｜閱讀心得分享｜山下英子✔︎家事斷捨離 自從一年半前結婚後搬進現在居住的四樓， 我生活發生巨大變化， 以前單身在外租屋要管理的頂多只有臥室加上廁所 和一個曬衣功能的陽台， 現在要管理臥室兼客廳還有更衣室、書房、餐廚房、 及一間廁所 從日常掃除、收納管理、採購維持， 幾乎占滿我的下班時間 在這小小15坪內要做的事特別多 加上我的另一半在家務事維持的方面標準比較低， 工作時數也比較長，而我相對的花比較多心力在家務事上 雖然早在十年前就看了山下英子的「斷捨離」及 近藤麻理惠的「怦然心動的人生整理魔法」 知道了許多整理收納的方法 但我還是一直在找尋更快速更簡單的家事方法 而這幾年特別喜歡山下英子的斷捨離哲學☟︎ ➪斷:斷絕不需要的東西 ➪捨:捨棄多餘的廢物 ➪離:脫離對物品的執著 也是這三年來我最喜歡的整理模式 特別讓我心有感觸的是斷捨離是山下英子透過瑜珈習得的生活哲學 這三年來我心靈的轉變也是因為瑜珈開始的 學會了聆聽內心的許多聲音、學習了正念 而這本山下英子寫的"家事斷捨離"讓也在修習瑜珈的我非常有共鳴。 在家務事方面順應了許多自己的心意、不強求、不焦慮 書內以下特點讓我印象深刻： ①物品買回家馬上拆封 ex:衛生紙馬回家之後馬上拆除外面包裝袋，分別一包一包的疊好，水槽濾水網拆封後放進收納盒裡，這樣做的目的是之後要取用時可以節省一個步驟，也讓物品更容易收納。 ②小雜物統一管理 日本家庭似乎都會有一個類似儲藏室的空間，裡面只有幾層固定的層板，上面充滿各式收納用品，清一色是白色的，或是搭配棕色藤編藍、亞麻收納袋，所有雜物都在這裡集中保管。 台灣居家受限格局則是沒有，我的作法則是在各空間利用 幾個抽屜當作統一管理的儲藏處，廚房放廚房的小物， 客臥放臥室及客廳的 這個方法唯一執行的重點就是當你想要找某樣東西往這裡去就對了! ③重要工具各空間備有一把 書內說的是剪刀，我的剪刀也是在餐廳、書房、臥室都放置一把，因為我是個急性子，家裡雖然不大，但是要走來走去拿工具蠻浪費時間的，而且家人拿了之後也不會放回原位。 ④所有平面上不放置物品 儘管已經很盡力的將能掛在牆面上的都掛在牆面上了，但還是很有許多會流浪在外， 我已經將這件事設定為今年目標，例如精油相關物品會統一收在一個盒子裡並放在櫃子裡，需要使用時，整盒拿出來用完再收回去 這本書其實很適合沒有小孩的家庭，看的出來作者在將近從心所欲之年過得怡然自得也一人獨居，並在書中跟我們分享她一天當中的家事流程，這也是我最喜歡的主題， 成為自由工作者近一個月，每天都在調整自己的routine，所以很喜歡看別人的！ 如果要說此書中一個缺點就是使用太多一次性物品來做清潔了 #斷捨離 #家務事 #美好居家生活 #整理 #收納 #清潔 #精準購買 #簡單生活 #家事 #在家工作 #日常生活 #cosy #cozy #裝潢 #裝修 #室內設計 #環保 #正念 #療癒 #居家生活 #集中管理

#潔淨學陪妳一起輕鬆打掃過好年 #矽利康除霉凝膠不嫌多 #廚房去油慕斯清潔氣炸鍋好輕鬆 🔥開團日期：2/5-2/7快閃3天（宅配2/8.2/9寄出，7-11於2/8寄出） 🔥首團：🈵️499免運，直接下單一組2瓶就免運 🔥優惠連結🔗 https://cleanologi.com/category/2529 ❤️再送上折扣碼輸入：「cut50」可折抵50元 扣除免運499組合加購任何一項均可折抵！ 年前大掃除不容易，找對好東西清潔才能讓我們事半功倍，減輕身為母親又當主婦的負擔！！ #潔淨學是台灣在地品牌，秉持讓大人小孩都能安心使用的精神，研發了一系列廚房和浴廁的清潔產品。每一項均秉持三大原則 #使用歐盟天然有機認證原料 #不添加任何石化產物 #通過國際檢驗單位認證！保有三大特色 #採用歐盟有機界面活性劑 #添加植物萃取精油 #通過SGS檢驗 🌹矽利康除霉凝膠 打開瓶蓋很輕易就能擠出凝膠，近聞沒有刺鼻的味道，更沒有最惱人的漂白水味，有著淡淡的玫瑰精油香氣。