都覺得沒有專業的好 所以我花錢買色調 (如果想要買,可以私我) 大家可以利用相框跟身邊的人一起祝福☺️ 有什麼好的大家都可以互相交流 只要是好的,我都願意...
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2021-09-17 18:02:11
開在正東區的燒肉店 我在小乾杯島主的店哦 之前就一直喊好想吃燒肉 微解封後就來找大王這位專業燒肉擔當了 推!有專業烤 人客完全只要動口 只差沒有專業餵 每一口真的好驚呆我 太好吃 無論是肉還是我的心都被融化惹❤️ 裝潢 肉質 擺盤 店員都精挑過 連筷子都好用到我們想帶回家 雖然一到就被說是吵鬧擔當...
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2021-09-17 15:22:33
『𝔻𝕒𝕚𝕝𝕪 ℕ𝕠𝕥𝕖𝕤』 療癒自己的手繪時間 沒有專業得構圖 沒有厲害的繪圖技巧 無法保值的作品 但是自己喜歡的事情 No permission‼️ 不需要任何允許 做自己想做的事情 美麗的配色 🍑桃子粉-好神奇亞籽美Q凍 🈳湛藍-纖勻美Q凍 放在包包裡也...
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2021-09-21 20:00:11#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun
上集介紹超高CP值訓練的負重行走後,本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練,與相關的注意事項👍。
00:50 起槓/背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
12:15 沒有專業器材如何做負重行走訓練?
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沒有專業 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的精選貼文
2021-09-03 12:00:30#整理師 #斷捨離 #減法生活
這部影片是由 高雄慶聯港都電視台拍攝、錄影與編輯,
原出處影片網址為 https://youtu.be/yn_5dVlQ00A
7月下旬接到編導怡雯的邀約,
非常意外與驚喜,
因專訪需要到宅協助的工作畫面,
原想慢慢等待合適的委託人預約,
沒想到8月初就有合適的客戶出現,
時間與各個條件都很適合拍攝,
於是很快地就完成這次拍攝。
想要更了解J.T.、或好奇整理師工作過程的話,
可以看這部專訪影片。
再次感謝高雄在地慶聯港都製作這麼優質的系列節目「聽我說故事」,
還有用心且充滿工作熱忱的編導怡雯與攝影師府慶,
辛苦了一天完成了我的故事,
大感謝!!
= = = = = = = = = = = = = = == = = = = = = = = =
我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.,
過去的我是個追求物質滿足的人,
有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大,
於是開始練習斷捨離,
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,
而不是要讓人「以為」我們過得很好。
所以我期望能以自身經驗,
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,
協助與過去的我相似,但想改變、想突破現狀的你,
擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。
斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,
其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼,
所以,
我們可以且值得擁有喜歡的一切美好事物,
並且,
有能力整頓管理得很好!
關於頻道內的影片,
不好意思我沒有專業的器材與技術製作影片,
製作影片的發想,
只是想錄下我喜歡的生活感,
希望你能從影片中細細品味到「家」與「生活」的細節和溫度。
J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間,
觀看我用心製作的影片 ^ - ^
喜歡的話歡迎訂閱頻道、給我一個讚、跟家人朋友分享喔!
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沒有專業 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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自學咖啡☕️的日子
自從上年年底被安排到新鋪後
期間匆匆忙忙只學了2堂咖啡☕️的課程
開店前一星期不停用水加洗清潔學打奶泡
由於剛開始時,沒有多餘時間給我去準備
亦沒有專業人士在旁可以指導我
未久就要上手為客人沖打咖啡☕️
零經驗的我,即緊張又興奮,同時怕得失客人
當然要維持產品質素,不想嚇跑客人
唯有在空餘時間去研究沖打咖啡
像這兩星期就開始在上班了
看店裡還是有點安靜
無聊的我,利用這段時間學沖拉花技巧
中間一直發短信問我姐,向她討教及意見
一步一步,將拉花技巧提高
然後再給自己訂個目標
之後有時間再去補考個專業咖啡師牌❤️❤️
#自學拉花沖咖啡
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#紐西蘭生活
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《熟齡失業,然後呢?》
『才剛過46歲生日,沒想到收到了這個禮物….』好友約我吃飯,開口宣布了這個消息。
他說:
「這輩子從沒想過自己會有失業的一天,
但遇上了,就想辦法解決吧!」
熟齡失業,如何解套?
