減脂期防止掉肌肉的一些建議如下
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1️⃣密切的注意你每天虧空的熱量
如果你的體重下降的很快,但從外形上卻沒有什麼變化,這很可能就是大量肌肉流失的跡象(可能),肌肉與脂肪密度比大概為1.4:1,脂肪的密度落在0.78-0.82,而肌肉則是1.14-1.22(由專業的...
減脂期防止掉肌肉的一些建議如下
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1️⃣密切的注意你每天虧空的熱量
如果你的體重下降的很快,但從外形上卻沒有什麼變化,這很可能就是大量肌肉流失的跡象(可能),肌肉與脂肪密度比大概為1.4:1,脂肪的密度落在0.78-0.82,而肌肉則是1.14-1.22(由專業的家安詳細補充,感謝 @tsoo188300 ),實際上我們在嚴格控制飲食熱量,且不損失肌肉的情況下,我們每週只能減少0.5%-1%的體重,盲目快速減重最有可能消耗的是你的肌肉組織,而不會是你的脂肪。
在調整飲食的時候,一個良好的開始是確定你需要攝取多少熱量和需要消耗多少熱量,來估計我們一整天日常熱量消耗,再來調整營養素的比例,將每天飲食和運動方面的熱量虧空控制在500-550卡路里是一個不錯的選擇,這會使你在每週減輕約0.5-1KG體重(我只是抓我個人,每個人的訓練及飲食對身體反應不一樣)
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2️⃣提高蛋白質的攝入量
蛋白質的重要性並不局限維持肌肉,在你控制飲食期間,蛋白質是一個重要的營養素,蛋白質可以減慢消化,並且能夠抵抗飢餓感,攝入的蛋白質若是太少可能會讓你辛苦累積下來的肌肉被當做能量來使用消耗。
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3️⃣進行多關節、大肌群的訓練(重訓)
進行多關節、大肌群的訓練有助於在減脂期間保持肌肉,由於參與多關節訓練的肌肉量大於單關節的運動,他們有助於保持肌肉,保持代謝率。
在做多關節運動時你也可以選擇較重的重量進行,這樣可以增加合成代謝激素的釋放,不僅能夠燃燒脂肪,也能夠有效率的讓肌肉生成,然而,這並不意味著你應該避免所有單關節運動,而是要將絕大部分時間放在多關節練習上。
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4️⃣使用較重的負荷
很多人往往有一種誤解,就是要進行重複次數很高的練習才能燃燒卡路里,問題人體消耗的熱量不僅取決於重複動作的次數,還取決於在重複中用了多大的重量,例如,將50袋50公斤的水泥放到貨車上所消耗的熱量一定比將200瓶醬油放上貨車來的更多。
當你選擇只能重複8-12次的RM時,能使肌肉達到最佳的生長,當你使用只能重複1-6次的RM時,能優化力量增長,而當你選擇能重複15次以上的重量時,強調的實際是肌肉耐力,不同的重複次數能夠訓練不同的肌肉素質,如果你沒有正確的選擇訓練週期,那麼你的訓練對於保持或增加肌肉的影響是微乎其微的。
當你的目標是減脂的同時依然保持肌肉,最佳的方法就是必須設立一個屬於自己的週期性訓練。
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5️⃣高強度間歇運動有利於保持肌肉
低強度穩定狀態的有氧運動曾經是很多減肥者的選擇。而現在我們已經知道高強度間歇訓練(HIIT)也能在很短的時間內燃燒大量脂肪,在一次典型的HIIT訓練課中你會交替進行高強度運動和低強度運動,間歇之所以如此有效,是因為它不僅可以在訓練過程中提高你的新陳代謝率、燃燒大量熱量,而且在運動後的24小時內仍然可以保持較高的熱量消耗(稱為過度運動後的耗氧量,或EPOC),這也意味著你在一天之中能夠燃燒更多的卡路里。
