超簡單自製低卡珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️

🧋Tag愛喝珍奶的他
🧋追蹤 www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG
🧋訂閱 #雀兒食譜chelsearecipes

上次投票你們說想看自製的低卡珍珠奶茶👀
測試了三、四次，終於研發出來了😭
我用寒天＋明膠粉取代了一般的樹薯粉
碳水大大降低！珍珠富含纖維還有滿滿的蛋白質～
珍珠加了黑糖蜜，如果追求極低碳的也可以用咖啡液＋代糖取代
或是直接加代糖就變成了白玉珍珠！
他的口感雖然和普通珍珠不同
但是Ｑ彈的口感
也能滿足減重時纏珍珠的慾望:P
家裡新安裝了這台3M S003 DIY淨水器
限時動態分享後詢問度很高
今天也一併的來跟你們介紹
他是最近家裡的淨水新歡
我家本來是用一般的濾水壺
每次都還要等濾水在煮水
自從家裡裝了這個之後
超愛！不佔空間也不用插電
他有附一個水龍頭開關
可以快速切換自來水或過濾水
超級方便！
過濾出來的水是生飲等級的
喝起來會有淡淡的甘甜
跟自來水直接煮過真的差很多
不只不用等待過濾水了
洗菜、做料理都超省時超安心～
想洗碗就用自來水
要洗菜或是料理就直接切換生飲水
真的非常喜歡！很愛所以一定要跟你們分享！

3M S003 DIY淨水器特點：
✅即開即飲超方便
✅高效過濾技術好安心
✅免插電無廢水
✅輕便不佔空間
✅DIY安裝超容易
✅換濾心只要十秒鐘
✅適合4人以下小家庭及單身貴族使用
用它來做今天的珍珠奶茶
都比外面放心很多
手搖飲健康顧慮比較多
自己做的就乾淨又衛生
趕快來試試看吧！
🌟3M S003去這買: https://reurl.cc/WXaQmD

食譜：

低碳珍珠材料：
明膠粉20g+300ml的水
10g寒天蒟蒻粉
20g黑糖蜜
300ml 過濾的纯淨水

焦糖奶茶食材：
兩個紅茶茶包
20g阿洛酮糖
300ml 過濾的纯淨水
200ml低脂牛奶（或其他喜歡的無糖植物奶）

1⃣️先把低碳珍珠材料放入鍋中加入300ml純淨水後邊煮邊攪拌
（如果想要甜一點可以多自行增加阿洛酮糖一起煮）
2⃣️煮開後放入圓球模具中
3⃣️放置冰箱冷藏一晚至凝固後脫模備用
4⃣️拿兩個紅茶茶包，茶包拆開倒入鍋中
5⃣️茶葉加入阿洛酮糖炒香
6⃣️出現茶色後再加入300ml 過濾的纯淨水
7⃣️煮滾後倒入200ml低脂牛奶（或無糖植物奶也可以）慢火煮熱後過濾
8⃣️準備一個玻璃杯，杯中放入珍珠、冰塊、淋一點零卡甜菊液、倒入奶茶
9⃣️一杯低碳珍珠奶茶就完成拉！

低卡無負擔
還有滿滿的蛋白質
製作也容易
趕快試試看吧～

食材清單👉https://bit.ly/3kDdvFo
（優惠碼HEL4676）
搭配SHOPBACK消費～
賺取現金回饋更划算！
🌟下載SHOPBACK：https://app.shopback.com/WMT7nKIx4hb
輸入推薦代碼「eWrFOP」
即可獲得100元現金回饋～

Ingredients:
Brwn sugar bobba:
Gelatin20g
Agar powder 10g
Water 300ml
Brown sugar syrup 20g(or coffee liquid & Alluose)

Caramel milk tea:
Black Tea bag X2
Low-fat Milk 200ml
Water 300ml
Allulose 20g
Stevia liquid

