疫情期間大家務必做好防疫😷
今天要來推薦防疫必備商品
在疫情期間提升自我防禦能力是很重要!!很重要!!很重要!!
（真的很重要所以説了三次😂）

布丁要推薦給大家的就是
🌟TERRIS防禦剋星精油🌟
1922年創立源自於大地種子的防禦能量
起源於普羅旺斯融合流傳千年以上的古老智慧養生之道
將歐洲花草學、芳香療法、中國藥草學、中國經絡學完美結合在一起
匯集了地表上珍稀禮物👇
種籽、花朵、果實、枝葉、樹皮、樹幹、樹根
打造最獨特🌟Eastern and Western NaturalTherapies 東西療原大地療法🌟

這款防禦剋星酒精味道聞起來不會刺鼻反而很舒服
也會提振精神瞬間恢復元氣💗
裡面有月桂、歐洲赤松具有淨化保護的能力
很貼心的裡面含有薰衣草
也可以舒緩情緒幫助睡眠哦~
裡面加入了以下六種🌟黃金配方🌟
✨月桂
✨沉香醇百里香
✨歐洲赤松
✨蜂香薄荷
✨穗花薰衣草
✨檸檬
是不是有點心動了呀~😍
精油的使用方法也很多種
👉平時可將精油塗抹於胸口、頸後、脊椎或是腳底，讓他慢慢吸收幫助淨化
👉30ml純水+精油30滴，搖晃均勻可以當作個人淨化噴霧，就可以有天然的防護
👉家裡如果有擴香機或水氧機可滴2~4滴，也可以淨化空氣讓空氣更香
👉家裡有浴缸的話也可滴6~8滴在溫熱水裡、沐浴10~15分鐘左右，可以消除疲勞，讓身體放鬆充滿活力唷~

在平時我們就要做好提升自己防禦的能力
也可以減少感冒的發生唷~
不然有在多的錢身體亮紅燈也是沒用的
心動不如馬上行動
大家趕快趁現在去官網購買TERRIS防禦剋星精油就送精油薰香項鍊1條👍

要來告訴大家好康的~👇
即日起至6月底前購買防禦剋星精油
即可獲得7/15會員抽獎資格哦~
將於當日TERRIS官方臉書抽出3位幸運兒😍
即可獲得法國TERRIS精油市值10萬及與藝人天心最愛的SWISSPA課程一堂💗

🌟🌟店家資訊🌟🌟
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只要購買輸入🍮布丁🍮折扣碼就會打63折唷~👇
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#自我防禦能力 #swisspa #來自法國 #天然成份#精油舒壓 #防禦精油 #防疫 #消除疲勞 #充滿活力 #保健防護 #居家必備#穗花薰衣草#月桂#沉香醇百里香#歐洲赤松#薄荷蜂香 #檸檬

#韓國cocod'or珂珂朵爾擴香限時85折開團囉
疫情關係待在家的時間大增
除了買了更多睡衣之外 最愛添購的就是香氛產品了
我真的是個味覺派 好聞的味道讓我舒心
除了洗髮精沐浴乳我一定用香水款之外
我最愛囤的就是香氛蠟燭、噴霧跟擴香了
家裡跟房間香香的就會讓我覺得活得很有質感XD
上班族要放在辦公室也很OK的唷~
來分享一下這次開團的產品們
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【名畫系列】(此系列是打85折)
單瓶官網價：NT.$629 優惠價 NT.$535
👉表單這裡:https://niusne.ws/cnr0l
cocod'or珂珂朵爾與世界名畫譜出香氣的協奏曲，
跟著梵谷、莫內、雷諾瓦、秀拉的名畫中，
從香氣中感受到名作的感動。
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cocodor-名畫擴香系列禮盒-莫內Monet
💙藍風鈴Bluebell💙
(花園裡的鳶尾花、睡蓮池)
主香調:橙花+檸檬+茉莉+藍風鈴
雖然是花香卻又不會濃郁過了頭
是優雅且舒服的香氣
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cocodor-名畫擴香系列禮盒-梵谷Van Gogh
🧡純棉花香Pure Cotton🧡
(星夜, 星空下的咖啡座)
主香調:紫羅蘭+龍涎香+柑橘
主要是散發著一股洗衣香
很清爽的耐聞皂香味
男生也會喜歡的味道喔!
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cocodor-名畫擴香系列禮盒-雷諾瓦Renoir
❤玫瑰伯爵Rose Earl Grey❤
(彈鋼琴的少女、康威爾斯小姐)
主香調:玫瑰+佛手柑+茉莉
好像走進花園裡的味道
茶香和玫瑰香原來可以如此巧妙融合
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cocodor-名畫擴香系列禮盒-秀拉Seurat
💛檸檬茶Lemon Tea💛
(阿尼埃爾浴場、大傑特島的星期日下午)
主香調:檸檬+柑橘+金桔
如果你是喜歡清爽果香系的孩子
這款擴香會很對你胃口
因為放在浴室或客廳都很適合
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【上流社會系列】(此系列是85折)
cocodor｜Penthouse系列擴香瓶 (3入)
官網價：NT.$1077 優惠價 NT.$916元
👉表單傳送門:https://niusne.ws/sna3z
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cocod'or本次與Penthouse上流社會強勢聯名，
描寫上流社會追求財富與權力慾望的話題韓劇。
本次cocod'or為三位女主角量身挑選三款香味
我自己覺得瓶身好有高級感
看到價格真的是出乎意料地便宜阿!
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#千書珍 Twilight暮光時分
世界上想要的東西都擁有的女人
濃郁的木質調香味表現出千書真的氣場魅力
擁有一切權勢與財富，表現出奢華的香氣。
❝前調TOP－亞麻、檸檬
❝中調MIDDLE－胡椒薄荷、丁香、雪松
❝後調BASE－香草、琥珀、廣藿香
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#吳允熙 Pure Cotton純棉花香
單純的她人生充滿苦難與挑戰，為了生活不斷努力而變得僵硬。
一夜致富的她如同洗滌乾淨的衣物般柔軟
是吳允熙克服苦難逆境的純淨香氣。
❝前調TOP－清新洗衣香調、柑橘
❝中調MIDDLE－紫羅蘭、清淡花香
❝後調BASE－柔和香粉調、龍涎香調
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#沈秀蓮 Estrella黎明之星 優雅又高級的形象
如同奧妙的溫柔紫色香氣縈繞在空氣中
雖然溫和但內心卻像依蘭花般強大，香脂調的香味相互融合沉靜。
❝前調TOP－清新香調、可可
❝中調MIDDLE－依蘭花、海鹽
❝後調BASE－粉紅胡椒、白麝香
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三入組合還不到千元
真的很可以跟團一起帶啦!
透過香味不僅能療癒緊繃的身心，
視覺上也是一種享受呢😚😚🥰

