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【親密關係：著火的時候，記得先拉封鎖線】
＃故事表達營課表出爐感謝大家的等待

親密關係，是一門極難修練的學分，他的困難之處，在於相處時間越久，理解伴侶越透徹，我們就對其越失望。

換句話說，親密關係，是一條永遠開高走低的曲線，能在婚姻關係裡悠遊的人，肯定是開放自己，而且隨時隨地臨在於生活每一刻的人。

大家看我的生活充滿樂趣，那是因為我選擇了不一樣的觀點來看事物，當然，我還多做了一些大家不為人知的功課，那就是界線的選取與拿捏。

所謂界線，是人與人之間的安全距離，若一個人在意的事情越多，則與人的距離越遠，呈現難以相處的局面。反過來說，一個人在意的事情越少，則與人相處的距離則越近，會讓人感到自在、舒服。

該如何讓自己成為一個「界線單純」的人，是我一直以來的學習功課。

我將對先生的要求，從過往的：要陪伴家人、要細心、要貼心、要照顧孩子、要分擔責任……一個一個的調降，最後捨棄了大部分，只留下我最在意的，那就是：健康、快樂的活著，陪我長長久久。

有了這麼一個認知，我對於先生經常犯下的粗心，我會提醒自己：先生還好好的活著，我也還健康活著，孩子也都安在，只要還活著，其餘的都是小事。

有了這樣的想法，當先生的粗心又再度來犯時，我會以這樣的眼光看看先生。

在一一背包事件之前幾天，其實還發生了幾件事，其中一件事是，前個週末，我與先生帶孩子去露營，隔天一早起床時，先生就獨自開著車去鄰近的便利店工作，直到我起床，打了電話給先生，先生才匆忙的從工作的便利店開車回來。

那天早上要忙的事情頗多，得料理早餐，招呼孩子吃飯，更得收拾行李，準備拔營。我忙進忙出，而先生則在遠處陪著孩子玩耍。我向來習慣作內務工作，因此對於先生沒有在旁邊幫手，我也早已習慣，因為我知道，只要我有需要，我一呼喚他，他就會立刻回來幫我處理我想請他幫忙的工作。

就這樣，我忙著收拾行李，當我將行李扛進車子時，我赫然發現，汽車的大燈沒有關。

我一個驚嚇，立刻算了算時間，這個時間距離先生將車子開回來已經長達2小時了，而這一次車燈未關，已經是近日內第三次了。

汽車平時都是我在駕駛，先生僅在清晨外出寫作時，會將車子開走，因此對車子的操作是粗心的。

我立刻呼喚先生從球場回來，先生一聽汽車沒關大燈，立刻焦急的坐進汽車裡，試著發動引擎。果然，車子發不動了。

若我是個界線很多的太太，我肯定會叨念：怎麼這麼粗心、這已經是這個月第三次了耶、你這樣要怎麼開車，我怎麼能放心……

但此刻我什麼話也沒說，我心裡想的是：家人彼此都安在，這就是最好的狀態了。至於汽車發不動要怎麼辦？我選擇遠離車子，遠離先生的焦慮，放手讓先生去傷腦筋，畢竟這是他粗心之下的意外，他得負責擔起修復的責任。

我在我和先生之間，畫了一道安全的防護線，這條線之內，我是安全的，無須焦慮的，而先生那頭的焦慮，屬於先生自己，我得先照顧好自己，使自己安穩，我才能生出餘力，去照顧先生，爾後才是去照顧已經失去電力動能的車子。

這便是我在書中《薩提爾的親子情緒課》提及「永遠優先照顧自己的內在，父母擁有平穩的內在，才有能力去陪伴孩子的情緒風暴」，否則太早介入先生產出的問題，只會讓我心中充滿生氣、焦慮、煩躁等情緒，帶著情緒去介入先生的困境，這對我和先生而言都是一種傷害。

沒有任何好處的事，我們幹嘛要去碰觸呢？

所以我選擇繼續收拾露營的器具與殘局，也收拾自己剛剛被先生粗心的行徑，捲起來的情緒。

這就是在歡樂的表面下，我也許比大家所想的樂觀，多做的一點功課。

當大家一邊看著我書寫的故事，一邊覺得歡樂，一邊又覺得自己辦不到時，我希望下一次當大家面對另一半的行徑有受不了之處，大家能記起這麼一句話「拉起封鎖線」。

在事故或意外現場，警察會在意外周圍，拉起封鎖線，一方面禁止外人進入，破壞了現場的第一狀態。另一方面其實也有讓意外僅止於此，不再對外波及無辜。

而這就是我常常談及的「界線」，是人與人之間的安全距離，我的「界線」內，安全平靜，先生的「界線」那頭，事件情緒波濤洶湧，在我還沒有能力之前，我都可以選擇不靠近那一頭的危險，先暫時讓先生去傷腦筋，等待自己有能力，再行介入。

今天我仍是沒來得及與大家談談製造浪漫的故事，但只要有人想看，這系列我會繼續寫，也謝謝大家對我的耐心。

這一陣子我陸續撥打電話給有意願報名「故事表達營」的家庭，與每一個家庭接觸，讓我很是感動，每一個父母對待孩子都是極其用心的進行親子溝通，因為目前只在我的粉專裡放招生訊息，而且需要由我確認孩子是有意願來學習之後，才能給予報名表單開放報名，在這樣的安排下，每個想讓孩子前來的父母，都需要先與孩子做足前置溝通，這需要展開一次又一次的親子對話，所幸在這裡父母都跟隨我學習甚久，展開的溝通都讓我驚艷。

有個母親為了讓孩子理解營隊，從介紹營隊老師開始，讓孩子知道他要前來的營隊老師，有著什麼樣的身份背景，還從自己的書櫃中搬出我出版的所有書，告訴孩子「營隊的老師，就是這些書的作者喔！」讓孩子充分理解這個營隊的所有細節，因此大大的增加了孩子的好奇與意願，這樣的溝通過程，著實讓我欣喜，也深深著迷著。

也有孩子一開始是抗拒被母親安排來參加營隊，在與我通話時，表達自己不想來，我邀請他大膽的明確的告知母親，自己是不想來的，孩子欣然同意了。結果隔天，母親說孩子回心轉意，他願意勇敢嘗試，希望我能再給予機會通話。這裡頭有著好多動人的過程，深刻的讓我體會，我在推動的，不只是一個「兒童表達營」，更是藉由這樣的活動，推動了親子之間的溝通，很感謝每位父母的願意。

營隊報名的手續，有些繁瑣，也有些冒險，藉由舉辦營隊，讓我有深入每個家庭的一次嘗試，在營隊還沒開始前，我已經與家庭有了連結，我對這次的營隊，有著深深的期待，也開放各種可能性，謝謝願意前來的你們。陸續有人成功解鎖報名了，期待暑假的到來。

【故事表達營──說出你的故事】

時間：
第一梯次：7／5～7（週一～週三）
第二梯次：7／9～11（週五～週日）

地點：僅有北部（暫訂師範大學）

對象：招收小四～國二的孩子參加（暑假過後年級）

人數：每梯次20人（需電話面試孩子意願，希望前來的孩子是自己有意願的）

目標：每個人都能上台說自己的故事

課表：詳見文章照片

備註：三三也會參與此次營隊的課程（昨日確定三三兩梯次都會前來囉）

♥文章看完請以自己喜歡的方式表達已看完
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工作坊資訊
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