【5月25日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
*14:00 CDC記者會後發布*
🚨🚨全國三級警戒，延長至6/14（一）🚨🚨

⚠️停課不停學延長措施
全國各級學校、公私立幼兒園｜停止到校上課｜延長至6/14(一)
兒童課照中心及補習班｜請學生停止前往、在家學習｜延長至6/14(一)

⚠️高中以下學校＆幼兒園相關措施
➡️畢業典禮｜配合停辦，或採線上轉播方式
➡️畢業考（國小六年級、國中九年級、高中三年級）｜各校可採多元方式評量

⚠️國中教育會考｜補考6/5（六）～6/6（日）及分發作業｜維持辦理
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*10:30發布*
⚠️基隆疫情簡報⚠️
昨天CDC公布的確診個案中
◼案4593是60多歲男性，其為榮民，女性友人在萬華茶室工作，退休無業。
◼案4596是45歲男性，在萬華區做水電工程，每天都是開車上下班，沒有搭乘大眾運輸，足跡幾乎都在萬華，幾乎沒有在基隆的公共足跡。
　　
以下個案具風險公共場所活動史附於本文中
🔹案4808是40多歲男性，無業。是小姑娘小吃店工作人員案3835的友人
🔸案4809是55歲的女性，為案3687（漢口街唱歌之個案）之妻子，台北市上班，是台北市婦幼的廚工，匡列7人，上下班很固定
🔸案4810是40多歲的女性、家管，足跡正在疫調當中，總共匡列4個家人，期間有回到新北是三重娘家、母親有相關症狀，新北市也在篩檢中。
🔹案4811是20歲男性，是案4808的兒子，在台北某社區擔任救生員及物館，匡列家人及同事20人。
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‼因應確診個案感染源不明或接觸者多，成立成功市場、小姑娘小吃店以及果菜市場專案
♦小姑娘小吃店專案♦
案3835是小姑娘小吃店工作者（員工），其兒子案3686也確診，而該個案的男朋友案4808跟男朋友兒子（案4811）皆確診。案3835其足跡還在調查中，有掌握到一起工作者10多名也在進行疫調中。由於案3835沒有非常確實交代足跡，我們從同事和小吃店老闆娘那邊得知，5月初有到小姑娘小吃店工作，後來有被挖角到其他小吃店，還在持續進行疫調。小吃店工作者會移動到不同小吃店且互相支援，移動較多，因此特別以專案來處理。

♦果菜市場專案♦
案3289及案3290之夫妻攤商，7位家人匡列進行居家隔離，其他果菜市場攤商自主健康管理並進行疫調。個案不是很配合疫調狀況，足跡還在釐清當中──感染源，以及密切接觸的攤商或客人，有賴個案提供更多資訊，正在努力疫調中。

♦成功市場專案♦
成功市場已經有6人確診。共匡列99人，居隔20已經在PCR檢測。另外自主健康管理是79人，會在本日下午安排快篩，若是陰性持續自主健康管理，陽性則會進一步PCR檢測。案4269（為案3519之曾孫、兩個月大）案總共有匡列9位家人。

