小璇老師課程，林口小班制招生囉，試上時間如下：
8/31(二) 10:00-11:00 燃脂有氧

9/02(四) 10:00-11:00 性感舞蹈

一堂200元，另有陪玩媽媽，可帶孩子來加100元。

也歡迎一對一或團體包班😍
🤎🤎頭湖國小走路3分鐘🤎🤎
報名請填表單：
https://forms.gle/8Evmxmw8FAtSf95DA

預約♡ LineID jasmine.shen
地址 林口區文化三路二段115巷60號
好放親子空間
小璇老師實際上課影片參考
https://youtu.be/8GYzxX3iGlc

小璇老師履歷
@2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
@紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
@tabata單部影片youtube 點閱率384萬次。

一、
內政部立案
中華民國就是愛跳舞協會會長

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任公立醫院護士4年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷(20年）
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
8.每年快閃舞蹈編排企劃，執行，西門町情人節快閃，阪急百貨情人節舞蹈快閃，西門大遠百舞蹈快閃

五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院
街舞老師4年
2.世界展望會山區
兒童街舞舞蹈老師(6年）
3.中國信託.匯豐銀行.
台大醫院.華碩.宏碁.
BMW.中華汽車.
三陽機車.大宇資訊.
台新銀行.永豐銀行.
三星.海尼根.遠傳電信.
美商英特爾.台灣彩卷.
國泰世華.富邦金控.
中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(8年).TRUE DANCE.
就是愛跳舞justdance.tw…….
街舞老師及尾牙或
舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
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敦睦遠訓支隊24例確診案例

目前疫調與檢驗都還在持續進行中，
請民眾不要慌亂。
此24名活動場合已經更新至地圖中，
關心的民眾可以掃描QR CODE或是參考下面網址直接查看。

衛生單位目前已掌握接觸者共255人，其中177人為居家隔離對象，78人為自主健康管理對象，將陸續安排採檢。

由於部分個案下船後曾至國內約90多處公共場所活動，提醒民眾若曾於所列時段及地點活動，應自主健康管理，外出時請佩戴口罩，若有不適，請撥打1922防疫專線，就醫時主動告知活動暴露史。

👉90多處公共場所： https://bit.ly/2xyUgs3

全台足跡：

●基隆市：1名確診者，17日搭乘國光客運返回基隆。

●台北市：1名確診者，17日和女友到桂林路家樂福爭鮮餐廳用餐。

●新北市：1例確診，15日下船後，搭乘軍方安排專車返回北部營區，16日返家，之後兩天短暫外出至早餐店買外帶、超商領錢、眼鏡行修眼鏡，停留時間都很短，且全程配戴口罩。這段期間沒有搭乘大眾交通工具。

●桃園市：2名確診者，1人15日台北捷運北投站搭乘捷運到台北火車站，轉乘區間車到桃園火車站，16日到桃園市統領百貨地下1樓誠品書店。另名15日在左營高鐵站旁新光三越百貨公司、三民區一家餐廳用餐，隨後搭乘高鐵至嘉義站，16日搭乘嘉義市BRT至嘉義高鐵站後，搭乘高鐵車次838至桃園高鐵站，17日又到桃園八德區家樂福。

●台中市：3名確診者，足跡遍及新竹、苗栗、台中診所、大賣場、餐廳、飲料店等，包括15日到85度C沙鹿英才店，16日到沙鹿家樂福賣場、歐奇牛排沙鹿店用餐，17日到清水區華得來飲料店買飲料、苗栗頭份五花馬水餃館、新竹峨眉湖風景區、全聯福利中心頭份中央店、思夢樂頭份店購物。

●雲林縣：1例確診，15日下午由父母接回住處，16日跟隨父母拜訪親友並共進午餐，16日晚上到台北找朋友，當日深夜搭高鐵南下高雄訪友並借住友人住處，18日收到召回通知即北返林口，中途有返家拿衣物。