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而且,多項研究已經證明了HIIT的一些優點,即改善身體成分(減少體脂,增加瘦體重)改善心肺功能,運動表現,提高胰島素的敏感性。如果你擔心自己會有心血管疾病或糖尿病,HIIT訓練對你而言是一種不錯的選擇。
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6️⃣重視恢復
在我們的飲食攝入中,熱量的來源是由脂肪和碳水化合物,為了保持肌肉,我們有必要在減肥期間增加蛋白質的攝入量。這是因為人體在飢餓時和運動後蛋白質分解代謝加快,如果不補充足夠的蛋白質,人體就沒有再造肌肉的必須物質,肌肉量自然會下降。
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研究表明,每天每公斤體重補充1.5-2.5克蛋白質才能達到減少肌肉流失的目的,尤其是在長期的低熱量飲食期間,因此我們在減脂過程中,你不應該以減少蛋白質攝入來控制熱量,相反,保持較高的蛋白質攝入,並透過減少碳水化合物和脂肪的攝取來控制飲食熱量才是最佳途徑。
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以上,希望能夠幫助到需要的朋友們,若真的都還不懂也不知道該怎麼做,那就請考慮一下是否需要請個教練進行調整及指導,感謝各位耐心閱讀完🙏🏼 -
Photo by📷 @kevincho18
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水泥盆優點 在 山丘好室 Facebook 的最讚貼文
在家也可以享受屬於自己的度假感氛圍-黃椰子落地大型水泥盆栽
繼上週斑葉橡膠樹後,這次特別挑選了對新手來說更容易養護、又耐陰的植栽-黃椰子,學名為散尾葵。
黃椰子的枝葉細長且茂盛,加上能夠適應高光~低光環境,所以若想要在光線不充足的居家空間裡營造度假風的氣氛,黃椰子就是一個很棒的選擇。
除了耐陰外,黃椰子還有一個大優點,是他可以淨化我們的居家室內空氣,尤其是淨化室內環境中甲醛的能力,可是榜上有名!
「甲醛到底怎麼了?」
我們每個人都會在空氣中以及某些食物或產品中暴露接觸到少量的甲醛,甚至我們室內空氣中的甲醛還量比室外高出許多!尤其是在房子裝潢後。有時候覺得皮膚呀~眼睛呀~鼻子和喉嚨有不適感,很可能就是因為暴露在甲醛的環境中導致,嚴重還可能影響神經系統。
(哈 不是要嚇大家歐 這些資料都可以在國家環境毒物研究中心裡證實的唷!)
只是覺得能夠在家裡擺上一棵讓人有舒適感的黃椰子植栽,又可以淨化空氣,也可以算是一舉兩得囉!
來說說關於訂製盆器~
不知道曾經有收到訂製盆器的你們,收到後有沒有覺得心情會很好呢?
因為呀~ 製做盆器的過程中我完完全全是跟著自己的好心情一次次攪拌水泥製作而成的, 所以我把這份心情也傳遞到裡頭去了:P真的真的!!
其實在每次的配色,我都會想自己想要呈現的感覺是甚麼,接著會希望這些色彩能夠好好的與植栽做搭配,甚至希望襯托出植物本身的美,重要的是可以與我們的居家風格來做視覺上的搭配,
『對我來說我希望她不只是一的盆器,而更像是一樣可以deco的傢俱呢! 』
看到這裡真的辛苦你們啦!最後要一起解釋一下前幾日收到許多小可愛們的問題,這裡一併簡單說明囉 : 好室裡所有訂製盆器的顏色都不是用顏料塗上去的,所以不會有色彩掉落的問題,也不會有顏料阻塞水泥盆器透氣性的問題,所有的彩色盆器皆保有原始水泥樸質的感覺。
然後大盆器的誕生,也是為了解決一般大型水泥盆器的重量問題(有時候要搬運真的很重....前陣子我深受所苦呀!)