#珍珠奶茶 #飲料 #珍奶 #低碳 #低卡 #健康料理#健康甜點#甜點 #增肌減脂 #减脂料理#健康飲食#手搖飲料#波霸奶茶#飲料店#自製飲品#奶茶#黑糖#焦糖奶茶#好喝#食譜#健康食譜#3M淨水器#bobalove #recipe#bobbatea#bubbletea#milktea#bobbamilktea#ketoboba

【德國Bosch洗碗機-SMS45IW00X 】好評加開第二團
📌團購連結 https://gbf.tw/ahqr2

今年3月第一次開團Bosch洗碗機時，一堆已經擁有Bosch洗碗機的人熱烈留言狂讃Bosch洗碗機如何改變他們的人生。

我自己則是來美國用了二十幾年洗碗機，一直認為洗碗機是食之無味棄之可惜的家電，洗洗不是太髒的碗盤杯子還可以，對付焦黑的鍋子和烤盤根本沒辦法，而且我的洗碗機還是美國不錯的品牌哦。

Bosch是我的第三台洗碗機，用了才知道為什麼台灣網友總是說買了Bosch洗碗機很後悔，後悔買太晚！

用了Bosch後我也好後悔，為什麼我浪費了20幾年的光陰用到第三台才換Bosch？現在才知道洗碗機可以洗這麼乾淨，原來是我以前沒有用到對的洗碗機！

目前Bosch洗碗機我用了超過半年了，每洗一次我就讚歎一次，尤其每次看到Bosch把我焦黑的氣炸烤箱細密網籃和油膩的鍋子洗到亮晶晶，我就想對它唱：Bosch洗碗機，你是人類的救星，你是世界的偉人！

難怪美國工人來安裝洗碗機的那天對我比大拇指說：「太太，妳洗碗機選Bosch就對了，其他家電我不敢保證，但洗碗機買Bosch就對了。」
*******
Bosch除了洗淨力超優，聲音也超安靜，這麼多年來我們第一次用到如此安靜的洗碗機。

那天美國工人安裝完在測試，等了幾分鐘完全沒動靜，安靜到我和歪嘴雞以為沒裝好，於是歪嘴雞忍不住開口問他：「是不是沒安裝好？怎麼都沒在動？」

「已經在洗了啊！你把耳朵靠近聽看看。」工人失笑地說。

我和歪嘴雞把耳朵靠近聽，真的已經啟動了，井底蛙夫妻居然質疑專業，真是抱歉。

不過這實在不能怪我們，因為我們以前的洗碗機聲音很大，大到我們躺在房間看電視都聽得到，長期被折磨的結果就是我們兩個都得了斯德哥爾摩症候群。

好笑的是剛開始用Bosch的前幾晚，我和歪嘴雞都會懷疑洗碗機是不是沒在動，導致平常只要一躺平就絕對不再起身的歪嘴雞三番兩次從床上爬起來跑去廚房確認洗碗機是否有在運行。

最誇張的是有一次歪嘴雞早上上班前開下去洗，上班到一半他很不安心打電話回家叫我檢查洗碗機有沒有在洗，因為他出門前都沒聽到聲音。

說明書說洗碗機運作時最大音量是40幾分貝，一開始我和歪嘴雞都懷疑我們兩個的聽力有問題，不然40幾分貝怎麼我們兩個都聽不到？

後來在廚房一直等，終於聽到了，後段洗淨的時候聲音終於比較大了，這下安心了，洗碗機還是要有聲音才令人安心啊（斯德哥爾摩症候群又發作）
*******
之前有人曾經跟我抱怨說她非常非常想買洗碗機，可是沒辦法，不是因為沒有預算沒有空間，是因為老公說用手洗比較乾淨。