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#韓國 #上流社會 #名畫系列 #cocod'or #珂珂朵爾 #擴香 #居家香氛 #宅家 #STAYHOME #香氛 #療癒
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歡迎全方位追蹤姊~
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正念日記。隨順因緣。老天的安排。一切的安排都是最好的。

5/22

隨順因緣。謝謝德中老師中午直播陪伴大家。達則兼善天下，窮則獨善其身。

疫情。

生命的一切都是變化的過程。好比此時的這口呼吸，和前十分鍾的不同，我們在宇宙公轉的位置也不同了。好比種子從土裡發芽，櫻花的盛開，枯萎的花落。三十年前我還是母親懷裡巴掌大的嬰孩，現在我比他高大強壯。以及疫情。瞬息萬變，不斷流轉，意味生命的本質。

在現在陽剛、快速、資訊量極度龐大，充滿各種感官對象和誘惑的世紀，我們發展出認同世界的固定模式。

認同擁有某些吸引人的物質，服飾、名車、豪宅、社會地位或人際關係，就是成功快樂。

當這短暫絢麗的快樂不可避免的經驗煙消雲散，或是疫情重大社會公共安全重大影響。就好像海怪奮不顧身呼嘯狂掃海面，張嘴想吞下路過的飛鳥卻落空，無限的惆悵和苦楚。原本的慾望與執著，你以為的，期望與框架，讓生命變成一部悲劇。

然而晨曦尾隨黃昏。黑暗是光的不在。生命透過一切因緣事件不斷的教導我們，生命本質：無常是常。

佛陀為我們揭示了對一個已全然擺脫執著之人而言，他不再有哀傷，更不會有恐懼。

放下執念，也許當下沒有答案，不知道為什麼事情不是你以為的，但沒有關係，人有一輩子的時間學習。

居家防疫下，寧靜與自己連結，回到呼吸的流動，色、聲、香、味、觸，濃郁的細膩的感受。

慢下來，安靜下來，身心是偉大的奧妙。放下與臣服宇宙是一雙羽翼，帶領我們走向更豐富飽滿的人生。

5/21

dharma

身體被封印不能像往常練習（譬如空瑜或學現代舞我無法自主在家運作）於是老天開啟另一扇窗，擺放新的禮物，心的禮物。更上層樓，更上層樓。

「學習圓滿」

往內觀才能「學習圓滿」。

5/20

正念是從了解中綻放的花朵。

疫情放慢節奏、緩和步調。飲食安全，開始煮食給自己。備料、擺盤，窗邊陽光揮舞魔法。色、聲、香、味、觸，濃郁的細膩 ，生命中平淡無奇的經驗化作沃土，擴張富足精神闊境。

