熱門Ptt文章

[爆卦]水瀉脹氣是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇水瀉脹氣鄉民發文沒有被收入到精華區：在水瀉脹氣這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 水瀉脹氣產品中有397篇Facebook貼文，粉絲數超過1,395的網紅中醫師劉禮維 - 醫生說，也在其Facebook貼文中提到， 秋季養生看這邊 皮膚氣管顧好先 秋分昨天已經過了，是時候進入秋天了。 古代講秋分有三候：“一候雷始收聲，二候蟄蟲坯戶，三候水始涸。”雷是陽氣盛而發，秋分後陽氣開始收斂，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是細土之意，是因為天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中。“水開始暴入。”是說由於時降雨量始減少，天...

　同時也有356部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，這群人原影片 ▶ https://youtu.be/iPe9TcjAGoo 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦 ▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道 ▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需 ▶ h...

「水瀉脹氣」的推薦目錄

水瀉脹氣 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 14:06:24

最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助， 柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？ 或是防疫期間運動量太少？ 或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......， 這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！     🤔怎樣才叫正常大便？ 柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹： 每天都要有一兩次，且是正常條狀的...

水瀉脹氣 在 心❤️ Instagram 的精選貼文

2021-09-17 17:15:17

有時候大飲大食,沒有多喝水或是適當的運動 容易便秘或是腹瀉,腸胃不適造成身體的負擔💦 🌟METANUTRI 媚百遞🌟可以幫助促進新陳代謝,維持消化道機能 👉🏻裡面有SMOM菌源小分子,饑餓感管理革新配方, 是醫學應用的新知識,而且天然健康無副作用 通過德國實驗室檢測 不含西藥,農藥,致病菌,重金屬 ...

水瀉脹氣 在 王 明勇 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 02:22:41

😱😱你是不是常常吃吃完東西肚子脹氣、悶悶不樂腸胃蠕動不好？ 王老師告訴我這6⃣️種食物可以幫助消化！ 😋😋現代人因為工作壓力，三餐不定時不定量，常有消化問題，像是胃酸過多、胃部不適、脹氣、胃灼熱、噁心、便秘或腹瀉等。然而，即使是腸胃健康的人，也會因為飲食中缺乏纖維或富含益生菌的食物，而出現消化問題。...

  • 中醫師劉禮維 - 醫生說

    水瀉脹氣 在 中醫師劉禮維 - 醫生說 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 19:43:52
    有 91 人按讚

    秋季養生看這邊 皮膚氣管顧好先

    秋分昨天已經過了，是時候進入秋天了。

    古代講秋分有三候：“一候雷始收聲，二候蟄蟲坯戶，三候水始涸。”雷是陽氣盛而發，秋分後陽氣開始收斂，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是細土之意，是因為天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中。“水開始暴入。”是說由於時降雨量始減少，天氣乾燥，水蒸發快，湖泊河流水量變少，沼澤及水窪便開始乾涸。這些現象都提示著進入秋天要開始進入收藏的階段，自然界中的東西一一開始往下往內移動。
    樹葉開始凋零，動物昆蟲開始沈寂或往土裡鑽以渡過寒冬，古代行刑人頭落地也都放在秋天。人的情緒當然也是一樣，讓浮動的情緒回歸平靜。

    身體內的陰陽就好像國小培養皿中的養分與綠豆向上發芽的能量一樣。夏天的時候全力向上長，陰的成分成就了陽的生長。到秋天大地陽氣開始向下向內收藏，人體也跟隨大地的變化，歷經春夏的變化，養分已化為生長的能量。這時候就要回頭來補補我們身體的陰份，滋陰潤燥就是此時的功課。

    秋天北方乾燥的冷空氣向南移動，這股燥氣會直接影響到肺臟跟中醫裡肺所主的皮毛，尤其傷到陰虛體弱的人。沒做好保養的人容易有感染感冒、咳嗽、口乾喉嚨乾癢口乾喉嚨乾癢、聲音沙啞、排便不順、皮膚乾燥、發癢起疹等這一系列跟乾燥相關的問題。

