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在 水電書籍產品中有86篇Facebook貼文,粉絲數超過11萬的網紅Aiko愛可。愛生活,也在其Facebook貼文中提到, #環安傢俱兩用書桌洞洞板收納書櫃 在停課前收到了環安的書桌、書櫃、洞洞板,才撐過那恐怖的停課兩個月!尤其遊戲桌超好看,完全是IG會出現的兒童家具~還有大家問翻,終於能推薦的洞洞板出現了... 👉下單網址:https://reurl.cc/rgNy3x 👉使用文章:https://reurl.c...
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅ゆるゆる美活 / 山口絵里加,也在其Youtube影片中提到,3ポイントを押さえた水分補給で、脂肪燃焼の効率UP! 健康な体を目指して水分補給しながらトレーニングしよう! 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から! ■美コアメソッド ・体力作り & 免疫力UP ・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93 ・パーソナル、グ...
「水電書籍」的推薦目錄
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水電書籍 在 Alex Tsai Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 19:25:59
疫情讓我突然多了很多時間,統整今天A4上課的內容才發現這段時間看了這麼多書,水電裝潢、解剖學、營養學、肌筋膜、自潛相關書籍,也將這些帶入生活,訓練、調整體態、控制飲食,保持熱誠與實踐目標,這段時間就像是個轉捩點,雖然沒有收入,卻覺得自己更富有。 去海邊也快完工了!小時候的夢想,築夢踏實。...
水電書籍 在 陪你讀ReadwithU Instagram 的最佳解答
2021-05-17 14:01:52
《社畜的財務自由計畫》遊牧民 . 真心覺得作者自身的故事,很有淺力拍成電影。 非常感謝樂金文化 @knowing2018 提供這本書的試讀。 這本是#個股投資 的書籍, 但今天分享會著重在作者感人勵志的故事。 (這部分在書中只佔一點點點) . 我很喜歡看各領域厲害的人,在專業領域的見解, 它超出我的...
水電書籍 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2021-02-01 06:22:31
【凱鈞話趨勢-春節專欄】施比受更有福!10個公益單位過年送暖活動,年菜認捐、助學紅包邀你一同作愛心 農曆春節將近,家家戶戶忙著準備年菜,期待與家人團圓時刻的喜悅,而在台灣有許多弱勢的家庭、朋友甚至是浪浪,即使在年節也沒辦法好好飽餐一頓,感受過年的溫暖。所謂施比受更有福,這次特別要來分享10個公益慈...
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水電書籍 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
2020-06-02 19:00:023ポイントを押さえた水分補給で、脂肪燃焼の効率UP!
健康な体を目指して水分補給しながらトレーニングしよう!
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から!
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル、グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
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■仕事の依頼先
・YouTube関連:[email protected]
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Music
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
#スポーツ飲料水 #水分補給 #ダイエット -
水電書籍 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2019-10-12 21:00:11本集主題:「我的露營車探險:以日常空間的「小」,換取徜徉曠野的「大」」介紹
訪問作者: 易思婷 (Szu-ting Yi)
內容簡介:
她和老公搬進親手打造的露營車,
遊遍美國西部的絕美荒野。
只要學會分辨「想要」與「需要」,
「天地為家」便是生活,不是夢想。
搬上露營車前,我和戴夫清理掉不少物品,只留下真正會用到的東西,包括兩份餐具、三個鍋子、極少量衣服,並轉為閱讀電子書。幾年下來,也沒再添購什麼,可見一般生活上真正需要的東西其實很少。
住在露營車上也讓我對水電的使用量變得十分敏感。例如美國許多攀岩區位於沙漠地帶,沒有水源,開車去補給不僅耗時間也耗油,於是我們學會如何用有限的水來煮食和洗碗,倒也不覺得有什麼不便。還記得某次到朋友家作客,一打開水龍頭水就嘩嘩流下,把我嚇了一大跳。
