（文長） 很多人敲碗的疫苗施打後續🥴 ⁡ 我在8/21上網登記 結果8/24就收到簡訊 比我想像中快⋯非常多😅 被預約的日期在8/26 ⁡ 其實我一直很猶豫要不要去 因為隔天8/27我要去考aow 經過上次打AZ 的慘痛經驗 讓我很怕打完隔天不能下水 ⁡ 疫苗其他預約時間滿了無法更改 潛水從一月跟老闆接洽一直到現在 經歷了各種坎坷的過程 訂不到票、疫情大爆發⋯⋯ 好不容易抓住了夏天的尾巴 我真的不想再取消延期欸！！！！！ ⁡ ⁡ 小孩子才做選擇 我兩個都要！ 其實是也沒得選啦😂😂😂 ⁡ ⁡ ⁡ 2021/08/26（四） 11:00 施打第二劑疫苗_莫德納 既上次恐怖經驗後 這次學乖了 前一晚多睡一點 施打前還吃了個三明治 結果還不小心迷路哈哈哈 好險有提早出門 不然就出事了 #施打前 我還是怕死 先吃了顆普拿疼壓壓驚 （我也不知道有沒有用啦 忘記誰說要先吃 反正我就吃心安😂） ⁡ 還特別問了醫師打完隔天能不能潛水 聽到他說沒問題 我就放心了😂😂😂😂 ⁡ 13:00 #施打完兩個小時 留在院外自我觀察順便打一下傳說 不小心留太久😂😂😂 覺得身體有點熱熱的 （但我感覺應該是透中午太熱哈哈） ⁡ 15:00 #施打完四個小時 36.7 準備上班 覺得很餓但沒胃口（有人懂這感覺嗎？） 那時買的85麵包 後來陪我經歷了恆春三天兩夜😂 最後拿給我媽吃（🤔 沒事啦 以前做烘焙放一個禮拜 沒發霉都繼續吃了 ） ⁡ 19:00 #施打完八個小時 這是全身熱熱的 手很酸痛 抬不怎麼起來 不過因為很忙 所以 忙碌感>疼痛感 ⁡ 23:00 #施打完十二個小時 下班迅速飆回家 我心裡想的是怕趕不上車 整體覺得有點疲憊想睡 沖個熱水澡後 好很多 目前整個人發熱 沒胃口 施打部位腫痛 舉起來非常非常酸 雙腿腫成豬腳（牛仔褲突然穿不下 太有感了^_^） ⁡ 2021/08/27（五） 01:00 #施打完十四個小時 不知道是打疫苗關係 還是冷氣真的開很強 在客運上直接冷到沿路起雞皮疙瘩 完全沒辦法睡 還厚臉皮到請前後左右把冷氣孔關起來😅 頭痛絕對是因為冷氣 不是疫苗🥴🥴 ⁡ 03:00 #施打完十六個小時 一到台中站我馬上跳車（沒啦 愛開玩笑） 實在是太冷了，冷>手臂疼痛感 我直接左手扛行李衝下車 ⁡ 去 ⁡ 找廁所 😂😂（憋到快爆了 管不了那麼多） 結果廁所防疫政策 夜晚不開放🙂🙂 算了 和大師兄碰面加完油 順便上廁所 時間還早不急 我們就停留一下吃個麥麥宵夜 ⁡ 這時一樣是很餓但沒胃口 第一次吃麥麥薯條剩爆多🥺只好打包帶走 （沒錯這就是我潛水前墊胃的食物） 一路向南出發 ⁡ 05:00 #施打完十八個小時 有點累 手有點酸 但睡不著 在車上聊了很多遇到的瞎鳥事 氣死我 後來大師兄要我睡一下 怕我等等8.上課會爆掉 原本是稱職的副駕 （我還問要不要幫忙開 就只是問問啦哈哈哈 駕駛不敢） 既然駕駛都開口 讓我睡覺了 我就開啟秒睡模式 一秒入睡哈哈哈哈 直接睡到翻掉還打呼 差點沒被踹下車🤣 ⁡ 07:00 #施打完二十個小時 到達目的地 我還在神遊 發現老闆還沒起床繼續睡哈哈哈 覺得全身有夠痠 頭小暈（但是那種沒睡飽的暈） ⁡ 09:00 #施打完二十二個小時 我還是怕會爆掉 所以我先吃了普拿疼止痛藥跟加強止痛藥 換好裝 聽講課 準備下水 聽課的時候覺得頭暈🥴 不知道是不是看到很多字的關係哈哈哈哈 手還是酸酸的 舉不太起來 ⁡ 10:00 #施打完二十三個小時 不知道是太久沒下水 還是疫苗心理作用 覺得頭暈 胸悶 雖然症狀輕微 但挺害怕的 第一次下潛沒成功 浮出水面重新心裡建設一下 抓到感覺 就還好了 ⁡ 11:00 #施打完二十四個小時 第一支潛完上岸換氣瓶 意外發現手居然能舉了 但還是輕微酸 不知道這跟潛水有沒有關係😀 （有人有這方面知識可以解釋一下嗎？） ⁡ 13:00 #施打完二十六個小時 我直接在水裡玩開了哈哈哈哈哈 除了上岸走的那段天堂路外有點艱辛外 其他整體身體狀況還不錯 手臂也能正常舉動（很意外） ⁡ 15:00 #施打完二十八小時 胃口大開 直接吃了16顆水餃🤔🤔 吃飽一覺好眠到晚上 準備夜潛 ⁡ 19:00 #施打完三十二小時 夜潛順利 👍 除了打開手電筒看到 很多蟲蟲密集蠕動讓我很崩潰外⋯ 整體很🆗 下午有睡午覺 