在外拍照忙了一整天，
最期待的就是回到家洗個熱水澡和好好保養自己！

說到保養，從臉到身體，每個環節我都很注重！
這次使用到絲芙的真蠶絲精華液，
我就很推薦～
臉部保養，我會先上滿精華液。
這個步驟看似簡單卻是很重要的一個環節。
讓肌膚吃滿保水度之後，後面再擦的保養品才會更效果加乘喔～
而且真蠶絲精華液的成分很天然單純，溫和無刺激。
主要成份為蠶繭，玻尿酸，維他命E。
蠶絲蛋白的含量很高！
畢竟蛋白質要靠外用補充，人體無法自行產生，
所以保養的時候也別忘了補充蛋白質喔！
保濕很重要，但女生的亮白和緊緻也很重要！
讓肌膚水亮亮的，緊緻又有光澤，
走在路上一定會讓人忍不住多看你幾眼呢～

另外，絲芙的真蠶絲沐浴膠，我也很喜歡！
畢竟，沒有好的沐浴乳，洗起來就是會全身不對勁～
在洗的同時，能聞到淡淡的紫藤花香氣，
讓你越洗越放鬆之外還可以調理肌膚，細緻嫩白～
洗完之後的肌膚摸起來整個好滑順啊！
再搭配上絲芙真蠶絲身體乳液，
這樣的完美組合，再也不用擔心肌膚乾燥的問題囉。
這瓶乳液裡面的成分添加了蘆薈萃取液、乳油木果脂、蠶繭。
滿滿的保濕效果跟乾燥細紋說掰掰～

女生就是要這樣從頭到尾都保養得徹底才行啊！
一起好好的跟著我保養吧

真蠶絲精華液及身體乳液在10/2~10/16期間，
於屈臣氏全臺“50家限定門市“輪流展開寵愛限定活動，
『展銷門市當日任購兩瓶，即贈類蠶絲托特包（每店只有10個喔！）』
詳細活動內容配合門市與日期，
請鎖定絲芙官方粉專公布 Silk.F絲芙-蠶絲保養美學
和我一起進入蠶絲生活美學吧！
#絲芙 #蠶絲保養 #蠶絲蛋白 #蠶絲生活美學 #屈臣氏寵愛限定

篆香
最近收到了一款很美的香氛身體乳
叫做『篆香』迫不及待來跟大家分享💛
https://jspro.tw/fmLvS

秋天快到了～～🍂🍁
不知道大家會不會有皮膚乾燥的問題🥺
我有一些朋友 在秋天的時候也冷氣不間斷，常常都因為皮膚乾燥開始會一直抓皮膚⋯
我有時候也會😭

為了對抗乾癢的肌膚😠
只好把身體乳拿來好好補補水
講到身體乳，當然要搭配沐浴乳一起使用
而且味道必須香又不刺鼻
才能讓我在家時心情特別好🥰

篆香的產品帶有撲鼻的古典花朵香氣
而且擦過之後真的水感好推不油膩
這次使用的
『潤玉肌香氛沐浴乳』
『明月肌香氛身體乳』
聽到名字有沒有覺得好中國風🥰
據說調香師是仿古代貴妃的香粉特調的😍

潤玉肌沐浴乳💛
帶有香氛的氨基酸沐浴乳 很溫和不會刺激皮膚
泡沫細緻但清潔力完全不馬虎
不會有洗不乾淨的感覺
還可以滋潤肌膚、長效保濕

明月肌身體乳💛
身體乳有三款香味：牡丹、櫻花、梔子
香到連香水都省起來了😂
裡面添加了
✅熊果素
✅維生素B3、Ｃ、Ｅ
✅菸鹼酸胺
最新變形奈米囊泡包覆技術，能滋養深層肌膚😮
使用過後能保濕鎖水、緊緻抗皺、提亮淡斑喲！

那麼棒的沐浴乳跟身體乳推薦給大家🥰
希望秋冬到了大家不要再抓皮膚了～

📝再來跟大家補充一下
身體乳最好的使用時間是在洗澡後
５分鐘之內塗抹唷！！
因為洗澡的熱氣可以讓毛孔打開
身體擦乾後馬上擦乳液
可以直達肌膚底層迅速補水哦！
然後用身體乳順時針畫圓按摩缺水的肌膚
尤其是容易被忽略的臀部、腹部、腰跟雙腿

