今夜想來複習愛片之中的愛片，只有短短九十多分鐘，卻道盡了綿延一生的情感重量，時空隨黑白色階流動，情感隨黑白光影凝滯，音樂流淌出絢爛色彩，不動聲色於時代劇變之下蔓延成四十年之久的淒美愛情，這部含蓄內斂的絕美電影《#沒有煙硝的愛情》，改編自導演 Pawel Pawlikowski 雙親的真實人生故事。
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英文片名「Cold War」，設定在二戰結束後歐洲鐵幕落下的靜默時刻，顧名思義是社會主義與資本主義的體制抗衡。二戰後十年是極端殘酷的年代，在動盪世紀裡，千千萬萬對戀人背負起時代所劃開的沈痛代價。偉大的愛情足以跨越隔閡與藩籬，但是戰爭、政治與意識形態一手創造出的矛盾衝突，卻乘載不了從價值觀與命運根本被撕裂的生活與生存重量。如同那道從未真正倒塌的柏林圍牆，從土壤到天空硬生生將地球一分為二，他們就這麼來來回回遊走於兩個世界的接縫之處。
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冷戰陰霾層層籠罩，出身低微卻擁有迷人嗓音與獨特魅力的少女， 因為一場徵選而遇見了才華出眾的音樂家，兩人的愛情在疏離冰冷的氣息中注入一股暖流，政治利益的手卻伸入了波蘭民族藝術的舞台。前面明白易懂的謊言遮蔽了煙硝，後面無法理解的真相體現於音樂。造化弄人的多舛命運，讓兩人的青春年華消磨於顛沛流離與相思之苦。因藝術而結合，也因藝術而相斥，這無疑一段極為困難的感情，我們同時也看見了很深沉的愛情，緊緊牽引天涯兩端。
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一幕重逢很是觸動，停留在激情過後她怔怔出神的凝視。鏡頭漸漸失焦，夜深如水泛起點點光芒，瞬間喉嚨湧上一股酸楚，長驅鑽入五臟六腑，斗大的淚珠斷線於轉瞬之際。景框之外愁思千回百轉，緩緩拍打心底的海岸，一次比一次深沈，一次比一次撼動，彷彿靈魂抽離軀殼。那一刻你可以說鐘擺殺死了時間，那一刻不再畏懼前方迎來的是大浪、狂風還是驟雨，領悟到凌駕生命本質的生存意義始終懸在原處。鐘聲再次敲響，燈塔再度燃起，那是他這輩子最愛的女孩，也是她這輩子最愛的男人，他們一無所有也瞬間擁有全世界，其他人世間的物質無不相形失色。原來死生契闊裡還能見證變與不變，一無所有時依然渴求彼此，而物換星移後，也只願這一生永遠駐足於愛之恆久與無盡。短短幾分鐘裡，逐漸分不清自欺欺人與自我對話的區別，還是會為了這樣悲傷的愛情故事感到心碎，還是會為了如此悽苦的必然結局有所悵惘。
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「人們還年輕的時候，生命的樂譜才在前面幾個小節，還可以一起譜寫這份樂譜，一起改變其中的動機，可是，如果人們在年紀大一點的時候才相遇，他們的生命樂譜多少都已經完成了，每個字、每個物品，在每個人的樂譜上都意味著不同的東西。」
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米蘭昆德拉如此寫道，想來慶幸自己並不生在這段定義中的悲劇時代。冷戰持續上演在每個人心中，拆散千萬對戀人，粉碎千萬個家庭。一別之後，捱過幾度春去秋來，各自譜寫著自己的生命樂譜。縱使對藝術仍有初衷，但生存磨難卻足以從意識形態分裂至內部情感。在所謂的自由世界裡，冷戰劃分出的極端世界才真正體現於渴望愛情救贖的靈魂之中。
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動盪時代，人們追求的只剩安穩與寧靜。社會主義的壓抑讓人看不見希望，自由主義的諂媚又令人失去了自我，無所適從的遊走於兩個世界接縫處，紛擾、痛苦與背叛不停輪迴。文明容不下太純粹的愛情，生存折磨也永無終止之日，終其一生分分合合顛沛流離，到苦澀地說著，另一邊去吧，那裡的風景更美，那裡才有幸福與永恆。兩人靜靜的走出畫面，遠離了苦痛，遠離了孤獨，遠離了煙硝，遠離了裂縫，遠離了生命中不能承受之重。
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悲劇的不可違逆，存在於每一段戀情中，或早或晚都會成為一則則悲傷的故事，處於真實與奇幻的交會點，我們才有可能找到存在的意義。而相愛之悲壯不見得能相容於平淡，真正的愛情並不無瑕也沒有應有的模樣，卻在繁華落盡之後帶來一種自由，生命因此成為我們的生命，即使走到盡頭也能穿越死亡，不再在乎人世間的代價、光陰、使命、意義、恐懼與種種時不我予。因為星星依然在回頭下望的人寰處兀自閃爍，緊握彼此的雙手一起前往一個理想世界，即使是天堂或黃泉亦無所畏懼。
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極致的真愛象徵著各種意涵，那尚未被戰爭摧殘、尚未被戰爭撕裂、不停重返的純真自我也如實映照於此份情感中，無從割捨。在這兩個人身上，我聽聞命運的時不我予，以及歲月洗鍊過後的銀色聲響。無法理解那首波蘭歌詞到底唱了什麼，只見視線凝望遠方，歌聲悠悠穿透鐵幕。下意識回眸時，察覺了滄海桑田，以及理想主義與浪漫主義永遠無法抹滅的印記。