至於還有其他的小細節與特點之後再補發一篇文章好好介紹一下囉~ 不然再看下去應該就累了。
這季度的訂製大斜口盆器色彩 ,未來還會有更多植物的搭配呈現給大家,希望大家可以從這個帳號裡得到更多用植栽佈置居家的靈感。
盆器大小約
內口徑Φ26 / 內高 23 cm ( 手工+/-0.3cm誤差)
底部有孔 含底盤
#歡迎私訊詢問
#目前大型盆器暫不寄送
#可以新竹面取
還有關於更多黃椰子的養護介紹,這裡有一篇@lifestyle.plant整理的好文章推薦給大家囉~【#9種耐陰又好養的大型室內植栽】
#把水泥變成我喜歡的樣子
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紫砂壺泥料細介
製作紫砂壺的過程中,泥料是最主要的因素,是決定一把紫砂壺品味的重要標尺。製作紫砂壺的泥料,種類有很多種,主要分為三大類:紫泥、紅泥、綠泥,這三大類中又分為很多小類。
中文名
紫砂壺泥料
三大類
紫泥、紅泥、綠泥
產地
江蘇宜興
用途
紫砂壺製作
礦源
趙莊山、黃龍山
簡介
在製作紫砂壺的過程中,泥料是最主要的因素,是決定一把紫砂壺品味的重要標尺。製作紫砂壺的泥料,種類有很多種,主要分為三大類:紫泥、紅泥、綠泥,這三大類中又分為很多小類。
紫泥,為較常見之典型紫砂泥; 良者寡,而劣者多,呈紫棕色,玩家慣呼「黑紫泥」,為最廣泛市場接受的泥料之一。為江蘇宜興黃龍山,礦脈所開挖出來的紫砂原礦提練而成,礦脈里鐵質成份較高泥料內所含顆粒較大結構酥鬆器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢氣孔對流較好;日久使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳教材。[1]
紫泥
紫泥常見的分為紫泥、清水泥、底槽清、紅棕泥、紅皮龍等
紫泥
位於江蘇宜興黃龍山,礦脈所開挖出來的紫砂原礦提練而成,礦脈里鐵質成份較高泥料內所含顆粒較大結構酥鬆器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢氣孔對流較好;日久使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳教材。泡茶好喝,評價好!礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1150度C 收縮比:約11%
【建議衝泡】烏龍茶生茶(輕焙火系列)特好、普洱茶各種系列等
清水泥
本泥因視之古樸,經長期使用後老味濃厚,又乃古代陶人最喜使用,為流傳較多傳器之泥料,故以「清水泥」名之;乃作與賞二者最推崇之泥料。泥性:乾濕易掌握,穩定性高,黏性合理,成型較易。陳泥須回煉,否則易生黑邊、花泥,提煉時須留意氧化鐵及石灰質之剔除。特點:泥色醇和爾雅,文人氣息濃厚,大小件作品皆可展現紫砂風華;易與使用者產生共鳴,為明初陶手最喜使用之泥料之一。衝茗特性:使用日久愈呈紅潤包漿泡茶易上手,親和力佳,溫度掌握簡單,可輕鬆衝茗,泡養日久愈加紅潤樸拙,古穆端莊。窯溫:1160度。收縮比:約12%。礦產地:江蘇宜興丁山黃龍山。
【建議衝泡】普洱茶各種系列、烏龍茶生茶(輕焙火系列) 、鐵觀音、花茶、紅茶、綠茶、龍井、碧螺春。
底槽清
最早產於黃龍山四號井,後來是黃龍山五號井和台西礦。由於產於紫砂最底層,質地特純,泥質細膩、成色穩重,呈棕色,在近代制壺名家廣泛使用。礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1200度 / 收縮比:約11%
【衝泡建議】普洱茶各種系列,烏龍茶生茶(輕焙火系列),龍井,花茶,碧螺春,紅茶,綠茶等
紅皮龍
