#八百回合經濟談 〔#有錢能使鬼推磨？#沒意義的工作你能撐奪久？〕    是什麼因素激勵我們努力工作？是金錢嗎，還是有其他因素？  今天政經八百想介紹的是：由行為經濟學家 Dan Ariely 設計的樂高實驗，將告訴壯士們一個提升工作產值的方式。   ▌ 樂高實驗  實驗一樣分成兩組 A,B 受試者，A 組受試者的情況是：  每人會拿到一盒樂高，實驗者會問受試者願不願意「把樂高組裝成一個機器人」。  受試者第一次組裝完成後，實驗者會把組裝好的樂高機器人收起來，並支付 $3 美元的報酬。  之後，實驗者會問受試者願不願意再組裝一次機器人，但這次的報酬只有 $2.7 美元，如果受試者願意，實驗者會再給他一盒全新的樂高...  以此類推，每次的報酬都比前一次少 $0.3 美元，直到受試者認為報酬不符合時間成本為止。  而 B 組受試者，每人一樣會拿到一盒樂高，並被實驗者詢問「是否願意為了 $3 美元組裝機器人」，同樣地，每次的報酬比前一次少 $0.3 美元。  唯一不同的地方在於：當受試者完成第一隻機器人，並開始做第二隻的同時，實驗者會把那隻剛做好的機器人拆掉。  意即如果受試者願意做第三隻機器人，他們拿到的材料會是第一隻樂高機器人的零件。   ▌ 實驗結果是...  A 組受試者們平均最後組裝 11 隻機器人，而 B 組受試者平均組裝 7 隻機器人。  實驗設計者 Dan Ariely 認為，兩組受試者的差別在於，前者的勞動是「有意義的」，而後者面對的是一個永無止盡的徒勞循環，受試者不斷組裝樂高的同時，實驗者不斷拆解剛組好的樂高。  讓人感受到「自己的勞動是有意義的」，就能激勵人付出更多行動。   ▌ 另一個版本的樂高實驗  這次，Dan Ariely 又找來 C,D 兩組不同的受試者，實驗流程與上述幾乎相同。  唯一的差別是：這次沒有人會「真的組裝樂高」，而是講述完實驗流程之後，請受試者預測 A,B 兩組的實驗結果。  這次的實驗結果是：C 組受試者預測 A 組最終會組裝 8 隻機器人，而 D 組受試者預測 B 組會組裝 7 隻機器人。  這群只聽過描述的受試者，表示他們會在「有意義」的情況下多組裝一隻機器人。   ▌ 兩個實驗的啟示...  我們可能都知道「意義」很重要，但不知道它具體有「多」重要。  比較兩個類似實驗的結果可以看出，人們以為有意義的過程，只會督促受試者多做一隻機器人，但實際上，受試者可以多做四隻樂高機器人！   ▌ 結語  在國外有獄警虐待囚犯的方式，就是命令他們挖洞，再把他們挖好的地洞填滿，然後逼他們重新挖洞。  這樣的行為，跟實驗中實驗者把受試者做的機器人拆掉無異，因為兩者都在粉碎人們從中得到的成就感，這個一而再地重複執行某一件事的徒勞，是令人感到消極的。  今天介紹的行為經濟學實驗告訴我們：激勵人們勞動的誘因不一定是實質的報酬，藉由賦予勞動意義，也能夠提升人們的產值。  同樣地，如果希望保持高產值，我們應該避免摧毀他人勞動的意義。  下次的行為經濟學單元，獨編將會介紹另一個相關的實驗，告訴壯士們「忽略他人勞動的成果」跟「摧毀他人勞動的成果」，哪一個比較傷？  如果喜歡今天的內容，記得按愛心、分享給更多壯士們，也可以留下對今天介紹的內容的想法哦！   #經濟 #經濟學 #台灣 #科普 #科普經濟學 #政經八百 #懶人包 #大學生 #實驗 #實驗經濟學 #樂高 #lego #機器人 #成就感 #意義

2019 總結 今年是我人生這40年來最有收獲的一年。這一年來用付出的方式來行動，算有達到我年初為自己立的目標。多年來累積的知識/人生經驗終於在此刻盛開了，每天能做個有能力為世界付出的人，很幸福。 這些日子在付出中學習到的東西做個整理分享給大家： 1. 人與人的相似之處多於差異-多次的跟網友互動/問答（這一年下來應該回答過幾千個問題）大家其實都在追求一樣的東西。 不過就健康的身體，快樂的過每一刻，為自己帶來人生意義。所以當我們下一次在一個人身上下定論時，請大家多諒解彼此。 2. 永遠選擇對你有意義的事，無論結果如何- 這一年來收過最多的問題就是「我應該選A或B」雖然個人情況都不同，但其實都同性。 你一定會有一個你自己覺得比較心動的選擇 vs 比較安全/大家認為「對」的選擇。 我推薦大家永遠選擇對你比較有意義的答案。 你這樣就不會有遺憾。 3. 跳出舒適圈- 你要有不適才能成長，但很多人幾乎都在找正確的選擇。 你是要一輩子逃避錯誤/拒絕/恐懼還是你想成長？ 運動就是把肌肉破壞它才能成長，人生也是如此。不要再逃避了。這不代表你一定要去高空彈跳，也不代表你要爬越高/淺越深。 很多人需要的其實是面對自己，面對自己跟家人/愛人的關係，面對沒意義的工作。 2020年找出你的舒適圈，走出來吧！ 4. 少攝取點垃圾- 身心靈要同時健康。追求真正的健康。 我們的情緒會影響我們的荷爾蒙，荷爾蒙會影響我們身體的功能，功能會主宰我們的健康。這關係是現在健康/健身/醫療產業很少在注意的事情。 那少攝取垃圾不是只有食物，這也包括了你看/聽/做什麼。 接下來的這一年好好的珍惜自己吧，你值得的 5. 愛自己- 這一年來也很多有關自信/人生態度的問題。我發現大家跟自己的對話常限於批評。可能是因爲你有嚴格的家長或悲觀的朋友。聽久了你也自己慢慢被洗腦了。 但是如果你對自己都不愛護，你要如何帶愛給其它人呢？ 不懂愛自己的人一定會期待/靠它人帶愛給他，這樣的壓力/負擔一定會慢慢的破壞兩人關係啊！2020年就為接下來的10年帶來好的開始吧。 探討自己的不安/恐懼，面對它，下定決定要對自己寬容點，you can do it 最後感謝大家這一年來對我的信任，讓我做個有用的人，每天過的有意義。 有些沒回答到的私訊就在此道歉，最近真的太多訊息被洗掉（還有時間有限/打中文慢） 大家一起迎接2020吧！ . . . . . #yugenkai #yugenfitness #2019goals #心靈雞湯 #健身教練 #私人教練 #面對自己 #motivationalspeakers #踏出舒適圈

到西貢最主要想去期待已久的Lets 's Jam!Let's Jam All day breakfast($98,+$7轉scone)大致上也和其他Cafe的All day breakfast差不多，當中炒蛋是頗嫩滑還有很多蛋汁。厚多士可加錢換成英式鬆餅，個子小小的但頗鬆軟帶牛油香，配上自家製啤梨紅酒果醬，清甜帶少許酒香(另外還有🌸桂花雪梨，肉桂蘋果🍎，玫瑰蘋果🌹，木瓜雪耳，荔枝等果醬選配，也可加在飲品中變成特調綠茶紅茶🍹)唉真的很想天天去吃Brunch😫每天做一些自己不喜歡又沒意義的工作真的很痛苦！ 一起果醬 西貢市場街9號地下 #gerraryinSaiKung