🤲🏻 2021年教會我的是，人必須充滿「韌性。」 當大環境都覺得苦的時候，從未被動搖的我們，就是抓著那一點堅持，才能支撐我們接近常人所無法觸及的成功吧！ 在此的成功，絕對不是追趕上了誰，而是好好的認清自我存在的價值，並不疾不徐地走在自己的節奏上，將任何的挫敗內化成為新的力量。 想起以前連買飲料跟店員點餐都有困難，關在教室裡練舞與外界接觸的機率也是少得可憐，直到現在可以面對群眾，甚至向他人「示弱」，完全是新的突破。 以前我一直活得很自我，將自我的感受拉到百分之八十，從覺察自己進入到下一關同理與共感，將那一份武裝慢慢卸下，把不好意思說出口的話練習說出口，把臺南人的「不好意思」、「歹勢」換成一種邀請，放軟自己。 那麼，為什麼堅持要有分享投票活動的感謝名單呢？上一週我覺得自己有點小衝突卻又充斥著幸福，因為活動引發了一連串的效應與關注。重新看見那些默默在支持著我的人，但也出現了一些走火入魔的例子，例如小西陽甚至出現買人頭的想法？？？(威)也因為這樣重新試著安撫一些比我還緊張的朋友們，我們要試著在所有「努力」的過程中，學會在預期目標中看見其他的提醒，如果可以，我們當然希望把事情給做到最好，儘管沒有達到目的，我們仍舊欣賞他人的優點，轉為下一次的「動機。」 有人說「關係」也是實力的一部分，因此我倍感珍惜所有。 感謝那些協助我的你們及我們未曾碰面的所有人。 感謝名單 Alvin、Alen、Amy、Byron、DiDi、GiGi、G、Hungwen、Jasper、J、Joy、JoeJoe、Kiki、Lisa、Miki、Mimi kuo、Nancy、Renee、Paripari、Shiyuan、Ti、Yuan、八惠、又誠、小西陽、小又、小溫、小石、小邱、小花、小傅、小穎、小念、子溢、中島麗莎、心受、勻慈、以悅、田、君安老師、怡文、信、芳、柏勳、尚文、佩珊、佩菁、阿菜、塘、老人團、亞、成大師培、茶米、茜如、儒、雪、逸茹、阿香、新一、莊、怡君、胡迪、楚、凱萍、慈萱、長志、楊壹、育綺、奕汎、丹尼、旻倩、花、21年大學團（王俞、mia、ba、mimi、姿、住嘉義）、佩霓、品瑩、佳萱、孫老師、黃魚兒、筑媛、湯家五千金、薛薛、妍晴一家、妍安、同心、瞳、芠綺、承家、語柔、綺綺、於潔、奕豪、乃璇、睫毛、苡綺、婉容老師、雙、瑩芸、周、貳無設限、傑、蝦米、稻草人現代舞蹈團等人。 （以上名單一定會有些未被寫入的和標記到的，但相信我滿滿感謝的誠意，畫了一張謝卡給大家：）🤲🏻🤲🏻🤲🏻謝謝所有人用手承接著我，第二名也是很甘願啦！） #生活#表演#創作#影像#感謝

已經一段時間沒洗到這麼好洗的洗髮精！！！ 上個月收到 @ovess.tw 的洗沐浴用品 分別體驗了「沁玫瑰保濕、淨原萃控油」系列 大家可以跟著我一起把文章看完🤤 OVess歐汎維斯是專業的髮品品牌 訴求一種「平衡」的生活哲學 專注科學與實測驗證，就像生活，經過淬鍊 才能找出最適合自己的生活標準 在包裝也維持著微奢質感的風格！ ＃淨原萃控油系列 -輕控油平衡洗髮精、微控油護髮素 適合兩天不洗頭出遊的中性髮質， 泡泡細緻度與「絲滑觸感」讓我備感驚豔！ 採用潔面產品常使用的AOS溫和基底 加上日本專利食品級成分、歐盟有機植萃， 清爽控油但不過度清潔! 降低敏感乾澀，洗完短髮幾乎0糾結， 哪裡來控油洗髮精，能擁有如此的滑順質地！ 看了成分才發現有著植萃油於其中， 修護之外也能柔軟賦予彈性 吹整後的髮絲蓬鬆輕盈 發現控油洗髮精的表現可圈可點 -控油養髮專業髮精 適合天天都要洗頭的極油性的族群 我自己用於外出有流汗的日子，做部分日常的深層清潔 有別於開架的香調，它有的是高級感的草本香！ ＃沁玫瑰保濕系列 -保濕修復洗髮精、保濕護髮素 這款就會適合中/乾性、燙染損髮質 主要使用的是來自南法的傳奇之花 千葉玫瑰，非常能補水保濕， 成分一樣包含植萃油的呵護， 滑順度也非常好，洗完明顯髮絲變柔嫩許多! -輕保濕平衡沐浴露 採用保養級的泡泡基底，手感非常細緻 我更喜歡搭配沐浴球一起使用，沖洗後的肌膚滑順很好摸！ 這一個系列的香味會比淨原萃再濃郁一些 玫瑰香調也是高級感的芬芳 彷彿連洗澡都被OVESS所照顧著！ 一次體驗完OVESS 7支商品的感覺大概就是「頭皮與肌膚的洗面乳」吧 溫和基底，在清潔同時也不易乾澀 讓我的沐浴過程更加安心享受！ #OVess #歐汎維斯

這次從友人那邊收到 @snacklips_ #歪國零食嘴 《牛牛號》 覺得既驚奇又很窩心♡ 《牛牛號》是一箱由派駐世界各地的特派員精心挑選的乳製品零食🐄 異國美食再加上《世界零食地圖誌》介紹零食，真的是滿滿的出國感~ 這次最喜歡的分別是: 德國《kuhbonbon牛奶糖》，kuhbonbon德文的原意就是牛奶糖，由擁有40年歷史的家族企業創立，製作方法遵循波蘭傳統食譜，所以吃起來很像波蘭小牛牛奶糖。口感非常特殊，不黏牙，入口即化。很甜很過癮💓 馬來西亞《汎達可可鬆餅-牛奶風味》 想吃鬆餅不用叫熊貓，只要打開包裝袋，再配上一杯牛奶，完全就是下午茶首選☕ 推薦給想出去玩，又很容易嘴饞的朋友~ 真的是送禮自用兩相宜❣ #外國零食 #歪國零食嘴 #零食 #下午茶點心 #宵夜文 #foodie #美食日記 #零食推薦