Wu Lou Pie Pie 巫露派派🧙🏻‍♀️
來自法國波爾多的青年Louis與台灣女孩Annik開的蔬食餐廳🥧
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🚗台東縣池上鄉慶福路53號
⏰15：00-21：00
❌週三、四公休
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有著獨特風格的小店，
不管是裝潢還是佈置都是由老闆跟老闆娘兩人一起完成，
而且仔細看會發現這裡很多外星人👽

因為老闆娘很喜歡外星人，
所以畫了好多外星人的圖，
真的很特別💙
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而這裡專賣的是來自老闆在法國的家鄉菜·鹹派，
老闆他們融入當地的食材，
一起研發出健康的法式蔬食🥗
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我們本來第一天晚上就去了，
但可惜沒位置，
只好先外帶鹹派回旅館吃，
第二天直接開店後前來，
除了換吃甜派還有飯食😋
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老闆娘是個非常熱情的人，
跟我們介紹了很多好吃又好玩的👏🏻

而餐點部分也讓人覺得很特別，
因為平常真的不太會吃到🤫
像是鷹嘴豆湯咖哩😳
都讓我們覺得滿新鮮的😯

另外老闆娘還跟我們說，
他們使用的米是池上這邊最好吃的👍🏻
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其實來池上這兩天，
真的都覺得這裡的米飯還不錯😋

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兩個多月的時間，我們跟縣府新聞科一起完成了這份《看見臺東 Seeing Taitung》，還記得剛開始洪科長給了好多關於呈現如何看見臺東的想法，「縣政刊物一定要這麼生硬死板嗎? 我不想。」是他一直掛在嘴上的話。

而在我的想像裡，一份涵蓋了全台東的縣府地方報刊，可以談的議題好多也好廣，在有限的時間裡如何選題，成了一個挑戰。其中，縣府提出了在地健康的討論，也如此剛好，這回選在自年初便一直動盪不安的2020年做初次改版，「想擁有平安的日子」就這樣浮現我們的心中。

這次把版面放大，以「2020的最後，讓我們一起好好照顧自己。」串連整期報刊主軸，從5G遠距診療介紹、在地醫療資源、偏鄉衛生所、鐵人運動、臺東地方學、族群文化、當季食養等多元化議題切入，封面上的醫生們全都是地方健康的守護者，不知你是否也猜出誰是誰了嗎😉？

訪談過才知道偏鄉醫療的不易、必要與難處，希望在有限的版面及時間裡，有好好跟讀者們分享關於台東本地的事。

看見臺東專刊線上電子報：
https://taiwangov.com/C1wfJ

🤟特別感謝被我們叨擾的♥️

走走池上的冬季節氣生活
台東食育提案所 Fooding Taitung的冬季好食材
臺東縣中醫師公會理事長黃俊傑醫師的中醫冬季食養
國立臺灣史前文化博物館 National Museum of Prehistory王長華館長的東臺灣島嶼文化
縣府體育科
縣府社會科
縣府長照科
縣府醫政科
縣府原民處
長濱鄉衛生所
海端鄉衛生所
大武鄉衛生所
竹湖國小
大武國中
均一高中

🤟以及那些情義相挺的♥️

人X人吐司
七里坡紅藜料理專賣店
好漁日鬼頭刀料理專賣店
宜興園民宿
東傑茶行
青澤伴手禮專賣店
楊記地瓜酥振發老店
旗遇海味
旅人驛站鐵花文創館
走走池上
逗宅甘青年旅舘
德朱利斯紅藜伴手禮

當然，最後要感謝 臺東縣政府國際發展及計畫處 新聞傳播科 給我們執行本期專刊的機會，讓我們一起《看見臺東 Seeing Taitung》🤘🤘🤘。
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📣📣📣數量有限 索閱點📣📣📣

走走池上
池上金色豐收館
山下生活
日出禾作
延平青年創業基地
宜興園民宿
布農族文化館
天龍飯店
響嚮台東
春一枝冰棒：鹿野76誠信商店
富山小魚兒的家
知本黑孩子咖啡
晃晃二手書店
人ｘ人早餐
都蘭國入境大廳
月光小棧
旗遇海味
成功海洋環境教室
巨大少年咖啡店
書粥
打個蛋海旅
KITURU
比魯工作室
峰忠傳奇
大武社區發展協會
大武遊客服務中心
阿塱壹廚房
卡路風工坊
星月屋旅館
減碳愛綠島
蘭恩文化園區
漂流木餐廳
#看見臺東專刊
#seeingtaitung
#本期限定

雲海上的冰河遺跡｜嘉明湖
其實很久以前就想去嘉明湖了，但因為種種因素，一直到最近才終於了了這個心願。為了能見到這座台灣最有名高山湖泊，我們花了三天半的時間，背著帳篷等登山裝備，走了34.5公里、登頂了向陽山(3603m)等五個山頭才如願。而原本應該一路晴朗的天氣，事後也證明沒有如此順遂。

▌路線的選擇

上嘉明湖比較傳統的路線是由向陽森林遊樂區內的登山口起登，中途住宿向陽山屋或嘉明湖避難山屋。隔日攻頂後直接下山，或返回山屋，次日再下山。不過由於此條路線上的山屋很難中籤，因此近來又有從戒茂斯山上嘉明湖的路線。然而此路線需在途中的營地紮營，因此需額外背負營帳的重量。加上途中有許多需要陡上與陡下之處，因此對於攀登者的體能更為要求。


