《噩夢輓歌》（Requiem for a Dream, 2000）是由戴倫亞洛諾夫斯基 (Darren Aronofsky) 所導演，故事改編自休伯塞爾比 (Hubert Selby) 的同名小說，主要角色有四位， #其中三位是奧斯卡最佳演員，一位是由鮑絲汀飾演的空虛媽媽莎拉 (Sara Goldfarb)，她的兒子哈利 (Harry Goldfarb) 由傑瑞德雷托 (Jared Leto) 飾演，哈利的女友是瑪麗安 (Marion Silver)，由珍妮佛康納莉 (Jennifer Connelly) 飾演，哈利的好友是泰隆 (Tyrone)，由馬龍韋恩斯 (Marlon Wayans) 飾演。

如果你曾經喜歡《猜火車》(Trainspotting, 1996)，相信你在看過《噩夢輓歌》之後，頓時會覺得《猜火車》著實稱不上限制級，同時也能理解為何《噩夢輓歌》會被列為禁片。雖然使用許多切割畫面與蒙太奇的效果，《噩夢輓歌》卻是個極為寫實的毒癮電影，描繪因為毒癮牽制而受到身心折磨且每下愈況的紐約下層社會。

#不同於典型的吸毒電影
與一般的毒癮電影不同，《噩夢輓歌》不單單只是討論吸毒的年輕人，故事還並列無助的年長者，因為長期服藥，不知不覺也成為毒癮患者。故事以不帶批評的中立視角，陳列紐約布魯克林區的貧窮家庭，無論年紀、性別、種族，都有可能在一時不解、受人影響、或者誤用藥物，而墮入永劫不復的毒品殘害。

莎拉與兒子哈利，生活在布魯克林區康尼島 (Coney Island），兩人相依為命，卻無法相互扶持。哈利與朋友泰隆合夥，想要一起賣毒品，進貨之後，兩人自己一吸，逐漸上癮，原本要拿來賺錢的囤貨，漸漸被自己消耗。哈利的女朋友瑪麗安，夢想當個服裝設計師，期待哈利獲利之後，可以兩人一起開家服裝店。剛開始，這三個年輕人，都懷抱著賺大錢的夢想，也自以為心中已經畫好藍圖。殊不知，海洛因的誘惑太大，他們一一陷入無法自拔的人間地獄。
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＃失去人生重心又寂寞空朝的媽媽
莎拉長期沒有自我、沒有生命重心、也沒有人生目標和前景，甜點與心靈雞湯成為她的精神療癒。雖然以前曾對甜食和電視上癮，這兩者尚不至於令人生病致死。但是，當莎拉求助於藥物的輔助，人生自此急轉直下。

哈利與泰隆不是無意識地接觸藥物，而是自願使用。一開始，兩人想以不義之財快速致富，於是集資採購海洛因。早期服用之後，哈利與泰隆因此興奮，好似人生充滿動能與效率，但是對於吸毒的需求更強之後，哈利與泰隆已經難以與他人互動，也無法正常生活。
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＃與毒品魔鬼的交易
《噩夢輓歌》讓人有身歷其境的同理感受，因為導演交錯多種影像技巧，創造毒癮發作時的幻覺。艾洛諾夫斯基表示，他是受到今敏的《藍色恐懼》(Perfect Blue, 1997) 的啟發，透過切割畫面、魚眼鏡頭、蒙太奇等手法，創造角色在幻覺產生時的所見，畫面融合現實與幻象、遊走在真實與虛擬之間。

這是個將自己的靈魂賣給魔鬼的故事，描繪原本以為是與藥物公平交易，最後卻是被藥物操縱、背叛、陷害、且謀殺。人類在化學藥物的跟前，非常懦弱、卑微、且無助。
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＃永恆之光會降臨嗎
電影最後三分鐘，莎拉、哈利、泰隆、與瑪麗安，各自蜷縮在自己的小床或沙發，失魂、痛哭、啜泣、或悲傷，絕望到了極點，幾乎已經墜落地獄。此時，背景是曲激動的交響樂——由 Clint Mansell 作曲的 Lux Aeterna，意思是永恆之光 (The Eternal Light)。