愛因斯坦相對論中有個奇妙物理現象：當一物體運動速度達到光速時，時間不再存在，過去、現在，和未來的分界也跟著消失。
在英文裡過去、現在、未來時式的分別很重要，這也是英文適合作科學描述語文的原因之一。

這產生一個有趣的現象：如果我們在一艘達到光速的太空船中用英文交談，此時此刻已經沒有過去、現在、未來的分別，一切都歸於有恆，我們該用那種時態，過去式，現在式，還是未來式來交談，才能代表處在永恆中？

從聖經啟示來看，神不受時間來分別，祂是永恆的。正如在啟示錄（1:8）裡神對約翰說：
『我是阿拉法，我是俄梅嘎，是今是昔是以後永是的全能者。』（編按：α－阿拉法、ω－俄梅嘎分別是希臘文的第一和最後一個字母，表示神是從古至今，歷久彌新的永存者）
對神而言，從過去的永遠到未來的永遠都是當下，祂恆定不變，當然不是已過和將來的神，而是現在的神。因此祂對摩西說：『我是那我是』（I AM WHO I AM；出埃及記 3:14）這 WHO I AM 很清楚表明永恆的祂是「現在」的。

看見這啟示後，我們便明白我們被神得著的生命每天根本不該受『過去』的挾制，也不應由『將來』預測，而是基督天天『現在』的洗淨和充滿，使生命當下滿了喜樂、信心和活力。
在信而受浸得救，靈裡的罪得到一次性解決後，我們也許每天在魂裡仍然犯罪，時時被撒旦抓住小辮子控訴而感到不安消沈。神針對這光景，啟示約翰在約翰一書一章七節裡說：
『我們若在光中行，如同神在光中，就彼此有交通，祂兒子耶穌的血也洗淨我們一切的罪。』

文／Napa

已經突破200顆的花語戒指💍
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好評不斷持續訂製追加中!!!!
很喜歡這種有意義的刻字系列〰️

新朋友可能還不知道怎麼訂製？
這邊簡單說明一下～
可以選擇自己喜歡的花
或是生辰月份代表的花 ✿
一般是刻花的圖案 + 花名的英文草寫
(若不想要花名可以更換成想要的文字如圖二)
Ex: 我要訂製七月+ Sunny (圖二)
** 文字內容不建議太長 **