我現在的生活很單純,就是旅行攀岩、運動、寫作及教學,最大的娛樂是閱讀,也許對某些人來說有點無聊,卻十分適合我。我們的露營車有水、電、廚房、桌椅和床,具備了家的所有機能,但陳設簡單,不需要花太多時間整理。我們的衣服不多,無須費心搭配。雖然只有不到兩坪的居住空間,庭院卻很寬廣,要是看膩了,立刻便能換一幅風景。我們幾乎不會錯過每一個美麗的日出和黃昏,夜晚看著星空入眠。
很多朋友問我,這樣的生活還要過多久?但我們目前仍很享受當個游牧族,實在難以回答。可以確定的是,即使未來定居在某處,也會留著這輛我們親手打造的「家」── Magic。
作者介紹: 易思婷 (Szu-ting Yi)
在美國賓州大學求學期間,發現了攀岩的魅力,取得資訊博士學位後,選擇了不同的生活型態,開始流浪攀登生涯,足跡遍及美國、加拿大、阿根廷、智利、中國、蒙古等地。近幾年前往中國、蒙古以及巴塔哥尼亞的首攀計畫,屢屢獲得美國的攀登獎金。
2008年開始於著名的美國領導學校(NOLS)和各大戶外機構教授攀登課程。2015年完成美國高山嚮導協會(AMGA)的Rock Guide Course,2016年10月完成Advanced Rock Guide Course。從2013年起,於台灣、中國以及美國等地以中文教授傳統攀登課程,項目包括基礎傳統攀、多繩距攀登、大牆攀登、自我救援等。
近幾年比較有意思的經歷,有2012年首登格聶山區的喀麥隆峰(Grade V, 5.10 M5),2013年首登四姑娘山區的大仰天窩峰(Grade IV, 5.10),2014年經由The Nose以及The Salathe Wall路線,兩次登頂位於優勝美地的酋長岩,2015年獨攀大牆路線West Face of Leaning Tower,開闢四姑娘山區鷹嘴岩東峰的新路線神祕月餅(Grade V, 5.10R 760m),50天內連續攀登美國荒漠40座高塔等。
2012年出版自傳體著作《睡在懸崖上的人》,接著出版攀岩教學書籍《一攀就上手》以及《傳統攀登》,後者為該主題第一本以中文撰寫的教學書。本書是她的第四本著作,講述和先生四年多來的露營車生活。
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水電書籍 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
2019-09-20 19:00:25主題:台灣人萬萬想不到!! 這個職業在國外賺很大?!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=65zoj4cRzzU&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=0s
藝人來賓:阿諾、Paul、小優
各國代表:夢多、阿龍、肯納、舞陽、兆群、布萊恩"
國外這行超好賺!聽完都讓人想移民了?!舞陽在巴西研讀物理治療想要一份優渥的薪水,卻被高中都沒唸的修車工薪水嚇到懷疑人生?!布萊恩說美國同學人生志向竟是圖書館管理員,整理書籍就有月薪九萬?!兆群分享新加坡熱門職缺竟是私人家教,時薪高達每小時6000元?!肯納爆料南非水電工收費超暴利,通一次馬桶竟可以收到約兩萬台幣?!阿龍暑假時在加拿大打工挖天然氣,兩個月竟賺了約台幣48萬?!夢多說日本小鋼珠店開分員其實超賺錢,但是工作場所壞人特別多超危險?!到底為什麼這些職業在國外超好賺?背後又有什麼奇特的文化背景呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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水電書籍 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳解答
#環安傢俱兩用書桌洞洞板收納書櫃
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這次團購價真的很超值外,還有滿額禮、下單抽獎、購買幼兒書桌椅還有零外的獎品,再加碼粉絲團抽獎,是不是太大心?
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#多功能展示書櫃
我小時候就是個書蟲,國中不想待在家時,我就待在家裡附近的圖書館,把當時圖書館裡的書幾乎都看完了!小時候一直很喜歡圖書館那種可掀式的期刊書架~而環安的這個多功能展示書櫃就是這個~
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這個展示書櫃是由展示上櫃與收納下櫃組合而成的~孩子一兩歲時可分開擺放變成小書桌跟書架,開始上幼稚園也可堆疊起來,變成比較高的展示書架。
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要跟Ikea那種現成品書架相比,環安一定比較貴,但整組書櫃皆使用橡膠木實木製作,塗裝使用台灣製造的EPnS環安水性木器漆,不含甲醛、苯類溶劑、重金屬,抗菌防霉質感超好!