❗基隆目前醫療量能❗
◼負壓隔離病房：30床（已使用15床）
◼一般隔離病房：90床（已使用38床）
◼防疫旅館：75間（47使用），還會增加14間旅館業者在申請當中（共會有89間）
💉第二波疫苗將會在5/27（四）配送到地方政府，衛生單位已經規劃好相關施打對象，依據中央指引來施打，守住醫療和醫護的防線，第一線醫療和醫護人員還是會是最優先，防護防疫的工作人員也會納入，依次序來施打
◼市長證實本市某間醫院人員確診，確診者為行政人員非醫護人員，非屬於院內感染，該院50位已進行PCR檢測（48位陰性，2位還在等待結果）
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🏨基隆市民防疫住宿／防疫旅館補助計畫🏨
補助期間｜5/22（六）～8/21（六）
補助金額｜500元（每晚／人）
每人上限｜7000元
請備好：
1⃣️ 居家檢疫或居家隔離通知書影本
2⃣️ 基隆市戶籍謄本影本及身分證影本
3⃣️ 入住基隆市旅館發票影本或收據影本
4⃣️ 金融機構存摺封面影本
可以透過防疫旅館或基隆市觀銷處申請
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🔥快篩資訊🔥
➡️篩檢對象：已出現疑似症狀，且與公告確診個案的基隆或萬華地區足跡活動史重疊
➡️申請方式：網路預約（有篩檢資格疑問請打快篩專線 02-2428-3844 詢問）https://reurl.cc/4ykAZv
➡️快篩流程：預約完成，經審核接獲衛生局通知後，於指定時段前往站點採檢，採檢到結果出爐順利約10分鐘
➡️快篩地點：三軍總醫院基隆（正榮院區）、礦工醫院（八堵院區）、市立醫院（院本部）
❗️為避免增加染疫風險，如果沒有接獲衛生局通知，請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
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⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩，違者依《傳染病防治法》開罰
◼查緝八大場所假停業，加強巡查力道
◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩，有乘客上下車時，務必落實清潔消毒。」
◼鄰里公園避免群聚（可以運動，但必須保持社交距離、全程戴口罩）
◼倒垃圾沒戴口罩，立即開罰並且拒收垃圾（民眾等待垃圾車時，請保持社交距離）
◼進入營業場所，不戴口罩，商家可以拒絕（勸導不聽，可以打110）
◼外出全程戴口罩（警察將進行定期巡邏）
◼必須休業場所嚴格執行查察，若查到假關門真營業，立即斷水斷電，一律重罰
◼入內餐廳用餐一定要採梅花座、設置隔板、實聯制、保持距離、噴酒精、量體溫（無法做到，要求只准外帶）▶中央正在進行研議當中，如有結果會統一施行餐廳用餐規範。
◼環保局本日（5/25）消毒行程：https://tinyurl.com/3ct5xnya
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🏥醫療服務🏥
➡️長庚醫院｜長庚各院區（含基隆）暫停（延遲）非急迫性醫療服務。於5月24日起啟動戶外醫療服務，於戶外開設取藥門診，地點在原院前停車埸，供定期領藥需求民眾領藥。
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【學校、托育】
➡️高中以下停課｜5/19（三）～5/28（五）｜包含公私立高中職、國中小、幼兒園、補習班、安親班、課後照顧中心
➡️禁止校外人士進入校園、照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育（保母）｜5/20（四）～5/28（五）｜停托不停班（家長可選擇是否送托）
🔥也請家長們注意防疫照顧假，只要符合相關規定雇主應予以准假（請見勞動部懶人包）：https://npptw.org/SwUIB0
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【夜市、市場停業資訊】
➡️基隆愛四路夜市｜延長至5/28（五）16:00｜自主停業
➡️基隆廟口夜市｜延長至6/1（二）16:00｜自主停業
➡️基隆流動夜市｜5/15（六）起停業一個月
➡️基隆七堵南興市場｜5/18（二）～5/30（日）｜停業
➡️基隆成功市場｜5/20（四）～5/30（日）｜停業
➡️八斗子觀光漁港漁貨直銷中心｜5/21（五）～5/31（一）｜停業
➡️果菜市場｜5/23（日）～5/28（五）00:00｜停業
➡️安樂市場｜5/25（二）～6/3（四）｜停業
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【觀光、營業場所、場館】
➡️基隆全市風景區、娃娃機店｜至6/8（二）｜停業　
➡️基隆戶外籃球場｜5/19（三）下午起｜停止開放
➡️基隆潮境公園內水域活動｜5/19（三）起｜暫停
➡️各家餐飲業者以外帶為主、若無法做到相關防疫措施則停止提供內用
➡️釣蝦場採實聯制，並做好入場者防疫管控
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🔥場所、店家簡訊實聯制免費申請：https://emask.taiwan.gov.tw/real/
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🏨基隆市防疫旅館防疫補助計畫🏨
1⃣️補助對象（一）：基隆市防疫旅館第一線防疫人員（防務部門主管、櫃檯接待人員、房務人員及防疫清潔人員），每月津貼3000元，獎助時間自5月22日起算3個月（得視疫情需要延長）
2⃣️補助對象（二）：市民防疫住宿補貼只要設籍基隆市、因疫情影響需入住本市防疫旅館旅館進行居家檢疫或居家隔離者，每人每晚補助500元防疫津貼（一人上限7000元），獎助時間自5月22日起算3個月（得視疫情需要延長）
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【公共服務】
➡️基隆市殯儀館內外治喪｜5/17（一）～5/28（五）｜取消公祭
➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」｜5/17（一）～5/28（五）｜暫停
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以上資訊來源：CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
＊若有錯漏請不吝指教 ＊請勿傳播未證實訊息
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⚠️防疫資訊
🖥疾管署COVID-19防治專區
https://reurl.cc/qmMy50
👣各縣市確診個案公共場所活動史
https://reurl.cc/a5661G
🖥基隆市Covid-19（新冠肺炎）專區：https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊！
推薦使用「Cofacts」LINE機器人：https://cofacts.tw
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⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放，若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間（9:30-12:30 / 13:30-18:30）採用以下方式零接觸聯繫！
☎電話：02-2434-6817
🗂線上陳情表單：https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
📱line@ 請搜尋 @weichung（要記得加＠唷！）或是點 https://lin.ee/B4mtDkA 。