紫泥類,礦料較為稀少,近年來市場上更是少見。舊時宕口出泥時視為上品紫泥,但單獨煉製燒成後色澤較普通紫泥偏紅,必須40目煉製,泡養後越發油潤色澤紅的發艷,40目大顆粒分布均勻,猶如朱紅大龍身上紋路一般,因此得名!一般分布在黃石層的下面,泥色紅褐色,燒成後為紅色。紅皮龍相對石英含量較高,雲母雜質也比較多,透氣性能好,泡茶易上手,親和力佳,溫度簡單易掌握,使用愈久愈發紅潤,為雅俗共賞之泡茶利器。。窯溫:1100度,收縮比:15%左右。 礦區:江蘇宜興黃龍山
【衝泡建議】鐵觀音,台灣高山茶,普洱茶,烏龍茶生茶(輕焙火系列),龍井,綠茶,紅茶等。
紅泥
在早期是最常用之泥料,為江蘇宜興黃龍山紅泥原礦提練而成;當時因礦脈里鐵質成份較高、所生產的茶壺會產生火疵、小熔點,日久使用,漸露鋒,深獲早期壺識者深愛、贊賞。養壺者之最愛。新壺初用,茶湯略現砂氣,經使用壺身展現出朱紅,泡茶鋉數日則如朱-泥,贊不絕口!礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山燒成窯溫:約1100度C / 收縮比:約13%
【衝泡建議】烏龍茶生茶(輕焙火系列)、鐵觀音(中焙火或重焙火系列)、普洱茶各種系列
朱泥
朱紅微嫣具綿密柔滑之砂感,水色溫潤度中等;熱水衝淋立展嬌嫩鮮紅特色,壺身游移紫光遽現,神秘迷人風韻令愛壺人神醉。以之衝茗之茶湯明亮活潑、快意果決、易展揚香而聚甘柔甜。本原礦由於泥性較重,故較不易成砂,需採自嫩泥礦中較堅硬的部份(年代較久, 且成陶後色調較紅豔,古稱「石骨」),再經敝古陶研究所繁復全手工的練制程序後,始能成陶!窯溫:約1065~1100度C。收縮比:23%礦區:江蘇宜興趙莊山、黃龍山。朱泥一般來說分三種:紅中略帶黃、黃中略帶紅、紅中略帶紫(高溫朱泥)。至於優劣問題就需要相當豐富的經驗來判斷了。養成的效果主要是看「出漿」的速度以及「潤」度。
【衝泡建議】鐵觀音,台灣高山茶,普洱生茶,烏龍茶生茶(輕焙火系列),龍井等。
老紅泥
大多產自洑東、紅衛,黃龍山少許,與朱泥、小紅泥共生。近年來市場上不常用,一般用來大型花盆粉漿。分布在黃土層的下面,泥色草綠色偏綠,燒成後為紅色。宜興土話「老」解釋為硬、時間久之意。雲母雜質也比較多,透氣性能好,泡茶易上手,親和力佳,溫度簡單易掌握,使用愈久愈發紅潤,為雅俗共賞之泡茶利器。。窯溫:1170度,收縮比:10%左右。 礦區:江蘇宜興黃龍山
【衝泡建議】鐵觀音,台灣高山茶,普洱茶,烏龍茶生茶(輕焙火系列),龍井,綠茶,紅茶等。
綠泥
綠泥又分為段泥(原礦段泥,芝麻段,黃金段)、綠泥(墨綠泥,本山綠)
段泥
泥料內所含顆粒較大結構酥鬆器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢;日久使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳器材。泡茶好喝,贊不絕口!早期泥料調配跟早期窯爐所升溫度較低溫,在一般緞泥產品會「吐黑」;近期來所用窯爐為高溫窯,所燒成之緞泥壺,可輕易提升至所須溫度,而真正達到較高的結晶,絕不吐黑! 礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1150度C 收縮比:約13%
【建議衝泡】普洱茶系列,鐵觀音及半發酵類茶,重發酵茶類(黑茶類),烏龍茶生茶(輕焙火系列),綠茶,龍井,紅茶等。
芝麻段:泥料內所含顆粒較大結構酥鬆器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢;日久使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳器材。泡茶好喝,贊不絕口!早期泥料調配跟早期窯爐所升溫度較低溫,在一般緞泥產品會「吐黑」;近期來所用窯爐為高溫窯,所燒成之緞泥壺,可輕易提升至所須溫度,而真正達到較高的結晶,絕不吐黑! 礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1150度C 收縮比:約13%
