- 有點悶熱，來吃水果優格 #果乾 #夏天 #summervibe 在家工作無法出門運動的日子，晚上總是有點餓又不是太餓，就吃水果希臘優格吧。 家裡有奇亞籽與燕麥奶，就用奇亞籽燕麥奶布丁墊底，上面挖一大匙無糖希臘優格，再撒上野生藍莓與蔓越莓乾，偶爾覺得希臘優格單吃有一點澀，搭配水果或果乾口感就好多了。某一年的夏天，每天早餐都是希臘優格與水果，連續吃了兩三個月，現在回想蠻佩服自己的，怎麼有辦法每天都吃一樣的食物還不會膩呀。 沛森思有機果乾總共有四種口味，這次試吃有機野生藍莓乾與有機整顆蔓越莓乾，另外還有有機無加糖蔓越莓乾和有機綜合莓果乾，我喜歡他用有機蘋果汁調整甜度，不過甜也不會膩。低溫乾燥也保留了部分水果內的水份，野生藍莓尺寸迷你很討喜，很適合用湯匙一次吃一大口(最貪心)，口感有點ＱＱ的，還有淡淡的甜味；整顆的蔓越莓乾酸甜平衡，不會酸到眨眼也不會甜到發抖。 雖然自己目前沒有食物過敏，不過沛森思的工廠全線無生產花生類製品喔，還從種植莓果、灌溉到低溫乾燥都自己來，還擁有有機、純素與無麩質的認證！ 其實我本來是想烤馬芬的，但最近越來越悶熱，我有點發懶呀。 最近拍照的時候時常對於背景感到困擾，總覺得該去永樂市場剪幾塊布當成背景，所以擅自先找了窗戶的背景合成看看，好像也不是不行啦，買一塊深色的布料，過後還能自己調色也是美賣，還是我要去撿兩片窗戶回家(苦惱。 本文與 @think.organic 合作 Patience Fruit&Co® 沛森思有機莓果乾。 #食物攝影 @willy20629 #有機果乾 #全素 #素食 #veganfood #berries #nutrition #希臘優格 #優格碗 #easymeal #奇亞籽 #水果優格 #莓果 #yogurtbowl #fruits #果実 #甜點 #有機思維 #自然思維 #沛森思 #ドライフルーツ

1025-26日記記錄 10/26星期六 昨日中午爸爸終於轉到了普通病房了。下午1點時，看護來報到。是一個越南籍的女生，看似專業性頗高的。希望是個有耐心和細心度高的看護。 轉到普通病房後，看護開始訓練爸爸自己排尿。還好看護很專業和有經驗。 也許有人會疑問怎麼不自己照顧就好。 其實要我對於要照顧爸爸，這種住在加護病房太久的病人。實屬不易.... 攙扶和抽痰、餵食、和個人衛生清潔都挺需要技巧及體力的。和姐姐討論後，還是交給專業的來。 離開醫院後，帶著姐姐去吃魚市爌肉飯。這家是叫魚市爌肉飯和前一天晚上吃的魚市場爌肉飯是完全不一樣的。魚市爌肉飯的肉塊偏大，價錢貴10元。愛吃肉的人會吃的很過癮。味道偏甜，我不是很愛。姐姐卻挺喜歡的，但她說她心中最愛的還是阿泉爌肉飯，他家的連乾麵也很好吃。然後這家魚市爌肉飯跟昨晚的魚市場爌肉飯，比起來，她比較愛魚市爌肉飯。喜歡的滋味跟我完全相反的姐姐。這就是說一樣的東西，卻會因為個人喜歡滋味不同，而有不一樣的評價。 下午高雄小妹帶著她兒子坐車北上彰化。晚上帶著她們一起去看爸爸，看護說醫師說爸爸的肺炎是屬於會傳染的。所以要帶口罩，然後她幫忙處理比較私密的動作時，需要穿隔離衣。 爸爸的精神狀況越來越好，只是爸爸的主治醫師，我們一直遇不到。所以一直無法知道後續的醫療安排和進度。 想想隔天是星期日，那星期一再早點來醫院好了。 離開醫院後，帶著大姐和小妹去吃晚餐。小妹想吃素食麵。