我和他用一頓午餐的時間,
討論因應之道。
/
我們共同的朋友裡,有幾個在職場混得還不錯。
我建議他:「你問問某某,看他那邊有沒有缺人!」
朋友說:「該問的朋友,我都問過一輪了,不是沒缺人,就是遇缺不補;這個行業的榮景不再,大家都有難處….」
「我考慮轉行,但一輩子都在做這行,其他的都不會;這個年紀從零開始談何容易,還要看別人給不給機會。」
朋友突然認真地問我:「我考慮開店做點小生意….你覺得呢?」
/
聽到這,我馬上請朋友三思,我是個創業老鳥,也有開餐飲店的經驗;坦白說,對一個「從沒創業過」的熟齡者而言,這時候創業的風險太大了。
人在窮途末路,就想隨手抓個浮木。
沒有專業,如何創業?
/
★第一:【你沒有創業者的特質】
一輩子沒(想過)創業的人,你的人格特質顯然就不適合創業啊;我認識對創業懷抱熱情的朋友們,早早就嘗試各種創業的可能;你之前會一直選擇待在職場,從沒想過創業,顯然你不是一個創業的料。
一個人並不會在熟齡歲之後,突然就變成創業好手;就像你從沒下水過,怎麼可能馬上就成為游泳好手呢。
創業不是單一技能,也不是才藝表演這麼簡單。創業啊,是一種綜合性技能,十八般武藝都要有,身心靈都要到位,捫心自問,你有嗎?
這個時候,想把創業當成人生的活路,只會為你自己帶來更多的災難。
/
★第二:【熟齡人生,不輸就是贏】
人過了一個年紀,「守成」會成為人生重要的課題。
創業,是拿身家去「賭博」;對年輕人而言,這種賭很值得,本來就一無所有;就算失敗,幾年後還是一條好漢。
但對熟齡者來說,這就像all in已經擁有的東西,輸了不但一無所有,也可能不能翻身。
我們這個年紀「如何不輸」比「如何贏」更重要;已經不像二、三十歲的年輕人,輸了還能再起。
輸了,真的只能一路趴到掛….
/
★第三:【創業失敗的代價,遠比你想像的更龐大】
創業失敗,不只是賠光籌碼這麼簡單;伴隨而來的代價,可能是你始料未及的龐大。
開店容易、收店難,店收了,你不只是輸光籌碼,還必須善後。資遣員工的費用、把店面復原還給房東的費用、提前解約的違約金,還有更多看不見的沉沒成本…你的資產不只是「歸零」,還可能變成「負債」。
前幾天,我看到以前曾經一起工作過的資深女星的新聞;她開了餐廳,經營不善,為了撐下去竟然和高利貸借錢,一滾就欠了五千萬….只是開一家店,代價卻這麼慘烈!
你別懷疑,人到末路的時候,真的會做出奇怪的決定。
創業,這個「看似可行」的選項,其實就是飛蛾撲火;成功的創業被包裝得太光明、但對沒有競爭力的人來說,它就只是一個火葬場….
/
熟齡失業,有解嗎?
我們討論兩個小時後,
發現這題真的有點難解…
也許這個解答,
就是在熟齡之前做好萬全的準備。
你們有想過熟齡失業的問題嗎?
如果輪到你,
你會怎麼做呢?
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這團我是否放個購買連結就好XD
因為已經太紅超紅的產品了
那來講講心路歷程吧
.
應該是去年初,或前年了
我妹丟了百寶袋王的照片給我說
「都沒廠商找你開這個嗎?」
『沒,但這醜爆耶』
「拜託這超好用!!!!!」
『啥,不就透明塑膠袋?』
「再見!跟你沒話說」
.
到今年4月吧,
合作過幾次的窗口跟我推薦百寶袋王
說非常適合我,可以做很多衣服的收納
加上我妹超吵
說真的非常好用一定要接
於是就選了一些款式來試用
.