這次推薦給大家的身體乳
不論是男生送禮還是姐妹使用都超推的❗️
男生女生都要好好保養自己的肌膚喲❤️

#篆香 #香氛沐浴乳 #潤玉肌香氛沐浴乳
#明月肌香氛身體乳 #缺水肌膚神器

這次很開心能跟篆香合作
他們也很貼心的提供超佛心的專屬優惠
大家趕快一起跟我在家大方地塗抹起來～
不要忘記下單前要打我的專屬優惠碼哦💛

篆香購買網站：https://jspro.tw/fmLvS
九折優惠折扣碼：Iris520（第一個是大寫哦！！

現在到九月底
消費滿$900還可以現折$50哦！
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#愛環保愛地球 #日常生活也能愛地球
萬萬沒想到只需要加水就可以使用的沐浴乳、洗手乳、洗髮乳，而且空瓶可以重覆使用更環保！milly&sissy這個品牌的主軸就是「環保」所以任何的包裝都是可回收、紙袋可完全生物分解！讓我覺得多買幾個空瓶回家使用也很划算，重點外瓶好看有質感又能做環保愛地球，一起攜手做環保做愛地球的事情，越多人一起做效果會更好。
-
其實剛開始想說只需要加「水」就可以了？讓我滿頭驚嘆號與問號！？產品都是法國製作，沒錯袋裝的都是粉狀，每一包的價格NT$480元，我個人覺得很划算比起外面市售的補充包來的更好，因為環保愛地球！
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✅且都不含SLS界面活性劑和Paraben防腐劑
✅純素者也可以使用
✅無動物性衍生成分
✅無動物試驗
泡泡會比較少也是很正常的哦，因為主要的清潔成分為椰子油與橄欖果油，泡沫較少較細，與外面市售的可以大量起泡泡不能拿來互相比較。
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袋裝單品任三件享85折優惠
活動期間：110/9/1～9/30
Milly & Sissy 台灣 ⬅️關注粉專最新消息
#millyandsissy
#天然成分
#粉狀洗沐品
#無塑
#循環再生

😱今天跟大家一起開箱一個 #被大自然封印12年✨的藤枝國家森林遊樂區
https://youtu.be/8H5NBvil6L4
↑趕緊分享給想一起去的朋友↑

00:00 藤枝森林遊樂區行程
18:03 藤枝森林遊樂區行前懶人包｜交通｜接駁｜行程

❗️影片拍攝於4月開園前園區無人時，特別感謝地方單位協助，疫情期間請配戴口罩

【文章攻略】
藤枝森林遊樂區 超懶人包 |預約|接駁|交通|行程|門票 ✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-tengjhih/

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多納一線天峽谷瀑布 鬼斧神工神的宮殿！到底是天空還是地表的裂縫？ 高雄景點
https://youtu.be/A4Z3GnV6GI0

第一次台灣登山大迷路...加里山的迷幻霧..台灣版富士山｜苗栗景點
https://youtu.be/7PkUpI7UqKA

旗靈縱走 高雄最好玩的小百岳 | 在南部版五寮尖慘遭襲擊
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『shine無所畏』攝影大賽延期，新資訊會在 #肉比頭IG跟大家通知！
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✔ 長條瓶：『安耐曬 金鑽高效防曬凝膠A』
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✔ 噴霧瓶：『安耐曬 金鑽高效防曬噴霧A』
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* 公布日：2021/05/22(六)，中午12:00，公告在肉比頭FB、IG限動。
* 參加資格截止日：2021/05/22(六)，中午12:00截止！
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* 不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格。
(中獎者領獎截止期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格)。
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* 中獎者名單公布位置：請見肉比頭FB、IG限動公告！
（請見肉比頭IG精選’’🎁玩抽獎’’）
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* 活動相關辦法和實行肉比頭Zoebitalk保有暫停或終止權益。
* 參加抽獎者視同同意並完全遵照本抽獎規範。
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【❗️安全聲明❗️】
疫情期間請配戴口罩，任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。

對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
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肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
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越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
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馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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以下為本段內容文稿：

不曉得你有沒有過這樣的經驗？當你發現家裡沒有米、沒有菜，而且毛小孩的飼料也該進貨了；於是呢，你就約了家人一起去大賣場購物一番。

一走進大賣場，迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器，而搭配「買家電送現金」這樣的標語；很快的你就啟動了「現金收割」的模式，走進家電區逛了一圈。

而後來又到了生活用品區，又發現家庭號的清潔用品，全部「買一送一」，而且呢賣場的集點還三倍送。

於是呢，你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎？沒有喔！重頭戲還在後面呢！

當你越往後頭走，你就會發現坪數不小的賣場，會耗掉你一些體力，你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候，最親切的試吃阿姨會輪番上陣。