●嘉義市：1例確診病例足跡，16日到千葉火鍋（垂楊店），17日搭自強號火車103車次第3車，由嘉義市前往台南，接著到台南市南紡夢時代MOMO壽喜燒火鍋與同袍用餐，隨後到台南市享溫馨KTV（東區店）與同袍唱歌，再搭自強號火車146車次回到嘉義市，晚間在國華街路邊ㄉㄚ仔魯肉飯與家人用晚餐。

●台南市：1例確診，住在歸仁區的男子，曾於16日到新光三越台南新天地逛街吃飯。

●高雄市：衛生局公布染疫9官兵的足跡有21處。

14日，吳媽媽餃子館家常菜（左營區）。

15日，麗馨商旅七賢館（前金區）住宿一晚、天天汕頭火鍋（鹽埕區）、澤野燒肉屋（左營區）、新光三越高雄左營店（左營區）、四維羽球場、中正一路120號5樓之7教室（苓雅區）。

16日，卡布Cappu 義式料理（楠梓區）、玫瑰汽車旅館（左營區）、漢神巨蛋（海港餐廳、添好運、cafe del sol）、瑞豐夜市、義大商城。

17日，緣髮百元精緻快速剪（林園區）、赤鬼牛排（左營區）、韓咪達韓式料理店（三民區）、Mr. 帕（鼓山區）、素香庭（三民區）、老四川巴蜀麻辣燙（鼓山區）、家樂福鼎山店、好市多大順店、小港郵局。