嘗試新事物，初生之犢好奇，探索世界新奇。生活裡有空間，有從容的餘裕，讓自身流暢依然新鮮活力。

靜下來，才能好好感知，體驗真實片刻。不恐慌不焦慮不可能，但是透過正念以及瑜伽的長期練習，沈靜沈穩的精神面對接下來的日子。

5/18

獨身獨居與貓。

無薪假。早上看盤，玩貓。中午煮食，玩貓。下午讀一行禪師的《anger 》（明明是勸人接受憤怒台灣翻譯書名你可以不生氣）晚上讀一點書。自我按摩。玩貓。

我想在社群還是有點影響力，便寫下：獨居無薪假的人，沮喪、挫折或焦慮很正常，你們並不孤單。

提醒大家，也提醒自己。慈悲對待自己。

5/17

宇宙給了我一些練習，精雕細琢，使我度一切苦，使我體驗人生。

沐浴陽光，一切都是為了未來準備，所有的安排都是最好的安排。

#正念 #瑜伽 #正念陰瑜伽

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❖歌詞在下面❖

演唱：小愛、楊杰、阿拉梅、爾瑪娜依
作曲：小愛、楊杰、阿拉梅/_WayMen_
作詞：小愛、楊杰、阿拉梅
編曲： _WayMen_
Mix/Master：4pod、漢堡哥
和聲錄製：阿拉梅
錄音：保利d座龍墨錄音棚 gokoo
封面設計：胥穎

爾瑪娜依：
姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

楊杰：
聽風剛吹過伴隨著 納吉納魯
看你溫柔目光心裡 撲通撲通
婭咪我想就這樣 陪在你的身旁
陪著你牧歌牛羊 享受羊角花香

我瞧瞧對著 雲朵 許願望
他會聽見的 或許只是幻想
九頂山的月亮還微微發著光
就像我思戀你一樣

我想給你最好
才努力的 奔跑
就算再大的 風浪
讓我來為你遮擋

我想給你最好
才努力的 奔跑
就算再大的 風浪
讓我來為你遮擋

爾瑪娜依：
姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

小愛：
我想你肯定也會知道
“我想你”這種夜的嗜好
每當我看到你的眼睛 oh～～

我想你一定也會明了
“我想你”透過夜的訊號
燈光下看到你的背影 oh～～

和我兄弟 每天都喝雜酒ay
叫上我的 婭咪跳個灑朗舞
不用告訴 愛意因為她曉得
坪頭羌寨 有我摘的花椒樹

ay ay ay 爾瑪姑娘
納吉納魯（對）鏡貼花黃
在我夢裡面 沐浴月光下
或彩虹之間 多麼美麗啊

爾瑪娜依：
姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

姑娘請別生氣 姑娘今天天氣很好
（得吉擴瑪婭咪 不斯斯莫多那哇）

姑娘吉祥如意 姑娘我愛你
（納吉納魯婭咪 噶個多芬婭咪）

Song：yà mī
Singer：xiǎo ài 、yáng jié 、ā lā méi 、ěr mǎ nà yī

tīng fēng gāng chuī guò bàn suí zhe nà jí nà lǔ
kàn nǐ wēn róu mù guāng xīn lǐ pū tōng pū tōng
yà mī wǒ xiǎng jiù zhè yàng péi zài nǐ de shēn páng
péi zhe nǐ mù gē niú yáng xiǎng shòu yáng jiǎo huā xiāng

wǒ qiáo qiáo duì zhe yún duǒ xǔ yuàn wàng
tā huì tīng jiàn de huò xǔ zhī shì huàn xiǎng
jiǔ dǐng shān de yuè liàng hái wēi wēi fā zhe guāng
jiù xiàng wǒ sī liàn nǐ yī yàng

wǒ xiǎng gěi nǐ zuì hǎo
cái nǔ lì de bēn pǎo
jiù suàn zài dà de fēng làng
ràng wǒ lái wéi nǐ zhē dǎng
wǒ xiǎng gěi nǐ zuì hǎo
cái nǔ lì de bēn pǎo
jiù suàn zài dà de fēng làng
ràng wǒ lái wéi nǐ zhē dǎng


wǒ xiǎng nǐ kěn dìng yě huì zhī dào
“wǒ xiǎng nǐ ”zhè zhǒng yè de shì hǎo
měi dāng wǒ kàn dào nǐ de yǎn jīng oh～～

wǒ xiǎng nǐ yī dìng yě huì míng liao
“wǒ xiǎng nǐ ”tòu guò yè de xùn hào
dēng guāng xià kàn dào nǐ de bèi yǐng oh～～

hé wǒ xiōng dì měi tiān dōu hē zá jiǔ ay
jiào shàng wǒ de yà mī tiào gè sǎ lǎng wǔ
bù yòng gào sù ài yì yīn wéi tā xiǎo déi
píng tóu qiāng zhài yǒu wǒ zhāi de huā jiāo shù

ay ay ay ěr mǎ gū niáng
nà jí nà lǔ （duì ）jìng tiē huā huáng
zài wǒ mèng lǐ miàn mù yù yuè guāng xià
huò cǎi hóng zhī jiān duō me měi lì ā

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❖Original Photo by Christian Mikhael

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