她會告訴你：「台灣自製的梅酒，古法釀造，甘醇爽口」，你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢？

再不然就是「北海道新鮮的干貝直送，不用到北海道，就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼！

所以不用自己花機票錢到北海道，現成的食物就送到自己的嘴邊，你不喝、不吃，其實是很不近人情，不是嗎？於是你就吃了、喝了，然後也買了！

等你回家一看，你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐；結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。

還告訴自己啊，反正都是生活裡用得到的，而且呢錢再賺就有，於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。

其實你這樣的想法並沒有錯，而且那些大賣場的反應，也都是人之常情。

也許有人會說喔，都怪大賣場心機實在太重了！知道一般人都喜歡撿便宜，很在乎CP值；所以呢，很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。

可是你別忘了喔，人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊！以經營者的角度來看，賣場他只是善盡自己的職責，做了他們該做的事情，如此而已啊！

那麼回到你身上，如果你沒有辦法改變別人，或者是改變外在的環境，你唯一可以做的事情，就是先管理好你自己。

如果喔，這種太隨性的消費習慣，已經阻礙了你「好好存錢」的目標，那麼你可以怎麼做呢？

在跟你分享明確的做法之前，我先幫你拆解一下，一般人的消費行為，之所以會發生，通常是你發現生活裡缺了什麼，於是走出家門到了賣場。

然後看到需要的就買，所以原則上，這樣的流程很常見，一般人也都確實是這麼做的。

只是一般人不知道的，就是這樣的流程跟習慣，會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢？一個叫做「分心」，而另一個叫做「道德光環效應」。

我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜，但是呢大賣場有很多試吃的攤位，讓你馬上嚐到美味又可口的食材。

再加上呢，現場銷售阿姨的親切招呼，讓你感覺到吃人嘴軟啊，所以呢隨手拿了兩包干貝，而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊！

也就是說，賣場藉由分散你的專注力，達到他們促銷的目的，這就是「分心」。

再來，第二個陷阱叫做「道德光環效應」。

相信喔任何懂得精打細算的人，在花錢之前一定會貨比三家，找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。

但這中間就有一個弔詭了，那就是喔越是會省小錢的人，往往看見了「買一送一」的商品，他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。

所以更容易失心瘋的，把貨搬到自己家裡囤積，相信自己做了最划算的決定。

而這背後更深層的心理機制，其實就是你做了一個有利於自己的決定之後，接著就會允許自己放縱一下，這後面的放縱才可怕啊！

因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己，所以呢這一點點「放縱」，最後會演變成難以收拾的結果。

也就是說喔，讓人引以為傲的「精打細算」，成了你的「道德光環」，而這樣的光環，反而讓你「省小錢花大錢」！

不信的話你仔細算算，多出來的那個干貝，跟你原本要買的白米跟青菜，它的價格是差多的多啊！

那麼你聽到這邊，你會不會很好奇，到底可以怎麼做，來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢？

其實答案很簡單，那就是在走進賣場之前，你先做一件事，叫做「寫下清單」！為什麼「寫下清單」會有用呢？

在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到，我們的意志力啊，其實是很有限的資源；如果你不謹慎的使用它，你很快的就會用完。

而當你的意志力不足的狀況底下，通常你就只能被「習慣」，或者是被「環境」牽著鼻子走。

要是從決策的角度來看，你的每一次用錢、消費，都像是在做一個全新的決定；而寫下清單，就是幫助你「簡化決策成本」。

我邀請你想一想喔，要是你在買東西之前，先想好自己需要什麼？是不是買東西的當下，就只需要按照清單上面來進行執行的動作；你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。

但是如果你沒有寫下清單，你任由自己憑著感覺走，你沒有明確的目標感；你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」，還有「道德光環效應」的陷阱裡，讓你口袋裡面的錢，不知不覺的流失掉啊！

所以我們來總結一下喔，如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中，保持清醒的腦袋，那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。

等你走進了大賣場，你就能省力的鎖定清單上面的東西，買完就走人；這樣子才能成功的留住你想存的錢。

那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣，就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法；我會很鼓勵你，加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。

嘉玲老師會陪伴你，學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。

陪伴你一小步、一小步的，讓你培養出屬於自己的用錢原則，建立新的消費連結，讓你有步驟的學會「買經驗投資未來，買時間投資人生」，讓你越花錢、越有錢，成為身心富足的有錢人！

那麼你聽到這裡，你開始寫購物清單了嗎？或許清單裡面的第一條，可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道；並且分享給你身旁的朋友們；然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。

如同今天談到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，期待你的加入，也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。

今天的內容就跟你到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。