●屏東縣：衛生局公布4例確診者的足跡，16日到屏東大學、環球影城、潮州健身工廠，16日、17日到過屏東市國民運動中心，17日前往長治鄉玄天上帝廟附近球場。

＃許淑華 ＃武漢肺炎 ＃敦睦 ＃注意衛生 ＃全台足跡

10/20 【台北】花見小路-手機攝影人物實拍實戰課程
►報名連結：https://formosa06.pse.is/JH4G8
►課程時間：2019/10/20 (日) 10:00-17:00
►課程簡介：手機攝影已經是大眾的全民運動，不管是美美的自拍，還是旅遊踏青的風景，再也不需要專業的相機，手機就拍出媲美單眼相機的效果。很榮幸邀請到手機攝影界達人中的達人，花見小路手機攝影王小路 老師，將教領學員們手機攝影的色彩運用、構圖、光影層次及視覺美學，還有多款不限手機型號都能入門的app實用技巧。不管是零經驗的初學者，還是想多認識修圖技巧的學員們，只要跟隨老師的教學指導，不用再眼巴巴羨慕別人的照片，自己也能輕鬆拍出人氣破百讚的吸睛好照片！
►授課講師： 特聘講師 / 花見小路手機攝影 王小路 老師 / 拍出好照片不再是高階相機的權利，現在用手機也能拍出好照片，記錄你眼前感動的那一瞬間。網路被稱為「手機攝影達人」的小路，專以手機做為拍照工具，是台灣少數以手機做為專業攝影的女性攝影師。在她眼中「人是最美的風景」，透過她的雙眼及鏡頭，每張攝影作品都呈現出動人的故事，充滿溫度、正面能量及療癒感。累積700場以上的攝影課程，超過15000學員的教學經驗，這次將與你分享如何運用。色彩、構圖、光影層次及視覺美學，深入淺出帶你體驗攝影的樂趣。還有好多款實用app運用，可製作成專屬自己的名信片或海報。 在小路老師的帶領下，你的手機不只能記錄生活，還可以拍出超乎您想像的攝影作品，在輕鬆的教學方式，廣泛受到學員歡迎，是目前台灣最受矚目的手機攝影講師。
►講師專長：
1.如何運用光影、構圖拍出媲美相機的作品。
2.實用手機人像攝影構圖技巧。
3.人物在戶外手機拍攝技巧與攻略
4.手機APP進階攝影技巧與工具使用。
►講師經歷：
*2013~2017年 八場手機攝影展
*2013~2018年北中南超過700場以上攝影分享會
*2014法雅客24H攝影馬拉松手機組冠軍
*2014觸動感動國際攝影大賽 手機攝影組優選(網路人氣獎)。
*2014「DiGiPhoto攝影網站」手機攝影大賞 金賞獎及網路人氣獎
*2016年新光三越國際攝影聯展 手機攝影講座(台北、台南)
*2016年蜷川實花全球攝影巡迴展 手機攝影講座(台北當代藝術館)
*2017年MPA國際手機攝影大賽 建築與設計類及微距類 兩項榮譽獎
*OPPO、三星、HTC、華為、LG、華碩論壇特聘講師
*文化大學高雄推廣教育中心、屏東美術館、科工館、高雄婦女館….「手機攝影課程」講師
*攝影比賽評審：HTC手機攝影大賽、高雄市社會局、經發局、屏東縣政府、行政院水保局….
*企業員工課程講師：NIKE、香奈兒、外貿協會、台積電、聯電、中強電子、華邦電子、宏碁集團、英業達集團、福斯汽車、馬自達汽車、TOYOTA、蝦皮拍賣、….
*其他手機課程：新光三越、阪急百貨、德安百貨、中國生產力中心—大師論壇
*媒體報導：自由時報報導、TVBS報導、聯合報報導、雄獅旅遊集團 欣攝影報導
*臉書粉絲團：花見小路手機攝影、 臉書社團：手機攝影玩家社長
►適合對象：
－使用手機拍照的愛用者
－想知道方便實用的手機攝影技巧
－想學簡易商品拍攝者
►課程費用：
原價：$ 5000 /人
優惠價：$3,600/人
早鳥價：$ 3,200 /人 (9/20 前)
雙人甜蜜價：$ 6,400/2人 (揪人一起來學)
*以上含午餐、下午茶(咖啡/紅茶)、點心
【#要開發票事先告知喔】
►報名須知：開課與否於開課前3日以E-mail方式告知
►上課地點： 萌創客106 (台北市南港區忠孝東路六段106號)
►交通資訊：
1.捷運站 : 後山埤捷運站，3號出口。
2.公車站 : #207 聯合醫院忠孝院區。
3. 停車場 : 嘟嘟房玉成站(30/H,當日當次最高上限$180)
►主辦單位： 老司機行銷職能事務所 Tobias Enterprise Social Media Office、 Backpackertobias 背包輕旅行、 花見小路手機攝影
►協辦單位： 新南向創業 - 福爾摩沙雲創學院 Formosa Incubator
►合作單位： Accupass、 WACA 2分鐘打造您的網路商店
►企業課程補助與其他政府計畫，詳細請預約諮詢詢問： https://formosa.pse.is/message
►聯絡資訊：
1. 電話：04-22232385 / 0972-870770 王琮瑋 經理
2. 信箱：edu@formore-maker.com
► 加入LINE@生活圈，即時獲知最新訊息： https://formosa.pse.is/FI_LINE
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新北這幾年的重劃區發展熱門程度，林口絕對可以排得上前三名，大家對林口以前的印象是很偏遠、很濕冷，到現在也默默地房價站穩3字頭甚至4字頭，我自己作為新莊人偶爾也會去林口逛百貨、吃美食，而這次我特地來到多年好友的Sobad家中，一起來看看他新買的林口房子，一來替他的幸福感到開心，而且女主人也是我多年好友XDDD，二來突然覺得自己空虛寂寞冷...
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拍攝器材:Sony A7m3、 RX100 m5、GoPro Hero 7 Black
收音器材:Rode Pro Plus、Sennheiser ClipMic digital
剪接軟體:Adobe Premiere、Sony Vegas 13