一月水仙花 ｜Narcissus：期盼愛情、思念、純潔
二月勿忘草 ｜Myosotis ：永恆的愛、不變的心
三月小雛菊 ｜Daisy：天真和平、對美好生活的嚮往
四月金盞花 ｜Marigold ：盼望的幸福、堅強
五月丁香花 ｜Lilac ：純潔的初戀、謙遜
六月玫瑰花 ｜Rose : 熱戀、熱愛、真心真意
七月薰衣草 ｜ Lavender：清新、感恩、等待愛情
八月向日葵 ｜ Sunflower：陽光明亮、對夢想生活的熱愛
九月龍膽草 ｜Gentian：愛上一個傷感的人
十月份菊花 ｜Mum：真誠、高潔、愉快、幸福
十一月翠菊 ｜Aster : 守護愛情、堅定不移
十二月百日菊 ｜ Zinnia : 想念朋友、友誼天長地久

‎目前最多人刻3月跟8月！我自己也有訂製送朋友！
之前有女孩訂製了12月份打了好長的故事給我們🥺
看了很揪心也希望這顆戒指能代表她，一直陪伴著你
每個戒指都代表著一段故事及重要的意義！
也歡迎已擁有的女孩留言打愛心❤️

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本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹
　　　　　　　
訪問作者：蘇予昕 心理師
　　　　
內容簡介：
與其做好人，我寧願做一個完整的人
──心理學家．榮格
真正的自信，不是自我感覺良好，
而是當我感覺不好，我依然「完整」！
　　　
　　我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？
　　為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？
　　　
　　其實
　　你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了，
　　而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
　　　
　　「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態，而是一趟旅程。
　　「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命，
　　「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」，你得學會放鬆、放過、放下，才能真正「完整」。
　　　
▍不須證明給誰看，你就是最好的自己 ▍
　　你是否也陷入，越想獲得肯定就越努力，然而即使再努力，最後還是無法達成標的，接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢？
　　某些我們認為「好」的目標，總是一而再、再而三地在我們的生命中出現，只可惜我們總是一次次的失敗收場，沒有達標的一天。
　　屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾，覺得自己也許就是這樣了……
　　但你知道嗎？有時候阻礙你的人，就是你自己！
　　　
　　當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，那表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，你可以試著問問自己以下三個問題：
　　　
　　1.這些信念與目標從何而來？有誰說過？
　　2.這些信念與目標背後有沒有故事？
　　3.我是為了感到幸福而達成它，還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它？
　　　
　　其實，感到幸福毋須向誰證明，所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味，這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己，你也可以活出自己喜歡的樣子！
　　　
▍培養對自己的覺察，檢測你的接納力 ▍
　　「接納力」不是一場比賽，沒有輸贏，也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力（在此摘錄五道題目），邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己，好好運用這本書，一起朝著更「完整」的方向前進！
　　　
　　目前我的生活環境裡（職場、家庭、人際）有讓我很討厭的人。
　　臉書等社群平台讓我壓力很大，不管是看別人或自己PO文，都會引發不舒服的感覺。
　　當被別人讚美的時候，會覺得不自在，心裡也不太踏實。
　　我很會觀察其他人的臉色，並做出合乎對方需求的言行舉止，即使跟我的需求違背也是如此。
　　我獨處的時候有點慌，試圖會去找人陪伴自己。
　　　
　　「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！
　　　
▍正視內在渴望，活出你的原廠設定！ ▍
　　全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說：「你敢去渴望什麼，生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言；但更重要的是，必須在認識自己、接納自己的前提之下，才不會苦於追求不適合的目標，進而感到挫折、痛苦。
　　　
　　活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
　　　
　　跟著昕理師一起回到你的原廠設定
　　與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
　　ＮＬＰ迪士尼策略→探索自己的渴望，檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
　　繪製生命走勢圖→回顧人生，將不適合的元素斷捨離。
　　　
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的，但我們可以試著練習 ▍
　　所有成功的光輝璀璨，都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權，當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索，你將逐漸發現接納的神奇：咬緊牙關的「努力」減少了，放鬆流暢的「投入」增加了；因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你，可以享受於自己真正渴望的生活！
　　　
作者簡介：諮商心理師 蘇予昕
　　宇聯心理治療所心理師／講師
　　呂旭立文教基金會EAP合作講師
　　新竹生命線EAPC合作講師
　　雙語主持人十餘年經歷（各式中／英文活動、記者會）
　　富邦證券行銷公關五年資歷
　　　
　　從一位主持人、金融業公關，跨入心理領域，
　　現為企業、政府、大專院校擔任講師，
　　廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀（麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業），
　　也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
　　　
　　喜歡用風趣、易懂又有系統的風格，
　　讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定！
　　　
　　國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
　　國家高等考試諮商心理師執照（諮心字003836號）
　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 蘇予昕諮商心理師－活出你的原廠設定
　　　　　　
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《春はゆく/ marie》
Run Riot
作詞：aimerrhythm
作曲：永澤和真
編曲：玉井健二、百田留衣
歌：Aimer
翻譯：澄野（CH Music Channel）
意譯：CH（CH Music Channel）
English Translation : CH