如果老公的意思是他自己用手洗比較乾淨，那恭喜妳得到一個千金難買的好老公，大家羨慕都來不及，但如果老公的意思是老婆用手洗比較乾淨，以下科學數據琳達報給妳知：

台灣經濟部能源標章的水龍頭1分鐘出水是9公升，整個洗碗機行程結束消耗水為11公升水。

白話文來說就是如果用手洗，必須在73秒內洗完那一堆鍋碗瓢盆。

再來，洗碗機有70度高溫熱水清洗，可以殺死99.9%細菌，最後還有高溫烘乾功能，連大腸桿菌和金色葡萄球菌都能殺死，確定你老公殺得掉嗎？

三來，洗碗機整個行程清洗完成只需要0.7度電，換算成台灣電費費用約3.5元，就算洗一次的電費要35元，我都願意付！

看看我的前後比較圖，妳確定老公真的可以洗得比Bosch還乾淨嗎？

我只能說用了Bosch洗碗機的感覺就像有了洗衣機，不可能再回到用手洗衣服的日子了。
*******
每次開團洗碗機總是有人會問我可不可以開團小臺洗碗機？

抱歉，不行。

我的建議是：除非是有不得已的理由，不然洗碗機能買大就不要買小。

俗話說：「吃飯十分鐘，做菜兩小時」，其實做一餐料理需要洗的鍋碗瓢盆很多，如果家裡有小孩的，餐具就更多了，大臺可以洗多也可以洗少，小臺就只能洗少。

很多人以為家裡人口才三、四人，買9人份的就很足夠，結果買了很後悔，因為實際情況並不會只洗四個碗、四雙筷子、四個盤子，還有鍋子、盆子...等等其他工具，如果有在玩烘焙的媽媽，那工具就更多了。

一樣都是要花水費和電費，何不一次全部放進去洗呢？我連抽油煙機濾網和集油杯都丟進去洗，矽膠餐墊、瀝碗架我也都丟進去洗，13人份真的不會太大，不要以為小臺的比較省電省水，精明的媽媽掐指一算就會明白我的意思。
☘☘☘☘
另外，大家一直在問的年底開團的新款是6系列，型號SMS6HAW10X，我把功能表放在留言，目前因為疫情的關係，歐洲大貨出口日期還不確定，目前原廠是跟我說大概11月底可以開團，團購價格39900。

SMS6HAW10X 和 SMS45IW00X的共同點是：大小一樣、獨立/坎入兩用、德國製造，內部為全不銹鋼內膽及不銹鋼殘渣過濾皿。

功能差別是：SMS6HAW10X多了預洗、下層強洗區、全自動洗程、Homeconnect遠端啟動功能。

如果喜歡高一階的，也願意等的話，可以考慮等年底的6系列，如果不想等，想要立刻安裝的就來跟9/9這團。
☘☘☘☘
【德國Bosch洗碗機-SMS45IW00X 】
📌團購連結 https://gbf.tw/ahqr2
✔團購價38000（免運，含免費標準安裝，非標準安裝依現場原廠技師報價）
✔開放刷卡分期3期付款0利率(僅限中國信託信用卡)
✔贈送洗碗三寶(洗碗粉(碇)，軟化鹽，光潔劑各1)、標準安裝
✔原廠保固1年，上網登錄可再增加1年保固，共2年保固
✔不淨則退90天滿意保證(需簽屬紙本同意書)
✔於2021/12月底前必須安裝完成才享有此團購優惠價!!!（※若是要於11.12月安裝，因屬旺季安裝時間，會需要配合原廠師傅能安裝的時間）
✔免費預約到府場勘一次，請撥打Bosch客服專線：0800-368-888