    飲食選擇著重養陰潤燥，可多吃銀耳、蓮藕、水梨、百合；堅果類食物如杏仁、核桃、腰果、芝麻等這類種子類的食物也會有滋潤的效果。

    酸甘化陰，飲料方面可選擇喝酸酸甜甜的東西如：蜂蜜、檸檬、梅子等以滋陰生津。

    少吃煎炸烘烤的食物，而辣椒、蔥、韭菜、蒜、薑等辛辣刺激物也應少食，這些辛熱的食物就像爐子上的火一樣會把需要滋潤的身體變得更乾，不幸有症狀的話可能會加重喔！

    另外要提醒平常喝冰冷吃生食吃水果生菜很多的人，觀察自己是否有消化道的症狀如腸胃脹氣、腹瀉或便秘、身體皮膚水腫、常常有痰等等消化或水分代謝異常的人。此時要先處理消化系統的問題，以免原本要滋陰潤燥變成全部代謝不了然後濕氣太重。

    不是一樣東西好就卯起來吃，一切都是有憑有據的平衡。

    ＃今天我先來喝一個桑椹藍莓蜂蜜汁
    ＃平常先顧好腸胃能代謝才有後面吃補的事
    ＃中醫師劉禮維
    ＃秋季養生
    ＃看病很麻煩你們趕快養起來

  • 柴胡中醫不中二

    水瀉脹氣 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的精選貼文

    2021-09-17 18:51:58
    有 20 人按讚

    最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助，
    柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？
    或是防疫期間運動量太少？
    或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......，
    這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！


    🤔怎樣才叫正常大便？
    柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹：
    每天都要有一兩次，且是正常條狀的！
    最好是在早上六七點左右一起床就有便意💩
    因為早上五到七點卯時經絡循行走到大腸經，
    大完然後迎接美好的一天！多舒爽啊～


    然而如果一週排便不到三次，需要非常用力，
    且會有羊大便或排不乾淨的感覺，就是已經便秘了！

    便秘在中醫大致可分為四種：
    👉胃腸實熱的「熱秘」型，胃腸裡的大便乾硬，
    可用麻子仁丸或含大黃的承氣湯系列來清熱潤腸；
    👉肝脾氣滯的「氣秘」型，常腹痛噯氣，
    可用含柴胡、枳實、陳皮、檳榔等藥來順氣導滯；
    👉脾腎陽虛的「冷秘」型，常手腳冰冷腸胃無力，
    可用腎氣丸、理中湯等溫陽通便；
    👉氣血虛的「虛秘」型，用盡洪荒之力也大不出，
    常頭暈心悸，可用黃耆、人參補氣、四物湯補血。

    另外以中醫的觀點來說，肺和大腸相表裡，和秋天一樣都屬金
    皮膚又和肺有關，所以便秘也會引起皮膚（乾燥、癢、疹子等）的問題，在秋天這個秋燥季節會更加成！可以參考 #我柴不起秋

    ㊙️便秘如何預防
    🥬攝取高纖食材：菇類、牛蒡、梨子、地瓜、水蜜桃、甜菜根等
    🫒食用優質油脂：杏仁、橄欖油、芝麻、中藥的麻子仁等含油脂類的種子，可以幫助糞便在腸道的排出。
    🍍食用富含天然酵素的食物：木瓜、鳳梨、諾麗果、奇異果、烏梅等
    💧飲用足量水分：一天2000~3000c.c.的水，水能使糞便更柔軟有彈性
    🏋️適度運動：運動能增進腸胃蠕動，更能增加基礎代謝率去消化多餘的熱量累積，避免肥胖
    ＊如果是腸胃蠕動不好屬於寒性便秘的朋友，
    這時就要吃熱性食物或藥物加強腸胃蠕動，例如胡椒、咖哩、薑等辛香料，大腸才有力量把大便推出去！


    除了以上這些方法之外，
    柴胡知道現代人都很忙碌，難免飲食不均衡ＱＱ
    所以特別推薦「智諦科農嚴選野薑花酵素飲」，
    完全以蔬果、花蜜發酵而成，
    過程不加水、不加糖、不含瀉藥，甜味自然，天然無負擔！
    而且全成分經屏科大食品檢驗通過，安全又安心～

    且《本草綱目》記載：桃可作脯食，益顏色，肺之果，肺病宜食之。
    智諦科農的野薑花酵素飲還特別添加水蜜桃，
    可以養顏美容，越來越漂亮！
    便秘的問題解決之後，還能順便讓氣色變好～
    疫情期間，你最需要的除了柴胡療癒你之外，
    還要有最有酵率的酵素飲來維持健康、增強體力！