時序進入秋冬，天氣逐漸轉冷，能夠洗一場熱水澡實在是再舒服不過的事，但千萬要小心隱形殺手。根據內政部消防署統計，每年12月到隔年1、2月的低溫季節，是一氧化碳中毒案件的高峰期，尤其室外寒冷，家家戶戶常常習慣緊閉門窗，更提升了中毒風險。要如何避免一氧化碳中毒？林口長庚醫院腎臟科主治醫師黃文宏一次解答！

一氧化碳無色無味！洗澡注意1件事

林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，天氣變冷的時候，最怕的就是一氧化碳中毒，因為常常不知不覺就中毒，也可能會有延遲性的毒性產生。

黃文宏醫師說明，一氧化碳本身「無色無味」，當我們感覺到它的存在時，有時候已經來不及了。若是出現下列症狀，就要提高警覺，包括：頭昏、頭痛、噁心、嘔吐等，嚴重的話還可能抽搐、昏迷，甚至死亡。

他提醒，如果出現相關症狀，可以的話趕緊將門窗打開，讓環境通風帶走一氧化碳，但如果症狀仍未緩解就要盡快就醫，給予高濃度的氧氣治療。如果患者本身有出現一些神經症狀，或有心臟方面的問題，還可能需要用到高壓氧治療。

針對最容易發生中毒的狀況，黃文宏醫師回應，最怕的是洗澡時在室內使用燃燒天然氣或瓦斯的熱水器，因為在密閉空間內，瓦斯與天然氣若燃燒不完全，就容易產生一氧化碳，所以務必要注意通風。

其他可能一氧化碳中毒的場所？

譚敦慈老師指出，除了熱水器之外，過去很多新聞事件都是「在家或燒烤店烤肉」，碰到一氧化碳中毒的情形。對此，黃文宏醫師也呼籲，有另外6個場合要特別注意。

煤油式暖爐
黃文宏醫師說，天氣轉冷很多人會使用暖爐取暖，但若是在密閉空間使用燒煤油的暖爐的話，也會讓一氧化碳濃度升高。

卡式瓦斯爐
冬天到火鍋店吃火鍋，若店家使用的是卡式瓦斯爐加熱，就要注意店內空調是否合適、通風是否完善，才能避免中毒。

煤炭烤肉
若店家是使用煤炭烤肉，同樣要特別注意店內空調及抽風設備。

地下停車場
一般大眾可能比較容易忽略，處在地下室停車場也要當心有一氧化碳中毒的可能性。因為汽車排放的廢氣中就包含一氧化碳，因此若停車場本身通風不良，也不要久待。

交通繁忙的隧道
黃文宏醫師說明，隧道當中一般都會設有排風裝置，但若是車多時也要特別注意。

吸菸室
許多百貨公司或公共場合會闢有吸菸室，所有癮君子都關在裡面一起吸菸，此時就要先觀察裡面的空調好不好，否則大家進去就會一起中毒。此外，在車內也最好不要吸菸，因為車子是很小的密閉空間，如果在裡面吸菸，一氧化碳的濃度也會增高。

一氧化碳中毒有延遲性毒性？

黃文宏醫師分享，曾有一名20幾歲的一氧化碳中毒患者，在經過高壓氧治療後，意識狀況恢復，卻很罕見的出現「延遲性的腦病變」。醫學文獻上也指出，一氧化碳中毒意識恢復後，約莫一周到一個月之內，都有可能發生這種狀況。

延遲性腦病變主要症狀：
行為退化
智力降低
記憶力喪失
神經症狀：大小便失禁

譚敦慈老師提醒，務必注意家中的排風是否良好、烤肉時盡量保持通風；更別在地下停車場逗留過久，才能遠離一氧化碳中毒的威脅。

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【更多譚敦慈的防毒教室】

鉛無所不在！如何不受"鉛"累？(顏宗海醫師)
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#譚敦慈 #黃文宏 #一氧化碳中毒
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