裝備比較有力氣背 23:00 #施打完三十六小時 不知道是疫苗關係 還是有下水 所以胃口大開 吃了很多油炸高熱量食物哈哈哈 ⁡ ⁡ 2021/08/28（六） 也是摸到三四點才睡 突然想到八點要上課趕快睡哈哈 睡到07:55起來弄弄下樓上課 吃了早餐後準備下大深度 ⁡ 一整天很順利🆗 也如願完成考試🥰 ⁡ ⁡ ⁡ 我想說的是 我覺得打莫德納第二劑沒有第一劑來得痛 （可能是這次有做好心理準備） 有人說打AZ越年輕副作用越大 那我覺得莫德納應該相反 同事們打AZ沒感覺的莫德納很有感 我打AZ原地死亡躺了四五天（+經痛） 莫德納無感 有點熱熱的 手臂微酸 不知道這跟潛水有沒有關哈哈 ⁡ ⁡ ⁡ #covid_19 #第二劑 #莫德納 #mRNA #Moderna #副作用 #疫苗副作用 #潛水 #🤿 #疫苗 #手臂痠痛

晚安 我整理好大家私訊提問囉 放上早餐圖片，後面是蔥薑蒜😆😆😆 #早餐#早午餐#午餐 都可以😄 今天吃的是🥟餃子 媽媽我問兒子想吃蛋餅還是水餃 👦🏻說水餃🥟 👩🏻自己想吃煎餃 開了兩鍋後才想到要先煎蛋才能少洗一個鍋具，結果還是想吃蛋就用小鍋煎了荷包蛋🍳 媽媽還想均衡飲食 就用燙水餃的熱水接著煮青花菜 🥦無調味也很美味。 飲品用高腳杯裝上真的很假會🤣 👦🏻喝的是燕麥奶 👩🏻喝的是白木耳飲 防疫期儀式感也是要來一點 最近孩子們愛喝+冰塊的飲料放入漂亮的杯子了真的很有感覺～～～ 就讓我們宅在家久一點吧 平安健康快樂幸福 . 玉石鍋原訂7/14回補團購延期 等16到港後再開團，我預計下週一開團會比較合適。避免久候不耐，我自己買東西也是會因為需要而買，然後盯著訂單配送到哪了😅 🌟大家多留心點 小心詐騙訊息，有什麼疑問可以私訊問我，或直接上官網問廠商，不要誤信其他平常沒注意的訊息，有一點點懷疑就放棄訂單，保持警覺心，小心荷包。 差價太大必須合理懷疑有詐⋯ 目前查詢最優惠還是團購，雖然我有賺到零用錢，廠商給的團購價格還是比官網、大平台來的優惠許多。 #朝食#今日の朝食#Yummy#eat#food#cooking#2eat2gether#🥚#dinner #食物#料理#自炊#日常 蔥、薑、蒜、辣椒保存方式 蔥 洗乾淨切段、蔥花分裝冷凍即可。 無需瀝乾水分，冷凍自然會脫水。 薑 嫩薑保存，買整塊比較便宜，切好鋪平分裝冷凍方便取用。 1、越接近根部越老，比較辣，適合切絲煸炒。 2、越嫩的部份越接近上方，比較不辣口，切絲涼拌、煮湯、炒菜都合適。 3、中段部份切片，醃製薑片越薄越好，冷凍可以炒三杯雞很合適。 🌟喜歡用嫩薑炒也可以吃下薑，老薑只能爆香。煮薑茶等等。 蒜 蒜仁/冷藏。蒜泥/冷凍。 蒜仁自己去皮是費工費時 蒜頭去皮後=蒜仁 取一個保鮮盒底部鋪上鹽巴、接著鋪上兩張廚房紙巾、再放入蒜仁，蓋上，放冷藏。方便取用煮菜時切蒜片方便。 放鹽巴是為了防潮，鹽可以幫忙吸附濕氣，雖然紙巾也可以吸水份，但容易讓蒜仁發霉，所以多加了鹽。 另外壓製成蒜泥也可以用製冰盒分裝冷凍後結塊再取出放入盒內，一樣放回冷凍存放即可。 辣椒 新鮮辣椒🌶️買菜時老闆常送我 因為孩子們不敢吃辣 我也不太吃辣（偶爾吃一些 我都直接冷凍直接存放，夾鏈袋或玻璃罐都可以，放久了自然脫乾水分，成了乾辣椒。 之後要料理宮保雞丁、滷肉這類的菜單時就可以拿出來使用。 蔬菜保存其實要看各家飲食習慣 還有存放空間 蔬菜冰箱保留一個抽屜的位置 這次買了 1斤A菜分兩袋（平常半斤=300g一餐） 超市通常是200g-250g不太夠吃買兩包又太多 1斤皇宮菜（健康菜）晾乾挑好分裝兩袋。 2顆花椰菜去皮不洗分裝，一顆一袋，一餐一顆🥦。 甜豆一斤直接放入夾鏈袋。 以上蔬菜怕潮濕可以多放一張廚房紙巾，幫忙吸附水份。 通常這樣約4-5天完食/5人。 平常不會買這麼多蔬菜 防疫期多準備一些 為了增加空間都使用夾鏈袋，也可重複使用。平常會選用保鮮盒，上蓋前放一張廚房紙巾，因上蓋容易有水氣。

_ 發霉中🤨 好想出門踏青 能在家做的都做了 雖說關在家充實了不少新知 但是.. 彈琴看YT看書打掃包水餃打傳說 全都重複無數遍了！！ 只差沒來油漆房間了🥲 有人有推薦好玩的事情嗎 _ 不曉得有沒有人跟我一樣 因為不能出門而失落 我是真的很低落的那種傷心💔🥲 #突然討厭禮拜五 #防疫日常#好想出門玩