    回饋時間到啦！
    追蹤 @aretz__official 和柴胡 @dr.cx5
    按讚這篇文章
    標記兩個朋友

    就有機會得到柴胡也想喝的野薑花酵素飲！！！



    以上詳情可以找中醫師幫你診察。
    祝大家的便便每天都完美無瑕喔！



    Icon designed by freepik, mynamepong, dDara from #flaticon
    #柴犬 #中藥 #健康 #飲食 #shibainu #養生
    #中醫師 #茶飲 #調經 #知識 #醫學 #便秘 #大便 #調體質 #每天都要上廁所 #health #lifestyle #poo #大便也是種舒壓
    #柴胡中醫不中二 #chaihu #柴胡 #中秋節 #美食 #野薑花酵素飲 #智諦科農 #烤肉

  • 水瀉脹氣 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 10:10:22
    有 182 人按讚

    🛒Pandababy 鑫耀生技營養品團購 👉https://mypanda.cc/LoisXPanda

    🌷下個月漲價，漲價前最後一團！
    🌷結帳輸入 LOIS98 或 LOIS99 折100

    營養品這種東西我都要試吃很久才會決定要不要合作，只能說 Pandababy 鑫耀生技 真的很有耐性呢，因為我實在是很會潑廠商冷水的人，但他們還是耐性的說服了我，後來又試吃了半年以上我才答應要團購！我最早知道這個品牌是媽媽群組裡面好多媽媽推薦啊，都是說吃了以後體質有感進步。

    🍉特別推薦

    孕婦想吐脹氣👉乳糖寶綜合消化酵素
    孕婦及哺乳👉植物性DHA粉

    我覺得我最推的的還是加強防護力的日常保養 #藻精蛋白，從新生兒到成人都可以補充唷！我一直煩惱很多加強防護力的保養品，隨著孩子年紀越大保護力越有限，藻精蛋白為藻類中最具活性的蛋白，升級的藻精蛋白添加了多醣體，更有防護力！我們家都是平常吃一包，身體微恙的時候就會吃到建議用量喔！ Pandababy的藻精蛋白是目前業界添加最足的品牌，而且有濃度最高的滴液、粉狀小顆粒隨手包跟嚼錠，可以依照自己的喜好選擇！這個產品是我自己有吃覺得很有感的，因為我算是我們家最體弱多病的那一個，開始服用的這半年真的比較少感冒喔，這真的是少數我吃起來有感的產品，所以這個也推薦給孕婦、老人強健體質。

    增加保護力的還有 #黃金牛初乳蛋白，也是很多媽媽推薦的！如果覺得寶寶比較瘦小，生長曲線比較落後就很推薦這支， 這支的初乳胜肽含量是業界最高。還能夠幫助鐵質吸收，其中PRPs能夠在身體接觸到不利物質時拉警報，免疫球蛋白IgG防護最高規格，含量達30% 。搭配藻精蛋白一起補充能夠達到其中雙優質蛋白質還能幫小寶貝生肌造肉，黃金牛搭配乳糖寶能夠達到最佳暴風成長效果。也有粉狀隨身包跟錠劑可以選擇喔！

    家裡孩子肚肚如果容易出問題，不管是厭食厭奶，或是腹瀉、便秘腸絞痛，都很推薦可以試試 #乳糖寶綜合消化酵素（俗稱乳糖寶），裡面有14種蔬果發酵熟成的分解酵素，幫助寶貝小肚肚未完全發育所遇到的不適，有效將食物分解消化更好吸收，內含菊苣纖維能夠幫助益生菌壯大，在餐前30分鐘補充還能幫助寶貝開胃。

    之前懷孕，婦產科醫師提醒孕期要補充的營養品中DHA真的非常重要，孕期時補充就會一起傳給胎兒，寶寶成長期也持續補充，因為DHA對腦部發展跟血管都很有益處，Pandababy #植物性DHA粉，添加的美國專利DHA取自微藻，富含德國Lecico 牛乳磷脂，含有神經鞘磷脂、乳脂球膜MFGM…等營養成分，也很推薦孩子們發展期補充喔！

    🛒Pandababy 鑫耀生技營養品團購 👉https://mypanda.cc/LoisXPanda

你可能也想看看

搜尋相關網站