💘9月團購檔期在這篇 https://bit.ly/3h0BnBR

#安晴洗碗機團購 #全網最低價 #再送多功能轉接頭

沒想到我這麼不討厭洗碗的人，居然也有愛上洗碗機的一天😱
#團購價現折2000再免運：
#還有線上刷卡分期0利率
✔️團購連結：https://bit.ly/38Lx8W1
自從有了洗碗機～飯後真的省掉不少清潔的時間✌️
尤其是居家吃火鍋需要用到很多餐盤，
吃完真的不用因為要洗很多碗盤而崩潰，全部交給安晴就好啦🎉🎉
生活就是可以這麼輕鬆自在♥難怪人家說三機救婚姻XD
-
自從7月分享安晴洗碗機後就收到很多網友私訊～
還有網友問說要不要開團😂可見洗碗機都是每個家庭很需要的家電啊！
也是維繫夫妻感情的好幫手😂😂
目前使用兩個多月就讓我來說一下心得唄~
✔大家最關心的就是：#洗得乾淨嗎？#是不是很浪費水？
在洗碗機洗到一半的時候你可以按暫停鍵打開看看，裡面的水其實量真的不多，而且是用循環的方式在清洗，看到這邊應該有人會想問用循環的水這樣洗的乾淨嗎？
安晴洗碗機總共會洗三次，加上72度的高溫殺菌清洗，絕對是比我們用手洗還要乾淨💪
手洗都是用流水在沖，用掉的水真的比你想像的還要多！
－
✍️安晴洗碗機智慧全自動洗滌8種模式～
▼標準洗－日常飯後清潔
▼強力洗－重度油汙
▼快速洗－輕度油汙或者是平常堆積灰塵的一些杯盤
▼奶瓶洗－喝完的奶瓶爸媽不用再猜拳了
▼水果洗－蔬果類直接放入
▼機內清洗－我會７－１０天使用一次
▼烘乾－35分鐘
▼兒童鎖－排水+烘乾同時按下，解鎖也一樣唷～
－
✔️產品特色看這邊：
■72 ℃的高溫清洗，消毒殺菌
■可蔬果清洗，料理好幫手
■可清洗6人份餐具+小體積省空間
■熱風烘乾，冷風循環
■大面積透明視窗＋照明，清洗看的見
■扇形噴射更廣角，形成３ｄ清洗，沖洗無死角，省時更快速
■免安裝好方便，支援兩種進水模式（手動加水&接上水龍頭）
■機內清洗模式，清潔保養好輕鬆（我超愛這個啦尤其是高雄水垢嚴重很需要！）
■單獨烘乾功能，使用更彈性（單獨烘乾３５分鐘）
■小體積大空間，可清洗6人份碗筷
■比手洗省水更乾淨，省下家務時間陪伴家人
■開門自動停止，避免熱水噴濺燙傷（但我還是習慣先按暫停鍵唷）
■洗滌程序完成，機器自動每小時進氣十分鐘使機器內水蒸氣排除及空氣循環

－
◼️ 團購連結：https://bit.ly/38Lx8W1
◼️ 開團時間：9/8~9/15
◼️ 一年保固
◼️ 本團免運
◼️ 出貨日期：本團商品於下單付款完成後，約3-5個工作天內(不含例假日)出貨。

▍客服資訊 ▍
◼️客服LINE: @rff0419b
◼️線上客服與聯絡資訊：037-366033
◼️客服時段：早上九點到下午六點 （假日跟國定假日休，中午十二點到一點午休）
◼️公司地址：苗栗市文聖里橫車路332巷152弄7號

🔨 成為頻道會員「支持宅水電創作，享有會員專屬福利」：https://bit.ly/30eTHOG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
連夜趕工終於出來了!!!
「臉盆水龍頭」安裝篇，DONE!!!
安裝篇可以說是整個臉盆水龍頭影片中的精華
宅水電分享了好幾個安裝程序上的小撇步
不藏私~提供各位喜愛居家DIY的使用者
跟著宅水電的一起學習吧!!!GO!!!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔨 感謝每一位觀看以及訂閱宅水電的朋友😍
🔨 宅水電每週定期更新一部影片，歡迎訂閱收看😍
🔨 如果大家喜歡宅水電的影片，幫忙點個讚👍，分享給朋友們😍
🔨 別忘記訂閱宅水電的頻道(打開小鈴鐺🔔)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅宅水電的Youtube頻道 | http://bit.ly/2OR4E2p
✅ 宅水電FB粉絲團專業｜http://bit.ly/2uRAzqo
✅ 宅水電FB社團｜http://bit.ly/303j30O
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#臉盆水龍頭 #水龍頭 #Faucet #居家修繕 #水電 #DIY #宅水電