彰化的素食麵真爌肉飯一樣，從早到晚都有得吃。各家店也各有支持喜愛者。位於永樂街的林家素食，是我們年少時常吃的一家。尤其它也曾經是我高中時，常買的晚餐之一。許多年沒再吃過的我們，非常懷念這個滋味。我們都喜歡吃藥膳香菇什錦的口味。然後，一定要加它們的甜辣醬吃才對味。😋 同學雖然跟我說趙記素食才是彰化最好吃的。可是我們吃的是年少懷念的味道。這對我們而言就是好吃的滋味。 而彰化市還有下午16：30開的福成素食，早上開的彰化素食也都是我喜歡的味道。這樣講起來，我的嘴還不算刁麻😁！ —————————————————— 108/10/25星期五 早安安♥！昨天的抽血檢查，醫師說數值都還不錯。但還是要再補一下血紅素，所以又進行了輸血的動作。醫師說早上開始安排爸爸做自主呼吸的練習。如果下午測試OK，就會進行拔管的動作。這個年齡的爸爸身邊許多好友，早些年已慢慢的變少了。少數幾個比較關心他的，會透過阿姨或是撥電話給姐姐。透過姐姐的轉達，又會讓愛哭的爸爸，眼淚盈眶。這次主治醫師是副院長，所以待在加護病房裡，加護病房的醫師和護理師們都更特別的看護他。讓他很安心的放下心休養著。連他鄰居的妹妹也恰巧在加護病房當護理長。真的是很幸運的爸爸。昨晚去看爸爸時，終於拔管了。精神和意識都很清楚也很好。跟我們敘述他昨日輸了兩袋的血。醫師跟他說還要再觀察看看，沒那麼早轉到普通病房。因為拔掉假牙的爸爸，講話會漏氣，咬字比較不清楚。姐姐就跟爸爸開玩笑，說他講話（臭零呆），只有老二（我）聽的懂。😡 爸爸說她是我女兒阿...當然聽的懂我說的。 因為小時候我講話非常的口齒不清，後來七歲改了名字，就不藥而癒了。 臭姐姐.......😑😑😑 —————————————————— 昨日中午離開醫院後，帶著姐姐去八卦山下吃燒肉圓。這間是我大概十年前吃過的。因為彰化太多好吃的食物了。每次回來也只是，沾醬油般的待不久。所以一直沒再去嚐過，也忘了其滋味。 價錢似乎都沒變，兩種不同內餡口感的肉圓，一顆還是只賣30元，湯10元。超便宜也好吃。它的醬汁偏鹹味，不似一般的帶甜味的醬汁。很好吃，有機會可以去嚐嚐。緊鄰隔壁賣的是狀元糕，是一個老婆婆賣的。查一下資料，開業時間比燒肉圓更早。已有80年以上的歷史了。其實以前我看到這種小吃，都沒興趣嘗試。昨天姐姐買了她年輕時記憶中的滋味，我一吃後，才驚覺它的美味。我還真的是不識貨......🙈 接著去了孔廟對面吃南投意麵，這間也是同學介紹過。只是一直沒機會來嚐嚐。這次剛好利用時間帶姐姐一起來吃。排隊名店，果然是不會讓人失望的。傳統的美味盡在口齒之間。😋 吃完熱騰騰的意麵後，當然接著吃冰囉...緊鄰南投意麵旁的是彰化挺有名的彰化木瓜牛乳大王。一般我都是點木瓜牛奶和綠豆冰沙外帶，很少在店內吃挫冰。但昨天吃完麵太熱了，跟姐姐決定吃冰降溫。姐姐點了紅豆布丁牛奶冰，我點了蜜豆冰。結果呢~這是在地人喜歡的口味。我不是在地人.....🙄 晚上看完爸爸後，繼續帶姐姐去嚐嚐不一樣的爌肉飯。魚市場爌肉飯有兩間，一間是早上開的，一間是晚上開的。 晚上開的這間以前是21：40才開賣的，現在是越來越早賣了。最近經過看到招牌寫19：30開始營業，那我就可以再來吃看看了。許多年前和老爺專程來吃過一次，覺得很一般。 可是昨天又再度品嚐後，感覺變得更好吃了許多。除了一般的爌肉飯外，一定還要嚐嚐菜單上沒有的豬腳筋。真的是充滿了膠原蛋白的好滋味。記得還要點上一顆半熟的荷包蛋，搭配淋上帶點黏感的肉汁爌肉飯吃，真的是美味極了。 #魚市場爌肉飯 #魚市爌肉飯 #彰化美食 #爌肉飯 #素食麵 #林家素食 #孔廟南投意麵 #狀元糕 #燒肉圓 #肉圓 #艾絲米的胡言亂語 #比悲傷還要難過的回憶