《噩夢輓歌》最後沒有給我們任何答案，只有留下〔永恆之光〕與四個宛若嬰孩蜷縮的受苦靈魂。這是部非常沉重的電影，帶著觀眾體驗即將溺斃於毒品中的幻覺寫真、空洞苦難、以及悲傷恐懼，倘若心還不夠堅強，也沒有足夠的正能量，最好還是先向上帝禱告一番，再開啟電影。
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#RequiemforaDream
#噩夢輓歌
#經典好電影

來到了一個月讀書會
#一期一會的生命禮物 #曾寶儀
有一天聽著朋友說，曾寶儀有本書你要去看看，因為她和我生命感覺在同一個地方、還有你們都愛著台東 。
迫不及待看完 #人生最大成就就是成為你自己 我就開始追蹤她 ，她看的書我也要看 她寫的書我更要看 ，這一本#一期一會的生命禮物 ，又把我的心帶到世界去旅行了，從安樂死的議題到追求永生，和我的信仰有著相違背的信念，卻又看到客觀的角度，很有意思的旅程，我也非常喜歡寶儀姊毫不保留的驕傲又軟弱地呈現她所有的心情，同為演藝圈的我，很尊敬又羨慕人生能遇到一個這麼好的工作體驗，此持又深深相信，上帝也揀選了她成為那個打開我們視野的人。

#莫斯科紳士 #亞莫爾托歐斯
在第50頁的時候我已愛上伯爵
在第443頁的時候我哭了好久
這是我有記憶以來
最捨不得看完的小說
不過我小說真的看的不多（很鬧）
我谷歌了伯爵住的飯店
我下次要去莫斯科找他
喜歡裡面的一句話
「判斷一個人是否有智慧，最簡單的標準就是快樂 。」
by 蒙田隨筆
伯爵說：「人生最重要的不是我們得到多少掌聲，重要的是，儘管我們不確定會不會得到讚譽，卻還能勇往直前。」

#我睡了81個人的沙發 #連美恩
好友陳威宇推薦，可能因為他和作者有掛勾吧！他們出過書的就互相幫忙也是在所難免（鬧）
整本讀完驚覺這作者竟然在一個網路不發達的年代跑去歐洲一年找自己！
欣賞不已！噢不，是激賞 ！
換作是你去不去？ 在亞洲女孩要自己去冒險，的確是被指指點點到不要不要的，不過在國外，這倒是非常普遍的行為，我相信美恩呀（怎麼有韓國媽媽的口氣呢）在那一年發生的每天，到閉上眼睛那一刻，都不會忘記吧 。而人生在最後一刻能這樣跑馬燈…甚至在疫情的現在，都有美麗的回憶伴隨著，奪好！！
想做什麼就去吧 ！最近東京奧運很火，沒什麼事的話，我要去練馬鞍 、鞍馬囉？

#班傑明·富蘭克林 #華特艾薩克森
對這本書有六百多頁這麼厚，為什麼要讀？
因為我曾經讀過的作者們都一致推薦，其中有比爾蓋茲、伊隆馬斯克 、查理蒙格....六百多頁不是蓋的，對美國歷史有興趣的人應該很快就可以度過，不過最吸引我的是，富蘭克林先生是斜槓始祖這件事，政治家—擬定美國獨立宣言、沒有他沒有美國（百元美鈔有他照片）發明家—避雷針、新式火爐、尿導管...。科學家—電學、氣象學和光學。
教育家──籌建第一家圖書館（費城圖書館）和第一所大學（賓州大學）。作家—印刷業出身的他,常常發表各種言論來做風向球有夠聰明、還有他的著作：富蘭克林自傳。 其實還有其他太多我記不住,就是一個非常想搞清楚他腦子在想什麼的一個偉人，他一輩子遵守著自己發明的十三個優良的美德，也是從一而終的一個人。套一句書封的推薦，他的醫生，讓世界活成了現在的樣貌。