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中文翻譯 / Chinese Translation :
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
呼吸を　分け合ううちに　眩暈を覚えた　この世界で
約束した未来　壊れない　そう信じられた　幸せの記憶

離れそうになる度に　繋がるそれは命綱のように強くて
ただこの手をすり抜けて　舞い昇ってく風船みたいだ　空に溶けてく

はらはらと　朽ちるまで　咲き乱れ
引き止める残響を　風よ連れ去って
孤独の香り　祝福してる　そうさ迷わない
いま錆び付いた時を　解いて

築いた　帰る場所に　不変を求めた　いつかの夢
失うものなど　無いだろう　次の何かを　得るための衝動

手放せなかったはずの　鎖が千切れた結末　虚しくて
ただ去りゆく人の背を　見送らずに歩き出すんだ　だけど刹那

ひらひらと　立ち込める　面影が
拭えない焦燥を　夜に斷ち切って
野生の息吹　響く鳴き声
辿り損ねた愛をもう悔やまないで　駆け出して

花びら　燦々と　包まれて　目を閉じた　夢から醒めますように
声が響いてる　愛しい　誰かの声が響いてる

はらはらと　朽ちるまで　咲き乱れ
引き止める残響を　風よ連れ去って
孤独の香り　祝福してる　いいよ迷わない
胸が奮い立つように
ひらひらと　舞い踊れ　褪せるまで
拭えない焦燥を　夜に斷ち切って
永遠の淵　覗いてみよう
辿り損ねた愛をもう悔やまないで　笑って

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
與他人同享這份吐息之時，才理解何謂暈眩的感受，這便是這世界的法則
在幸福的記憶中，我曾堅信彼此相誓共度並訂下的未來，將永不破裂

每當接近別離之時， 又以鋼索般的強硬苟延殘喘地牽繫彼此的羈絆
即使這鋼索僅需擦過手，便將如氣球般飛揚而去、消逝於天空的一隅不見蹤跡

肆意放縱地散下群花，直至僅剩枯枝殘留
那些呼籲遏止的殘響，就任由風去驅退吧
連孤寂芬芳的氛圍也正為我們獻上祈福，所以我將不再迷茫卻步
現在就親手解開那些，糾纏在這段充滿陳舊鏽斑時光的桎梏吧

曾幾何時夢想著，艱辛構築起的容身之處能夠保持原樣、一成不變
倘若仍抱有渴望獲得的衝動，便不會再有任何能夠失去的事物了吧

明明未能鬆開纏繞於手的鎖鍊，最終卻僅有，虛渺斷裂的碎片殘存
僅只是一瞬，卻連那離去的背影也未能盼上別離前行的步伐一眼

徐徐搖曳紛飛瀰漫的是你自記憶中漸漸浮現的臉龐
無法撲滅滋生的焦躁，為寂靜的黑夜劃下了結尾
伴隨心中的野性吐息，與無數次迴響的呼喊
別再為沒能結成正果的愛戀感到懊悔，各自奔向未來前進吧