#團友發問part2
1. 請問有推薦的水電師傅嗎？家裡的排油煙機管子疑似塞住
2. 請問有推薦做喜帖的店家嗎？
3. 請問有推薦的成人美語補習班嗎？

#單親媽媽日記

『不知感恩的女人，也不想想這些年來都是誰在幫她養小孩的。』

這些言論來自我前夫的家庭，我已經聽了好多好多年，不見得都是直接對著我講，很多時候都是從訊息中、臉書公開的貼文與留言或是前夫口述得知。今天原本是該發業配文的，但我更想講關於生養孩子，我是怎麼看待這件事的。

我教養孩子的觀念不可否認的是延續我爹娘對我的方式，而經歷過家暴等不是很快樂的童年讓我在長大後會希望自己不要成為同樣的父母；我喜歡閱讀，在懷尚謙的時候我就買了非常多的胎教、寶寶教養、寶寶副食品之類的書籍來看。

當時的我（16歲）還不懂得如何分辨資訊的優劣與反向思考，可以說是看什麼都照單全收，也因此常常會被弄得很錯亂，好比說該趴睡還是仰睡？頭型枕還是不躺枕？百歲醫師與親密育兒的矛盾，到底寶寶哭了該抱還是不抱？

又有說法是寶寶在哭泣同時也是在訓練他肺部的力量，讓寶寶多哭一會兒再抱起來其實對身體健康是有正面幫助的。但針對寶寶哭多久又有心理學專家表示，哭太久會讓寶寶對人性產生不信任感，將來長大後容易人格偏差等等的。

其實不論是什麼教養方式，站在母親的立場都只有一個而已：希望能給孩子最好的照顧

我一直到開始接觸了個體心理學後才慢慢整理出我的教養方式來，原來我一直以來都不是希望把孩子養成什麼哈佛資優生，我也從未想過當什麼虎媽不允許孩子有當重機技師或是水電工之類的夢想，我只希望我的孩子們能夠成為一個 #負責任的人。

#人文素養 是我認為生養孩子最重要的一環，若是生了孩子後無法好好教育他或是沒空教育他，養養寵物就好真的，別拿一個生命開玩笑。

養狗養貓沒時間陪伴或是教育他們，最多就是在家裡頭亂大小便破壞傢俱而已，毛爸媽眼中再怎麼搞破壞的孩子都還是最可愛的。但沒有好好教育的人類小孩，將來他們長大後可能就會成為製造混亂的那群人；他們不見得會殺人放火，但卻可能成為破壞社會和諧的那些人。

最可怕的是，現在的人多半已經分不出來哪些人在破壞社會和諧了。

從社會新聞底下的仇恨言論就可以看得出來，人類是多麽容易被情緒操控的生物，而隨著科技越來越發達，人類卻越來越無法控制自己的行為；精神官能症的症狀一年比一年多樣、確診的患者一年比一年還多，然後出現了隨機殺人這樣的事件。而這些在新聞底下留言的正義使者們卻從未思考過，自己可能是加害者之一。

回到一開始前夫家庭的言論，正如我過去幾篇文章所說的，這個世界上本來就沒有所謂真正的對錯，對錯與否是建立在一個人的道德標準上，而這個道德標準又會受到主流社會認同的影響，例如說我支持廢死，這就是個政治不正確的價值觀。

因此，前夫的家人從不認為自己是加害者，也從未思考過他們每一個人對我做的事情是否曾經傷害我，而是會把重點放在過去幾年孩子們都是他們在養的這件事上面。在他們的價值觀中，養小孩可能只要沒餓到肚子，就有九十分了。