試用之後,終於知道它好的點
比起一般棉被袋枕頭袋那種,雖然也是透明的
可材質上,百寶袋王密實許多,
因此基本上可以自己站立成型
.
我本來就是個很會收納的人
但收納最大的問題在於,久了會忘記
尤其非常多東西是小物,
就算在箱子外面用標籤貼什麼的註明
真要找起來,還是很容易翻箱倒櫃到起肚爛
.
因為接了百寶袋王試用,
我重新把不透明的收納箱/盒翻開後
發現,光是房客的雨衣我就買了5件
水碗更是高達8個
因為都收在不同的寵物用品小箱子
一直以為沒有,就再買再囤
.
而對媽媽來說,
百寶袋王最大的好處,也是一目了然
媽媽們一定都有這樣的經驗
"你去袋子裡面拿湯匙來"
"媽媽我找不到"
"就在那個包包後面的地方啊"
"沒有哇~~~~~~~"
.
透明之後,
小孩子就能夠很準確的看到物件
無論是在家裡或翻找包包
可以省去非常多口舌
(但個人經驗是,即便透明了,
要是呼叫的對象是先生,港款青梅)
.
因為百寶袋王紮實的特性,
在居家收納上,非常好用且耐用
我個人最最最推薦的就屬闊口式透明收納袋
容量超大,棉被啊衣服啊可以收到方方正正的
衣服很多可空間又有限的,
可以考慮雙袋口透明收納
而分類格組合,
則是分別收納不同功能性小型衣物的好幫手
此外易攜式更是因為大拉鍊開口+把手設計,
拿取方便許多
.
我妹最喜歡的,是透明鋼架儲物箱,
因為承重好,可堆疊
睡袋提袋款則是幼稚園小朋友超必備
另外Hello Boxy是她上瑜伽課必備的
回家直接就可以噴酒精消毒,非常安心
.
小朋友的話,
易攜式玩具袋是他們最喜歡的選擇
媽媽則是喜歡闊口式來收納各種玩具
還有女兒上小學了嘛,書籍講義的分類
也都會用書袋、活動袋來分裝
.
我覺得百寶袋王,
最大的缺點,其實就是種類太多
你必須好好思索自己家中的需要與尺寸
才能買到最適用的類型
沒辦法人家推什麼就跟什麼的盲買
.
另外,透明款的好處,一目了然
當然也會有開放空間雜亂感的問題
但我妹說
「拜託,當媽的
看到小孩有自己把玩具收到袋子裡就夠感恩了
誰還管家裡看起來是不是比較花俏」
好像也是很有道理
畢竟那種又美又整齊的樣品屋貌
真的只有部落客照片才會出現啊
.
而我自己的話
百寶袋王的應用,都是在房間內
例如放在臥室整理衣物
放在儲藏室aka業配準備室
這樣的空間使用時,當然以實用方便為主
生活是自己的,不是要給別人看的
.
最後還有一個提醒,
是當知道我要開百寶袋王時
熱心粉絲來跟我分享的
有些媽媽會用百寶袋王來當便當袋
擔心會有塑化劑會影響人體
.
很多人現在會聽到塑膠、PVC就超敏感
如果你對這些很有疑慮,
我必須說我沒有專業化工背景,
無法跟你多說什麼
但,我們還很多醫療用具都是用這類材質製造
要解讀到什麼程度,就看個人
.
我自己覺得,如果是熱燙燙的便當
請不要用百寶袋王來裝,
畢竟這個材質還是塑膠
.
百寶袋王的團購價是公版的,
運費也都一律額外加收
所以如果你剛好有缺,這團可以跟上就跟
但現在剛好沒預算,也會很好找到之後別人開團
就不用現在糾結太多
大概是這樣
.
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.
【開團日期】
2021/09/28(二)~2021/10/04(一)
【運費說明】
運費80元 (台灣本島)、運費150元 (外島)
***這團沒有免運喔***
【出貨時間】
現貨商品2021/10/12(二)開始依匯款順序陸續出貨。
若有不方便收貨的時間,請記得備註
.
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