現代人工作壓力大，我有選擇抽空按摩，稍微放鬆自己@ccfhbl老師在按摩中加入芳香精油，便能達到極致放鬆的效果。油壓會搭配各種按摩油一起施術，不會像指壓那般直接對準經絡穴道按摩。若使用結合精油的按摩油，還能透過精油的芬芳療效達到放鬆效果。比起指壓，不會在按摩時感到很明顯的疼痛。讓我按著直接睡著（很少按摩師會讓我睡著😌😌）
按摩完就開始汗蒸20分鐘、汗蒸在韓國比較流行、近期台灣也跟風了，汗蒸的過程中，新陳代謝過程加速，身體內的污物很容易在出汗的過程中排除體外。身體得以放鬆，緊張狀態可以得到緩解。體內的脂肪開始加速燃燒，因此，汗蒸具有一定的減肥塑身的效果，@lohas.spa的汗蒸、採預約制的，所以去之前記得預約喔

汗蒸注意事項
1:汗蒸可以達到減肥的效果，但結束後竟量不要大量吃東西
2:女性月經經期是嚴禁汗蒸
@ccfhbl （真的讓你很放鬆的芳療師、腳底也不放過🤣🤣）
@lohas.spa @ 樂妍SPA

你的車是用業務送隔熱紙嗎？老實說我之前也都覺得隔熱紙就是隔熱跟玻璃比較深不會被看到，款式這麼多哪有什麼差異，但這次有了自己的車、也有能力不再將就後，對於每個小細節都更在意，我的車子都會載小朋友，我們也很愛去露營、往外跑，加上我非常不喜歡開冷氣～（不喜歡聽到車子冷氣的風聲、也不喜歡出風口吹出來風的感覺，我連夏天都不是很愛開冷氣，怪人一個哈哈）所以好的隔熱紙很重要～選擇好的隔熱紙，有效阻隔熱，當然車子的溫度就不會直線上升，夏天也不用一進車子就像在汗蒸幕。

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珍珠戴久了發黃、變暗？沒關係，一招教你「美白」！
珍珠，作為珠寶皇后，是唯一不需要加工、自然形成的有機寶石。雖然不像鑽石耀眼，不似彩寶明艷，但珍珠始終散發著內斂又優雅的氣質，征服了不同時代的女性。
從1530年開始，歐洲就進入了珍珠時代。尤其是伊莉莎白一世時期，這位女王對珍珠的喜愛，就如同咱們的慈禧太后對翡翠碧璽的喜愛一般狂熱，她買珍珠是以「簍」為單位進行購買（比慈禧節儉，慈禧是以「噸」為單位購買）
而伊莉莎白一世的子孫們，似乎也繼承了她對珍珠的執迷，例如伊莉莎白二世、黛安娜王妃、凱特王妃.....都是珍珠的忠實擁護者：
可以這麼說，17世紀之前，珍珠是時尚界的寵兒，寶石之王鑽石也不過是點綴它的配角。如今，珍珠依然取悅著現代女性，彩寶略顯壕氣、不夠低調，黃金則又過於隆重，清新優雅的珍珠就剛剛好，襯托你的氣質：
珍珠是很美沒錯，但也有個缺點......不少網友反映過一個問題：珍珠戴久了會變黃，但不戴又會失去光澤，這可怎麼辦呢？
這應該是紛絲們最關心的問題，但可惜的是，並沒有特別完美的解決方案，就像人類無法挽回衰老一樣，
珍珠也沒辦法徹底拯救發黃。但一些改善措施還是有的，我都跟大家說一說，大家自行選擇
1稀鹽酸浸泡法將珍珠浸泡在1%—5%的稀鹽酸或者雙氧水溶液里，隨著泡沫的產生，珍珠表面的黃色外殼逐漸被溶解，然後迅速將珍珠取出，用清水洗凈、擦乾，這樣珍珠就如同脫胎換骨，從黃臉婆變回青春少女。
2剝珠法在古代的時候，有一個專業工藝叫做「剝珠」。說白了，就是將珍珠發黃的最外層給剝掉，露出完好的裡層。但這個手藝應該要失傳了，我也好久沒聽說過了。
另外剝掉珠層的珍珠會變小一些，而且誰也不能保證裡面的珠層是完好的，所以這個方法的風險還挺大。
其實不管是溶液浸泡法，還是剝珠法，對珍珠或多或小都有一些傷害，如何徹底的避免損傷呢？那平時佩戴時，就要小心啦~實際上還是有幾個注意事項：
1.不要戴著珍珠首飾進入廚房、蒸汽房等地方，珍珠表面有細微的氣孔，油煙和蒸汽都能輕易滲透內部，加速珍珠變黃。
2.避免珍珠首飾跟保養品接觸（例如香水、化妝品、肥皂、髮膠髮蠟等等…），另外，也別戴著它洗澡或者游泳，以防珍珠褪色。
3.不戴時，要用絨布擦乾珍珠表面殘留的油脂、汗漬和灰塵，然後再存放好。提醒大家，千萬別用面紙擦拭珍珠！
4.珍珠需要空氣，不戴時就放在墊著絨布或者綢絹的盒子裡，不要放在密封袋裡
珍珠是最適合東方女性的珠寶之一，日常佩戴可以襯托氣質，特殊場合又能彰顯氣場，可謂是「百搭」啦~如此完美的珠寶，大家可要好好呵護它呀！

再訪韓國水光針! 之前做完效果很好皮膚白亮了幾個月
但因為實在太痛了我一直都沒有勇氣來打第2次
但現在韓國得獎醫美醫院Artline推出無痛打水光針的選項
真的睡一覺醒來水光針就打好了, 整個大心啊

去年我打水光針的影片👉https://youtu.be/KCSzeD3DHOo
韓國醫美面膜~來我的蝦皮賣場逛逛吧👉 https://shopee.tw/erin0904?smtt=0.0.9

中文客服預約與諮詢:
WechatID: kcy229229
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水光針價格: 50萬韓幣~85萬韓幣之間(約13000～24000）主要是成分和維持時間差異
地址: 韩国首尔江南区新沙洞635-4
注意事項: 術後一個月內盡量少去溫泉或汗蒸之類的地方
由於並不是填充而是營養針, 按壓按摩都沒問題

醫院資訊:
Artline皮膚科醫院有獲得MEDICAL ASIA醫療亞洲2018/2017 /2016獎項


水光針維持效果因人而異, 一般來說可以維持兩三個月
之後在上保養品有感覺到吸收效果更好, 上妝也很服貼
對我來說最大的好處是做完第一個月
真的可以擦個防曬就素顏出門, 對不喜歡化妝的懶人來說很方便

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◈我如何自學日文？分享5個最快可以用日文溝通的學習方法！
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