#AGentlemanInMoscow
@amortowels
@meisees
曾寶儀 Bowie
#BenjaminFranklyn

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音樂電波出動，什麼都變彩色，讓畫面填滿顏色五顏六色
厭世躁鬱來臨之前，沙發裡還有魚丁糸的神經腦波
是時候PO一則音樂新品限動！躺進沙發進入幻夢邊境

魚丁糸身為蘇打綠分身樂團，由日出（青峰）、香我（馨儀）、豕豆（家凱）、八女（小威）、金八（阿龔）、可田（阿福）組成，並且發展各自的專屬符號，為了搭配首場演出創作出一首夏日輕快新品—〈沙發裡有沙發Radio〉。除了推出限量首場紀念商品之外，特別搭配可愛的紀念徽章讓浮萍留作紀念。

〈沙發裡有沙發Radio〉來自魚丁糸實驗性玩鬧創作，全員腦汁一滴都沒少。新歌由政大學姊也是歌手前輩珊妮老師擔任製作人，聲音與樂器玩樂超展開，充滿幻想顆粒的歌詞，引領拍子運動的節奏bass、更可以發現跳脫音樂慣性的童趣樂器入歌，香我的玩具琴、豕豆的效果器還有拿起keytar的金八，創作興致回到小時候，輕飄飄的想像力就從〈沙發裡有沙發Radio〉流出來，越簡單越洗腦，無壓力可愛曲風，聽完一遍腦袋大概還會重播十遍（依幻想中毒程度…）。

MV本身也很鬧，特別找了分飾6人小時候的6位小朋友，6大6小相互比可愛，突顯出創作興致像是回到小時候，想像力大爆發，如同有任意門般恣意穿梭過去與現在，輕飄飄的想像力就從〈沙發裡有沙發Radio〉流出來！

出道就任性，音樂沒有規則，管他生活還是沙發，是沙發還是Radio，是過去也現在同時存在的未來。

#魚丁糸 #分身樂團 #沙發裡有沙發Radio

▂▂

〈沙發裡有沙發Radio〉
詞：八女／日出
曲：香我／日出
製作人：陳珊妮
編曲：魚丁糸
Additional programming：陳珊妮

沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
Oh～～～～

床邊喝著冰啤酒 黃色 金黃色 泡沫 泡沫
我要乾脆做個夢 紅色 粉紅色（睡吧 睡吧）

花邊新聞小動作 黑色 深黑色 幽默 幽默
一雙躲在鍵盤後 虹色 彩虹色（手 手）

繞著房間檯燈跳 跟著 跟著我 shadow shadow
荒唐水逆請不要 纏著 纏著我（oh no oh no）

旋 轉漫遊 不經意 地散播
復 古潮流 水藍色 的電波

沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
Oh～～～～

沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
Oh～～～～

通體膨脹請不要 纏著 纏著我
膠原蛋白拜託你 跟著 跟著我
厭世神經請不要 纏著 纏著我
靈感放縱就是要 跟著 跟著我

旋 轉漫遊 不經意 地散播
復 古潮流 水藍色 的電波

沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
Oh～～～～

沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
沙發裡有沙發radio
Oh～～～～

沙發裡我回到小時候
沙發裡的幻想radio
幻想就是我發的限動
Oh oh oh……未來一直po

▂▂

演唱｜魚丁糸 Oaeen
作詞｜八女、日出
作曲｜香我、日出
音樂製作人｜陳珊妮 Sandee Chan
錄音 & 混音 Recording & Mixing｜陳文駿 (強力錄音室 Mega Force Studio)
母帶後期處理 Mastering｜王秉皇 (洋活音樂SeaSide Mastering)