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展示書架區有三排,可以放很多書籍。展示區後方就是收納區,比較舊或是暫時沒有要看的書籍就可以放在後面!且下方空間很寬敞,完全不用擔心把書架放下時會夾到手,因為都有足夠的放手空間喔。
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#多用途遊戲桌
這就是我最後在市面上超多兒童家具海中,最後跟環安合作的原因,這多用途遊戲桌真的太好看,一面是一般平面桌面,翻過來又是積木桌面,太適合我了!
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外型完全就是國外居家佈置會出現的兒童桌,且桌面超大,兩個孩子可一起使用,完全完美啊~
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這款桌子還能兩段式高度調整,幼兒可以用長腳,孩童再把短腳裝上去就增高了!且四隻腳的比例真的超美,我就是被他的外表給吸引的~
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一面是烤漆桌面,可讓孩子畫畫、寫功課皆可。另一面就可當積木桌!這張餐桌完全就是國外居家佈置會出現的書桌!根本會成為國外IG寵兒~
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兩用桌下方有兩個抽屜,可以方便分類收納物品。時髦自己分類成一個抽屜專放各種畫畫筆,另一個抽屜則收納積木!
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這也是我說的,有了方便的家具,孩子也會從小就開始養成自己收納歸位的好習慣~
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#幼兒成長加大桌
這款就是環安的常勝軍了!!!
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全桌椅皆為圓角設計,無尖銳邊角,不用擔心孩子碰撞受傷,且桌緣三邊加高設計,物品較不會滾落~
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像閃亮還小,力道還不會控制,常常東西很容易掉,但這款書桌邊緣都有加高,筆隨便放也不會滑掉,不用一直撿筆超方便XD
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這款大概孩子一路用到小學三四年級都沒問題,越早買用越久越划算~
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桌子有專屬抽屜設計,也是長型設計,放教材或大型繪本及著色本都沒問題強迫症時髦則全部拿來放點點筆。且抽屜有特殊設計,不會全部拉出掉落,孩子就算大手大腳直接拉到底也不會危險!
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我還加購了掛整卷圖紙的捲軸跟收納架,對時髦這種三四歲的孩子來說,很有專屬感!整卷的圖紙就是畫起來不會被限制,想畫多大張都可以!真的超方便~
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#多功能輔助腳凳
我一直想找一個專屬於時髦閃亮的腳凳,讓他們在中島洗手或幫忙炒菜時使用。最後是在環安找到的~~~他可以收起來當腳凳,也可以把下面展開變小梯子!
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而每天回家第一件事就是洗手,也就要靠環安的小木凳了~放在中島也不違和,畢竟醜的東西不能進我們家啊XD現在時髦也會吵著想一起做菜,這時小木凳超方便,時髦踩著凳子就可以在IH爐上烹飪了~
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#實木洞洞板
這產品也是應觀眾需求生出來的!!!因為我們家裝了太多洞洞板瞬間被問爆...
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但我們家的洞洞板是因為木工在場,請木材行加工送來的,一般人要去木材行買洞洞板太麻煩,除了有最低數量外,送來都是4*8呎這種超大尺寸,除非剛好有木工在場,不然根本沒辦法裁切...
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而後來發現環安有現成品的洞洞板,根本是聽到大家的聲音啊啊啊~且他們都已經是裁切好的規格品也上好漆了,你省去裁切跟上漆的工序,以團購價格來說超級划算。
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不過就是洞洞板要自己固定上牆喔!自己鑽孔不算太難,如果你手邊沒有電鑽,印象中特力屋或Ikea都可以租借,再不然也可以請水電師傅安裝喔!
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我很喜歡洞洞板的原因,就是他是一個收納兼展示的區域。層板上可以把東西放著展示,或是常用的物品放上去,隨手拿都很方便!
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時髦都會把它當作睡前書架。每天睡前選好書就會放在書架上,代表等等要講其中兩本XDDD然後角落的吊桿我會要他每天睡前,先把明天要穿的衣服掛好,這樣明天起床他就可以自己穿好衣服~
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懶媽媽造就多功能孩子就是這樣XDD越早遙控他們,爹娘越早輕鬆啊!
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搬到新山居後,到處都是滿滿的洞洞板!而環安直接有洞洞板現成品,實木材質很好,也已經是規格品尺寸,免去自己裁切的工序,再加上都上好無毒透明漆,更適合台灣環境使用...