【建議衝泡】普洱茶系列,鐵觀音及半發酵類茶,重發酵茶類(黑茶類),烏龍茶生茶(輕焙火系列),綠茶,龍井,紅茶等。
黃金段:泥料內所含顆粒較大結構酥鬆器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢;日久使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳器材。泡茶好喝,贊不絕口!早期泥料調配跟早期窯爐所升溫度較低溫,在一般緞泥產品會「吐黑」;近期來所用窯爐為高溫窯,所燒成之緞泥壺,可輕易提升至所須溫度,而真正達到較高的結晶,絕不吐黑! 礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1150度C 收縮比:約13%
【建議衝泡】普洱茶系列,鐵觀音及半發酵類茶,重發酵茶類(黑茶類),烏龍茶生茶(輕焙火系列),綠茶,龍井,紅茶等。
綠泥
綠泥,玩者暱稱「綠豆砂泥」,古雲「豆碧色」,泥色酷似綠豆皮,澹草綠。帶本山綠泥細黃砂,清麗出眾、雅俗共賞。所制壺品質感樸拙,砂質細膩而富有顆粒美感。壺品色澤米黃泛青,泡養後逐步轉為溫潤的亮色,包漿感好而易於泡養,發幽然青光。產於黃龍山礦脈,是紫砂泥中的夾脂,故有「泥中泥」之稱。產量不多,泥質較嫩,耐火力也比紫泥為低。原礦色澤為青灰泛綠,成片岩狀或粉末狀,以手拿之即會沾染上原礦粉末顏色。也常作為胎身外面的粉料或塗料,使紫砂陶器皿的顏色更為多彩。
本山綠泥:所制壺品質感樸拙,砂質細膩而富有顆粒美感。壺品色澤米黃泛青,泡養後逐步轉為溫潤的亮色,包漿感好而易於泡養,發幽然青光。產於黃龍山礦脈,是紫砂泥中的夾脂,故有「泥中泥」之稱。產量不多,泥質較嫩,耐火力也比紫泥為低。原礦色澤為青灰泛綠,成片岩狀或粉末狀,以手拿之即會沾染上原礦粉末顏色。也常作為胎身外面的粉料或塗料,使紫砂陶器皿的顏色更為多彩。礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1160度C 收縮比:約14%
【衝泡建議】烏龍茶生茶(輕焙火系列)特好、鐵觀音(中焙火或重焙火系列) 、普洱茶各種系列,紅茶,綠茶等
墨綠泥:近天青泥色調,玩家易感迷惑,常誤雲"綠泥",綠泥者,澹草綠色也;"本山綠泥者緞泥之原礦矣,泥色青藍略泛綠光而(無灰色調),始稱"墨綠泥"。泥性:黏性佳,張力尚可,細膩密實;制壺光、花均宜;為優質泥礦,產量不豐。難度:較易變形,對窯溫要求高,窯溫足則色澤溫潤,不足則色嫩枯燥,原料收集不易,練制困難與繁復。特點:泥色特異,青藍色中略泛綠光,清秀獨特;稍一泡養,色調更形穩實,溫潤透明,變化甚巨,玩賞深具成就感。衝茗特性:茶性溫順滑膩,味香凝聚,衝泡時間易掌控,能以輕鬆心情泡杯好茶,實為品茗之最佳幫手。窯溫:約1122度C 收縮比:約14%
【衝泡建議】:普洱茶系列,鐵觀音及半發酵類茶,重發酵茶類(黑茶類),烏龍茶生茶(輕焙火系列),綠茶,龍井,紅茶等。[1]
其他種類
黑泥、降坡泥、天青泥、青灰泥、黑土星、黑疾星等等
黑泥
為早期最常見通用之泥料之一,因礦脈里鐵質成份較高,日久使用,深獲早期壺識者深愛、贊賞。養壺者之最愛。新壺初用砂土氣重,茶湯略現砂氣,經使用壺身展現出灰黑,泡茶鋉數日則如墨黑,泡茶好喝,評價好贊不絕口! 礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1130度C 收縮比約12% 。
【衝泡建議】烏龍茶生茶(輕焙火系列)特好、鐵觀音(中焙火或重焙火系列) 、普洱茶各種系列、綠茶等。
降坡泥
