【妳的患得患失正在溶解妳的美貌｜戀心術】

我的一個女生好朋友，是個容易糾結的金牛座，因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀，或者只要對方不順她的意，就會有一種:「是不是我不夠好？」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道，金牛是勸不了的，就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男，或者你目前也沒證據分辨，但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。

面對 #固定星座（#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座）的心情觸礁，最好的方式不是勸她，而是要告訴她：

「妳再這樣下去，會變得很難看。」

#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時，妳的能量就被這些虛無的事情給吸走，耗損自己的關係，滋養了別人的愛情。

日常當中，其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身，不去受到別人的情緒影響（或可以慢慢不受他人情緒影響），而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛，我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強，我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習，讓自己練習遠離焦慮。

來吧，日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵

➡（一）練習獨處。

練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦，我們來湊熱鬧幹嘛？這邊我特別說明，摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡，他想出現時才會出現，我們功力不如他們高強，就得靠日常練習來鍛鍊心志。

我會每天在幾個時刻，#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時，我要非常的專心，就會把手機關機，電腦訊息全部關閉，只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時，那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘，去做點自己喜歡的事，拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。

我是在練習兩三天之後，發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時，全心全意地完成，毫無手機的懸念，你就會發現，#原來人間蒸發其實挺愜意的呢！

➡（二）抓回思緒就成功的冥想。

冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事，她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷，我們來湊什麼熱鬧？這邊我特別說明，我個人原本也不是走冥想這派的，因為一想到要專注於呼吸、靜下心來，我就覺得好困難啊！

直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後，我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」，也就是「活在此刻」，意味著在生活中花10分鐘體驗它，而不是分心走神，糾結執迷，陷入沈思。

只要兩個步驟的我也覺得不難，放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴，一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來，但無所謂，#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想，我是這樣鼓勵自己。

我非大師，無法說出冥想能改變我生活blablahblah，但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用，透過安靜與放鬆，你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事，會換種思考：去吧去吧，少來煩我吧。。

➡（三）被動是你人生被淘汰的關鍵。

我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感，其實指的是：「為你喜歡的事情主動出擊，並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人，卻總是被誤會，其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要，重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現，主要就是刷不對時間。

不要習慣被動，要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸，先不要看Dcard的星座版，更不要去看ptt的婚姻版，就是真人接觸先催下去再說！工作也是，我見過很多職場一路盪鞦韆的人，都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到，「啊，這個缺我們可以問問看珮瑜啊？」「啊，這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感，存在感，存在感啊。

存在感刷得好，人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片，內涵美是你提供的解決方案。今年冬天，你的社交名片準備好了嗎？

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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作，其實我們想導入的不只是保養的概念，如果妳用了好產品，內心的自己卻始終沒長大，不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。

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※返顏緊緻精萃 30ml

我自己感受到原來「霜」並不討人厭，就是從這瓶輕潤霜開始，甚至深深愛上，因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊，

細節在社團 #小瑜的女人。

【#陌陌地讀 〰️第一封信：小公主】

L於 2019年10月28日 週一，下午4:14寫道：

下午好 小公主陌

我完全能理解那種生氣的程度
已經完全處理好給出去的東西竟然也可以出錯
完全無法耐心聽解釋的程度
所以最後果然還是PDF檔最好用（笑

我常覺得
感情有一種神奇的輪迴
妳曾經很愛很愛一個人
換來一段不算短的陰翳時光
但總會有這麼樣的一個人
替欠了妳的那些來還給妳
就如同感情中總會有一方是比較愛的
妳始終會遇到的，我想
如果還能更幸運一點
如果能晚一點遇到，會更好

會的，妳會找到那個安靜的擁抱的
我指那種心貼著心的

關於那些文字
寫給了妳
就不僅止屬於我，也屬於妳
但不得不說
我們這樣的相遇即使到現在都令我感到驚奇
因為Dcard這個app剛開始時是我剛進大學的時期
我雖然也滿早就申請了帳號
但其實真的不太常使用
而就是在這樣低頻率使用這個app的短短時間中妳的故事映入了眼簾
當時候的留言也是我的目前為止唯一的一則留言
所以不用問，就拿去吧 禮貌貼心的女孩
如果一段文字能獲得喜愛
那不正是對其最高規格的禮遇
因為這些從不是關於單一的個體
沒有妳的回信
那這些也將不復存在

關於妳的牢騷文
看著標題其實已經可以大致猜測了
但我答應妳
我會找時間去拜讀的🤣
但不可否認地
女孩們的成熟總比男孩們來得快些
男孩們或多或少皆會有過這樣的時期
只在於程度的差別
而少數成熟地較快的那些
我想或多或少都有一些曾經的往事
就如同當時候大學未畢業的我
一場癌症在短短不到四個月間
帶走了我人生中少數僅有的一位好朋友
陌 抱歉
我不知道為什麼突然提到這件事
望妳見諒

關於水瓶座被說奇怪這件事
我也常常遇到
我才覺得你很奇怪 因為我根本不覺得我奇怪（笑
既然如此喜歡天蠍，那總會有那麼幾個適合妳的天蠍男的
而關於特別可愛
我想會有其他人給予回饋
我就不多說了😜
但透過文字
我也相信
妳一定、真的 如妳所言
特別可愛

最後
如果孩子們有妳這麼樣體貼窩心的女孩當他們的老師
那孩子們是幸運的
可能身為要應付家長的老師還比較不幸

上班偷回信的L

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製作人員
▏編劇：芳晟學長、發發
▏導演：天龍國國王
▏攝影：演算法站ㄕ
▏後製：小不點
▏演員：博宇、奇奇
▏場地：世新大學


商業合作請洽
監製：Alex
電話：02-2708-7308
手機：0939-141-980、0966-506-288
電郵：[email protected]

星座跟分手有關？水逆時愛情不順？想分手的女生一定要看這集！
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🎥 本片說明：
分手，多麼令人難過？你能夠發自內心，真誠的祝福彼此嗎？分手之後，很多事情也不要看得太重，更不要做傻事，不然你一定會後悔的。分手真的沒什麼，就是會慢慢好起來的。12星座的女生，想要分手時，會怎麼提出呢？牡羊座、金牛座、巨蟹座、天秤座、射手座、摩羯座、雙魚座，是否會如刻板印象一般？獅子座會暴怒嗎？天蠍座就一定會報復嗎？雙子座、水瓶座、處女座的反應，一定令你意想不到！

#星座 #愛情 #分手 #戀愛 #十二星座 #渣女 #渣男 #SWOT #世新大學

愛情神劇：
【靠杯星座】絕對不能愛上的星座男TOP5
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星座神片：
【靠杯星座】跟雙魚男分手要注意的事情
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經典回顧：
【靠杯情侶】校園情侶約會聖地，這8個地方你跟另一半去過幾個？
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情感課堂：
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自戀男的8種表現，中了3個代表你有自戀傾向
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【靠杯星座】恐怖心機女生星座排名Top5
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為何女孩總是喜歡壞男人？乖乖牌卻不受歡迎？看完包準你拳頭硬！【靠杯情侶】
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偷偷推薦：
【靠杯星座】12星座男友遲到的理由！
https://youtu.be/RtZYBIkzHC8

製作人員
▏編劇：博宇、芳晟學長
▏導演：芳晟學長
▏攝影：芳晟學長
▏後製：本田
▏演員：發發、博宇、芳晟學長
▏場地：巷口


商業合作請洽
監製：Alex
電話：02-2708-7308
手機：0939-141-980、0966-506-288
電郵：[email protected]