特別是最近我寫了許多陪伴尚宇克服學習障礙這個問題的文章，似乎也讓他們感到非常不滿：『不知感恩的女人。』

在與前夫離婚、孩子歸前夫的這五年，我從養一隻貓（豬豬）到現在家裡有五隻貓，我一直在認養貓咪，因為我清楚明白養一個孩子並不是只要讓他長大就夠了，他的心智是否能夠隨著年齡一起成長、他是否能夠成熟到有能力照顧自己並且不會帶給他人困擾。

要生一個孩子太容易了，然而我的教養方式養大的孩子在這個社會恐怕不會是快樂的，就如同我現在在面對大部分的人一樣，我始終感覺自己就像個異類，我的思想、我的價值觀、我有時候無法控制的肢體變化等等的。

16歲的我並不會想到那麼遠，只想著有自己的孩子才算是有一個完整的家，拼了命的也要讓自己懷孕生小孩。現在的我，完全不會想生孩子，至少在看見這個社會變得更加友善包容之前，我不會想要生孩子來承受跟我一樣的痛苦，因此，養養貓就好。

而已經生下來的尚謙跟尚宇，我責無旁貸。至於他們將來是否會因為自己的價值觀與多數人不同而感到痛苦，這是他們得自己去學著承擔的，這個世界上沒有任何人有義務去承擔他人的情緒問題，包括子女、父母、伴侶等等。

不知不覺寫了超多字，碗盤都還沒洗呢，我先去忙。以下還是該發業配，希望大家能夠花點時間看完，若用得上還請多多支持花花，謝謝🙇🏻‍♀️

防疫期間就是媽媽玩廚房的時間，好的食物對於身體的正面幫助這個我想不用我再多說了。家裡的兩個過敏兒，鼻塞鼻水噴嚏眼睛癢之類的問題，除了吃敏益菌之外最重要的還是健康的食物與適度的運動。

晚上因為鼻塞睡不好，造成白天注意力不集中，加上又吃了過多的加工食品讓專注力更為低下，成績開始落後同儕後緊張的父母把孩子送去各式各樣的補習班卻絲毫沒有任何幫助。

其實，改變飲食習慣可能就會有很大的變化囉！

我的兩個兒子們平常幾乎只吃原形食物，除了澱粉會換成麵條、米飯、吐司麵包等做變化，不然生母通常不太給吃加工食品，吃慣了好的食物後身體是會記住的，例如尚宇現在只要吃到味精加太多的料理嘴唇就會腫起來。

今天的晚餐我弄了甜椒菇菇溫沙拉、想要七分熟不小心變成九分熟的紐約客牛排、檸香蘋果醬氣泡水跟好市多的葡萄核果麵包切片。要推坑的不是牛排或麵包，而是拿來提昇料理檔次的初榨橄欖油與巴薩米克醋。

我與聖塔麗塔已經合作一年，他們家的醋跟橄欖油真的是極品，上個月推坑大家的咖啡機也是他們家的，有買過的粉絲基本上都回不去了，如果你以為巴薩米克醋都酸得要死，那我可以很肯定的告訴你：你沒吃過好的巴薩米克醋

#簡單介紹

白色巴薩米克醋：可用於海鮮料理，不會染色且帶有葡萄果香，亦可加入甜點當中取代檸檬汁，增添不同風味，上文的蘋果果醬就是在煮好的時候倒入60ml的白色巴薩米克醋做成的，味道超棒的。

春天巴薩米克醋：可用於生菜沙拉、紅色肉類或是炒義大利麵，照片中的溫沙拉做法就是將甜椒、菇菇、木耳用初榨橄欖油炒熟之後淋上春天巴薩米克醋後拌勻，再倒入洗好的貝比生菜上面即可。（炒過的蔬菜可以放入烤箱再烤個5分鐘可以讓甜椒更加焦糖化喔！）

陳年巴薩米克醋：釀造十年以上的巴薩米克醋，質地非常濃稠，甜度非常高，因此在酸味上感覺會比春天略低，適合用來當比較貴的牛排的沾醬，太便宜的牛排就不要浪費了。 楊梅香吉士 很推薦挖一球香草冰淇淋，然後淋上陳年巴薩米克醋，就完成一道高級餐廳才會出現的甜點了。

記得，冰淇淋要選貴的，冰淇淋碗有多浮誇選多浮誇😏

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