製作公司 Production｜其它映像工作室 Other Films.
監製 Executive Producer｜陳珊妮Sandee Chan
導演 Director｜ 曾崴榆Tseng Wei Yu

製片 Producer｜石芳綺 Kiki Shih
執行製片Line Producer｜洪家翎Charlene Hung
生活製片Catering & Craft Service｜許桓溱Amber Hsu
選角Casting｜島嶼人映畫製作所 Islander Production
選角指導Casting Diretor｜童筠婷 ABBA Tong
選角執行Casting Executive｜羅英瑄 Herolo

美術指導 Art Director｜葉子瑋Tzu Wei Yeh
執行美術Production Executive｜姚爰盼 Yuan Pen Yao
陳設助理Set Assistant｜陳冠霓 Guan Ni Chen、郭本婷Ben Ting Kuo、林旻誼Min Yi Lin、黃新仁 Huang Sin Ren

梳化 Makeup Artist & Hairstyle｜湯淑琳Wawa Tang
梳化助理Assistant Makeup Artist & Hairstyle｜董晏孜Yen Tzu Tung

攝影師Director of Photography｜曾崴榆Tseng Wei Yu
攝影大助 Focus Puller｜林永森Yung Sen Lin
攝影二助 2st Assistant Camera｜江睿哲Alston Jiang、賴建榮Chien Jung Lai
攝影實習員Interns｜鍾喬程 Chiao Cheng Chung
360攝影師Photographer of 360 Degree Camera｜李金勳 Joseph Lee
360攝影助理 Assistant of 360 Degree Camera｜溫崇涵Anthony Wen
燈光師 Gaffer｜林宏洋 Yang
燈光組 Lighting Crews｜許原毓 Hsu Yuan Yu、鄭智遠Cheng Chih Yuan、陳采妤
攝影燈光器材Camera Lighting Equipment｜和寬攝影器材有限公司 HeKuan Equipment Co.,Ltd.
移動攝影Grip｜永祥影視有限公司Yung-Siang Video & Film Co.,Ltd.
操作技師Operator｜蔡松翰Sung Han Tsai
操作助理Technician｜許家儒Chia Ju Hsu

剪接師 Editor｜黃柏勳 Bo Syun Huang
後期製作D1｜歐兔數位映像有限公司 Oxygen 2 Visual Effect Studio
標準字設計Front Design｜林欣靜 Daoah Lin
調光室 Color Grading｜時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
調光師 Colorist｜馮鈞稜 Justin Feng
專案管理 Post-production PM｜陳映芳 Ying Fang Chen

演員Cast｜葉泓毅、陳澤旭、朱宥丞、謝涵羽、梁祐祥、楊岷淙
特別感謝Special Thanks｜Vanco Studio、陽明山國家公園管理處

藝人彩妝 Make Up／張婉婷 Wan-Ting Chang、陳詩晴 Chen,shih-Ching、郭翰威Ted Kuo
藝人髮型 Hair Stylist／Edmund Lin、Spud Tan from ZOOM Hairstyling
藝人服裝造型 Stylist／施筱柔 Lore Shih
服裝造型助理 Stylist assistant / 蔡盈穎 Ying Ying Tsai

平面記錄 Photographer／陳顗文 Kevin im
影像記錄 Videographer／游皓隆 HaoLong Yo

李英宏 aka DJ Didilong - 什麼時候她 feat.蛋堡 Soft Lipa


「什麼時候她」，在寫這首歌之前，有很長一段時間，我的一些DEMO都有這個「她」在圍繞著，有我自己對感情的疑惑，也有我看見身旁的朋友，茫然又無可自拔的墜落在這座城市的虛華裡，或是受過的傷、不堪回首的過往、解不開的結。寫的時候，我以為我是旁觀者，但在時間的推移後，才自覺到我其實ㄧ大部分是在闡述自己的心境，也許每個人的心中都有這麼一個她，這麼一個稍縱即逝的青春。