在燦爛華麗的花雨環繞之下，為了自虛假的美夢中醒來而選擇閉上雙瞳　
腦海中迴響起了呼喊、響起了，曾使我心動的、那人的聲音

肆意放縱地散下群花，直至僅剩枯枝殘留
那些呼籲遏止的殘響，就任由風去驅退吧
連孤寂芬芳的氛圍也正為我們獻上祈福，放心吧，我已不再如往昔般的迷茫
胸口彷彿正湧現勇氣
伴隨紛飛的花朵翩翩起舞吧，直至花的香色黯淡
無法撲滅滋生的焦躁，為寂靜的黑夜劃下了結尾
一同鼓起勇氣窺向過去永恆的深淵
別再為沒能結成正果的愛戀感到懊悔，笑一個吧

英文歌詞 / English Lyrics :
Sharing my breath with others,
then I discovered how dizzy the world is.
"Promised future can't be broken",
I once believed in such memories full of happiness.

Connect every time you're about to leave.
It's as strong as a lifeline.
Just slip through this hand.
It’s like a balloon, melting into the sky.

Fluttering down, flowers blooms until it rots.
The reverberation that keeps me down, just let the wind takes it away.
The fragrance of loneliness is sending its blessing,
I'll hesitate no more.
Right now just unravel the rusty time we once had.

I once built a place where I belong.
"Please do not ever change" That was my dream then.
There're already nothing to lose for me,
as long as I have the impulse to obtain whatever I get next.

I hadn't been able to loosen the chains twining on my hands,
but they eventually shattered in the end, fruitlessly.
I couldn't see you off with your back because I had already step forward,
however that was just an instant.

Fluttering down, the look of your face suffuses my memories.
I can't obliterate this fret which ended the calm evening.
As if wild breaths and echoes of several sounds.
There's no need regretting for the love that cannot be together, just move forward.

Enclosed by brilliant petals, I chose to close my eyes in order to wake up from this dream.
There's a voice echoing, the voice of someone I once loved echoes.

Fluttering down, flowers blooms until it rots.
The reverberation that keeps me down, just let the wind takes it away.
The fragrance of loneliness is sending its blessing, it's okay, I won't hesitate anymore.
As if there's a courage emerging in my heart.
Fluttering down, flowers will keep dancing until they fade.
I can't obliterate this fret which ended the calm evening.
Let us face the eternal abyss we had together.
There's no need regretting for the love that cannot be together, just smile away.

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迪士尼真人化電影一直以來給我一種，背負眾多各式各樣原罪的作品：人們對過去動畫作品熟悉，懷舊之餘又希望新作有所新意，大家賦予作品的期待理由千變萬化，每個人印象中的原著、動畫、演員選角的形象也都有所不同。它匯集了眾多不同的聲音，不同的想法，也當然電影在尚未開拍前就勢必被輿論所影響。這種奇特的觀影現象，想必討論電影周邊創造的話題，總比電影本身還來得有看頭，是吧？

《阿拉丁》或許是迪士尼眾多真人化電影中，最讓我感到興奮、新鮮，且滿足的改編作品；同時也有可能是電影上映前，最受批評或質疑，但觀影後可能大為改觀的一次重新詮釋。蓋瑞奇這位電影頑童，再度展現了他對電影藝術的玩心，同時也抓住了《阿拉丁》原著以及迪士尼改編動畫的寓言精髓，並運用了迪士尼擅長的音樂元素（特別是威爾史密斯的個人嘻哈魅力），讓這部《阿拉丁》真人版電影有了嶄新的樣貌。

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《阿拉丁》Aladdin

片　　長 | 128分鐘
分　　級 | 普遍級 0+
上映日期 | 2019.05.24
導　　演 | 蓋瑞奇
演　　員 | 威爾史密斯、梅納馬蘇德、娜歐蜜史考特
產　　地 | 美國
發　　行 | 博偉
語　　言 | 英文

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