各位觀眾!!!!!!! （每次激動時的開場白都一樣） 我！在！埃！及！（大喊） 沒在開玩笑😭💥 - 每一年我會規劃一場大旅行拍攝 去年為了 #MollyWow 形象影片拍攝我們團隊到了非洲 今年我決定實踐自己另一個此生必完成的地方—埃及 不過這次對我來說 是一個回歸初衷的拍攝之旅 - 我永遠記得一開始那種完全沒有人協助你、給你任何資源的感覺 記得為了參加品牌活動沒有衣服穿 而自己經費也有限的情況下 自己到永樂市場買布 然後請做衣服的阿姨幫我訂製 為了穿符合活動主題、拍攝需要的服裝 時常必須買一些平價的品牌做混搭 記得曾經自己為了好多目標東奔西跑的感覺 但我一直以來都覺得（甚至現在也還是這樣覺得） 沒有資源我就自己創造資源 沒有雜誌或廠商會幫我拍大片 我就自己拍自己的大片（自以為的大片啦🤣🤷🏾‍♀️） - 幾年過去了 也許很多人認為我現在資源變多 也有一個陪著我奮戰的團隊 但我自己還有團隊都知道 很多事情我還是依然在奮鬥 我還是會有完全沒有資源的時候 我還是會有很無助沒人願意幫我的時候 - 這次埃及我邀請了一位新夥伴來擔任這次攝影師 就是曾經有一次拍攝我Vogue專訪的 @holy_shit_hedy （就是有一組紅色看似桃太郎帽子那系列） - 在出發前開會 她問我這趟埃及拍攝我想要表達什麼事情？ 我跟大家說 我要來體現莫莉（我自己）一直以來的態度：沒資源，就自己創造。 「當眼前的環境給你的是一片沙漠，你要成為自己的綠洲。」 - 所以這整趟拍攝我自己想要做的是 你們所看見的服裝、配件、道具、鞋子飾品 不會有任何高端精品 全部都會是你我生活中能夠駕馭、購買的親民品牌 然後我要用自己的創意跟想法把他們改造得不一樣 例如這組照片的洋裝是 @hm 我想要整張照片更浮誇 我去永樂市場買了這條粉紅色紗 一碼40塊 我買了12碼長（480$） 這樣可以製造出比較浮誇的效果 - 接下來大家看到的每一組埃及大片 我也會陸續分享 「如果我們沒有任何資源，我們能夠怎麼創造資源」 - 與我的埃及回歸自我之旅 你們準備好了嗎？ 跟上我吧。 - Egypt here I come! This would be a trip to reflect my true own self. I always remember how limited resources I could have back to the very beginning. “Be your own oasis in the desert.” Come and explore Egypt with me. - - Photography/ @holy_shit_hedy Dress/ @hm Shoes/ @zara Earring/ @snatchstore Hairstyle/ @bobisman1202 - - #mollylife2019february #MollyTravelinEgypt