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在疫情升溫停課前,我們收到了環安家具的遊戲桌、成長書桌、收納書櫃、洞洞板,才得以撐過那恐怖的停課兩個月!
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這次也跟環安爭取到史上最多禮物的團喔!
1.下單獎:實木造型壁掛-妙妙蛙 2 名
2.下單且滿3000元,贈環安木器保養液一組
3.購買幼兒桌椅組可參加送檯燈活動~
4.粉絲團抽獎:八色花瓣蠟筆畫-共3名
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抽獎辦法請點入文章內看喔!
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Aiko Chiu
水電書籍 在 小鸭王 Facebook 的最佳貼文
二零一七年九月二十九日
外公在世的最後十幾年,中了兩次風,腿腳不便利了,神志也開始混沌不清。
他的一切生活起居,都由外婆一手料理。上不了廁所,外婆就摻著他去。拿不穩筷子,外婆就餵他吃飯。說錯話得罪了人,外婆就跟在後面道歉。
外公又有糖尿病,飲食要以清淡為主,外婆怕外公饞,就每日陪他一起吃粗糧,就這樣,沒有生病的外婆,忌口了十幾年。
後來,外公的病越來越嚴重,再也走不了路,說不了話了。偏偏外婆又摔斷了腿,進了城裡的醫院。
外公鬧著要去看外婆,大家都勸他:「您老的血壓不穩定,坐不了長途車的。」
他就是不聽,坐在輪椅上干著急,說不出話,就用兩隻手不停比劃,一張臉憋得通紅。
沒辦法,大家只好帶他去,他什麼都說不出,就只能兩隻眼一動不動地盯著外婆,像是要把那張臉生生世世地記住。
如果你看過那個眼神,就會知道什麼是生離死別。對於老年夫妻而言,每一次注視,都可能是永別。
那段時間,外婆一邊打點滴,一邊擔心外公吃不好,睡不好。而外公呢,天天在家不說話,眼巴巴地坐著,生怕外婆的腿好不了。
後來,外婆好了,外公卻去了。
如今,外公已經去世好多年了,外婆還一直住在那間房子裡,子女們接她出去住,她不願意,她就要在那裡,陪著外公。
年輕的夫妻,可以吵鬧,可以分離,可以各奔東西,但老年的夫妻,生命枯竭得只剩彼此可以依靠。
朋友告訴我,她的父母一生相愛,母親四十多歲了,還被父親寵得像個少女,既不知道怎麼交煤氣水電費,也不會洗衣做飯。直到有一天,她爸在浴室洗澡時突然滑倒。
朋友說,她至今都不知道一生沒幹過重活,體重不過九十斤的母親,是怎麼把父親從洗手間裡背出來的。
那件事以後,母親像變了一個人似的。她開始自己去交物業費,學習買菜做飯,甚至淘了一大堆醫用保健書籍,認真學習急救方法。
而一向不准她勞心勞力的父親,也不再干預她做這些,兩個人都默契地心照不宣,換了一種生活方式。
朋友說到這裡紅了眼眶:「其實我爸是在擔心,萬一他先走了,我媽怎麼辦?」
「我先走了,你怎麼辦?」是每一對白頭夫妻都終將面臨的問題。
我如今結婚了,漸漸明白了白頭夫妻的意義。
有一晚,我勸老梁戒菸,我說:「抽菸對身體不好。」
他沒心沒肝地說:「抽死了就算了唄!」
我不知道發哪門子瘋,一下子就痛哭起來:「不行,我不准你胡說!我不准你胡說!」
每對白頭夫妻都是生死之交。
你必須要承認,上了年紀的人,是沒有朋友的。你在你的城市有了難關,你那個同樣白髮蒼蒼的朋友,已經不再可能,從另一個城市哪怕從一個城市的另一端過來幫你。而子女,都在遠方,他們有自己的家庭,有自己的工作。誰活著都不容易,想開口要點什麼,話還沒到嘴邊,算了,還是算了,不要給他們添麻煩。
沒有經歷過老的人,是無法明白伴的重要。
婚姻是什麼?
