為什麼這篇水果 牛奶 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在水果 牛奶 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者twbcpc (大勛)看板WomenTalk標題[閒聊] 推薦我適合打成果汁牛奶的水果時間Wed...
水果 牛奶 PTT 在 Diet Diary | 減肥飲食日記 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:46:30
2021.09.05 隔 離 第 7️⃣ 天 --- 晚 餐 晚餐： ~320kcal 這次發現黃瓜和泡菜(辛奇)是超搭的！！大家快去試試！！ 🥟 餃子 3隻 (~210kcal) 🍳 雞蛋 1隻 (~60kcal) 🥒 黃瓜 3/4根 (~20kcal) 🥬 泡菜 100g (~32...
酪梨X
香蕉O
蘋果O
柳丁X
奇異果O
鳳梨O
火龍果O
最近買了新的隨身果汁機很認真在打果汁給自己喝
不知道還有什麼推薦的蔬果可以跟牛奶一起打
求版友推推
拉芙油<3
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.123.121 (臺灣)
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推 Dcwei: 西瓜呀... 05/04 18:14
推 wawaking1: 地瓜 芋頭 05/04 18:15
推 LeonardoChen: 榴槤 05/04 18:15
榴槤是認真的嗎→ wawaking1: 減肥推薦地瓜牛奶取代一餐 05/04 18:15
一般黃色地瓜就可以了嗎※ 編輯: twbcpc (42.77.123.121 臺灣), 05/04/2022 18:15:54
推 yuh6532: 芭樂 05/04 18:15
推 Noreendong: 竟然沒有木瓜！ 05/04 18:16
推 linzhomasong: 木瓜啦 05/04 18:18
推 stillstands: 藍莓 05/04 18:21
推 alwa927: Costco冷凍藍莓、草莓 05/04 18:23
推 leoth: 榴槤 05/04 18:23
→ BSWho: 酪梨你是不是放的不夠軟？放軟一點就可以了 05/04 18:24
推 littenVenus: 酪梨牛奶超讚 酪梨要放到軟 05/04 18:32
推 bonbondeer: 怕酪梨牛奶的話可以加碼一個布丁 05/04 18:35
推 yuruchen8444: 冷凍藍莓！每晚都喝一杯 05/04 18:39
推 RaiGend0519: 榴槤 05/04 18:40
推 wawaking1: 一般地瓜太大要切塊，有種栗子地瓜小條又香甜打成汁很 05/04 18:42
→ wawaking1: 方便 05/04 18:42
推 aim1028: 酪梨很可以吧？喝過桑椹牛奶也好喝 05/04 18:43
→ wawaking1: 推樓上，Costco冷凍藍莓、草莓打成汁非常好喝 05/04 18:43
→ Rouvy5566: 可以隨便參考一家果汁店的菜單啊XD 05/04 18:44
推 greysholic: 藍莓 草莓 05/04 18:53
推 meowhaha: 好市多冷凍莓果讚讚讚 05/04 18:58
推 acidwu: 奇異果不行啦 會有化學反應味道超怪 05/04 19:03
推 floraaaaaa: 芭樂不錯 05/04 19:04
推 a60225lily: 雖然不是水果 但芋頭 地瓜真的超讚 05/04 19:07
推 loveBendzko4: 酪梨要加布丁 就不用額外加糖了 超好喝！ 05/04 19:09
推 kasou1003: 葡萄 草莓 西瓜 木瓜 05/04 19:13
推 fp737: 芒果 05/04 19:15
→ fp737: 看產季吧 接下來就西瓜火龍果 香蕉一直都有 05/04 19:16
推 heaven3196: 不要酸的都沒差 05/04 19:17
推 moyafire: 搜尋惠群鮮乳，坎棒上面都有寫 05/04 19:21
推 lunasol0504: 木瓜、草莓，地瓜跟芋頭就要先處理過但是好喝 05/04 19:28