降坡泥是指在宜興鼎蜀鎮在修建陶都路是穿越黃龍山賀青龍山之間發掘的紫砂陶土。因為主要是在降低該路段的陡坡工程中發現的,大家習慣稱之為「降坡泥」,宜興當地人發音為「崗坡泥」。傳說是宜興修鐵路時挖出的紫砂明礦(在地表),是一小山丘,此泥料顏色古樸,黃中代紅,燒成後壺體中的黃砂隱現,因為接近青龍山(石灰石),富碳酸鈣(天然熔劑原料,所以燒成成品水色滋潤,掃測溫度偏低,質感非常漂亮。於是大家開始爭先恐後的挖掘,於是小山丘很快被削平。礦區地址:江蘇宜興丁山黃龍山 燒成窯溫:約1100度C / 收縮比:約13%
【衝泡建議】適合衝泡:烏龍茶生茶(輕焙火系列) 特好、 鐵觀音(中焙火或重焙火系列) 特好、普洱茶各種系列特好
天青泥
清朝常用之泥料;現在已不易開採礦量極少,在市場成品稀有;色澤呈青灰色,內含多種礦石顆粒,包漿溫潤、質感特殊,俗稱"鯊魚皮",是非常難得的泥礦。泥性:漿嫩礦物多,含鐵、鋁量高,黏性較低,比較難成型。窯燒溫度特高。成品優點:雙氣孔結構明顯,特殊雙重氣孔結構,付予宜興紫砂茶壺,傳溫快、保溫性強,利於泡茶時保持水的溫度,直接影響泡茶的色香味,古樸穩重,古意盎然,泡茶好喝,評價好。 礦區:江蘇宜興黃龍山 窯溫:約1200-1250度C / 收縮比:約12%
【衝泡建議】烏龍茶生茶(輕焙火系列)、普洱茶各種系列特好。
青灰泥
藏青灰泥,為明末清初廣為流傳之泥料;近年來開採量少,故成品甚稀;呈深紫灰色調,因滿布顆粒,觸感特殊,玩家喜呼「鯊魚皮」,是甚為難覓之特優級泥礦。 泥性:泥性酥鬆不結,含鐵量高,張力特大,不易變型、塌陷,惟黏性不足。難度:易現氧化鐵熔點,石灰、跳砂,雜質較多挑泥須嚴格謹慎,燒窯溫度特高。 特點:雙氣孔結構明顯,空氣對流順暢,簡樸古雅,老味十足,別具明代紫砂原料氣韻。 砂感重而不刮毛,色澤如紫似灰,沈重扎實不妥協,似硬漢風格,十分易於辨識。 衝茗特性:冷酷的外表,蘊藏著火熱的心,衝茗熱情豪放,醇厚而韻強,香甘溫甜,明快果決,壺中英雄也! 窯溫:約1200度C / 收縮比:約13%
黑土星
本泥料「黑心土」,為特地從黃龍山底糟青最底層原礦中偶見內含澹墨色細小夾心層集中而成(故直稱~黑心土),經數年下來,提取量極少,珍貴稀罕,為喜好珍稀名泥的玩家,千萬不可錯失的絕世好泥也!泥性:黏性佳,含石英、雲母、赤鐵礦的含量特別多,所生產的茶壺會產生非常密集的小熔點,器身明顯成雙氣孔結構,空氣對流順暢氣孔對流較好;黑星砂壺衝泡使用,漸露鋒芒,養成變化甚大為養壺之最佳教材,在黃龍山脈紫砂中挑選提煉出來的特殊紫砂泥礦,泥色:淺棕色,此種泥料非常難得稀有,泡茶好喝,評價特好。 礦產地:江蘇宜興丁山黃龍山 窯溫:約1180-1200度 收縮比:約11-12%
【衝泡建議】:適合泡綠茶、紅茶、烏龍茶生茶(輕焙火系列)。
黑疾星
呈黯肝色,略泛朱光,成品周身均現黑色小融點,為朱泥原礦黃石黃之外殼碾碎成砂,摻於特選宜興趙莊山朱泥系之棕色調原礦中,經過漿捶練而成。泥性:本名泥親茶性恬和,色沈穩重卻持之略輕。成品特點:一經使用,溫潤光華,晶瑩剔透,泥中極品天然特殊,一般添加化工氧化物之泥料效果,怎堪比擬。 窯溫:約1500度/C.收縮比:約18%
水泥盆優點 在 鳳培。植器 Facebook 的最佳解答
近期植物與水泥盆器 /
手捏水泥盆器製作,不同的上色方式與層次觸感。
手捏盆器的優點就是可以做出比較大的盆器,造型也可以照著想要的方式進行。
染色需要很多層的分色與處理。顏色與顏色之間可以透出疊合的層次。當然一貫的我只使用色漿來處理。同樣保留所有水泥特性。
光山 /
我實在很愛這樣有枯枝的樣子。整個形態我覺得很美的仙人掌。
亞蠟木 /
樹形的狀態,我覺得適合放在圓形盆器裡。像一個盆栽。
松笠團扇 /
目前的分支我覺得是美的型態.
緋花玉石化 /
整體蠻可愛的,搭配染白紋的裂盆
艾米沒藥橄欖 /
身軀有著三種色系的變化。黃色的軀幹搭配綠葉覺得蠻舒服的。 做了高度15cm的盆器來安裝這棵樹。
以上盆器皆使用樂土模泥手作型
搭配樂土色漿製作。