沒有步入婚姻的人,很難真正理解這種沒有血親卻又千絲萬縷的聯繫。父母是共同的父母,孩子是共同的孩子,財產是共同的財產。
我們一起養大子女,一起送走父母,再一起接受終將到來的衰老和離別降臨。神聖,而莊重。因為每一段婚姻走到最後,都是生命對生命的託付。
你是我交過命的人,請一定要好好珍惜,這一世的夫妻情分。
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二零一七年九月二十九日
外公在世的最後十幾年,中了兩次風,腿腳不便利了,神志也開始混沌不清。
他的一切生活起居,都由外婆一手料理。上不了廁所,外婆就摻著他去。拿不穩筷子,外婆就餵他吃飯。說錯話得罪了人,外婆就跟在後面道歉。
外公又有糖尿病,飲食要以清淡為主,外婆怕外公饞,就每日陪他一起吃粗糧,就這樣,沒有生病的外婆,忌口了十幾年。
後來,外公的病越來越嚴重,再也走不了路,說不了話了。偏偏外婆又摔斷了腿,進了城裡的醫院。
外公鬧著要去看外婆,大家都勸他:「您老的血壓不穩定,坐不了長途車的。」
他就是不聽,坐在輪椅上干著急,說不出話,就用兩隻手不停比劃,一張臉憋得通紅。
沒辦法,大家只好帶他去,他什麼都說不出,就只能兩隻眼一動不動地盯著外婆,像是要把那張臉生生世世地記住。
如果你看過那個眼神,就會知道什麼是生離死別。對於老年夫妻而言,每一次注視,都可能是永別。
那段時間,外婆一邊打點滴,一邊擔心外公吃不好,睡不好。而外公呢,天天在家不說話,眼巴巴地坐著,生怕外婆的腿好不了。
後來,外婆好了,外公卻去了。
如今,外公已經去世好多年了,外婆還一直住在那間房子裡,子女們接她出去住,她不願意,她就要在那裡,陪著外公。
年輕的夫妻,可以吵鬧,可以分離,可以各奔東西,但老年的夫妻,生命枯竭得只剩彼此可以依靠。
朋友告訴我,她的父母一生相愛,母親四十多歲了,還被父親寵得像個少女,既不知道怎麼交煤氣水電費,也不會洗衣做飯。直到有一天,她爸在浴室洗澡時突然滑倒。
朋友說,她至今都不知道一生沒幹過重活,體重不過九十斤的母親,是怎麼把父親從洗手間裡背出來的。
那件事以後,母親像變了一個人似的。她開始自己去交物業費,學習買菜做飯,甚至淘了一大堆醫用保健書籍,認真學習急救方法。
而一向不准她勞心勞力的父親,也不再干預她做這些,兩個人都默契地心照不宣,換了一種生活方式。
朋友說到這裡紅了眼眶:「其實我爸是在擔心,萬一他先走了,我媽怎麼辦?」
「我先走了,你怎麼辦?」是每一對白頭夫妻都終將面臨的問題。
我如今結婚了,漸漸明白了白頭夫妻的意義。
有一晚,我勸老梁戒菸,我說:「抽菸對身體不好。」
他沒心沒肝地說:「抽死了就算了唄!」
我不知道發哪門子瘋,一下子就痛哭起來:「不行,我不准你胡說!我不准你胡說!」
每對白頭夫妻都是生死之交。
你必須要承認,上了年紀的人,是沒有朋友的。你在你的城市有了難關,你那個同樣白髮蒼蒼的朋友,已經不再可能,從另一個城市哪怕從一個城市的另一端過來幫你。而子女,都在遠方,他們有自己的家庭,有自己的工作。誰活著都不容易,想開口要點什麼,話還沒到嘴邊,算了,還是算了,不要給他們添麻煩。
沒有經歷過老的人,是無法明白伴的重要。
婚姻是什麼?
沒有步入婚姻的人,很難真正理解這種沒有血親卻又千絲萬縷的聯繫。父母是共同的父母,孩子是共同的孩子,財產是共同的財產。
我們一起養大子女,一起送走父母,再一起接受終將到來的衰老和離別降臨。神聖,而莊重。因為每一段婚姻走到最後,都是生命對生命的託付。
你是我交過命的人,請一定要好好珍惜,這一世的夫妻情分。