擠上凝膠靜置30分鐘左右就可以用水沖掉，完全不用沾手就能達到去除黴菌的效果（如照片） 不論是牆壁隙縫，牆角，浴缸矽利康，洗手台矽利康⋯⋯等等都有黴菌等地方都可以使用。若是要大範圍如牆面磁磚，馬桶水垢，水龍頭水垢等等大面積，可以搭配 #浴廁除霉噴霧 來使用！ 🌿廚房去油慕斯 當媽後最常進出的就是廚房，現在雙寶要顧廚房是婆婆使用居多，愛用自炸豬油發現廚房的油膩感更重，幫婆婆選用好的清潔用品可以讓廚房乾乾凈凈看了也賞心悅目。不論是氣炸鍋，排油煙機，水槽濾網都可以使用。使用方式很簡單，#噴上去油慕斯等待30分鐘，讓頑強油垢現行瓦解，再用 #刷子刷洗 ，最後 #沖洗乾淨。 以往最害怕的就是打掃時，必須戴上口罩😷，不然就被刺鼻味嗆到的窘境！潔淨學的產品，真的一點也沒有濃厚刺鼻的化學味或刺鼻味，去油慕斯不戴手套清洗，洗後發現溫和不傷手，除霉凝膠使用不沾手真的超方便！ 這次很感謝群友媽咪許願團購，才讓我認識 潔淨學-不咬手潔淨體貼，成為媽媽們清潔🧽好幫手首選！年前大掃除，臨時加開這一團！！一起入手$499免運體驗組，家事變得事半功倍！ #除霉剋星找潔淨學 #輕輕鬆鬆迎新年 🔥開團日期：2/5-2/7快閃3天（宅配2/8.2/9寄出，7-11於2/8寄出） 🔥首團：🈵️499免運，直接下單一組2瓶就免運 🔥優惠連結🔗 https://cleanologi.com/category/2529 ❤️再送上折扣碼輸入：「cut50」可折抵50元 扣除免運499組合加購任何一項均可折抵！

【致青春。那些年我們ㄎㄧㄤ的日子🎤🎤🎤 。#錢櫃三寶】 ⬅️⬅️⬅️往左滑，看影片做法🎥⬅️⬅️⬅️ ********************************************* 那些美好如炬的場景，不能忘。 那些刻入心骨的青春，不能忘。 那些松花釀酒的美好，不能忘。 青春裡的每一天，都精緻的如同一篇值得裱框的小説 。 📕#你的少年念想 。 -- 不朽-- --- 話説青春少年時 有時晚上一群人吃完飯，總會覺得意猶未盡 於是一夥就又會跑去錢櫃續ㄊㄨㄚ 去KTV，每個人的角色都不同 有的人搶麥克風，有的搶酒，有的當分母，有的去睡覺 但相同的是，都一定會點些吃的（阿不是才剛吃🤣） 來預備喊破喉嚨，及補充嘶吼後的體力 - 每次去，我最常點的就是牛肉麵 、水餃跟鹹蛋肉鬆芋泥球 然後再來壺澎大海、酸梅湯，就可以嗨到隔日早上  然後再直接永和豆漿😆，真的很會吃😳 今天就來做做看，回憶那曾經走跳錢櫃的青春😆 。 不知道大家都點些什麼呢? . -- 📽️#紅燒牛肉麵 📌材料： 牛肋條 1斤 洋蔥 1/2顆 蘿蔔 1根 米酒 1大匙 砂糖 1大匙 醬油 4大匙 蕃茄醬 1大匙 辣豆瓣醬 1大匙 蔥薑 適量 胡椒粉 適量 五香粉 適量 📝滷包：八角X2、月桂葉X2、肉桂棒、花椒、茴香、黑胡椒 -- 📽️#豬肉水餃 📌材料： 絞肉 半斤 米酒 2大匙 素蠔油 1大匙 高麗菜 1/4顆 蔥薑蒜 適量 胡椒粉 適量 五香粉 適量 -- 📽️#鹹蛋芋泥球 📌材料： 鹹蛋 6顆 芋頭 1顆 砂糖 1大匙 樹薯粉 6大匙 肉鬆  適量 沙拉 適量 蛋 1顆 麵粉 適量 麵包粉 適量 。 Tips: 1.牛肉選用牛肋條比較軟，要切大塊些，因為烹調過程會縮小，也可以使用牛腱。煮滾後轉小火，滷1小時。 2.水餃的肉餡要打水，才會有肉汁，高麗菜可以利用網袋（洗水槽濾袋）擰水，才會脆口。 3.鹹蛋黃先塗上少許米酒，烤過會比較香，烘培材料店有賣蛋黃，不然直接挖鹹蛋也可以喔。 4.芋泥球裹上第一層麵粉後，等反潮後再裹蛋液，最後再裹麵包粉。（炸物過三關） . . . . . #錢櫃三寶 #夜唱必吃 #錢櫃必吃 #KTV食物 #錢櫃必點 #錢櫃菜單 #紅燒牛肉麵 #台灣小吃系列💕 #我的青春小鳥一去不回來 #那些料理的影像故事