我們原本因為沒有抽中山屋，打算從戒茂斯進、向陽出。沒想到在最後幾天後補上第一天的向陽山屋住宿，便改為向陽進、戒茂斯出。最後一日在陡下戒茂斯時，暗暗慶幸有候補上山屋，讓我們不必在第一天背包最重的時候重裝陡上，也省去一天紮營拔營的麻煩。


▌第一天

第一天的行程因為只需要抵達向陽山屋，因此不太有行程壓力。從台北抵達台東後，我們先在池上用完了午餐，才搭上接駁車前往向陽登山口。向陽森林遊樂區這時已位在雲霧帶中，我們在霧氣中緩升了兩小時，便抵達山屋。


向陽山屋規模不小且設備齊全，因為位在溪流旁邊，甚至還有活水可以取用。山屋內部就像青年旅館一樣有上下鋪，下鋪甚至還有簾子可以提供一些隱私。然而向陽山屋比較吸引我注意的是處處可見的『熊出沒注意』警語，晚上也有集體宣達如何使用山屋內的防熊噴霧以及遇到熊的應處措施。不過這日沒有看到熊，只有看到貪吃想溜進廚房的黃喉貂。


▌第二天


這日是路程較長的一日，除了一離開向陽山屋就要碰上不緩的爬升之外，還要走十幾公里到我們預定過夜的新康山叉路營地。不過儘管如此，因為這日就能見到嘉明湖，天氣又清朗，加上下山的山友都說嘉明湖天氣很好，讓我很是期待。


不過到了急上坡終點附近的向陽名樹時，周遭已經不斷有霧氣湧入，我們雖納悶怎麼才九點就起霧了，但還是照預定行程先登頂向陽山。在山頂時就有感覺水氣濃厚許多，沒想到才下山不久，就下起了滂沱大雨。所幸我已離嘉明湖避難山屋不遠，就先到山屋避雨。眼看雨勢沒有減緩的趨勢，我們邊沙盤推演接下來可能的方案，也和山屋的管理人員了解如果非不得已，要在山屋過夜的可能性。


所幸終於等到雨停，便把握時間趕緊上路，希望能在日落前趕到營地。一路上遇到許多穿著雨衣、行色匆匆的山友，大家都想趁著雨停趕緊抵達這日的落腳處，卸下被打濕的裝備。沒想到事與願違，途中又再次下起大雨。


雨一直要到我們抵達三叉山登山口時才算真正停了下來。本來登頂三叉山是明天的行程，但因為已經距離營地不遠，且距離日落還有一些時間，我和朋友決定在等後面隊友趕上的同時，先登上三叉山。於是在地上留下訊息後，便啟程出發。


沒想到在山頭一直沒有等到隊友出現，反而等到雲開霧散，以及美麗的日落。隨後便趁著日落後的餘光，前往事先約定好的叉路口等待。果然隊友就那裡等候我們，原來是他們誤解了我們的訊息，沒有跟著登上三叉山。看來下次還是要帶著無線電對講機比較好。


但這也表示我們要摸黑前往營地，並且沒有時間去取水了。但儘管如此，經過漫長又被大雨淋的一天，在搭好帳棚吃完乾糧後，我還是很快的睡著了。


▌第三天


凌晨四點多當我拉開帳篷，看到滿天星斗時，心情就比較篤定了。至少這表示等下拍攝嘉明湖時，會是好的天氣。我速速把拍攝器材裝入背包後，就出發前往嘉明湖。

因為前一天是天黑後才到營地，所以我沒有時間到嘉明湖場勘，尋找適當的構圖。而當下凌晨時分，不要說前景了，連嘉明湖本尊都看不太見，只能從湖面依稀反射的星光來判定大約位置。


而尋找適當的拍攝點也並不容易。從環繞嘉明湖的山上往下拍攝，都或多或少會因為地形的關係，遮到一部分的湖面。而在一片的箭竹坡裡，勉強可以當作前景的就是幾叢玉山小檗而已。因次一直到日出前，我還在一直在尋找適當的構圖。而這天的日出也沒有讓人失望，相當精彩。


後來我們下到嘉明湖畔，環湖一週後，便返回營地，利用大太陽把昨天被雨打溼的器材曬一曬。並且在用過午餐之後，開始啟程下山。沒想到再次經過嘉明湖時，已經開始起霧了。


而離開嘉明湖後，就是長長的連續陡下。這時看到對面山頭的湖泊，還不相信那就是我們晚點會經過的嘉明妹池。在極度專注、步步為營的情況下，我們終於抵達低點的溪谷。在再次陡上之前，可以稍做休息。這時突然長鳴一聲，抬頭一看，就看見一隻大水鹿遁入山中，我連相機都來不及開機！


我們再次陡上並且離開妹池後，地勢就比較平緩了。我們在森林中緩降，最終來到了平坦美麗的高爾夫球場營地。


▌第四天


這日因為隊友要趕車的緣故，我們依然在滿天星斗下起床拔營。用過早餐與合影後，便繼續往山下前進。這日我們一路下切到新武呂溪，再攀升到戒茂斯山。隨後再一路陡下至戒茂斯山前峰，與其後的登山口。


中間也途經許多美麗的森林與營地，但是因為這日稍有時間壓力，便沒有多做停留。而途中下切回到雲霧帶，既陡又濕滑的山徑，又讓我再次慶幸沒有從這裡上山。最終，我們只比預計時間稍晚回到登山口，與接駁車會合，啟程回到關山車站（然後也吃了關山便當！），結束這次的嘉明湖行。


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https://www.instagram.com/wilhelmchangphotography/

在台東將近兩個月的時間，還是該說再見了。
這支影片，獻給在台東一切的一切......

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