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整個月我都在期待這支MV，我們在基隆大鬧了兩天兩夜，跟著蛋堡還有培培，在市區的市場追逐、在廢棄的船廠搭了一個家、燒毀了那些傢俱、開著車在市區茫茫的繞、和蛋堡一起茫茫的找、三個人騎著腳踏車一直到砸毀那台白色轎車，在這兩天燃燒青春，很美好的一個回憶，還有太多表達不完的字句，就讓這首歌、這支MV繼續延續下去。

而且培培真的超水啦！

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詞：李英宏 Yinghung Lee / 杜振熙 Soft Lipa
曲：李英宏 Yinghung Lee / 杜振熙 Soft Lipa
編曲 Arranger：李英宏 Yinghung Lee
合聲編寫 Backing vocals arranger： 布蘭地 Brandy
合聲 Backing vocals：李英宏 Yinghung Lee, 布蘭地 Brandy
電吉他 Electric Guitar：姚小民
混音師 Mixing Engineer：梯依恩 Ten 好威龍音樂 How We Roll Music
錄音師 Recording engineer：張書銘 BZ Chang
錄音室 Recording studio：顏社錄音室
執行製作 Assistant producer：李英宏 Yinghung Lee
O.P. / S.P.：顏社企業有限公司 KAO!Inc.
ISRC：TWI451600008

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特別演出Special performance : 紀培慧

導演 Director：許智彥 Kidding Hsu
副導 Assistant Director：黃亮鈞
製片 Head of Production：鄭心愷
編劇 Screenwriter：許智彥
執行製片 Producer：洪靖安
製片助理 Production Assistant：陳晞 廖子寧
攝影 Director of Photography：曾崴榆
二機攝影 2nd Cam：林永森
攝助 Assistant Camera：林永森 毓書 曾文廷
燈光 Gaffer：林宏洋
燈助 Assistant Lighting：葉承遠 張哲誠
場務 Grips：高銘均
造型 Wardrobe：吳俊鋒 余臻（Egg Roll Boys)
化妝 Make up：Yenting Yang (@Yenting)
髮型Stylist：Lourdes Zhang (flux collection）Willy
剪接 Edit：王大其 許智彥
調色 Colorist：王大其
字體設計 Font Design：王大其 許智彥
器材 Equipment：梅花鹿 妄想機
劇照 still photographer：曾文廷
特別感謝 Special Thanks：友善的基隆 沙發王的沙發

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專輯名稱：台北直直撞
發行 Distributed by：顏社企業有限公司 KAO!Inc.
發行人 Publisher：迪拉 Dela Chang
監製 Executive Director：迪拉 Dela Chang, 李英宏 Yinghung Lee
製作統籌 Production Director：迪拉 Dela Chang, 李英宏 Yinghung Lee
專輯混音工程師 Mixing Engineer：梯依恩 Ten 好威龍音樂 How We Roll Music
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer 迪拉 Dela Chang, 李英宏 Yinghung Lee
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio 顏社企業有限公司 KAO!Inc.
企劃統籌 Marketing Director：劉玟姍 Kitty Liu
企劃執行 Marketing Planner：郭容純 Kuo Jun Chun, 林詩盈 Chang Chang Lin, 張書銘 BZ Chang
藝人經紀 Artist Agency：顏社
平面美術設計 Graphic Designers：廖小子
攝影 Photographer：潘怡帆
造型 Stylist：劉玟姍 Kitty Liu、張書銘 BZ Chang
髮型 Hair Stylist：Cig
化妝 Make Up：Chi Chen


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另外英宏首場專場來啦！
帥帥水水催落去喔！9/30號
台北ATT ShowBox一起台北直直撞！
http://goo.gl/YEj9Z5

#李英宏 ＃蛋堡 ＃紀培慧 #什麼時候她

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為何今天會講廣東話？因為今天我們的標題是！廣東話test！！！