推 maki0511: 木瓜 西瓜 05/04 19:29
→ vdml: 非水果的話 綠豆 紅豆 花生 05/04 19:38
→ sunwill34243: 胡蘿蔔 芭樂 05/04 19:41
推 mimi88611: 葡萄 05/04 19:42
推 QueenEffy: Costco藍莓+無糖優格+牛奶！ 05/04 19:44
推 citizen1481: 番茄 05/04 19:51
推 Woohee: 樹葡萄 05/04 19:53
推 a142652099: 酪梨記得加一顆統一布丁 05/04 20:01
推 as457858544: 我覺得所有都可以… 05/04 20:05
推 j4ijp: 芭樂 05/04 20:11
推 ponzixd: 苦瓜必備 05/04 20:23
→ sheepmeiii: 木瓜、南瓜，很好喝~~ 05/04 20:32
推 phiamore: 藍莓牛奶巨好喝 05/04 20:44
推 onexox: 芒果 接下來要大出了 05/04 20:50
推 LuciusMalfoy: 芒果 草莓 花生醬 05/04 20:57
推 xxopenxx: 草莓香蕉牛奶 05/04 20:59
推 fairbankslin: 木瓜，超好喝 05/04 21:03
推 siyin26: 芋頭 05/04 21:04
推 abc1392e: 西瓜、木瓜 05/04 21:24
推 baumann: 一定要水果嗎 布丁牛奶好喝！ 05/04 21:25
推 sbfbrbbr: 巧克力 05/04 21:29
推 clot9706118: 南瓜加布丁 05/04 21:33
→ sexylippppp: 木瓜 05/04 21:50
推 ru142536: 酪梨要加布丁 05/04 21:59
推 mitshy: 桑椹 05/04 22:02
推 akokai: 整個玉米放下去 05/04 22:04
推 ji62135213: 西瓜 05/04 22:12
推 rxuan: 木瓜 05/04 22:13
推 nofrontier: 紫薯 （但好像不是水果？） 05/04 22:20
推 monew: 酪梨牛奶加布丁超讚啊 怎麼打x勒 05/04 22:27
→ monew: 木瓜加香蕉與牛奶也很好喝 05/04 22:27
→ monew: 蘋果牛奶 05/04 22:28
推 cathy79123: 酪梨牛奶要加統一布丁～超好喝 05/04 22:38
推 hstf: 草莓 05/04 22:56
推 zxcv33141: 酪梨真的要加布丁才好喝 05/04 23:23
→ buper: 蒸南瓜 05/04 23:29
推 kakashi71: 紫色地瓜！ 05/04 23:39
推 gordan: 香菜 05/04 23:58
推 whitefa: 芋頭西米露 很好喝 05/05 00:14
推 lfi: 南瓜 桑椹 冷凍草莓或藍莓 05/05 00:42
推 ashianewz: 芒果 草莓 香蕉 酪梨 木瓜 05/05 00:49
推 ac105311: 草莓 05/05 01:07
推 micoun828: 水梨不錯 很飽足感 05/05 02:15
→ micoun828: 好好喝 05/05 02:15
推 SherryHungC: 榴蓮 05/05 05:26
推 B10112047: 甘蔗+鮮奶 05/05 08:22
推 f1205299: 芭樂牛奶很好喝 05/05 10:36
→ f1205299: 雖然不是水果，但綠豆沙牛奶很消暑 05/05 10:36
推 mercury: 酪梨牛奶加統一布丁超好喝 05/05 12:10
推 betty186: 木瓜 布丁 牛奶 05/05 12:36
→ betty186: 芋頭 牛奶 一點糖 05/05 12:36
推 jean17: 之前很喜歡葡萄牛奶，淡紫色看起來也很療癒w 05/05 14:44
→ mfuqq: 芭樂+蘋果+香蕉+奇異果 這四樣怎樣搭配都超讚 05/05 22:53
推 vmaupb: 藍莓香蕉豆漿 05/06 00:12
推 shortghost: 鳳梨不能加牛奶 會結塊 05/07 16:50
推 rayjean: 葡萄 05/10 01:27