🔨 成為頻道會員「支持宅水電創作，享有會員專屬福利」：https://bit.ly/30eTHOG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
輕鋼架燈處處可見
舉凡辦公室、補習班、甚至居家的浴室都有它的蹤跡
這次宅水電作了輕鋼架燈具的特集
包含T8/T5/LED燈的比較
以及平板燈的安裝教學
希望有幫助到居家DIY的各位
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔨 感謝每一位觀看以及訂閱宅水電的朋友😍
🔨 宅水電每週定期更新一部影片，歡迎訂閱收看😍
🔨 如果大家喜歡宅水電的影片，幫忙點個讚👍，分享給朋友們😍
🔨 別忘記訂閱宅水電的頻道(打開小鈴鐺🔔)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅宅水電的Youtube頻道 | http://bit.ly/2OR4E2p
✅ 宅水電FB粉絲團專業｜http://bit.ly/2uRAzqo
✅ 宅水電FB社團｜http://bit.ly/303j30O
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#居家修繕 #水電 #DIY #輕鋼架 #T5 #T8 #LED #平板燈 #宅水電

韓國阿里郎活性離子水 李明恩
香港人一向都非常注重生活健康，近年流行的潔淨飲用水當然是不可忽略的一環。韓國阿里郎活性離子水具有滅菌、去污等顯著功效，非常適合香港人使用。

被問及引入活性離子水的緣起，韓國阿里郎活性離子水的負責人李明恩小姐表示，她於2014年的時候認識的一位老婆婆因為乾燥痕癢的關係，將全身用手搔得滿佈傷痕，後來她在美國購得活性離子水的花灑，使用過後大大改善了乾燥皮膚及痕癢的情況，這婆婆拿著花灑的說明書囑咐李小姐去找尋這項產品，李小姐因而拜託別人替她搜尋，花了半年時間終於找到研發的博士，於是她將此產品引進香港。

很多香港人都患有濕疹的問題，而活性離子水正正能有效改善皮膚乾燥、痕癢及濕疹，主要是因為它有滅菌功效，比如說不少人排汗量太多或身體有異味，使用此產品有助改善情況並重拾自信，李小姐因而有感產品能幫助很多香港人。

實驗證明殺菌功效，並且無需更換產品核心
李小姐介紹產品的核心是超微型的，不需像大型水機般安裝很多芯，已能產生離子，並滅絕99.9999%細菌，這是通過美國EMSL的化驗所產生的結果。產品的核心產生很大壓力，內裡含有7000高斯的磁力，當水進入核心的小孔，並經過如此高壓與高磁力，那就等於用電將水分子分解，而形成離子。核心的磁力屬於不會消秏的種類，因此能達至永久的功效，但李小姐稱公司的產品是半永久的，因為花灑使用的物料始終會有損耗，但內裡核心的磁力則能一直使用，因而無需更換核心，李小姐相信這一點現時只有他們能做到。

阿里郎的皇牌產品為花灑頭，李小姐介紹洗手盆的水龍頭同樣能安裝內置的接駁器，便可以流出離子水。李小姐示範以離子水清洗一個沾滿黑麻油的碟子，只需很短的時間，並無需任何清潔劑，已能將碟子上的油膩清洗乾淨，證明離子水具有強力去油功效。此外，洗衣機亦可安裝接駁頭用離子水洗衣服，因為離子水的水分子比較細小，能深入衣物纖維，故此只用平日洗衣粉所需份量的五分之一已能將衣物清洗乾淨。還有，李小姐表示要避免使用有毒的藍威寶及潔而亮等廚房用品，活性離水子的滅菌、去污、除臭、除異味功效非常顯著，使用離子水便無需再接觸用品的化學劑。另一方面，買回來的蔬菜、水果、魚類及肉類，只須經過活性離子水的浸泡，便能去除其毒素及污物，因此為廚房水龍頭安裝上離子水接駁器是非常重要的。

韓國阿里郎活性離子水
香港總代理及銷售：
電話：+852 3484 2218 / 5500 3268
Email: info@arirangion.com.hk
總代理門市：
九龍油麻地上海街436號地下E舖
(油麻地港鐵站A出口，登打士街歐美廣場側)