好多香港人會很好奇，為何馬來西亞人會講廣東話？

那就要多得香港連續劇，電影加廣東歌曲

我本身是客家人，由於小的時候都看廣東劇，和電影，聽得多看得多就會講了，加上吉隆坡大部分的電台都是講廣東話。

好了，廢話少說：來測試一下你的廣東話！

Level 1：講對白

「我不嬲講嘢都咁大聲，我大聲講嘢唔代表我冇禮貌！」

「 1960年 4月 16號下晝 3點之前嘅一分鐘，你同我喺埋一齊。因為你，我會記得嗰一分鐘。由家開始，我哋就係一分鐘嘅朋友。呢個係事實嚟，你追唔番，因為已經過去咗。」（旭仔）

「我衰咗三年，我等緊個機會，爭番口氣。唔係要證明話畀人聽我威，只係想話畀人聽，我唔見咗嘅嘢我想自己攞番！」（ Mark哥）

「魚蛋亦都冇魚味，但係你為咗掩飾，專登加啲咖喱汁將佢做成咖喱魚蛋，但係咁做太天真，因為你煮嘅時間唔夠，咖喱味根本只係喺表面，而冇入到裏面，掂到湯之後仲要冲走埋。好好哋一粒咖喱魚蛋，俾你整到冇魚味亦都冇咖喱味，失敗！」（食神）

我上等威風，顯現一身虎膽。
你下流賤格，露出半個龜頭。


Level 2： 唱歌！

忘掉種過的花　重新的出發　放棄理想吧
別再看　塵封的喜帖　你正在要搬家
築得起　人應該接受　都有日倒下
其實沒有一種安穩快樂　永遠也不差

就似這一區　曾經稱得上　美滿甲天下
但霎眼　全街的單位　快要住滿烏鴉
好景不會每日常在　天梯不可只往上爬
愛的人　沒有一生一世嗎
大概不需要害怕

忘掉愛過的他　當初的喜帖金箔印著那位他
裱起婚紗照那道牆及一切美麗舊年華　明日同步拆下
忘掉有過的家　小餐枱沙發雪櫃及兩份紅茶
溫馨的光境不過借出到期拿回嗎
等不到下一代　是嗎

Level 3：急口令！

姨媽而家去宜家傢俬買而家啱用嘅宜家傢俬。

樹枝有隻雌性黐線蜘蛛啲蜘蛛絲黐住枝樹枝。

出東樓，走六步，碰見六叔和六舅，好六叔，好六舅，借給我六鬥六升好綠豆；過了秋，收了豆，再還給六叔六舅六鬥六升好綠豆。

圓圓遠遠叫圓月，叫來圓月來賞月。圓圓說：月月圓，圓月說：圓圓月。圓圓說：圓月的眼圓比月圓。 圓月說：圓圓的圓眼賽圓月。究竟是圓圓，圓月的眼兒圓，還是圓圓的月兒圓

大家是不是出了一身汗，究竟大家的廣東話測試結果怎樣？可以留言下面，如果你喜歡我的頻道，記得按這邊訂閱！謝謝你的收看，拜拜！

hi everyone, thanks for watching HenHen TV, I'm Tommy, why i am speaking cantonese today? because we are going to test how good you cantonese ? Many hongkong people are curious why malaysian can speak cantonese, because of TVB, we watched a lot of drama and movies too, plus majority people in kuala lumpur can speak cantonese, so even we are hakka, hokkien, cantonese, but we still can speak cantonese because of that.

so straight to the point today, we're going to test your cantonese today!

Level 1: reading script in movies

Level 2: singing

Level 3: tongue twisters

if you can pass all three of the level, means you cantonese are ok, we will have part 2 in this topic again next round

hope you guys like it.



推薦影片：https://www.youtube.com/watch?v=ZrYwFmXAzRE

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